كيف تميز بين الكوري والياباني والصيني في الشكل؟

صحيح أن هناك تشابهًا كبيرًا بين الآسيويين من ناحية الشكل، لكن لمن يدقق أكثر فسيلاحظ أن هناك جوانب يختلفون بها. وهذه نظرة سريعة على أوجه الشبه والاختلاف بين الكوري والياباني والصيني.

أوجه الشبه

البشرة:

بشكل عام فإن اليابانيين، والصينيين، والكوريين لديهم نفس سمات البشرة، التي يُعرَف أنها أكثر مقاومة للتقدم في السن، وأنها ذات لون فاتح. وبسبب حساسية بشرتهم من العوامل البيئية وكذلك تأثيرات المواد الكيميائية من بعض المستحضرات، التي قد تؤدي إلى تخريب توازن حموضة البشرة، فتعد الإعلانات حول مستحضرات التجميل في الدول الآسيوية رخيصة حيث على الفتيات الكوريات واليابانيات والصينيات الحذر عند استخدام هذه المنتجات للعناية بالبشرة.

بنية الجسم:

بالطبع، هناك اختلافات في بنية الجسم بين الكوريين واليابانيين، والصينيين. بالغالب بنية الجسم تعتمد على النظام الغذائي، بالإضافة إلى الجينات. نعلم جميعًا أن بنية جسم الأمريكان تميل إلى أن تكون طويلة وممتلئة. لكن هذا الأمر مختلف لدى الآسيويين، خاصة اليابانيين، والكوريين، والصينيين فبنية أجسادهم تميل لأن تكون نحيفة وقصيرة. لكن هذا لا يعني أنك لا تجد من هم طوال القامة وممتلئي الجسم.

أوجه الاختلاف

ملامح الوجه:

قد يبدو أن الكوريين واليابانيين والصينيين، متطابقين تمامًا، لكن إن نظرت إليهم جيدًا فستلاحظ بعض الاختلافات. فالوجه الياباني أطول وأصغر، في حين أن الوجه الكوري كبير ومدور من الأعلى ومربع من الأسفل، ولديه فك أكثر بروزًا، وعظام الخد المرتفعة، أما الوجه الصيني فهو دائري. الأنف الصيني عريض وممتلئ، أما الياباني فهو مدبب للأعلى، في حين أن الأنف الكوري صغير. فيما يتعلق بنافذة الروح “العيون”، فالعيون اليابانية تكون بزاوية صاعدة، أما الصينية فتكون بزاوية هابطة للأسفل، أما العيون الكورية فهي صغيرة.

نمط الملابس:

يميل الشعب الياباني إلى الانسجام والتجانس، حتى فيما يتعلق بالملابس فهم يميلون لنمط الأغلبية. يفضل اليابانيون الملابس البسيطة ذات الألوان الناعمة، وكذلك من الشائع ارتداء البدلات الرسمية. وقد يكون ذلك من أجل احتفال تخرج أو مقابلة عمل، أو غيرها. أما الكوريون، فهم على العكس يفضلون الملابس ذات الألوان الفاقعة. أما فيما يتعلق بنمط الملابس العصرية فيميل الكوريون لها، أما اليابانيون فلهم لمستهم الخاصة، أما الصينيون فمن الصعب التمييز بينهم في هذه النقطة بسبب التنوع الثقافي الكبير.

احذر.. إذا رأيت هذه العلامات فاعرف أن زميلك بالعمل يدبر لك “مكيدة”

أصدرت جامعة بوفالو في الولايات المتحدة الأميركية، دارسة تتناول العلاقات بين الزملاء في العمل، خاصة المجموعة التي تشعر بأنها “أضعف مكانة” ويقومون بتصرفات تدمر زملائهم في العمل.

ووجود هؤلاء الأشخاص في بيئة العمل يجعل المكان غير مريح، ولكن عليك أن تنتبه عزيزي الرجل من هذه النوعية وتأخذ الحيطة حتى لا يوقعون بك، وإليك العلامات التي تؤكد وجود أحد الأشخاص يدبر لك المكيدة:

-إذا تجادلت معه فإنه يسعى دائماً بل وينجح في أن يجعلك في موقف المدافع عن نفسك، وسيشعرك بأنك في محاكمة.

-إذا سمعت أنه قد تسبب في تدمير زملاء آخرين في الماضي، فمن الأفضل أن تبقى بعيداً فلا مشكلة لديه أن يدمرك أنت الآخر.

-إذا شعرت أنه يحاول عرقلت إنتاجك اليومي وتشتيت تركيزك، فمن الأفضل أن تقول له إنك لا تستطيع العمل في هذه البيئة ويجب أن يتركك حتى تقضي أعمالك.

-إذا تعمد تجاهلك في لائحة الرسائل المهمة أو توجيه الدعوة في الفعاليات الكبرى.

-إذا تواجد بينكم في العمل شخص يطلق الشائعات بشكل مستمر، فمن الوارد أن يحين دورك ويطلق عليك أنت الآخر الشائعات.

-يحاول أن يضع نفسه في مرتبة أعلى من مرتبته، أو يتعمد التقليل من شأنك، وربما يطلب منك متابعة تقارير الإنتاج أو غيرها من الأمور التي لا يملك صلاحية في الحصول عليها.أصدرت جامعة بوفالو في الولايات المتحدة الأميركية، دارسة تتناول العلاقات بين الزملاء في العمل، خاصة المجموعة التي تشعر بأنها “أضعف مكانة” ويقومون بتصرفات تدمر زملائهم في العمل.

ووجود هؤلاء الأشخاص في بيئة العمل يجعل المكان غير مريح، ولكن عليك أن تنتبه عزيزي الرجل من هذه النوعية وتأخذ الحيطة حتى لا يوقعون بك، وإليك العلامات التي تؤكد وجود أحد الأشخاص يدبر لك المكيدة:

-إذا تجادلت معه فإنه يسعى دائماً بل وينجح في أن يجعلك في موقف المدافع عن نفسك، وسيشعرك بأنك في محاكمة.

-إذا سمعت أنه قد تسبب في تدمير زملاء آخرين في الماضي، فمن الأفضل أن تبقى بعيداً فلا مشكلة لديه أن يدمرك أنت الآخر.

-إذا شعرت أنه يحاول عرقلت إنتاجك اليومي وتشتيت تركيزك، فمن الأفضل أن تقول له إنك لا تستطيع العمل في هذه البيئة ويجب أن يتركك حتى تقضي أعمالك.

-إذا تعمد تجاهلك في لائحة الرسائل المهمة أو توجيه الدعوة في الفعاليات الكبرى.

-إذا تواجد بينكم في العمل شخص يطلق الشائعات بشكل مستمر، فمن الوارد أن يحين دورك ويطلق عليك أنت الآخر الشائعات.

-يحاول أن يضع نفسه في مرتبة أعلى من مرتبته، أو يتعمد التقليل من شأنك، وربما يطلب منك متابعة تقارير الإنتاج أو غيرها من الأمور التي لا يملك صلاحية في الحصول عليها.

كيف تشحن هاتفك بـ10 ثوانٍ فقط؟!

في كثير من الأحيان لا نملك وقتا كافٍ لشحن هواتفنا، بسبب إضطرارنا للذهاب خارج المنزل، و خاصة أوقات السفر الطويل التي تحتاج أن يكون هاتفك في أقصى طاقته، إليكم طريقة جربها البعض يقال بأنها تشحن هاتفك بالكامل في 10 ثواني فقط وذلك بإستخدام الشاحن الخاص به واستخدام ورق الالمونيوم.
 الطريقة:
 إحضر ورق الألمونيوم وقم بتغليف هاتفك به ما عدا الجهة العلوية والسفلية مثلما في الصورة.
 قم بوضع هاتفك في الشاحن لمدة لا تزيد عن 10 ثواني فقط وثم بعد ذلك قم بخلع كل ورق الالمنيوم وشاهد المفاجأة

السر في الطريقة؟
 عندما تقوم بشحن الهاتف فان العديد من الشحنات التي تدخل للهاتف تتسرب بعيداً ولا يتم الاستفادة منها، لكن بوضع قطعة الألمنيوم فإن ذلك يمنع هروب الشحنات وبالتالي يستفيد الموبايل إستفادة كاملة بكل الطاقة التي تدخل له عن طريق الشاحن.

لا تحاول وضع الموبايل لمدة تزيد عن 10 ثواني لان ذلك بامكانه زيادة الشحنات الداخلية في الهاتف وتسخينه.

من سيمثل فلسطين في ريو 2016؟

انطلق مساء أمس، الجمعة، الاحتفال الرسمي لافتتاح دورة الألعاب الأولمبية 2016 في ريو دي جانيرو بالبرازيل، بمشاركة رياضيين من 206 بلدان في العالم، من ضمنهم 6 فلسطينيين وفريق يمثل اللاجئين.

وتقام الألعاب الأولمبية بدورتها الـ31، في أميركا الجنوبية للمرة الأولى في تاريخ المنطقة، وتستضيفها ريو دي جانيرو ما بين 5-21 آب/أغسطس الجاري.

وسيشارك في ريو 2016 10500 رياضي، يمثلون 207 دول من جميع أنحاء العالم، بالإضافة إلى فريق اللاجئين، الذي يتضمن لأول مرة لاجئين من كوسوفو وجنوب السودان.

ويتكون فريق اللاجئين من عشرة رياضيين: خمسة من جنوب السودان، واثنين من سوريا، واثنين من الكونغو الديمقراطي، ورياضي واحد من إثيوبيا. وسيتنافس لاعبو الفريق تحت رايات وأعلام الألعاب الأولمبية.

العدّاءة ميادة الصياد

ويمثل فلسطين في أولمبياد ريو 2016 6 رياضيين فلسطينيين:

ميادة الصياد (عدّاءة)

ميري الأطرش (سبّاحة)

محمد أبو خوصة (سبّاح)

أحمد جبريل (سبّاح)

سيمون يعقوب (لاعب جودو)

كريستيان زميرمان (فروسيّة)

تعرف على الهاتف الأكثر مبيعاً في 2016 حتى الآن

بينما الأنظار كلها متوجهة إلى هاتف Galaxy Note 7 الجديد، جاءت الأخبار التي تفيد بأن سامسونج حققت مبيعات جيدة خلال النصف الأول من عام 2016، حيث تصدر هاتف Samsung Galaxy S7 edge قائمة هواتف الأندرويد الأكثر مبيعاً خلال تلك الفترة بإجمالي مبيعات بلغ 13.3 مليون وحدة، وفقاً لمركز Strategy Analytics لأبحاث السوق.

هواتف سامسونج احتلت أيضاً مراكز متقدمة أخرى ، حيث جاء في في المركز الثاني هاتف Galaxy J2 نسخة 2016 بمبيعات بلغت 13 مليون وحدة، بينما جاء Galaxy S7 في المركز الثالث بمبيعات قدرت بنحو 11.8 مليون وحدة، و لدينا كذلك هواتف Galaxy J5 وGalaxy J3 في المركز الرابع والخامس على الترتيب، حسب ما ذكر موقع أخبار التطبيقات.

هذا ما حصل بين الوفد اللبناني والإسرائيلي في أولمبياد ريو

 منعت بعثة لبنان الرياضية إلى  دورة الألعاب الأولمبية "ريو 2016" البعثة الإسرائيلية من الصعود إلى الحافلة معها للذهاب الى استاد "ماراكانا" الأسطوري حيث جرت مراسم الافتتاح، ما اضطر البعثة الإسرائيلية لانتظار وصول حافلة جديدة.

وقال أحد الرياضيين الإسرائيليين إنه "عار، المنتخب الأولمبي الإسرائيلي مُنع من الصعود الى الحافلة، بعد أن أدرك منتخب لبنان أنه مع منتخب إسرائيل، فتوجه المنتخب اللبناني ولا سيما رئيس الوفد، الى السائق وطلب منه إغلاق الباب. رئيس الوفد اللبناني سد بجسده باب الحافلة ومنعنا من الصعود بعد تدخلات لدى السائق لفتح الباب".

ووصفت وسائل إعلام الاحتلال الإسرائيلي أن ما حدث "خطير جداً"، مشيرة إلى أن الوفدان اللبناني والإسرائيلي كان يفترض أن يستقلا الحافلة ذاتها، والانتقال معاً الى استاد "ماركانا"، لكن اللبنانيين منعوا الوفد الإسرائيلي من الصعود إلى الحافلة.

فيديو | حوت "يسلم" على غواص في الأعماق

 نشرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية مقطع فيديو مذهل، يظهر لحظة لقاء بين غواص وحوت أحدب ضخم فى الساحل المركزي فى والز الأسترالية، والتقطت تلك اللقطات المذهلة بكاميرا "GoPro".

حيث كان هناك "ليف تويدي" يمارس الغوص الحر مع شريكه "كيرستن ايفرت" وفجأة وجد نفسه أمام الحوت الذى يزن 40 طنا، ويصل طوله إلى 16 مترًا.

وقال "تويدى" إن اللقاء بعدما كان مرعب وهيب، تحول إلى تبادل الحركات تمامًا، حيث كان يلوح بيده، ليرد عليه الحوت بنفس الطريقة، ويذكر أن ما قابله الطالب الجامعى فى الأعماق كانت أنثى حوت.

وأكد الطالب الجامعي أيضا على أهمية العمل الذي تقوم به منظمة الحفاظ على الثروة البحرية الغير ربحية فى أستراليا، وذلك لرفع مستوى الوعي للحياة في المحيطات، والحفاظ على النظام البيئي.

كما حذر خبراء مختصين بالحيتان الحدباء الغواصين، لأنه من الممكن أن تصبح عدوانية وسيئة المزاج إذا اقترب منها أحد وهى جائعة.

فوائد عشبة المليسا

على الرغم من ان عشبة المليسا هي واحدة من اكثر الاعشاب المعروفة لا سيما في العالم العربي الا ان كثراً لا يعرفون فوائد هذه العشبة على صحة الانسان. حيث يؤكد الاطباء أن لهذه العشبة الكثير الكثير من الفوائد التي لا تحصى ولا تعد. فاذا كنت تحبين التعمق أكثر في طب الاعشاب ما عليك سوى متابعة هذا الموضوع عبر موقع  نظرة حول العالم.

فوائد عشبة المليسا

تعد عشبة المليسا واحدة من اكثر الاعشاب انتاشراً وقدرة على معالجة الكثير من الامراض التي قد يكون اي شخص معرض لها فهي تساعد في إزالة المغص، وآلام البطن، وتساعد في طرد الغازات، وتسهّل من عملية الهضم؛ وبالتالي فان هذه العشبة تعد مفيدة لمن يعاني من عسر في الهضم.

الا ان فوائد الملسيا لا تقتصر على هذا الحد فقط بل انها تعد مفيدة جداً للجهاز العصبي كونها تعمل على تهدئة الأعصاب، وتساعد في إيقاف حالات التشنج العصبي، وتساعد في علاج بعض الأمراض العصبية، والاضطرابات النفسية، مثل: الهستيريا، والدوار، والأرق، والقلق، والتوتر، والاكتئاب، والضغوط النفسية، وغير ذلك.

كما ان عشبة المليسا تعمل على التخفيف من نشاط الغدَّة الدرقية لمن يعاني من زيادة في نشاطها، فضلاً عن انها تساعد في تنظيم ضربات القلب لمن يعاني من تسارع في الضربات. اضافة الى كل ذلك فان المليسا تُساعد في تحسين القدرات العقلية، وتقوية الذاكرة، ولذلك يستخدم زيتها في تحسين مشاكل الزهايمر، عند استخدامه كعطر.

أما للنساء فليكن المنافع الكثيرة للمليسا لا سيما تجاه المشاكل التي تعانين منها، وبالتالي فان هذه العشبة تعد مفيدة لمن تعاني من عسر الطمث، إضافة الى السيدات الحوامل، والمرضعات لأنها تعد واحدة من الأعشاب التي تساعد في إدرار الحليب.

وتعمل المليسا ايضاً على التخفيف من الافرازات الدهنية للجلد وبالتالي فانها علاج فعال جداً لحب الشباب.

اسم الطفل يؤثر في شخصيته ومكانته الاجتماعيَّة!

تعتبر مهمَّة اختيار اسم الطفل مهمَّةً ثقيلةً على الوالدين، فاختيار مجموعة حروف يُعرف بها هذا الطفل طيلة حياته أمر بالغ الأهميَّة، إذ أثبتت العديد من الدِّراسات أنَّ اسم الشخص ربما يكون له أثر على تكوين شخصيته، أو نظرة الآخرين له، وبالتالي تكوين مكانته الاجتماعيَّة.

وقد شاعت في الآونة الأخيرة اختيار أسماءٍ غريبةٍ وغير تقليديَّة لتسمية المواليد الجُدد، فيما تعتقد بعض الأسر أنَّ هذا الاسم سيجعل أولادهم مميزين، لكن بعض تلك الأسماء، ربما تتسبب لحاملها في تعاسة مدى الحياة، وأكدت العديد من الدَّراسات على تأثر الفرد باسمه، ومساهمة الاسم في تشكيل جزء من هويته وطريقة تعامله مع الناس.

وقد أثبتت دراسة أجريت في جامعة Marquette أنَّ الأشخاص أصحاب الأسماء الشائعة، هم الأكثر حظاً في الحصول على وظائف العمل، مقارنةً بغيرهم الذين يُكنون بأسماء صعبة وغريبة، إذ يكونون أقل حظاً في الاختيار لإجراء مقابلات العمل، كما وجدت الدِّراسة، أنَّ الأشخاص الذين يمتلكون أسماءً كاملةً يجعلهم في مكانةٍ عالية، حيث يتولد شعور لدى رؤسائهم أنَّ أسماءهم أكثر مهنيَّة.

وأشارت دراسةٌ أخرى، أجريت على 6 ملايين شخص من المهنيين، وذلك للتوصل إلى الأشخاص الذين حازوا مناصب إدارة عليا وحصلوا على أجور مرتفعة، وتوصلت إلى أنَّ الأسماء الأمثل تكونت من متوسط 5 حروف.

وتوصلت دراسة أجرتها جامعة نيويورك، إلى أنَّ الأسماء الأسهل في الهجاء والنطق، جذبت أصحابها نحو مكانة اجتماعيَّة أعلى، حيث يتم استحسانهم عن الآخرين من أصحاب الأسماء المعقدة النطق والصعبة، وهذا الأمر له الفضل في حصولهم على وضع اجتماعي أعلى من غيرهم.

كما أثبتت دراسة أخرى، أنَّ الأسماء المرتبطة بشخصيات وأهداف نبيلة تساعد أصحابها على الوصول لمناصب أعلى مكانة، كما أنَّ الأسماء التي عبرت عن صفات قياديَّة ساعدت أصحابها على احتلال مراتب إداريَّة أعلى من الأشخاص الآخرين، وفُسر الأمر بربط عقولنا للعواطف تجاه الأشخاص ومعرفتهم بصفات مشابهة لأسمائهم.

التفاح صيدلية كاملة

بالإضافة الى ذلك يحتوي قشر التفاح على الكثير من الغذى ومنهم البكتين والفينول البولي والتي تعد مواد مضادة للأكسدة والتي تعمل على منع أكسدة الدهون، إن كان دهون عادية أو ثلاثية، كما ان الفينولات البولي ينظم السكر في الدم، زد على ذلك الوقاية من مرض الضمور البقعي ومرض الزهايمر، كما أنها تحسن أداء وظيفة الرئتين بسبب الفيتامين ج الموجود فيها، ومادة البيتاكاروتين التي تساعد على التمتع ببشرة جميلة وصحية.

كل هذه الفوائد من الممكن ان يكتسبها الشخص ويكون ذلك عن طريق تناول تفاحة واحدة صباحاً على الريق، أي أنها تغنينا وتقينا من الكثير من الأمراض وتوفر علينا زيارة الطبيب.

تتراوح ألوان فاكهة التفاح بين أحمر وأخضر وأصفر، وتملك هذه الفاكهة طعماً لذيذاً جداً وأحياناً حلو المذاق وبعض الأحيان الاخرى يميل الى الحموضة. بالإضافة الى شكلها وطعمها تحتوي التفاحة على الكثير من الفوائد التي يجهلها البعض وبخاصة إذا تم تناول هذه الفاكهة على الريق.

تناول التفاح على الريق

إذا تم تناول فاكهة التفاح على الريق يعمل هذا الأخير على التخلص من حرارة الجسم المرتفعة ومن ظهور الجفاف بخاصة في وقت الطقس الحار، بالإضافة الى ذلك يحتوي التفاح على حامض الماليك الذي يساعد على تنظيم عمل الأمعاء والكبد ويحتوي على الكثير من الغذاء بخاصة للدماغ. كما أن التفاح يجب أن يتم تناوله مع قشره أو في حال تم عصره يجب إبقاء القشرة، لذلك في حال تناولناه على الريق يعمل على التخلص من أمراض القلب، والتخلص من الكولسترول الضار وبعض أنواع الحساسية والسرطان ومرض السكري والربو والنقرس والكثير من الأمراض الأخرى.

بالإضافة الى ذلك يحتوي قشر التفاح على الكثير من الغذى ومنهم البكتين والفينول البولي والتي تعد مواد مضادة للأكسدة والتي تعمل على منع أكسدة الدهون، إن كان دهون عادية أو ثلاثية، كما ان الفينولات البولي ينظم السكر في الدم، زد على ذلك الوقاية من مرض الضمور البقعي ومرض الزهايمر، كما أنها تحسن أداء وظيفة الرئتين بسبب الفيتامين ج الموجود فيها، ومادة البيتاكاروتين التي تساعد على التمتع ببشرة جميلة وصحية.

كل هذه الفوائد من الممكن ان يكتسبها الشخص ويكون ذلك عن طريق تناول تفاحة واحدة صباحاً على الريق، أي أنها تغنينا وتقينا من الكثير من الأمراض وتوفر علينا زيارة الطبيب.

خدع سرية على تطبيق "واتس أب"

يمكن لعشاق تطبيق واتس أب" التعرف على الخط الجديد الذي يمكن استخدامه بسهولة من خلال محادثات خاصة عبر خطوات بسيطة وسرية.فقد أضاف "واتس أب" خطا جديدا باسم FixedSys إلى الرسائل المرسلة من قبل المستخدمين، ليحظى التطبيق الأكثر شهرة عالميا بميزات وخصائص متميزة ومتطورة على الدوام. ولتفعيل استخدام الخط الجديد، يجب اتباع الخطوات التالية:

افتح تطبيق واتس اب وادخل إلى أي رسالة موجودة أو جديدة، وقبل كتابة الرسالة أضف الرموز ``` قبل وبعد المحادثة، على سبيل المثال: ```مرحبا كيف حالك اليوم؟```، وبمجرد إرسال الرسالة ستختفي هذه الرموز السرية لتظهر رسالتك بخط وحلة جديدة.

وإذا كان لديك جهاز أيفون ستحتاج إلى نقر 123 على لوحة المفاتيح ثم الضغط على زر الفاصلة، وبعد ذلك ستظهر قائمة من الرموز الجديدة متضمنة تغيير الخط السري.

وهذه ليست المرة الأولى التي تضيف فيها واتس اب وسائل جديدة لجعل رسائلك تبدو أكثر تميزا، حيث يتضمن واتس اب الآن بعضا من خيارات التنسيق الجديدة المتعلقة بالخط المائل والواضح في الرسائل النصية الخاصة.

وإليك كيفية تطبيق هذه الخيارات:

الخط الواضح BOLD: يكون بإضافة (*) قبل وبعد الكلمات أو العبارات التي تريد إرسالها، على سبيل المثال *مرحبا*.

الخط المائل ITALICS: من خلال إضافة (_) قبل وبعد الكلمات والعبارات مثل: _مرحبا_.

وأعلن واتس اب عن إمكانية تحميل التطبيق على أجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 8 وMac OS 10.9، ليكون المستخدم قادرا على استخدام التطبيق وإرسال الرسائل على نطاق أوسع.

لهذا السبب احذروا خزنة الغرفة بالفنادق!

نشر سائح كندي تسجيلاً مصوراً يحذر فيه المسافرين من ترك مقتنياتهم الثمينة داخل خزنة الغرفة بالفندق بعد أن اكتشف حقيقة صادمة وهي أن هذه الخزنة يمكن فتحها من قبل أي شخص.

وبحسب السائح “براد ريد”، فإن خزنة الغرفة يمكن فتحها من قبل أي شخص باستخدام رمز إعادة تعيين افتراضي.

فبعد أن أقفل خزنة غرفته برمزه الخاص أوضح “ريد” بأن إدخال رمز مؤلف من ستة أصفار من شأنه أن يفتح باب الخزنة على الفور بحسب ما ورد في صحيفة “دايلي ستار” البريطانية.

وتحتوي معظم الخزائن على رمز بديل وهو ستة أصفار ويمكن لإدارة الفندق تعديله لأي رقم آخر.

الأسبرين لـ "إنجاب الذكور"!

إذا كنت ترغبين في إنجاب ولد، فمن شأن الأسبرين أن يزيد فرص ولادة الصبي لدى النساء اللواتي عانين من حالات إجهاض سابقة، بحسب دراسة علمية جديدة.

حسب نتائج دراسة نشرت في المجلة الطبية للتحقيقات السريرية، ونقلتها صحيفة الـ"ديلي ميل"، فإنَّ من شأن الأسبرين أن يزيد احتمال ولادة الصبي. وهذه النتيجة توصلت إليها الدراسة بعد معاينة مجموعة من النساء ممن عانين في السابق من حالات إجهاض.
فالأسبرين عقار مضادّ للالتهابات لاستيرويدي يستخدم لمعالجة الألم والحمى والالتهابات. وهذه الدراسة الجديدة تبيّن أنّ الأسبرين يمكنه كذلك زيادة احتمال ولادة الصبي لدى النساء اللواتي عانين في السابق من حالات إجهاض. ويمكن لهذا الدواء أن يقلّل مخاطر التهابات الرحم وأن يقلّل كذلك مخاطر رفض الأجنّة الذكور الأكثر ضعفاً من الإناث لدى النساء اللواتي عانين من الإجهاض.

الدراسة والنتائج
أجرى الباحثون في المعهد الوطني لصحة الطفل ونموه في الولايات المتحدة دراسة شملت 1288 امرأة ممن عانين في السابق من حالات إجهاض.
وتمَّ تقسيم المشاركات إلى مجموعتين؛ أخذت المجموعة الأولى جرعات منخفضة من الأسبرين قبل العلاقة الجنسية، بينما أخذت المجموعة الثانية دواءً وهمياً (بلاسيبو).
وقد أثبتت نتائج هذه الدراسة أن حوالى ثلثي النساء اللواتي أخذن الأسبرين، حصلن على صبيّ مقابل ربع العدد فقط من المجموعة الثانية، من النساء اللواتي تناولن دواءً وهمياً.

علاوة على ذلك، يؤكد الباحثون أنَّ "تناول حبة الأسبرين قبل الحمل يساعد على تقليل فرص رفض الأجنة الذكور".

ويوضح البروفسور سيمون فيشل بقوله: "إنَّ هذه النتيجة مهمة للغاية، وهناك حاجة ملحة لإجراء دراسات أخرى للتأكد من أنَّ هذا الحل حقيقي وفعلي للنساء اللواتي أظهرن إشارات لوجود التهابات. ولكن في المقابل فإنَّ هذا التأثير ينطبق فقط على النساء اللواتي عانين من الإجهاض أو أظهرن أعراضاً لوجود التهابات، كما أن ليس للأسبرين علاقة على الجنس لدى الأزواج الذين يتمتعون بالخصوبة".

وتؤكد الدراسة النتائج التي توصلت إليها دراسة سابقة كانت قد أثبتت أن الأسبرين يحسّن فرص الخصوبة لدى النساء اللواتي عانين من حالات إجهاض.

ما سر المساحات الفارغة في أشرطة حبوب الدواء؟

 قد يتساءل البعض ما هو السر وراء وجود المساحات الفارغة في أشرطة حبوب الدواء؟ وهل حقاً لها غرض مفيد؟ حسناً، أنت لست وحدك من تفكر بهذا الأمر، هنا سنجيب لك عن فائدة هذه المساحات وأهميتها لحبوب الدواء.

هذه المساحات لديها العديد من الفوائد، من بينها توفير مقامة التكسير والتلف للشريط، وضمان سلامة المنتج، وغيرها من الأسباب المتعلقة بالتسويق والتعبئة والتغليب. هنا الأسباب الرئيسية لتواجد هذه المساحات الفارغة.

تجنب التفاعلات الكيميائية

يكون دور المساحات الفارغة في تجنب التفاعلات الكيميائية الغير مرغوب فيها بين الأقراص المختلفة.

فائدتها في تحميل وتفريغ الأدوية

يتم صناعة هذه الفراغات لتفادي أو تقليل أي تلف يحصل لأشرطة الدواء أثناء التحميل والتفريغ.

التعبئة والتغليف

أثناء عملية التعبئة والتغليف يتم طباعة المعلومات الخاصة بشريط الأدوية في الخلف، وهذه المساحات الفارغة تساعد في عملية التغليف.

3 امور يقوم بها الثنائي السعيد في الفراش لا علاقة لها بالجماع!

---

من قال إنّ العلاقة العاطفية بين الزوجين تقتصر على العلاقة الحميمة فحسب! صحيح أنّ العلاقة الحميمة هي جزء لا يتجزأ من الزواج وعنصر مهم جدًا لإستمرار الحب بين الزوجين لكنها ليست الوحيدة التي يبنى عليها الزواج السعيد فالكثير من العوامل الأخرى تلعب دورًا في إنجاح هذا الأخير.

وفي الفراش أيضًا، يمكنكما أنتما كزوجين القيام ببعض الأمور وليس بالضروري أن تقتصر هذه الأخيرة على الجماع، ما هي هذه الأخيرة، اليك الجواب في هذا المقال.

التحدث: في ظل تسارع الحياة الحديثة وانشغالات الزوجين في شؤون العمل والمنزل، لا يجد الثنائي وقتًا كافيًا للجلوس مع بعضهما، وشيئًا فشيئًا تسود البرودة العلاقة ويبتعدان عن بعضهما البعض. لذا من المهم جدًا أن تجدي وقتًا لك ولزوجك عزيزتي للتحدث عن كل ما حدث معكما في خلال اليوم وعن الأطفال وعمّا يضايق كل منكما مثلًا وبهذه الطريقة ستظلان قريبين من بعضكما.

التعبير عن الحب: قبل الخلود الى النوم، يعود كل منكما إلى ذاته وفي هذا الوقت بالذات يمكنك تصفية ذهنك جيدًا والتفكير بالأمور بهدوء وزوجك كذلك الأمر. وهذا الوقت أيضًا مناسب جدًا لكي تعبّرا عن حبكما لبعضكما وعن حاجة كلاكما لوجود الآخر بجانبه.

العناق: وأخيرًا، لقد أثبتت الدراسات أنّ العناق هو أبلغ من الكلام، فهو فضلًا عن فوائده الكثيرة، سيقربكما من بعضكما كثيرًا ولن يبقى للمشكلات مكانًا بينكما وفي حياتكما.

احتفال جوجل بالألعاب الأوليمبية fruit games

سيتم اطلاق  الألعاب الأوليمبية اليوم في ريوديجانيرو في البرازيل وقد أبدت جوجل احتفالها الخاص بهذا الحدث الرياضي الهام باطلاق لعبة جديدة تسمى doodle fruit games والتي تعبر فيها عن الألعاب الأوليمبية بطريقة كرتونية مميزة. ويمكن أن يتم تحميل اللعبة على الأندرويد و iOS

إن كنت لن تستطيع مشاهدة الألعاب عبر التلفاز أو القدوم إلى ريوديجانيرو يمكك على الأقل أن تقوم بتحميل اللعبة لتستمتع بها حيث أن جوجل وضعت العديد من الألعاب داخل لعبتها Fruit games لتظهر أن  حتى الفاكهة يمكنها أن تظهر بشكل مميز أكثر .

كيف تؤثر العلاقة الحميمة على المخ ؟

إذا كنت تريد ان تعرف ما هو تأثير العلاقة الحميمة على المخ ولا تعرف ما هى هذه التأثيرات فإنه أمر هام من ان نلقى الضوء على هذا الموضوع حتى تعرف ما هى التأثيرات المختلفة التى يتركها ممارستها على المخ ولذلك فدعونا نتعرف من خلال السطور التالية على طرق تأثير العلاقة الزويجة على المخ

1- العلاقة تعمل كالمخدر:

كالمخدر يجعلك تشعر بالسعادة وهذا سبب الرغبة الكبيرة لدى كل شخص لممارسته حيث أنه يساعد على إفراز مادة كيميائية تسمى الدوبامين وهو يعمل كناقل عصبي ينشط مراكو المخ وبالطبع تأثير ممارسة الجنس يختلف عن تأثير المادة المخدرة ولكن كل من المخدرات والعلاقة الزويجة يعملا على تنشيط نفس المراكز في المخ

2- مضاد للاكتئاب

في دراسة اجريت عام 2002 على مائتى سيدة اظهرت هذه الدراسة ان النساء اللواتى يمارسن الجنس بدون عازل ذكرى يكونون أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب وقد ذكر الباحثين ان السائل المنوى يحتوى على بعض المواد مثل الاستروجين والبروستاجلاندين لهما خواص مضادة للاكتئاب وهذه المواد يتم امتصاصها في الجسم بعد العلاقة الزوجية .

3- قد يكون جالبا للشعور بالإحباط

ذكر بعض الباحثون من خلال دراسة أجريت على مجموعة من السيدات أيضا أن المراة التى تمارس العلاقة الزويجة وهي لا يوجد لها ميول لها كوجود خلافات زويجة مثلا وتشعر بالندم بعد تلك العلاقة وإنها كانت لا تريديها في ذلك الوقت  يكون ذلك عاملا قويا لإصابتها بالاحباط وعدم الراحة

4- يساعد على تخفيف الالام

العلاقة الزويجة أيضا تساعد على تخفيف آلام الرأس والصداع حيث أوضحت دراسة اجريت على مجموعة من الأشخاص عام 2013 أن الأشخاص المصابون بالصداع أو الصداع النفسي تتحسن حالتهم بنسبة كبيرة بعد الوقت الحميمي كما إنه تساعد على إفراز مادة الاوكسيتوسين وهو الهرمون المسؤول عن السعادة والحب وبالتالى يزيد درجة الحب بين الزوجين

5- تقوية الذاكرة وعلاج ضعهفا

إن فقدان الذاكرة سواء الجزئى أو الكلى وضعف الذاكرة هي مشكلة يعانى منها عدد كبير من الأشخاص ولكن يمكنك ان تساعد نفسك لحل هذه المشكلة عن طريق الوقت الحميمي بشكل منتظم حيث أظهرت بعض الدراسات والأبحاث أن ممارسة الجنس تساعد على تقوية الذاكرة لأنه يساعد على تقوية الأعصاب وقوة منطقة hippocampus المسؤولة عن الذاكرة

6- يساعد على تهدئة الأعصاب

أثبتت الدراسات والأبحاث العلمية إن ذلك الوقت يساعد على الراحة والاسترخاء وتساعد الشخص على ان يواجه المواقف الصعبة بهدوء وتركيز كما ان الوقت الحميمي أيضا تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع

7- يساعد على النوم الهادئ

يساعد الرجل اكثر من المرأة على النوم الهادئ وقد يرجع ذلك إلى أن الوقت الحميمي يساعد على إفراز الاوكسيتوسين والسيرتونين وهما هرمونات تساعد على تهدئة الأعصاب والشعور بالارتياح والسعادة وبالتالى النوم الهادئ

الفوائد الصحية لممارسة الوقت الحميمي :

1- تساعد ممارسة الجسم على زيادة أفراز الدوبامين وهي مادة تساعد على مكافحة هرمونات التوتر وبالتالى فإن ممارسة الجنس تساعد على تقليل درجة التوتر والإجهاد بالجسم

2-  زيادة النشاط البدنى والعضلى لأنها تتطلب ممارسة مجهود بدنى كما انه ايضا  يساعد على حرق عدد كبير من السعرات الحرارية بالجسم قد تصل إلى حوالى سبعة آلاف سعر حرارى في العام الواحد

3- تخفيف آلام الرأس والصداع وكذلك يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع

4- الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية وبالتالى فهو يقلل من خطر الإصابة بالسكتات القلبية

5-  تقليل خطر التعرض لسرطان البروستاتا عند الرجال حيث اشارت الأبحاث غلى ان القذف المنتظم لدى الرجال يساعد على الحماية من الإصابة بسرطان البروستاتا

6-  تقوية العضلات خصوصا عضلات الحوض وأسفل الظهر والبطن وهذا امر هام جدا حيث أنه يحمى من الآلام التى قد تحدث لأسفل الظهر

7- ى تنظيم هرمونات الجسم لدى المراة وبالتالى يحدث انتظام الدورة الشهرية وكذلك يساعد على تخفيف آلام الدورة الشهرية

8- جعل كل من الرجل والمرأة يشعر وكأنه اصغر سنا وبالتالى فإن الوقت الحميمي يعزز الشعور بالشباب والتفاؤل والأمل ايضا

في ذكرى ميلاده.. 15 معلومة طريفة عن «باراك أوباما»

يحتفل الرئيس الأمريكى "باراك أوباما" اليوم، الخميس، بعيد ميلاده الـ55، والذى يعد أخر عيد ميلاد له كرئيس للولايات المتحدة الأمريكية، ولذلك قرر "أوباما" بدء الاحتفال بعيد ميلاده هذا العام مبكرا كما قرر أن يكون لذلك العيد طابعا خاصا مختلفا عن كل عام.

وذكرت صحيفة "Washington Examiner" الأمريكية أن "أوباما" بدأ الاحتفال بعيد ميلاده منذ السبت الماضى، حيث قام بدعوة ثلاثة من أصدقائه القدامى لقضاء ذلك الأسبوع معه، وهو عكس ما كان يقوم به خلال السنوات الماضية حيث كان يفضل قضاء عيد ميلاده برفقة عدد من مشاهير الرياضة والفن.

وذكرت شبكة "CBS" الإخبارية أن "أوباما" سوف يتجه برفقة أصدقائه إلى مدينة "كامب ديفيد" حيث يخطط لقضاء عيد ميلاده فى أحد المنازل المنعزلة المخصصة للرؤساء بالمدينة.

وسوف نعرض فى تلك المناسبة بعض الحقائق الطريفة التى لا يعرفها الكثيرون عن "أوباما"، الرئيس الـ44 للولايات المتحدة، وأول رئيس أسود يصل إلى حكم البلاد، كما يلى:

1. ولد "اوباما" فى الرابع من أغسطس عام 1961، فى "هونولولو" بجزيرة "هاواى"، لأب كينى وأم مريكية، وانفصل والداه عندما كان فى الثانية من عمره، وبقى مع والدته.

2. اسم "باراك" يعنى فى اللغة السواحلية، السائدة فى كينيا، "المبارك"، وهو أيضا اسم والده الراحل؛ فيما كان أصدقائه بالمدرسة يطلقون عليه اسم "بارى"، وعندما دخل الجامعة طلب من أصدقائه التوقف عن ذلك ومناداته باسمه "باراك".

3. خلال فترة مراهقته، أقدم "أوباما" على تعاطى بعض أنواع المخدرات كالحشيش والكوكايين.

4. عمل "أوباما" عندما كان مراهقا فى أحد محلات سلسلة "باسكن روبنز" للأيس كريم، ومنذ ذلك الحين أصبح لا يطيق الأيس كريم.

5. أقام "أوباما" فى "إندونسيا" لمدة 5 سنوات عندما كان طفلا، وخلال ذلك الوقت اضطر لتناول لحوم الكلاب والثعابين والجراد المشوى.

6. تزوج "أوباما" من "ميشيل" فى أكتوبر عام 1992، والتقى بها خلال تدربه فى أحد الشركات القانونية فى ولاية "شيكاغو"، حيث كانت "ميشيل" هى المشرفة عليه، ويشار إلى أن الاثنين تخرجا فى كلية الحقوق بجامعة "هارفرد".

7. عندما كان "أوباما" سيناتورا لولاية "إلينوى"، تبنى مشروع قانون يطالب قوات الشرطة بتسجيل التحقيقات التى تجرى مع المتهمين فى القضايا الجنائية الهامة بالصوت والصورة، لتكون ولاية "إلينوى" أول ولاية يطبق بها ذلك القانون.

8. خلال حملاته الانتخابية، رفض "أوباما" مشاهدة القنوات الإخبارية تماما، وفضل مشاهدة القنوات الرياضية فقط.

9. يعتبر "أوباما" سادس رئيس أمريكى "أشول" فى التاريخ الأمريكى.

10. قبل أن يتجه "أوباما" إلى مجال السياسة، فإنه كان يطمح فى أن يصبح مهندسا معماريا.

11. تحتفل "كينيا"، موطن والده الأصلى، كل عام بذكرى وصول "أوباما" إلى حكم أمريكا فى 6 نوفمبر عام 2008، حتى أنها أعلنت ذلك اليوم إجازة رسمية.

12. قامت الحكومة فى كينيا بإطلاق اسم "أوباما" على إحدى المدارس الموجودة فى المدينة التى نشأ فيها والده، الذى كان موظفا مرموقا فى الحكومة الكينية، ليصبح اسم تلك المدرسة "مدرسة السيناتور باراك أوباما الثانوية".

13. قام مواطنو كينيا أيضا بإطلاق اسم "أوباما" على أحد المشروبات الكحولية الشهيرة بالبلاد.

14. يطلق عملاء الخدمة السرية، المسئولون عن تأمين الرئيس، على "أوباما" اسم "المتمرد".

15. يمتلك "أوباما" قفازين يعودان للملاكم الشهير "محمد على كلاى".

الي الامهات جدول تغذية الرضيع

ماذا أطعم رضيعي علماً بأن منطقة الشرق الأوسط وبسبب انخفاض الاهتمام برعاية الأم الحامل والمرضع، فهي تشذ عن باقي المناطق، حيث التوصيات بإطعام الرضيع بدءاً من الشهر السادس، ولكن بسبب افتقار الأم للتغذية المناسبة فإن التوصيات بإدخال الطعام للرضيع بدءاً من الشهر الرابع تكون مشددة بالنسبة للأطفال، إضافة لحليب الأم أو الرضاعة الصناعية.

الدكتور محمد أبو داوود وضع الجدول التالي لتغذية الرضيع لأمهات "سيدتي نت"

الشهر ونوع الغذاء
من الشهر الرابع: يضاف الأرز المطحون أو المهلبية، يكون غير صلب وغير محلى كثيراً على شكل ملعقة كل مرة في اليوم.
من الشهر الخامس: نبدأ بإضافة صفار البيض مع السيريلاك، ويكون مسلوقاً جيداً ومهروساً بالماء، ثم يضاف السيريلاك، ونستمر بإعطاء الأرز المطحون المطبوخ مثل المهلبية.
من الشهر السادس: مع حليب الأم أيضاً نضيف الخضار المهروسة بعد سلقها كوجبة غداء، وتقدم له وهو جائع إضافة لحليب الأم، وينوع بالمهلبية والسيريلاك أيضاً.
من الشهر السادس حتى الثامن: إضافة لحليب الأم يقدم صفار البيض أيضاً مع الفواكه المضروبة بالخلاط مع السيريلاك.
من الشهر الثامن حتى التاسع: يقدم له لحم بقر أو غنم مطبوخاً جيداً، ونزيل منه الجلد والدهن ويطهى أو يشوى ويفرم جيداً، ولا ننسى الفواكه كعصير كوكتيل ووجبة سيريلاك.
من الشهر العاشر حتى السنة: حليب الأم إضافة إلى قطع من السمك المهروسة، ونقدم له الخبز الطري والخضر المطهوة على البخار بجميع أنواعها، إضافة للسيريلاك ونستمر في إضافة الوجبات السابقة.
ملاحظة: العسل واللبن لا يقدمان إلا بعد أن يكمل عامه الأول.

ما لا تعرفونه عن حبوب الزنك

يعد الزنك واحداً من ابرز المعادن الضرورية لجسم الانسان نظراً لكونه واحداً من ابرز وأهم العناصر الاساسية والضرورية لعمل أكثر من 300 انزيم مختلف في جسم الانسان، هذا نتيجة تواجده في جميع الخلايا  لا سيما في العضلات والعظام كما انه يدخل في الكثير من وظائف الجسم الأساسيّة، لا سيما في عمليات الأيض المختلفة، وفي إنتاج الإنسولين، وفي حاسّة التذوق، وشفاء الجروح، وصناعة الحيوانات المنويّة، والنمو والتطور الطبيعي للأجنّة. ومن هنا ينصح الاطباء بحبوب الزنك التي سنقدم لكم في هذا الموضوع عبر موقع صحتي فوائدها الجمة على صحة الانسان

فوائد حبوب الزنك

قبل الحديث المستفيض عن فوائد حبوب الزنك على صحة الانسان يجب لفت النظر الى انه لا ينصح بتناول هذه الحبوب بشكل منتظم ومستمر دون سبب يبرّر ذلك، وبالتالي فان اي تناول لهذه الحبوب يجب أن يكون بعد استشارة الطبيب وتحت اشرافه للتّأكد من أنها مناسبة للحالة الصحيّة.

ان السبب الاول الذي يدفع الى تناول حبوب الزنك هو لعلاج نقصه واستعادة مستوياته إلى الطبيعيّة، حيث يحصل نقص للزنك في حالات الإسهال الشديد التي تقلل من قدرة الجهاز الهضمي على امتصاص الطعام، كما يعد مفيداً للأشخاص غير القادرين على الحصول على احتياجاتهم من الحمية الغذائيّة.

كما تساعد حبوب الزنك على علاج حالات الإسهال الشديد في الأطفال المصابين بسوء التّغذية أو لدى المراهقين المصابين بحب الشباب نتيجة انخفاض مستويات الزنك لديهم.

ويشير الاطباء الى ان تناول حبوب الزنك تساعد على خفض خطر الإصابة بالضمور الشبكيّ المرتبط بتقدم العمر، والذي يسبب فقدان البصر كما أنهّ يساعد مع بعض الفيتامينات المضادة للأكسدة، ابطاء تطور حالات فقدان البصر المتطورة المرتبطة بتقدم العمر.

ويمكن أن يساعد تناول الزنك على خفض خطر الإصابة بسرطان المريء هذا فضلاً غن انه يحسن من حاسّة التذوق في الأشخاص المصابين بانخفاض القدرة على التذوق، والتي تحصل بسبب نقص الزنك أو لغيره من الأسباب.