وثيقة إسرائيلية رسمية تعود إلى 1970 تكشف اساليب الخداع للسيطرة على أراضٍ فلسطينية

كشف النقاب أمس عن وثيقة رسمية إسرائيلية سرية تعود الى العام 1970 تناولت اساليب السيطرة على الاراضي الفلسطينية من اجل اقامة مستوطنات عليها.

وتشكل الوثيقة وهي بعنوان «اسلوب اقامة كريات اربع» خلاصة لجلسة عقدت في مكتب موشيه ديان وزير الدفاع الاسرائيلي في حينه في تموز 1970، تحديدا لكيفية بلورة اسلوب ينص على ان المناطق التي تخصص لاقامة مستوطنات عليها تضم الى مناطق عسكرية ومن الناحية الشكلية لاحتياجات امنية مع عرض كاذب يشير الى ان المباني التي تقام عليها اعدت لاحتياجات عسكرية فقط.

وذكرت صحيفة «هآرتس» التي نشرت تقريرا بهذا الشأن امس ان المشاركين في مداولات اعداد الوثيقة وهم موشيه ديان وزير الدفاع ومدير عام وزارة الاسكان والقائد العسكري للضفة الغربية ومنسق شؤون المناطق المحتلة في الحكومة قرروا اقامة «250 وحدة سكنية في كريات اربع بحيث يوصف البناء بانه لاغراض عسكرية، وتقوم وزارة الدفاع الاسرائيلية بعملية البناء معلنة انها لاحتياجات عسكرية.

ووفقا لما اتفق عليه في المداولات: «بعد استكمال نشاطات (بهاد -14) يستدعي قائد منطقة الخليل رئيس بلدية المدينة لعرض مواضع اخرى ويبلغه خلال اللقاء ببدء بناء بيوت في معسكر استعدادا لفصل الشتاء».

واتفق المشاركون في الجلسة على محاولة اقناع رئيس بلدية الخليل بان البناء هو فعلا لاغراض عسكرية، لكن من الناحية العملية عملوا على اسكان المستوطنين الذين حاولوا الاستيطان في فندق بارك في الخليل.

ويقول المشاركون في بلورة هذا الاسلوب وتطبيقه ان اسلوب السيطرة على مناطق لاقامة مستوطنات من خلال اوامر عسكرية كان سرا معرفا في اسرائيل في سنوات السبعينيات.

واستهدف هذا الاسلوب ومن الناحية العملية الالتفاف على القوانين الدولية التي تحظر اقامة مباني لاحتياجات مدنية في المناطق المحتلة.

ومن الناحية العملية كما تقول «هآرتس» استخدم الاسلوب بالغمز واللمز، اذ كان جميع المتورطين بذلك يعرفون بان البيانات التي نصت على ان المناطق تستخدم لاي هدف باستثناء اقامة مستوطنات هي بيانات كاذبة، وتمت اقامة عدة مستوطنات بهذا الاسلوب وذلك حتى حظر المحكمة العليا له في التماس الون موريه عام 1979.

وقال اللواء احتياط سلومو غازيت منسق شؤون المناطق المحتلة في حينه لصحيفة «هآرتس» بانه كان واضحا للمشاركين في الجلسة بأنه ستقام في هذه الاماكن مستوطنات. ووفقا لاقواله فان هذه كانت المرة الاولى التي يستخدم فيها اسلوب ضم اراضي لمعسكرات من اجل اقامة مستوطنات مدنية في الضفة الغربية واكد ان ديان هو الذي اقترح هذا الاسلوب.

وقال غازيت: «لم يرحب ديان بالاقتراحات التي قدمت اليه (ومنها تحديد مناطق مختلفة لاقامة كريات اربع) ووقع الخيار حينذاك على الموقع الذي اقيمت فيه المستوطنة، وكانت التغطية الاعلان بعدم اقامة مدينة بل معسكر لقوات حرس الحدود التي كانت متمركزة في المكان. ووفقا لما اتذكره فان ديان هو الذي عرض هذه الفكرة».

وقالت حجيت عوفرن المشاركة في طاقم متابعة الاستيطان في حركة «السلام الان»، يدور الحديث وكما يبدو حول المرة الاولى التي يطبق فيها هذا الاسلوب - اصدار قرار مصادرة عسكري بهدف اقامة مستوطنة مدنية في الضفة الغربية. واضافت: «يشير قرار المصادرة لاقامة كريات اربع الى خديعة اسرائيلية استخدمتها الدولة لاقامة الجيل الاول من المستوطنات ... وتقوم الدولة في هذه الايام باستخدام احاييل مختلفة من اجل اقامة مستوطنات وتوسيع مستوطنات. ولسنا بحاجة لمرور عشرات السنين لكشف النقاب عن وثيقة داخلية اخرى ومعرفة بان الاساليب الحالية للسيطرة على الاراضي الفلسطينية من خلال الاعلان بالجملة عن اراضي كاراضي دولة تتناقض مع القانون».

يعترف غازيت اليوم بان بلورة هذا الاسلوب كان محض خديعة ويقول: «اعتقد بأن هذا الموقف الخادع مازال صامدا حتى اليوم ولم نعمل طوال فترة خدمتي منسقا لشؤون المناطق والتي دامت اكثر من سبع سنوات على اقامة اي مستوطنة باسلوب اخر.

لقد ارادوا ايجاد حل لمجموعة الخليل، التي لم يزد عدد افرادها عن خمسين عائلة .. لقد كنت مجرد موظف وعملت وفقا لتعليمات الحكومة».

ويعترف المستوطنون في كريات اربع اليوم ايضا بان هذا الاسلوب كان ببساطة خديعة ويقول اليكيم هعتسني احد اوائل المستوطنين في كريات اربع: «اجريت مداولات في الكنيست، تحدث فيها يغال الون بوضوح وقال بان هذه مستوطنة مدنية».

أبوظبي تستضيف السوبر الإيطالي بين يوفنتوس وميلان

ستستضيف إمارة أبوظبي بطولة كأس السوبر الإيطالي والتي ستجمع بين يوفنتوس بطل الدوري والكأس،، وميلان وصيف الكأس، وذلك في الثالث والعشرين من ديسمبر المقبل.

وجرت العادة أن تقام مباريات كأس السوبر في افتتاح الموسم، غير أن الاتحاد الإيطالي لكرة القدم اتخذ قرارا بخوض المباراة خارج إيطاليا لأسباب تسويقية، وهو ما دفعه لتأجيل المباراة وإقامتها في عطلة عيد الميلاد قبل نهاية العام.

واستضافت العاصمة القطرية الدوحة السوبر الإيطالي في 2014، حيث شهد ستاد حمد بن جاسم تتويج فريق نابولي بالبطولة بعدما تغلب على يوفنتوس بركلات الترجيح بنتيجة 6-5.

وفي الموسم الماضي، أقيمت مباراة السوبر في مدينة شنجهاي الصينية، وشهدت فوز يوفنتوس على لاتسيو بهدفين نظيفين أحرزهما ماريو مانزوكيتش، وباولو ديبالا.

في سياق متصل خضع المهاجم الأرجنتيني غونزالو هيغواين لفحص طبي سري بعيادة في مدريد يمهد لانتقاله من نابولي الإيطالي الى يوفنتوس، بحسب ما ذكرت شبكة «سكاي» الإيطالية يوم أمس.

وأضافت الشبكة ان يوفنتوس مستعد لدفع البند الجزائي المقدر بنحو 94 مليون يورو لضم هيغواين (28 عاماً)، هداف الدوري الايطالي في الموسم الماضي، وصاحب 38 هدفاً في مختلف المسابقات.

ويبحث يوفنتوس بطل الدوري الإيطالي عن تعزيز صفوفه في ظل الرحيل المحتمل للاعب الوسطه الفرنسي بول بوغبا وبعد عودة الإسباني موراتا إلى الريال.

وأضافت تقارير أن يوفنتوس سيضم هيغواين لأربع سنوات براتب سنوي يبلغ نحو 10 ملايين يورو.

للمقلعين عن التدخين.. 7 مشروبات تخلصك من السموم فى الرئتين

قد يقلع الأشخاص عن التدخين، وذلك بغرض تجنب الآثار الضارة الناتجة عنه، لكن تظل الآثار الضارة فى الرئتين إذا لم يتم استخراجها أو إزالتها . ووفقا لتقرير نشره الموقع الهندى"بولد سكاي" أن الهدف الأول بعد الإقلاع عن التدخين هو تنظيف الرئتين من تلوث الهواء والتدخين، فإذا تتجاهل ذلك فأنت معرض للإصابة بسرطان الرئة، لأن التدخين يمكن أن يسبب السعال المزمن والتهاب فى الرئتين، لأن رئتيك تحتوى على أكياس تشبه بالونات صغيرة تحمل هواء الدخان واستنشاقه، مما ينتج عنها تقييد للأكسجين فى تدفق الدم، فتؤدي إلى صعوبة فى التنفس. وفى هذا السياق قدم التقرير قائمة مشروبات يجب أن يتناولها الأشخاص الذين أقلعوا عن التدخين، وذلك لتقليل ضرر التدخين بالرئتين وتنظيفهما من السموم، وتتضمن هذه المشروبات الآتية :

1.الجزر: عصير الجزر مهم جدا فى النظام الغذائي، ويمكن أن يقلل السموم فى الدم .

2.جريب فروت: تعمل على تطهير الرئتين بشكل كبير بعد الإقلاع عن التدخين، فإن خطر المعاناة من سرطان الرئة تنخفض إذا كنت تستهلك منه كميات بشكل منتظم.

3.عصير التوت البري: شرب عصير التوت البري بشكل منتظم بعد الإقلاع عن التدخين، لأن الجسم يحتاج إلى الكثير من المواد المضادة للأكسدة من الأطعمة المختلفة لتطهير نفسها .

4.البصل: يحتوي على مضادات الأكسدة التى يمكن أن تطهر الجسم من السموم، لذا فإن إضافة البصل في النظام الغذائي بعد الإقلاع عن التدخين مهم للغاية.

5.الزنجبيل: يعمل على تطهير المخاط فى الرئتين، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التى تعمل على طرد السموم الناتجة عن التدخين. 6.عصير الليمون: فكل صباح تبدأ يومك بشرب الليمون الدافئ لبدء عملية التطهير بعد الإقلاع عن التدخين.

7.عصير الأناناس: جيد لتطهير الرئة من خلال شرب كوب كل يوم لمدة بضعة أيام بعد الإقلاع عن التدخين .

6 عناصر لا تدعها تغيب عن نظامك الغذائي أبداً

هل تعلمون أنه بإمكانكم السيطرة على بعض القلق بشأن صحتكم ومظهركم العام من خلال نظامكم الغذائي؟ تابعو التفاصيل:

الفلفل الأحمر
غني بفيتامين "سي" C المعروف بعنايته بالبشرة. وقد أشار الباحثون في المملكة المتحدة إلى أنَّ تناول هذا الفيتامين يُقلّل التجاعيد والجفاف. وتشير الدراسات إلى أنه يساعد على الشفاء من الزكام والبرد بصورة أسرع.

الكزبرة
تناول الأعشاب الطازجة، مثل الكزبرة، يساعد على إزالة المعادن من الجسم، وهي التي تميل إلى الاختباء في الخلايا الدهنية، مسبّبة السيلوليت. ويمكن لهذه المعادن تعطيل وظيفة الأنسجة الطبيعية، ونتيجة لذلك، منع الجسم من الشفاء.
للتخلّص من فائض مخزون الدهون، يجب الحدّ من السموم بشكل عام في الجسم، مما يمكّنه من تقليل ظهور السيلوليت.

البطاطا الحلوة
غنية بالبيتاكاروتين، وفيتامين "أ" A، الذي يحمي ويحافظ على صحة العين. بالإضافة إلى ذلك، الأطعمة الغنية بالكاروتينات (مثل الجزر والبطاطا الحلوة) يمكن أن تمنحك توهّجاً وصحّة وجاذبيّة.

فطر شيتاكي
يحتاج الجسم إلى النحاس لإنتاج الصباغ للبشرة والشعر. وفطر شيتاكي من أفضل المصادر الغذائية الغنيّة به. يوفّر نصف كوب نحو 71 في المئة من السعرات اليومية الموصى بها من النحاس!


المياه النقية
أنعشي جسمك بهذه المياه المنكّهة: قومي بتقطيع بعض الفواكه الحمضية (مع القشور). ضعيها داخل إبريق من الماء المثلج. اشربي طوال النهار. إنَّ فيتامين C الموجود في الحمضيات يساعد على توازن مستويات الجذور الحرّة وطرد الوزن الزائد من المياه، في حين أنّ الليمونين في القشور، مركّب مضادّ للالتهابات، ويساعد الكبد على طرد السموم من الجسم.

الناتو
الناتو هو طبق ياباني يتمُّ إعداده بغلي وتخمير فول الصويا مع البكتيريا التي تزيد القيمة الغذائية للحبوب. هو مصدر غذائي لفيتامين K2 المهمّ لصحّة القلب والأوعية الدموية والعظام وكذلك تعزيز مرونة الجلد للمساعدة على منع التجاعيد. وعلاوة على ذلك، فهو مصدر قويّ من مصادر البروبيوتيك المهمّ للهضم والأمعاء الصحية لتجنّب الالتهاب الذي قد يؤثر في صحّة البشرة، عبر عدّة مشاكل مثل حبّ الشباب، والأكزيما، والصدفية الجذعية.

ولدكم يتجاهل اتصالاتكم ورسائلكم ؟ يجب أن تشاهدوا هذا ! إنه الحل الجذري لمخاوف الأهل !

يحدث لنا غالباً أن نحاول الاتصال بأولادنا على هاتفهم أو نرسل لهم رسالة ولكنهم يتجاهلونها ! هذا يسبب لنا الكثير من القلق، أليس كذلك ؟

هل هو/ هي بخير ؟ هل هو/ هي بأمان ؟

هذه الأم نفد صبرها من تجاهل ابنها لها. عندما عرفت أن لا خطر عليه وأنه كان يتجاهل اتصالاتها بكل بساطة، خطرت ببالها فكرة ! استعلمت عن موضوع كيفية برمجة تطبيق، وبعد أشهر من العمل مع فريق لتصميم وتطوير التطبيقات، ظهر هذا التطبيق الذي يعطل كل وظائف هاتف ابنها عندما تقوم بتفعيله. عليها فقط أن تفتح التطبيق وتضع اسم ابنها، وسيكون مجبراً على الاتصال بأمه لأنها هي التي ستتلقى الكود الجديد وسترسله لابنها حتى يعيد تشغيل الجهاز. إذن، الطريقة الوحيدة لإعادة تشغيل تلفونه هي الاتصال بأمه !

فكرة رهيبة !
تخيلوا أن ولدكم قرر الهرب من المنزل، فهذه طريقة لإجباره على الاتصال بكم.
ملاحظة هامة ! سيظل ابنكم قادراً على الاتصال بخدمة الطوارئ في أي وقت !
لكن الاتصالات، الرسائل، الألعاب، الأنترنت، ستكون مغلقة كلها !

سألت ابني عن رأيه بهذا التطبيق فأجاب : أرى أنها فكرة جيدة بالنسبة لي، ولكن بالنسبة لمن أعرفهم... هاهاهاها !
اسم التطبيق Ignore no more وتجدونه في الآب ستور والأندرويد ولكنه ليس مجانياً !

شاهد الفيديو:
 

إذا وجدتم فكرة هذا التطبيق التي قدمناها من نظرة حول العالم مفيدة لكم، لا تترددوا في مشاركتها مع معارفكم !

لهذا السبب يعطون الجيلاتين (الجلو) للناس المرضى في المستشفيات. عندما تكتشفون السبب ستندهشون

إليك ما يجب أن تعرفه... الجيلاتين مركب بمعظمه من الحمضين الأمينيين الغلايسين والبرولين اللذين  لا يستهلكهما الناس بكميات كافية لأنهما يتواجدان في العظام والأنسجة الليفية والأكارع وسلب الذبيحة، والناس في الواقع لم تعد تستهلك اليوم هذه الأجزاء من الحيوانات. ليست هذه الأحماض الأمينية ضرورية فقط من أجل البشرة والشعر والأظافر بل هي ضرورية أيضاً من أجل تنظيم الوزن. والغلايسين الذي يشكل ثلث الأحماض الأمينية في بودرة الجلاتين هو مضاد للالتهاب وقد بينت الدراسات أنه يساعد على تسريع شفاء الجروح. والغلايسين في الجيلاتين يساعد أيضاً على تحسين النوم وجودته.

سؤال بمليون دولار: لماذا يعطون الجيلو أو الجيلاتين في المستشفيات للمرضى: إليكم الإجابة :

الجيلو هو سائل صاف كالمرق والعصير والماء والشاي.. إنه من أسهل الأطعمة على الهضم لذا يستعملونه في المستشفيات كثيراً للأشخاص الذين يتعافون من المرض لأن معداتهم لا تستطيع التعامل مع أي طعام ثقيل. المعدة المريضة تحتاج إلى الوحدات الحرارية بطريقة لا تسبب للمريض ما يزعجه، ولأن الجيلو يحتوي السكر فهو يعطيه الوحدات الحرارية. إذا أردت شيئاً سريع الهضم، الجأ إلى الجيلاتين.

والجيلاتين يحسن أيضاً أداء الجهاز الهضمي ويقويه عبر تحسين إفراز أسيد المعدة وترميم البطانة المخاطية. إن انخفاض أسيد المعدة وضعف حاجز الأمعاء هما مشكلتان شائعتان في مجتمعنا المعاصر. والجيلاتين يمتص أيضاً الماء ويساعد في الحفاظ على السوائل في الجهاز الهضمي محسناً المرور المعوي وحركة الأمعاء السليمة.

فوائد الجيلاتين
• الجيلاتين غني بالبروتين ففي الملعقة الكبيرة الواحدة 6 غرامات من البروتينات... إنه طريقة رائعة لإضافة المزيد من البروتينات إلى نظامك الغذائي.

• الجيلاتين يحسن الهضم، فهو يلتصق طبيعياً بالماء ويساعد الطعام على التحرك داخل الجهاز الهضمي بسهولة.

• الجيلاتين يعالج الحساسيات الغذائية وعدم تقبل الطعام وإذا أضفته إلى طعامك ، فقد يشفي بطانة معدتك وقناتك الهضمية.

• الجيلاتين جيد للعظام والمفاصل. وكما قلنا، يحتوي على كمية كبيرة من الأحماض الأمينية الهامة التي  تساعد  على تجنب ضعف وتدهور الغضاريف في المفاصل.

• الجيلاتين يساعد على تحرير جسمك من السموم، فالغلايسين هو حمض أميني موجود في الجيلاتين، يساعد الكبد على إزالة السموم من الجسم بفعالية عالية.

• الجيلاتين يجعلك تتنعم بشعر أفضل وأظافر أفضل وأسنان افضل فهو يحتوي على الكيراتين الذي هو بروتين قوي جداً موجود في  شعرك وأسنانك وأظافرك وبشرتك.

• الجيلاتين يحسن ليونة البشرة. أولاً ينبغي أن تعرف أن الجيلاتين أساسي لتصنيع الكولاجين. إن استهلاكه سيساعدك على تحسين مظهر بشرتك وستشعر أن بشرتك ستمتصه بفعالية أكبر من امتصاص الجيلاتين الموجود في  كريمات الوجه.

• الجيلاتين يساعد على تسريع التئام الجروح . كيف يعمل ذلك؟ إن أحد الأحماض الأمينية في الجيلاتين هو الغلايسين الذي هو مادة مضادة للالتهابات قوية.

• الجيلاتين يحسن نوعية النوم ففي دراسة حديثة تبين أن الناس الذين استهلكوا الغلايسين لم يتنعموا فقط بنوم أفضل، بل  لوحظ أن شعورهم بالنعاس انخفض وأن وظائفهم الإدراكية أصبحت أفضل.

• الجيلاتين يساعد على تخفيض الوزن فالخبراء يقولون إنه يزيد من إفراز هرمون النمو ويقوي الأيض.

وصفة منزلية بيتية لإعداد الجيلاتين أو الجيلو
أنت بحاجة إلى المكونات التالية:

كوب من عصير البرتقال المعصور طازجاً
كوب من عصير العنب أو الفريز الطازج
3 ملاعق من الجيلاتين غير المنكه
كوب من الشاي الأخضر
عسل أو استفيا stevia

التعليمات
أولاً عليك أن تعدي الشاي الأخضر وأن تضيفي العسل والستفيا ومن ثم عليك أن تضيفي الجيلاتين غير المنكه وتخلطيه حتى يذوب. أبعديه عن النار واتركي المزيج حتى يبرد. بعد ذلك ، ينبغي أن تضيفي عصير البرتقال وعصير العنب أو الفريز وتخلطي جيداً. الآن أنت بحاجة إلى سكب المزيج في وعاء ومن ثم وضع الوعاء في البراد مدة 3 ساعات على الأقل.

كيف استسلم آخر جندي نازي بعد موت هتلر؟

تم الكشف في لقاء حصري مع بعض وسائل الإعلام عن تفاصيل استسلام النازي الأخير " Wilhelm Dege" وقصته الطريفة بعد انتهاء الحرب العالمية الثانية التي رواها ابنه.

ويعتقد أن الملازم " Dege" كان آخر جندي ألماني استسلم لقوات التحالف. وفي مقابلة حصرية مع ابنه "Eckbart Dege" البالغ من العمر 74 عاما، وخلال مراسم منح والده "وسام الفارس الصليبي الحديدي"، وهو من أعلى الأوسمة في ألمانيا، كشف الابن عن تفاصيل دقيقة من اللحظات التاريخية التي عاشها والده عندما قام بتسليم مسدسه والاستسلام لقوات التحالف بعد أشهر من انتهاء الحرب القائمة في أوروبا.

ولأن تقارير الأحوال الجوية كانت هامة جدا لوضع الاستراتيجيات العسكرية في ألمانية عندما أعلنت الحرب عام 1939، كُلف الملازم "Wilhelm Dege" قيادة عملية "Haudegen" حيث اضطر الألمان آنذاك لإنشاء محطة لرصد الأحوال الجوية في أرخبيل سفالبارد النرويجي، بالقرب من القطب الشمالي.

فريق عملية "Haudegen"

وظل "Dege" وفريقه المؤلف من 11 جنديا يقدمون التقارير المشفرة على مدى عام تقريبا منذ 5 أغسطس/آب عام 1944 إلى مايو/أيار من عام 1945 عندما علموا باستسلام القوات الألمانية عبر الارسال اللاسلكي.

وبعد عام من الصعاب التي واجهها فريق المحطة وتهديدات قوات الجيش البريطاني، أُمِروا بتدمير كل ما لديهم من المعدات العلمية ومعدات الاتصال، واضطر الجنود لمغادرة المكان على متن قارب صغير يحمل اسم "Blasel" وصل يوم 3 سبتمبر/أيلول 1945 لأخذهم إلى النرويج.

الملازم " Dege" برفقة عائلته

وروى الدكتور " Eckbart Dege" ابن الملازم الألماني قصة الاستسلام الطريفة حيث اتجه فريق عملية "Haudegen" نحو الشاطئ في انتظار القارب النرويجي، "وكان والدي يتحدث الانجليزية بطلاقة، لكن قائد القارب شعر بالاضطراب لأنه لا يفهم الانجليزية.. فبدأ والدي يتحدث باللغة النرويجية بطلاقة، حيث كان يعمل مترجما في الجيش الألماني بالنرويج ما بين 1940 و1943".

فريق عملية "Haudegen"

"وفي الساعات الأولى من صباح يوم 4 سبتمبر/أيلول من عام 1945 استيقظ القائد النرويجي متوترا بعض الشيء، وعندما سأله والدي ما الأمر؟ أجاب: لقد أمرتني السلطات في النرويج أن أطلب منك الاستسلام، ثم أجاب والدي: لماذا لا تطلب مني إذا؟ فرد القائد: أنا لا أعرف كيف يتم هذا الأمر".

وعند ذلك قام الملازم "Dege" بإخراج مسدسه ووضعه على الطاولة وقام بدفعه نحو القائد النرويجي وقال "بهذا أنا استسلم"، وكان القائد مندهشا مما حدث.

ووقّع فريق عملية "Haudegen" وثيقة الاستسلام في النرويج، وكان بذلك آخر وحدة عسكرية ألمانية تستسلم مع حلول نهاية الحرب العالمية الثانية.

وبذلك كانت قصة الاستسلام غريبة بعض الشيء، ثم عاد الفريق للحياة المدنية داخل ألمانيا. لكن الانقسام الداخلي في البلاد جعل لم شملهم من جديد أمرا صعبا.

وتوفي الملازم "Dege" في عام 1979، فيما تمكن ابنه من لقاء باقي أفراد الفريق بعد سنوات قليلة من إعادة توحيد ألمانيا

لماذا يجبرك جهاز "الأيفون" على الرد أحيانا؟

بعض مستخدمي هاتف 'آيفون' لا يشعرون بالفرق لكن البعض الآخر تبقى تساؤلاته دائمة. لماذا يظهر خيار واحد عند تلقي اتصال فيما يظهر خيارين في حالات أخرى.

ماهو السبب وراء ذلك؟ 
عادة في الهواتف الذكية، هناك إعدادات تؤدي إلى كشف العديد من الخاصيات خاصة في التطبيقات، لكن في المقابل هناك أمور غير مرئية أمام المستخدم، يمر عليها مرور الكرام ولا يعيرها أي أهمية.
أما اذا كنت تملك هاتف "آيفون" فستلاحظ فرقا كبيرا حينما تتلقى اتصالا من شخص معيّن، في الواقع هناك الكثير من الإختبارات أجريت لمعرفة سبب ظهور خيار "Slide to answer" فقط كما لو كان يجبرك على الرد على الإتصال، في الوقت الذي يظهر خيار "الإجابة" و"رفض الإجابة" في أحيان أخرى.

هذه الخيارات توضح عنصر المزاجية لدى أجهزة الأيفون، حيث دفعت البعض إلى إعطاء فرضيات أن وقت الإتصال هو العامل المتحكم في الموضوع.

لكن تبين أن كل الفرضيات خاطئة في هذا الجانب، فأرجع السبب الحقيقي الى أنه في حالة اذا كان هاتف المستخدم مقفلا (locked) وتلقى اتصالا فسيظهر على الشاشة خيار "Slide to answer" فقط. ففي هذه الحالة يمكنك الإجابة، أما إذا كنت ترفض المكالمة فما عليك إلا إقفال الهاتف عبر نقر زرّ القفل مرتين.

أما في حال كان الهاتف مفتوحا (UnLocked) عندما يظهر على الشاشة خياري الإجابة (Accept) وإلغاء الإتصال (Decline). في هذه الحالة يمكنك إما رفض المكالمة أو إلغائها عبر الزر المذكور.

كيف يمكن تكبير الشفاه طبيعياً؟

تسعى الكثير من النساء للحصول على شفاه طبيعية جذابة وجميلة، ولذلك تسعى الى الحصول على شفاه كبيرة طبيعياً خوفاً من عمليات التجميل وما يخلفه هذا الأمر من انعكاسات سلبية على الجسم، ومن هنا نقدم لك في هذا المقال سبل تكبير حجم الشفاه طبيعياً.

وصفات لتكبير حجم الشفاه طبيعياً

- الزبادي والبايكنغ باودر: تخلط ملعقة صغيرة من البايكنغ باودر مع ملعقة صغيرة من الخميرة، وأخرى من النشاء، ثم يضاف لهم نصف علبة من لبن الزبادي، وبعد تحريك المزيج جيداً تتفاعل جميعها بصفة ممتازة، بعدها ما عليك سوى وضعها في الثلاجة، والبدء في استعمالها من ثلاث مرات إلى خمس مرات أسبوعيا و لمدة ربع ساعة.

- خلطة الفازلين: يخلط القليل من الفازلين مع ملعقة صغيرة من القرفة بشكل جيد ويترك الخليط ليرتاج مدة 5 دقائق ثم يوضع على الشفاه ما سيعطي نتائج سريعة وفعالة جداً.

- خلطة بودرة الحليب: تخلط ملعقتين صغيرتين من الفازلين وملعقة صغيرة من خميرة الحلويات، بالإضافة لملعقة صغيرة ايضاً من الحليب البودرة، ويتم الخلط جيدا ليتم وضعها بعد ذلك على الشفاه في الليل، ويتم غسل الشفتين صباحاً، وستلاحظين الفرق بعد ثلاثة أيام.

- خلطة العسل: يوضع القليل من الفازلين في وعاء معدني على حمام ماء ساخن، بعد قليل من الغليان يضاف إليه العسل وزيت اللوز، وبعد تحريك الخلطة جيدا تضاف اليها قطع صغيرة من التوت البري، وتترك لتبرد قليلا قبل الاستعمال، كما ينصح باستعمال هذه الخلطة يوميا فهي تساعدك على تكبير شفتيك وتخليصهما من الجفاف أيضاً.

- خلطة زيت النعناع: تقوم هذه الخلطة على دمج زيت النعناع أو زيت القرفة مع بلسم الشفاه الخاص اذ يكفي فرك الشفاه بهذا الخليط ووضعه على الشفاه طوال الليل، فهذه الخلطة ستفيد في تنشيط الدورة الدموية وتعطي نتائج سريعة وفعالة لناحية تكبير الشفاه.

مؤسس "فيسبوك" ربح 3 مليارات و400 مليون دولار بساعة

حدث في ساعة نادرة من التاريخ، مكونة كغيرها من 60 دقيقة أو 3600 ثانية، أن مؤسس الدولة "الفيسبوكية" مارك زوكربيرغ، حقق فيها ربحاً لم يسبقه إليه سواه بالتأكيد، وكان مقداره 3 مليارات و400 مليون دولار، وهذه معلومة نشرها من زارته "العربية.نت" وتجولت فيه للتأكد من الخبر أكثر، وهو موقع مجلة Forbes الاقتصادية الأميركية، المتتبعة ثروات أصحاب المليارات بالعالم، وعنهم نشرت أمس الخميس تحديثاً لما يملكون، وقد يبقى هو نفسه اليوم، أو يتغيّر طبقاً لأسعار أسهمهم، لأن تحديثاتها يومية تقريباً.

كل دقيقة مرت من تلك الساعة التي انتهت في الخامسة والربع بعد ظهر الأربعاء الماضي بتوقيت الشرق الأميركي، ربح زوكربيرغ أكثر من 56 مليوناً و666 ألفاً من الدولارات، أي تقريباً 945 ألفاً بالثانية الواحدة، وهو ربح بالدقيقة قد يكفي لعيش مليون عائلة طوال أسبوع كامل على أقل تقدير، استناداً إلى أن 56 بالأسبوع تصد الجوع عن عائلة إفريقية العيار.

وتفوق بربحه الجديد على آخر حققه هو نفسه

بالربح الجديد أصبح البالغ 32 سنة، ونراه ضاحكاً بمعظم الصور، خامس الأثرياء في العالم، لأن ثروته وصلت بعد الثانية 3600 من آخر ساعة مداولات ببورصات ذلك اليوم، إلى أكثر من 56 ملياراً و700 مليون دولار، والسبب أن سهم Facebook المثير غيظ الحاسدين ولعاب الطامعين، ارتفع 6.5 % مرة واحدة، وأصبح سعره 131.40 دولارا، بسبب نمو بيع الموقع من الإعلانات وزيادة "الفيسبوكيين" ممن أصبح عددهم ملياراً و710 ملايين، لذلك تفوق الزعيم "الفيسبوكي" بربحه على رقم قياسي سابق حققه هو بالذات.

فوق، بيل غيتس الأول ثراء، ويليه أورتيغا الثاني، ثم تحت من اليمين جيف بيزوس ووران بيفيت

رقمه القياسي السابق، كان حين ارتفعت ثروته بابريل الماضي 4 مليارات و200 مليون دولار، لكن ارتفاعها حدث بعد ساعات عدة من التداول بالبورصة. أما الجديد فكان خاطفاً، وانتهى بعد تداول استمر ساعة واحدة فقط، وبه أصبح زوكربيرغ خامس الأغنياء ثروة بالعالم، وفق ما قرأت "العربية.نت" في لائحة "فوربس" التحديثية الخميس، أي بعد مواطنه الأميركي وارن بوفيت، الذي لا يزال بعمر 80 رئيساً تنفيذياً لشركة Berkshire Hathaway الناشطة بالاستثمارات المتنوعة، وثروته 64 ملياراً و900 مليون دولار.

إلا أن الأميركي Jeff Bezos البالغ 52 سنة، والشريك المؤسس والمالك 18% من الشركة المتخصصة بتجارة الإلكترونيات، وهي Amazon.com الأكبر بيعاً بالمفرّق عبر الإنترنت في العالم، تخطى بوفيت لأول مرة، وفقاً لما نجده في اللائحة المتضمنة أن ثروته 65 ملياراً و300 مليون دولار، علماً أن مؤشر "بلومبرغ" الراصد أيضاً ثروات أصحاب المليارات، نشر تحديثاً مشابهاً لما نشرته "فوربس" الخميس، وفيه اختلافات بسيطة.

ثروة ترامب واللبناني الأصل كارلوس سليم حلو

وهناك من سبق "بيزوس" ويحتل الدرجة الثانية في التحديث، وعمره 80 أيضاً، وهو الأميركي من أصل إسباني أمانسيو أورتيغا، صاحب متاجر ZARA للأزياء الشهيرة، والمقيم بمنطقة Galicia الذاتية الحكم في الشمال الغربي الإسباني، وبثروة وصلت إلى 72 ملياراً و700 مليون دولار. أما الأول غنى وثراء، فلا أحد سواه: مؤسس "مايكروسوف" لبرامج الكومبيوتيرات، وبثروة رقمها "سبعاتي" الطراز، أي 77 ملياراً و700 مليون دولار، هي ما يملكه الآن بيل غيتس، الأب البالغ عمره 60 سنة لثلاثة أبناء.

ثروة المكسيكي من أصل لبناني، كارلوس سليم حلو، تزيد 11 مرة عما يملكه ترامب المتربص بالمكسيكيين

ومن يسأل عن اثنين: المكسيكي من أصل لبناني، كارلوس سليم حلو، والمرشح للرئاسة الأميركية دونالد ترامب، فثروة الأول المحتل الدرجة 7 بالتحديث، وعمره 76 سنة، هي 50 ملياراً و300 مليون دولار، فيما الثاني الأصغر منه سناً بسبع سنوات، بعيد عنه جداً، ففي اللائحة درجته 390 وثروته 4 مليارات و500 مليون، علماً أن ترامب كشف في مايو الماضي أن ثروته 10 مليارات، لكن كثيرين اعتبروا ما قال زعما منسيّا.

هل تستحق لعبة "بوكيمون غو" هذه الشهرة ؟

أثار النجاح الكبير لأحدث لعبة فيديو من شركة نينتدو، وهي لعبة بوكيمون غو، ضجة كبيرة. فما هو السرّ وراء جاذبية تلك اللعبة؟
لاعبون منهمكون سقطوا من منحدر في ولاية كاليفورنيا، لاعبون عبروا حدود بلدهم في كندا، وآخرون كسروا عظامهم في استراليا، كل ذلك اثناء استغراقهم في لعبة "بوكيمون غو"، التي باتت تحظى بشعبية عالمية غير مسبوقة.

 طالبت السلطات في بولندا واليابان اللاعبين بألا يقتربوا من نصب اوشفيتز لضحايا النازية ونصب هيروشيما لضحايا القنبلة الذرية، كما وصدرت تحذيرات من الشرطة في البرتغال والجيش في الصين وجهاز الدولة الاداري في اندونيسيا ومركز الحوادث والأمن الالكتروني في اليابان.
وفي بريطانيا تعين انقاذ اربعة شبان بعد أن تتبعوا بوكيمون لا يوجد إلا في مخيلتهم على عمق 30 متراً في باطن منجم، وسارت فتاتان أكثر من 3 كلم على شاطئ متجهتين نحو البحر، وهرع زورق انقاذ بعد ان شوهدت ثلاث فتيات يدخلن مياه البحر الهائج وهن يلعبن بوكيمون، فيما علقت إحدى شركات السكة الحديدية يافطات في قطاراتها تحذر المسافرين من المشي على الخطوط دون وعي.  

ويذهب محللون الى ان العالم لم يشهد لعبة كومبيوتر أو ابتكاراً تكنولوجياً أو فنياً من أي نوع له تأثير عالمي مباشر مثل بوكيمون غو، فبعد اسبوعين على اطلاق اللعبة في بريطانيا، وأقل من شهر على توفرها في الولايات المتحدة وانتشارها في نحو 40 بلدًا آخر، حطمت بوكيمون غو التي تُلعب على الهاتف الذكي ارقاماً قياسية عالمية بعدد عمليات التنزيل، ويُقدر انها أُدخلت في هواتف 75 مليون شخص في انحاء العالم ، 5 ملايين منهم على الأقل في بريطانيا خلال الاسبوع الأول فقط. ويقول محللون إن اللعبة بعد اطلاقها في الولايات المتحدة تُستخدم على نطاق أوسع من استخدام فايسبوك أو سناب تشات أو انستغرام أو تويتر.  

وكان تأثير اللعبة الثقافي هائلاً بالقدر نفسه، بعد أن رصدت حدائق عامة ومواقع تاريخية ومحطات وكنائس ومطاعم اشخاصاً يجولون ووجوههم ملتصقة بهواتفهم، وهم يلاحقون مخلوقات غير مرئية لمن لا يمارس اللعبة، مع ما يقترن بذلك من مخاطر واحتمالات وقوع حوادث لا تُحمد عقباها. 

قد تكون لغة اللعبة غريبة على من لا يعرفها أو يمارسها، ولكن صورتها سيعرفها كل من استخدم تكنولوجيا الملاحة الأرضية في سيارته. وتتمثل الغاية من اللعبة بأن يجد اللاعب اتجاهاته في العالم الحقيقي باستخدام خريطة ثلاثية الأبعاد على شاشة هاتفه، ثم يكتشف شخصيات بوكيمون في صورة يراها اللاعب من خلال كاميرا الهاتف. ويستطيع اللاعب حينذاك ان يحيط بالنطاق الواسع من الحيوانات المتحركة موجهًا كرات البوكيمون صوبها.  

وأصبحت أماكن عديدة في العالم الواقعي محطات افتراضية في بوكيمون غو، حيث يستطيع اللاعب أن يزيد ذخيرته من مواد اللعب. وتُعتبر اماكن أخرى قاعات رياضية تصبح ساحة معارك فرقية للسيطرة عليها. ولكن على اللاعب ان ينتبه وهو يتوجه الى المكان.

ونقلت صحيفة الغارديان عن الكاتب المختص بالتكنولوجيا، ويل فرانسيس، أن لعبة بوكيمون غو، كظاهرة ، لعبة لا تضاهيها لعبة أخرى، ولكنها في الحقيقة لا تمثل خطوة تكنولوجية كبيرة الى الأمام. 

وسبب نجاحها ليس تطبيق تكنولوجيا "الواقع المعزز" الموجودة منذ سنوات، بقدر ما هو الحنين الى احياء شخصيات بوكيمون التي يتذكرها الشباب من ايام طفولتهم.
واشار فرانسيس الى أن نوعية الصوت متدنية في اللعبة، وهي "لا اجتماعية بدرجة هائلة". فاللاعبون لا يستطيعون أن يروا المتدربين أو اللاعبين الآخرين على الشاشة مثلاً، أو أن يقارنوا نتائجهم مع نتائج اصدقائهم على الانترنت. وقال إن الطريقة الوحيدة التي يستطيع اللاعب ان يعرف بها أن اشخاصًا آخرين يلعبونها هي النظر حوله في العالم الواقعي "وهنا تكمن العبقرية، باجبار العنصر الاجتماعي على العيش خارج التطبيق".  

وتعتقد الخبيرة باللعبات الالكترونية لي الكسندر أن من الاسباب الأخرى لشعبية بوكيمون غو هو "اننا بعد انتشار اللعبة على الهواتف الذكية مكيَّفون اجتماعياً للتعامل مع ثقافة لاهية، حيث تجد وجوه غالبية الأشخاص في القطار مثلا مسمَّرة على هواتفهم، وهذا يعطينا شيئاً بسيطاً نفعله ويكون مجزياً ومريحاً". واضافت أن ذلك "يعيد تذكير الأشخاص بزمن كان بسيطاً، فهناك الكثير من الأنباء السيئة في الولايات المتحدة وبريطانيا ومواقع التواصل الاجتماعي أصبحت خبرة متبعة للأعصاب ومن المرهق البقاء مرتبطين بهذا المشهد، الأمر الذي يغيّر اجهزتنا ويعيدها الى شيء عجيب وليس شيئاً مقيدون به ويعذبنا".   

لا يعني هذا اغفال الحقيقة الماثلة في تحقيق ارباح طائلة من نجاح اللعبة التي نُحِت لها من الآن مصطلح "الاقتصاد البوكيموني". فإن اسهم ننتيندو التي طورت بوكيمون في التسعينات، وتملك حصة من الشركة التي ترخص بشخصيات اللعبة ارتفعت أكثر من ضعفين بعد اطلاق بوكيمون غو، ثم هبطت بنسبة 18 في المئة، عندما اشارت ننتيندو الى انها لا تملك إلا حصة صغيرة من التطبيق الذي تطوره شركة نيانتيك، احد فروع غوغل سابقاً.  

ورغم مجانية اللعب، يجري تشجيع المتدربين على شراء موارد تُستخدم فيها بنقود حقيقية مثل كرة بوكي وبيضة الحظ. وتقدر شركة يورومونتر البريطانية لأبحاث السوق أن السوق العالمية لكل المشتريات التي تُستخدم في اللعب ستزداد بنسبة 20 في المئة الى 29.8 مليار دولار بدعم كبير من لعبة بوكيمون غو. 
وقالت شركة نيانتيك إنها تخطط لعقد مزيد من الصفقات المماثلة لصفقتها مع شركة مطاعم ماكدونالد في اليابان، حيث حدد المطورون 3000 مطعم من سلسلة ماكدونالد بوصفها قاعات رياضية للبوكيمون مقابل رسم كبير.
  
في هذه الاثناء، قال مدير متحف غرانت لعلم الحيوان في لندن جاك آشبي "إننا أُشركنا في اللعبة دون أن يتعين علينا ايجاد التمويل الذي كان دائماً يقف مانعاً حين يتعلق الأمر بالتكنولوجيا والمتاحف"، في اشارة الى ادراج المتحف ضمن محطات بوكيمون. 

طبياً ماهي فوائد العلاقة الحميمية صباحاً

ما لا تعرفه بأن هناك العديد من فوائد العلاقة الحميمية في الصباح لا تسحن فقط حالتك العاطفية بل هي مفيدة لصحتك  . العلاقة الحميمية في الصباح ترسم علي وجهك الإبتسامة وتعزز من صحتك . فقد ذكر العلماء بأن الذين يبدأون يومهم بممارسة العلاقة الحميمية هم الأكثر سعادة  وصحة . يذكر دكتور هيربنك بأن ممارسة العلاقة الحميميةفي الصباح تساعد في إفراز مادة الأوكسيتوسين الكيميائية وهذه المادة تزيد من المحبة بين الزوجين ويزيد أيضاً من مستوي الأستروجين وبالتالي الصحول علي الجلد وشعر صحي .

يتضح من ذلك بأن ممارسة العلاقة الحميمية لا تقتصر فقط علي الليل، يمكنك الخروج من هذا الروتين وتجربة ممارسة العلاقة الحميمية في الصباح لإستبدالها ب20 دقيقة القيلولة والحصول علي الفوائد الجسدية والعاطفية  .

• فقد وجدت دراسة تمت في جامعة  كوينز في بلفاست بأن ممارسة العلاقة الحميمية صباحاً  ثلاث مرات  إسبوعياً  يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية  .

• ووجدت دراسة أخري نشرت عام 2009  بأن ممارسة العلاقة الحميمية صباحاً  تحسن من نوعية الحيوانات المنوية وزيادة فرص حدوث الحمل وتحسين عملية القذف عند الرجال .

• كما ذكرت دراسة في جامعة نوتنغهام أن العلاقة الحميمية صباحاً قللت من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا .

فوائد العلاقة الحميمية صباحاً :

أفضل طريقة لبدء اليوم :

ممارسة العلاقة الحميمية صباحاً هي أفضل طريقة لبدء 24 ساعة أخري من الحياة . وفقاً لإحدي الدراسات فإن ممارسة العلاقة الحميمية في الصباح تجعلك تشعر بالتفاؤل بقية اليوم لإفراز هرمون الأوكسيتوسين المعروف  بإسم هرمون العناق ويزيد من إرتباطك بشريك حياتك وزيادة الحب بيكم وستبقي هذه المشاعر الدافئة  معك طوال اليوم أو علي الأقل طوال فترة الصباح .

القضاء علي الكسل وزيادة النشاط :

إذا كنت تشعر بالكسل في الإستيقاظ من السرير لغسل أسنانك وتجد نفسك متعب جداً للقفز في الصباح . فإن ممارسة العلاقة الحميمية تساعدك في زيادة نشاطك والقضاء علي الرائحة الكريهة  تماماً وزيادة الرغبة في أخذ حمام في الصباح للمزيد من النشاط وبدء اليوم .

لن تكون متعب عند ممارسة العلاقة الحميمية :

عند ممارسة العلاقة الحميمية ليلاً في نهاية اليوم سوف تكون متعب وغير قادر علي إستكمالها والإستمتاع بممارستها . ولكن في الصباح سوف تشعر بالمزيد من الطاقة والقدرة علي القيام بالأمور المختلفة بدون الشعور بأي إجهاد .

تقليل  الغثيان في الصباح :

يذكر بعض أستاذة الجامعة في  ولاية نيويورك بأن الطعم الحلو للحيوانات المنوية يساعد في تخفيف رغبة المرأة الحامل في التقيؤ أول شئ في الصباح  .

تستمر العلاقة الحميمية فترة أطول :

يقول الباحثين بأن مستويات هرمون التستوستيرون للرجال أعلي في الصباح لأنه يتم شحنه أثناء ساعات النوم  وعندما يستيقظ تصبح المستويات عالية  والمزيد من الطاقة أثناء ممارسة العلاقة الحميمية  والبقاء لفترة أطول . والتخلص من الكسل  أثناء العمل .

المزيد من فوائد ممارسة العلاقة الحميمية صباحاً :

• صدق أو لا تصدق، فإن ممارسة العلاقة الحميمية صباحاً  تقلل من فرص الإصابة بالبرد والإنفلونزا وتحسين صحة الشعر والجلد والأظافر .
• عند ممارسة العلاقة الحميمية صباحاً ثلاث مرات في الإسبوع يقلل من خطر الإصابة  بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية .
•  لا تجعلك تتضايق من أداء المسئوليات اليومية ويصبح عقلك أكثر وضوحاً .
• تساعدك ممارسة العلاقة الحميمية في الصباح علي تحقيق الإسترخاء والتخلص من الإجهاد .
• تعد ممارسة العلاقة الحميمية هي بديل لممارسة التمارين الرياضية وطريقة رائعة  لحرق السعرات الحرارية .
• تعتبر ممارسة العلاقة الحميمية في الصباح حافز كبير للإستيقاظ في حالة مزاجية إيجابية أكثر والشعور بالسعادة والتفاؤل طوال اليوم .
• تعمل ممارسة العلاقة الحميمية صباحاً علي تحسين الدورة الدموية وبالتالي خفض ضغط الدم المرتفع .
• تساعد في حرق 300 سعرة حرارية في الساعة، مما يقلل من فرص الإصابة بمرض السكري .

 لا داعي للقلق من الإصابة بالصداع النصفي طوال اليوم فهي تحمي الجسم من الإصابة بالصداع النصفي .

تعمل ممارسة العلاقة الحميمية صباحاً علي تهدئة ألم المفاصل والإلتهابات بسهولة .

في حالة ممارسة العلاقة الحميمية صباحاً دون إستخدام الواقي الذكري تساعد في مقاومة الإكتئاب .

تزيد العلاقة الحميمية صباحاً من توهج البشرة والشعر طوال اليوم .

تساعدك العلاقة الحميمية صباحاً في الإفراج عن الهرمونات التي تعطي لك شعر ناعم كالحرير .

 تعمل علي زيادة صحة الجهاز المناعي وذلك للقدرة علي إنتاج المزيد من الأجسام المضادة.

التخلص من رائحة الفم الكريهة التي يمكن أن تواجها في الصباح .

بالفيديو: رضيع بعمر الـ6 أيام يخدع خالته

انتشر عبر وسائل التواصل الاجتماعي فيديو لطفل يبلغ من العمر 6 أيام، استطاع خداع خالته بعد تظاهره بالنوم.
واللافت في الفيديو هو ردة فعل الرضيع عند الإمساك به بأنه يتظاهر بالنوم عن قصد.
فقد ظهر الطفل مغمضاً عينيه بهدوء، إلا أنّه حاول فتح عين واحدة قليلاً لرؤيتها، فاكتشفت الخالة أنّه مستيقظ، فقالت له: "أنت مستيقظ؟". وعلى الفور، أطلق الرضيع ضحكة رنانة، أثارت دهشة الموجودين، معبّراً عن استمتاعه بأولى خطواته على طريق المزاح في الحياة.

الفيديو:

كيف تربح هاتف ايفون 6؟؟

انتشرت في الآونة الاخيرة رسالة عبر تعليقات الفيس بوك فحواها " اول مره تطلع حاجة بجد ادخلوا الموقع ده www rfb7ny com هتربحو هواتف ايفون6 وهواتف اخري"، واشتكى العديد من المستخدمين من هذه الرسالة التي تنشر على صفحتهم دون علمهم. رابط الموقع بالرسالة يقودك الى موقع منشأ يستخدم اسلوب الهندسة الاجتماعية في الترويج واسقاط ضحاياه، فبمجرد الضغط على الرابط يفتح لك موقع بعنوان " موقع ربحي" ويروج للربح المجاني من اجل اسعاد العرب دون مقابل، ويوهمك بأنه يقوم بتوزيع الهدايا من الهواتف المحمولة. لتفوز بجائزتك عليك ان تقوم بالاشتراك وبمجرد الضغط على زر اشتراك، تظهر رسالة تفيد بالتالي: "يحصل ‏‎HTC Sense‎‏ على المعلومات التالية: ‏‏‏‏‏صفحتك الشخصية العامة‏، ‏‏قائمة الأصدقاء‏، ‏آخر الأخبار‏‏‏، ‏‏‏تحديثات حالتك‏، ‏الصور‏‏، ‏‏مقاطع الفيديو‏، ‏الوصف الشخصي‏‏‏‏ و‏تسجيلات الإعجاب‏‏ لك و‏‏‏تحديثات حالتك‏، ‏الصور‏‏ و‏مقاطع الفيديو‏‏ أصدقائك" وعند الموافقة على النشر على صفحتك يعمل على نقل بياناتك الاساسية من حساب الفيس بوك الى سيرفر المخترق، ثم يطلب منك الحصول على رمز الوصول من خلال نسخ كود هذا الكود هو المتسبب بإختراق حسابك والنشر على صفحتك وعلى صفحات اصدقائك دون علمك. بعد مشاركته للملفات الاساسية بحسابك التي استخدمها بالكود للسيطرة واختراق حسابك يطلب منك ان تلصق هذا الكود وان تضغط على الحصول على الجائزة..!! بالفعل هو من يحصل على الجائزة فبمجرد الضغط على الحصول على الجائزة يظهر على شاشة المخترق وضمن برامج خاصة انك وقعت في شراكة وقد تم بالفعل اختراقك وبإمكانه النشر على حسابك والاشارة الى ما ينشره الى جميع اصدقائك، لهذا تجد ان جميع اصدقائك قد وصلتهم الرسالة وظهرت على صفحاتهم. لذا نحذر من التعاطي مع مواقع المسابقات والمرابح المجانية، فكما نوهنا سابقا لا يوجد شيء بالمجان في عالم الانترنت واحذر ان تقع في خداع هذه المواقع التي تستغل قله خبرة المستخدمين وتخدعهم بالجوائز من اجل اقتناص حساباتهم واختراقها.

سيدتي هذا ما يفعله جسمك أثناء الولاده

هل سألت نفسك من قبل ما الذي يحدث بالتحديد وقت الولاه ؟ وأثناء الولاده وخلالها ؟ لقد وهب الله المرأة القدرة علي وجود كائن حي بداخلها. الولادة هي معجزة في حد ذاتها، ومثير للاهتمام ان تعرفي ماذا يحدث لجسمك اثناء فترة الحمل و الولادة. و معرفة ماذا يحدث لجسمك اثناء وقت الولادة تحديداً، وقد يجعلك تتحضرين بشكل جيد للولادة.

ماذا يفعل الجسم وقت الولادة ؟

وهب الله المرأة القدرة علي وجود كائن حي بداخلها. الولادة هي معجزة في حد ذاتها، ومثير للاهتمام ان تعرفي ماذا يحدث لجسمك اثناء فترة الحمل و الولادة. و معرفة ماذا يحدث لجسمك اثناء وقت الولادة ، قد يجعلك تتحضرين بشكل جيد للولادة.

فهم تشريح الجسم:

اولاً: يجب ان تفهمي تشريح الهياكل المحيطة بالطفل اثناء وجوده داخل الرحم:

-عظام الحوض و العضلات توفر الدعم لنمو الطفل بالداخل. و تشكل له ممر للخروج اثناء الولادة

-يحيط الرحم بالطفل و يكبر مع نمو الطفل

-عنق الرحم يتكون من الأنسجة المختلفة

يكون عنق الرحم سميك و مغلق اثناء الحمل. و عند اقتراب موعد الولادة، و التقلصات تجعل عنق الرحم  يسحب الجنين من الرحم.  و حينها يصبح عنق الرحم اسمك و يسمي ذلك عملية الطمس. و فتح عنق الرحم يسمي ” توسيع”. و عندما يتوسع عنق الرحم و يصبح حوالي 10 سم، تقوم التقلصات بسحب الجنين من الرحم إلي المهبل

– عنق الرحم هو المخرج لخروج الطفل من من جسد الأم عبر المهبل.و يوجد داخل المهبل طيات تسمي ” غضون المهبل”

إليكي مايحدث داخل جسمك قبل بدء عملية الولادة:

– في الأسابيع الأخيرة من الحمل، يستعد الجنين للولادة. و إليكي بعض التغيرات الأساسية التي تحدث:

– تبدأ الهرمونات في تليين الأربطة بين العظام و الحوض. و تقوم بتوسيع الحوض من اجل الولادة. وقد تشعري بعدم التوازن في هذا الوقت. و تكون المفاصل مفكوكة و قد يكون لديكي بعض الألتهابات

-وهناك هرمونات اخري تعمل علي تليين عنق الرحم، و هو الجزء الأهم حيث يمر الجنين من خلاله.  انفتاح عنق الرحم هو اهم شئ في عملية الولادة. لأنه قد يبقي عنق الرحم مغلقاً في وقت ميعاد الولادة عند بعض النساء . و لكن عند بعض النسوة قد يبدأ فتح عنق الرحم قبل موعد الولادة بحوالي 3-4 سم.  و يقوم الطبيب بفحص عنق الرحم قبل اقتراب موعد الولادة.

– يبدأ الطفل في التحرك تجاه الحوض. و تسمي هذه العملية” الأرتباط”.اذا شعرتي بثقل في اسفل البكن او شعرتي بأنك بدأتي تتنفسي بشكل مريح و سهل ، فهذه اشارة ان الجنين نزل في منطقة الحوض. و هذا يحدث في الأسابيع القليلة قبل الولادة, و هو شئ  يمكنك ملاحظته. في الولادة الأولي ينزل الجنين في الحوض قبل موعد الولادة في الأسابيع الأ×ري، اما في الولادة الثانية او الثالثة لا تحدث عملية الأرتباط إلا في وقت الولادة نفسها.

– قد ينزل بعض الأفرازات و هي ” المكونات المخاطية” التي كانت داخل عنق الرحم اثناء الحمل. هذه المكونات تنزل عندما يبدأ عنق الرحم في التوسع و التمدد.  هذه الأفرازات قد تنزل قبل الولادة بأسابيع او في يوم الولادة ذاته، و في بعض الحالات لا تلاحظ بعض النساء هذه الأفرازات

 نزول المياه المحيطة بالجنين قد تحدث قبل الولادة مباشرة.  و عادة تبدأ التقلصات في البدء بعد نزول الماء. و يجب حينها زيارة الطبيب علي الفور

-تقلصات ما قبل الولادة قد تحدث مع اي من الأعراض التي ذكرت في الأعلي. و بعض النساء قد لا يلاحظن هذه التلقصات إلا في موعد الولادة.

-وهناك تقلصات كاذبة وهي تقلصات غير منتظمة و قد تكون غير مؤلمة. قد تحدث هذه التقلصات لساعات ثم تتوقف او قد تظهر لعدة ايام ثم تختفي.

مراحل عملية الولادة:

المرحلة الأولي: وهي التمدد حيث تقوم التقلصات بفتح عنق الرحم

المرحلة الثانية:  وهي الدفع حيث تقوم المراة بدفع الجنين إلي المهبل حتي يخرج إلي العالم الخارجي

المرحلة الثالثة: وهي المشيمة حيث مع التقلصات و الدفع تخرج المشيمة مع الجنين إلي الخارج

1- مرحلة التمدد:

و هي تتضمن الهرمونات التي تعمل علي تلين و فتح عنق الرحم، و مع التقلصات يصبح الأمر اقوي و اكثر انتظاماً. تقلصات عضلات الرحم تسحب عنق الرحم لأعلي و تضغط علي الجنين حتي يهبط للاسفل. ضغط رأس الطفل المعاكس تجاه عنق الرحم اثناء الأنقباضات يساهم ايضاً في فتح و توسيع عنق الرحم. و تنقسم هذه المرحلة إلي مرحلتين هما:

اثناء المخاض المبكر:  وفيها تكون التقلصات قوية، وتكون عملية التمدد بطيئة.  و تختلف هذه المرحلة حسب مدتها و صعوبتها من امرأة لأخري. هناك بعض النساء من يمرن بهذه المرحلة بسرهة، و هناك البعض الأخر من يقضي يوماً بأكمله في هذه المرحلة

مرحلة المخاض النشط: و تكون التقلصات قوية و لكن منتظمة و تأتي كل 3-5 دقائق. يتغير عنق الرحم بسرعة كبيرة. في الولادة الأولي للمرأة قد يستمر المخاض النشط 5: 10 ساعات و في الولادات التالية تستمي هذه المرحلة 2:8 ساعات

2- مرحلة الدفع:

يكون لدي المرأة الرغبة في الدفع بقوة، و عنق الرحم مفتوح فينزل الجنين إلي الحوض، عن طريق الضغط علي اعصاب الحوض و العضلات. بعض النساء يشعرن برغية الدفع حتي قبل ان يفتح عنق الرحم.

عندما تشعر المرأة  بدفع لاإرادي من الرحم ، تقوم هي بالدفع بلطف. وهي غير قادرة علي وقف دفعات الرحم و عليها ان تقوم بتنظيم عملية التنفس. اذا كان عنق الرحم مفتوح بشكل كامل و ليس لديك رغبة في الدفع، من الممكن ان تنتظري حتي يصل الجنين و تقومي بالدفع الشديد

قد تشعري بحركة الجنين عندما يهبط إلي الحوض. الولادة بدون ألم ” ايبدورال”  تشعر فيها المرأة انها تريد الدفع بقوة في المرحلة الثانية، وهي تساعدك علي معرفة متي تقومي بالدفع. الولادة بدون ألم تستغرق وقتاً أطول من الولادة العادية

3-المرحلة الثالثة و الأخيرة:

يخرج الطفل من المهبل و يستقبل العالم الخارجي، و يكون عليك الدفع لمرة اخيرة حتي تخرج المشيمة.و يظل الرحم يقوم بعمله وهي التقلص مرة اخري و لكن لابد من  قطع و فصل المشيمة قبل ان ينغلق الرحم

سيكون علي المرأة الدفع لمدة دقائق اخري لإخراج المشيمة بعد نزول الطفل، و قد يستمر الأمر لمدة نصف ساعة.

” الأوكسيتوسين” هو دواء تتناوله المرأة في حالة عدم خروج المشيمة، حيث يقوم بإخراج المشيمة مع القليل من النزيف.