العلماء يكشفون سبب الإدمان على الكوكايين

 كشف الباحثون من خلال دراسة جديدة عن ما يفعله الكوكايين بالدماغ والجسد ليصبح مادة مسببة للإدمان الشديد.

فقد أعطى الباحثون فئران التجارب جرعات من الكوكايين مع السماح لها بالوصول ذاتيا إلى أكبر قدر ممكن من هذه المخدرات لمدة تصل إلى 6 ساعات في اليوم على مدى 5 أيام، وبعد ذلك حجبوا إمكانية وصول القوارض إلى المخدر لمدة 14 أو 60 يوما.

وبعد فترة من الزمن، حلل العلماء ناقلات الدوبامين (ترتبط مادة الدوبامين بالاستمتاع والإدراك والذاكرة والتعلم والتحكم الحركي الجيد) في الجهاز العصبي لدى الفئران، فوجدوا أنها عادت إلى شكلها الطبيعي كما كانت قبل تناول الكوكايين.

وبعد ذلك سُمح للفئران أن تختار تناول جرعة واحدة من المخدرات، فوجد الباحثون أنه حتى بعد 60 يوما من الامتناع عن تناول المادة المخدرة استعادت الفئران رغبتها الكاملة في تعاطي الكوكايين، ولم يكن للجرعة الواحدة نفس التأثير ضمن مجموعة الفئران التي لم تتلق المخدرات سابقا.

وتشير النتائج إلى حدوث أثر ضمني في الذاكرة خلال تعاطي الكوكايين، لا يشفى الدماغ منه أبدا، كما يُعتقد أن هذا الأمر يفسر سبب انتكاس بعض البشر البالغين بشكل حاد للغاية.

ويذكر أن البحث أجري من قبل العلماء في مركز فورست الطبي هذا ونشرت الدراسة في مجلة علم الأعصاب.

وقالت الدكتورة سارة جونز المشرفة على الدراسة: " يعرف العلماء منذ سنوات أن الكوكايين يؤثر على نظام الدوبامين وناقلات الدوبامين، لذا قمنا بهذه الدراسة من أجل التوصل إلى فهم أفضل لكيفية تطور تعاطي الكوكايين وعلاقة ذلك بناقلات الدوبامين".

وأضافت تقول: " حتى بعد 60 يوماً من عدم إمداد الفئران بأي جرعات، وهي فترة تعادل أربع سنوات لدى البشر، تطلَّبت عودة الفئران للمربّع الأول من الإدمان جرعة واحدة فحسب من الكوكايين، أما في ما يتعلق بنظام الدوبامين ومعدلات تناول المخدر دون إبداء آثار سلبية فضلاً عن احتمالات تناول المادة بنهم مجدداً، فإنها الدائرة المفرغة الكارثية للإدمان".

جدير بالذكر، أن الكوكايين يعد ثاني المواد المخدرة الممنوعة الأكثر شيوعاً بالمملكة المتحدة، ويحتل المرتبة الأولى القنب.

تعرف على أعلى المدونين أجرا في غوغل أدسنس لسنة 2016 لن تصدق كم يربحوا شهريا من مدوناتهم

لقيت غوغل ادسنس نجاحا كبيرا في المجتمع العربي الرقمي، حيث ان ادسنس هي خدمة مقدمة ومطورة من غوغل اطلقتها سنة 2003، فهي تمكن من توفير اعلانات لك تضعها بموقعك او مدونتك الخاصة لتمر بعدها الى الربح عن كل زائر ينقر على الاعلانات الموضوعة ، ويمكننا ضرب مثال بمدونة حوحو الناجحة و التي تعتمد في تمويلها واستمراريتها على .

نمر الآن اخوتي القراء الى استعراض 10 مدونين الأعلى  أجرا لسنة 2016، حيث سنقوم بعرض ترتيباتهم في Alexa و مواقعهم و عدد زوارهم، و الاهم هو عائداتهم من غوغلادسنس !
Courtney Rosen

هي صاحبة موقع eHow.com المختص في عرض تطبيقات مصورة و فيديوهات لإنشاء اشياؤ بسيطة تساعد الانسان في الحياة اليومية، الموقع بلغ عدد زيارات فات الـ5 ملايين زائر يومي و عدد مشاهدات للصفحات فاقت ال40 مليون صفحة يوميا، الموقع يحتل مرتبة الـ223 في محرك اليكسا، و المهم ان ارباح هذا الموقع قد بلغت ال8 ملايين دولار شهريا !
--------------------------
Pete Cashmore
هو صاحب و المدير التنفيذي لموقع Mashable.com فهي موقع تقني يضم عدد من المقالات حولالتقنية و التكنولوجيا و الأعمال، تمكن من حصد ما يقارب الـ5 ملايين زائر يوميا، و قد سجل سنة 2005، و ترتيبة في اليكسا 290، يجني الموقع شهريا ما يقارب الـ6 مليون دولار شهريا.
--------------------------
Shawn Hogan

هو صاحب منتدى forums.digitalpoint.com، و المهتم بالتسويق الالكتروني و علم الـSEO و التدوين، يعرف المنتدى اقبالا كبيرا حيث استطاع ان يحافظ على 5 ملايين زائر يوميا يتظافرون عليه من اجل تداول اخرالمستدجات في التسويق الالكتروني و السيو، يحتل المنتدى حاليا المرتبة 325 في اليكسا، و الاهم انه يحقق قرابة المليوني دولار شهريا.
----------------------------
Markus Frind

يعتبر المؤسس الأول لموقع pof.com المهتم بالتعارف والدردشة عبرالعالم، بنسبة زوارهبلغت الـ3 ملايين زائر نشيط حول العالم ! انطلق الموقع سنة 2000 و شهد ذروة نشاطه سنة 2004 الى حدود 2008، ما جعل ارباحه تعرف تراجع نتيجة المنافسة الشرسة و كثرة مواقع التعارف و ابرزها موقع فيسبوك، حاليا الموقع يحصد 250 الف دولار شهريا.
---------------------------
Kevin Rose

مؤسس موقع digg.com المهتم بنشر و مشاركة المحتوى، يحتل المرتبة 560 في اليكسا ويحقق دخلا يقدر بـ200 الف دولار شهريا.
-----------------------------
Michael Arrington

يعتبر موقع techcrunch.com السباق لمشاركة احدث التقنيات والمستجدات في عالم التكنولوجيا، حيث يتظافر على الموقع مليوني زائريوميا ، و عدد مشاهدات للصفحات البالغ بـ14 مليون مشاهدات لصفحات الموقع، اي بمعدل 7 صفحات للزائر الواحد وهذا ما يبين اهمية محتوى هذا الموقع الرائع ، يحصد الموقع شهريا 150 الف دولار.
---------------------------
Perez Hilton

فكرة موقع Perez هي فريدة من نوعها حيث اختار تيارا آخر ألا وهو المشاهير و اخبارهم، و لكم أن تعرفوا كم تحقق هذه المدونات من مداخيل، موقع perezhilton.com يهتم بكثرة بمشاهير هولييود و أخبارهم و مستجداتهم ، الموقع يشهد مليون زائر يوميا و بلغت ارباحه الشهرية الـ100 الف دولار.
-------------------------
Jeremy Schoemaker

يمكن ان تصادف في الانترنت و يوتيوب خاصة شروحات لكيفية ربح دولار من هذا الموقع، فكرة الموقف فريدة نوعا ما حيث تقتضي بمنحك دولار و تعليمك كيفية انشاء موقع لك والربح منه، ومن خلال تعليمك يقترح عليك Jermey باقتناء استضافة و اسم نطاق، حيث يقوم بتعويض دولاره ، كما يقوم بدعوتك للتسجيل من رابط حيث يحصل على عمولة من خلال كل شخص فام بالتسجيل من خلاله ، فكرة الموقع عموما رائعة و بلغ عدد زواره الـ70 الف زائر وعائداته الـ80 الف دولار شهريا.

---------------------------------
Amit Agarwal

هو شخص هندي الجنسية، قام بانشاء مدونة تهتم بالتكنولوجيا ومستجداتها labnol.org ، بلغ عدد زواره اليوميين الـ400 الف زائر، لكن ارباحه تقدر بـ50 الف دولار.
---------------------------------
Pankaj Agarwal

هو صاحب clickindia.com، وهو موقع تسويقي يقوم ببيع الزوار والاعلانات، يحقق ما يقارب الـ20 الف دولار عن طريق اعلانات ادسنس.
---------------------- 
وفي الأخير إذا كنت تتسائل عن سبب ارتفاع ارباح هؤلاء مقارنة بمدونات عربية مشهورة، دعني أجيبك اخي القارئ ان ثمن نقرة الزائر الأمريكي مرتفع مقارنة بثمن نقرة الزائر العربي، حيث ان الزائر الامريكي او الغربي عموما يساوي ثمن نقرة 7000 زائر عربي، ويرجع سبب هذه المفارقة كون ان الزوار العرب ضعيفوا القدرة الشرائية عكس الزوار الأمريكين، مما يدفع الشركات الاعلانية الى عدم الاستثمار في السوق العربية.

فيديو | باحثون يكشفون .. 10 دقائق فقط لفتح وسرقة هذه الأنواع من السيارات الحديثة

-نشرت فضائية “يورونيوز”، تقريراً، نقلت فيه عن باحثين بجامعة “رادبود” قولهم إنّ الملايين من السيارات الحديثة من أنواع “فولكس فاجن وأودي وسيات وسكودا وبورش وفيات وهوندا وبيجو”، أصبحت عرضة لوجود أخطاء في تصميم أمن الكمبيوتر الخاص بالسيارة.

ووفقا لباحثي جامعة “برمنجهام”، فإن 10 دقائق هو الزمن الكافي لسرقة المعلومات الإلكترونية الموجودة في مفاتيح السيارات لفتح سيارتك بسهولة ودون إطلاق جهاز الإنذار، وينطبق هذا الأمر على كثير من السيارات الحديثة.

والأمر المثير للقلق هو نشر الباحثين وثائق تثبت معرفة “فولكس فاجن” بخطأ التصنيع منذ عام 2013.

5 أمور عليك قولها لطفلك مع اقتراب عودته الى المدرسة!

---

مع اقتراب انتهاء العطلة الصيفية و العودة إلى المدرسة، من الطبيعي أن تلاحظي عزيزتي بعض التقلّبات والتغيرات في تصرفات طفلك. ومن البديهي أن يشعر بنوع من الإكتئاب وقد يتصرّف بعدائية ومزاجية سواء معك أو مع الآخرين.

لذلك من المهم جدًا أن تدركي أهمية تفهّمه أولًا والتواصل معه بطريقة بنّاءة وصحيحة ثانيًا. وانطلاقًا من هذه النقطة 5 جمل ستساعدك على التقرّب من طفلك أكثر في هذه الفترة وستمكّنه هو أيضًا من تخطّي هذه الفترة بنجاح. إطّلعي معنا على هذه الجمل في هذا المقال

وقبل البدء بها، يجدر بك أن تعلمي أنّ التكلم مع طفلك وهو غاضب لن يكون مجديًا أبدًا لذا عليك انتظاره حتى يهدأ ثم قولي له:

"ما الذي كنت تحبه في المدرسة؟": أولًا بادري بتذكيره بالذكريات والأوقات الجميلة التي أمضاها في المدرسة في العام المنصرم، سواء بالنشاطات المسلية التي قام بها أو بالأساتذة المفضلين لديه أو بأصدقائه. سيجعله ذلك يتحمّس للعودة إلى المدرسة.

"ما الذي يزعجك تحديدًا في المدرسة؟": من المهم جدًا أن تسألي طفلك عن الأمور التي تقلقه والتي لا يحبها في المدرسة لكي تتمكّني من معالجتها بالتفصيل.

"لقد كنت مثلك ولكني أصبحت أعشق المدرسة": لا بدّ أن نذكرك أنك المثال الأعلى لطفلك وهو يقتدي بك ويقلّدك في كل شيء. أشعريه بأنك تتفهمين شعوره هذا وأخبريه أنّك تغيّرت وأصبحت لا تحبين المدرسة فحسب بل إنك تعشقينها!

"المدرسة ستجعلك ناجحًا كوالدك!": أنت مثاله الأعلى لكن طفلك يطمح ويحلم أن يصبح مثل والده، أخبريه بأنّ للمدرسة الفضل بما هو عليه والده اليوم وسترين كيف ستتغيّر نظرته إليها.

"أنت ستختار حقيبتك وأغراضك لهذا العام": وأخيرًا، أتركي لطفلك الخيار في انتقاء أغراضه المدرسية لكي يشعر بالحماس لها ولكي لا يشعر بأنه مرغم على الذهاب بل سيحب العودة واستعمال أغراضه الجديدة التي اختارها بنفسه.

ما هي فوائد إبر الميزوثيرابي على نمو الشعر؟

إبر الميزوثيرابي هي حقن فيتامينات وأدوية وأحماض أمينية ومعادن يتم حقنها في الطبقة الوسطى من الجلد ولها فوائد عدة على جسم الإنسان وعلى نمو شعره تحديدا. لذلك سنتعرف في مقالنا اليوم إلى فوائد إبر الميزوثيرابي للشعر وللجسم كله ونحصل على معلومات أكثر عن هذا العلاج. 

فوائد إبر الميزوثيرابي للشعر وللجسم

يعاني عدد كبير من الناس، نساء ورجال من مختلف الفئات العمرية، من مشكلة تساقط الشعر مما يشعرهم بالانزعاج. لذلك تلعب إبر الميزوثيرابي دورا مهما في نمو الشعر مجددا نظرا لمكوناتها التي تنشط الجسم بطريقة طبيعية وتساعده على إعادة نمو الشعر الذي خسره الشخص. وتفيد إبر الميزوثيرابي الجسم عامة فهي تساعد على إزالة الدهون وإزالة السيلوليت وإعادة شباب الوجه والرقبة أي محاربة التجاعيد. وتجدر الإشارة إلى أن تركيبة الإبر تختلف من حالة إلى أخرى وبالتالي يتم تجهيزها خصيصا لكل حالة.

معلومات إضافية عن العلاج

تختلف فترة العلاج بإبر الميزوثيرابي من شخص إلى آخر ومن حالة إلى أخرى إذ يحتاج الشخص إلى 5 جلسات وحتى 15 جلسة من إبر الميزوثيرابي وبالتالي يعتمد عدد الجلسات على الشخص وعلى حالته ولا تستغرق الجلسة وقتا طويلا. علاوة على ذلك لا يحتاج الفرد إلى التخدير إذ يمكن تخدير المنطقة حيث سيتم الحقن. وتجدر الإشارة إلى أن إبر الميزوثيرابي لا تشعر بالألم كثيرا. 

قد يلحظ الشخص تورما واحمرارا في المنطقة حيث تم حقن إبر الميزوثيرابي ولكن ستختفي هذه الآثار بعد عدد من الأيام. ومن الأفضل دائما الرجوع إلى الطبيب قبل الخضوع لهذا العلاج وحتى بعد الخضوع له وبخاصة إذا لاحظ الشخص أي عوارض جانبية غير مألوفة.

ماذا يحصل للمرأة في الأسبوع الأول من الحمل

قليلة هي الأعراض التي تظهر على الحامل في أسبوعها الأول من حملها الأول ولكن يختلف الأمر عندما تكون المرأة في حملها للمرة الثانية فتصبح هذه الأعراض واضحة لها ولو كانت بسيطة. من الممكن أن تعرف المرأة أعراض الحمل من الأسبوع الأول بخاصة بعد قراءة هذا المقال 

أعراض الأسبوع الأول من الحمل

يجب أن تكون المرأة الحامل في الأسبوع الأول متنبهة جداً لأي تغيرات حتى ولو كانت صغيرة ويجب الاهتمام بمستويات الطاقة الخاصة بها، وذلك عن طريق التنبه الى نسبة التعب بعد القيام بمجهود كبير أو حتى صغير لأن  التعب المفرط قد يكون من أولى الأعراض وخاصة في الأسبوع الأول من الحمل.

التهابات الثدي

يجب على المرأة التي تعاني من التهابات في الثدي، التنبه الى هذه المشكلة لأنه عند تحضير الجسم للحمل تتغير كل هرمونات الجسم، ويصبح التهاب الثدي والورم الظاهر والشعور بالوخز الخفيف أو رؤية بعض الاحمرار من أولى الأعراض لبداية الحمل.

الإفرازات والتغيرات الهرمونية

تتغير إفرازات جسم المرأة بعد الحمل وتظهر جلية في الأسبوع الأول بخاصة قبل موعد الدورة الشهرية بأسبوع أو أكثر أو أقل، وقد تظهر بعض قطرات الدم على الثياب الداخلية فتبدو وكأنها نزيف وتكون في معظم الأحيان إفرازات بنية لأنها مخلوطة بالدم، وهي من إحدى العلامات الواضحة.

الإحساس الداخلي

ليس من الضروري أن تكون أعراض الحمل أعراض جسدية واضحة من الممكن أو تكون أعراض داخلية وأحاسيس تهيء السيدة وتحضرها حتى تصبح أم. هناك علاقة وثيقة بين الام وطفلها وتأتي هذه المشاعر لتطلعها على البدء بالحمل.

الصبر والانتظار

على المراة بعد مرور الأسبوع الاول من الحمل القيام ببعض الإجراءات الطبية والفحوصات والاختبارات للتأكد من أن حملها يجري على ما يرام.

ما الفائدة من وجود كاميرتين خلفيتين في الهواتف؟

في عالم الهواتف الذكية، أصبح هناك توجه جديد بشأن الكاميرات الخلفية للهواتف، حيث تجد هواتف مثل Huawei P9 و LG G5 تستعمل كاميرتين خلفيتين بدلًا من واحدة، ولكن ما الفائدة من هذا الفعل؟ تابع معنا.

ما الفائدة من وجود كاميرتين خلفيتين في الهواتف؟

مستشعِر أوسع:

اتّساع المستشعِر الذي يمر من خلاله الضوء للكاميرا يعتبر أمر إيجابي للتصوير، حيث أنه يتيح للضوء أن يدخل للكاميرا بشكل أكبر خاصة في أوقات الظلام، وبوجود عدستين فهذا يمكّن الشركات المصنّعة من دمج كمية الضوء التي ستصل من الكاميرتين وبهذا ستحصل على صور أفضل في الأوقات المظلمة.

ملاحظة/ كلما قلّ الرقم الخاص بالوسع “البعد البؤري”، فهذا يعني أن فتحة الكاميرا أوسع.

طريقة تقريب أفضل “Zoom”:

تهدف الشركات التقنية لجلب التقريب البصري “Optical Zoom” للهواتف بدلًا من التقريب الرقمي الموجود، حيث أن النظام الموجود يفسد جودة الصورة في حالة التقريب أثناء التصوير، ولكن بالطريقة المستقبلية، فإن التقريب لن يكون على حساب الجودة.

إتاحة مميزات مثل التصوير المتحرك وإعادة تركيز الصورة “Focus”

إضافةً للميزات السابقة، فإن الشركات تنوي للاستفادة من وجود كاميرتين لتحسين خاصية إعادة التركيز في الصورة “Re-Focusing”، كما أن وجود كاميرتين سيعطي مجالًا لاستخدام التصوير المتحرك بسهولة. (مثال على التصوير المتحرك في الفيديو التالي).

إضافة ميزة معرفة المسافات عن الأجسام

بوجود كاميرتين مختلفتين، سيكون هناك فرصة لمعرفة بعد جسم محدد وذلك بالاعتماد على الفرق في الزاوية بين كل كاميرا بالنسبة للجسم، وهو أمر قد يكون له العديد من التطبيقات في المستقبل.

أفضل قنوات يوتيوب العربية و الاجنبية لتعلم التسويق بالعمولة في Clickbank والبدأ في ربح آلاف الدولارات

لطالما صديقي حلمت وأردت تحقيق حريتك المالية من على الانترنت، و تحقق حياة الرفاهية التي حلمت بها ، ان كان هذا هو  هذفك فأهلا و سهلا بك في هذه التدوينة،  فهناك  مشاهير حققوا  ملايين الدولارات عبر التسويق في كليك بانك ، و باختصاران كنت من الراغبيين في خوض مشوارك في هذه المغامرة، دعني أقدم لك قنوات يوتيوب عربية و أجنبية ستساعدك حتما في مسيرتك. 

تنويه: هذه التدوينة ليست موجهة للجميع، فهي بالاصل موجهة للمبتدئين الراغبين بتعلم التسويق بالعمولة.

⦁ قناة Affiliate Marketing Training   


هو خبير التجارة الالكترونية جايسون، كان من الأوائل الذين اقتحموا مجال التسويق بالعمولة، فهو يصف نفسه بالحيوان الصياد والطماع العاشق، و هنا تتمحور فلسفته و فكرته حول التسويق الالكتروني ، أنشأ موقع ويب و قناة يوتيوب حيث يشارك فيها  أحدث التقنيات الجديدة و الاستراتيجيات التي تمكنك من تحصيل مبلغ مادي معين.

رابط موقعه:اضغط هنا 
-------------------------------

⦁ قناة Corey Ferreira of Embolden   
  
هي قناة يوتيوب لشاب في مقتبل العمر ذو تجربة رائعة مليئة بالنجاح والفشل ، استطاع ان يحقق دخل مرتفع انطلاقا من التسويق بالعمولة ، حيث يشارك في قناته مبادئ و اصول التسويق على منصة كليك بانك وغيرها من المنصات.

رابط موقعه: اضغط هنا
-------------------------------


لحظة لحظة ! ان كنت تواجه مشاكل في اللغة الانجليزية او بالأحرى لا تتقنها، فهذا سيكون صعبا عليك نوعا ما ، لان المعلومة في مثل هذا المجال هي متوفرة و غنية في المحتوى الانجليزي مقارنة بالعربي ، لكن أقدم لك بديلا الى حين تمكنك منها.


⦁ قناة هاني حسين Hany Hussain   

هي قناة تعليمية بامتياز تساعد المتعلم على انطلاقه من نقطة الصفر الى مراحل متقدمة ، حيث ان الاستاذ هاني حسين يشارك عصارة خبرة تجاوزت 10 سنين في هذا المجال ، وهذه دورة مجانية قدمها حول كليك بانك :من هنــــا
----------------------------
  
⦁ قناة البارون إكس BaronX   

هي خير مثال على شاب يعيش مثلنا في مجمعنا و في مثل أوضاعنا ، الا انه استطاع النجاح و التفوق في مجال التجارة الاكترونية ، حيث يقدم من خلال قناته على اليوتيوب استراتيجيات شيطانية و رائعة تمكنك من تحقيق مئات او آلاف الدولارات ان فهمتها و طبقتها.

إليك كيفية التوقف عن الصراخ على الطفل!

---

كثيرًا ما نلجأ إلى الصراخ على الطفل في حال أساء التصرّف في المنزل أو قام بأي أمر لم يجب عليه القيام به. لكن لا تعتبر هذه الطريقة فعّالة ويجب أن تعتمدي على أساليب أخرى من أجل تعليم طفلك كيفية التصرف لكي لا يعيد الغلطة ذاتها مرة أخرى.

• أخذ نفس عميق: لقد طلبت من طفلك القيام بعملٍ ما وحتى الآن لا يزال يلعب الألعاب الاكترونية أو يشاهد التلفاز. قد تريدين البدء بالصراخ فورًا بسبب عدم سماع الطفل كلامك. لكن هذا التصرّف لن يعالج أي أمر. لذلك، أغلقي عينيك وخذي نفساً عميقاً وهدّئي أعصابك قليلًا قبل التحدث مع طفلك.
• مساعدة طفلك في التعبير عن مشاعره: قبل البدء بالصراخ على طفلك بسبب تصرّفه بشكلٍ خاطئ، تحدّثي مع طفلك لمعرفة السبب الذي أدى إلى هذا التصرف.
• وضع القوانين في المنزل: يجب عليك تعليم طفلك احترام القوانين التي تضعينها في المنزل. على سبيل المثال، في حال كان موعد النوم الساعة الثامنة، عليك التأكد من نومه في هذا الوقت.

لكن في نهاية المطاف، ليس هناك أي شخص مثالي وفي حال صرخت على طفلك من دون قصد، تأكدي من إصلاح الوضع لكي لا يشعر بالخوف منك.

أخيرًا، فكري بكيفية تأثير الصراخ على صحة طفلك النفسية وبالأمور السلبية التي يمكن أن تدور بباله حينها وستفكرين بالأمر مرتين قبل الصراخ عليه

ما سر العدد في "دزينة" البيض؟

يتساءل عدد من الناس لمذا يباع البيض بالدزينة، أو بالدزينتين، أو بنصف الدزينة، ولكن لا أحد يدرك السبب.

ويقول ستيفان ستروم، وهو مراسل في صحيفة "تايمز" إن "سبب تخزين البيض بالدزينة يعود إلى معايير قياس قديمة كانت موجودة في بداية القرن الماضي، والتي كانت متصلة بانكلترا بعدما أتى الرومان بداية القرن ذاته، وحسب طريقة القياس التي عرفت لاحقا بطريقة القياس الانكليزية، والتي كانت هي عبارة عن خليط بين الطريقة.

الأنغلوسكسونية والنظم الرومانية للقياس، كانت تباع فيها البيض بالدزينة، وهذا لأن البيضة الواحدة كانت تباع بقرش، وبالتالي الـ12 بيضة بـ12 قرشا، والذي يعني "شلنا"، بحسب "جيسي لافلامي"، المسؤول التنفيذي لمؤسسة "بيتس & جيري العضوية"، وهي شركة منتجة للبيض".

وأضاف: "بقي هذا النظام في المستعمرات الأمريكية وحتى بعد الثورة والتطور، ليصبح نوعا من النظام المعروف في نظام الوحدات القياسية الأمريكية، مثل الوحدات المختلفة من أجل تصنيع الطعام وإعداده للمستهلك. وبعد رحيل البريطان فقد كان هناك نظام مقاييس كامل مختلف في عام 1824، ولكن بقي تقليد بيع البيض بالدزينة، والتي هي 12 بيضة، ويكون هذا التقليد ساريا حتى الآن، ولكن في أماكن مثل الهند وأجزاء من أفريقيا، فإنه من غير المعتاد أن تشتري البيض بالقطعة، وحتى في دول أخرى فإنه يباع بـ 10 و8 بيضات".

١٤غذاء فعال في زيادة الرغبة الجنسية عند الرجل

إذا وجدت في يوم ما بأنك أكثر حرصاً علي النوم أكثر من ممارسة العلاقة الحميمة مع زوجتك يومياً . فهذا يعني أنك بحاجة إلي القيام بمجموعة من الأمور لزيادة الدافع الجنسي لديك وتنشيط الرغبة الجنسية يمكنك القيام بذلك من خلال العديد من الأمور مثل الحفاظ علي وزن صحي، التواصل مع شريك حياتك،  وإجراء مجموعة من التغيرات  في نظامك الغذائي تعمل علي زيادة الرغبة الجنسية عند الرجال مثل مجموعة الأطعمة المذكورة أدناه .

أطعمة لزيادة الرغبة الجنسية عند الرجل  : 

1. الصنوبر والجوز :

الصنوبر من المكسرات المحملة  بعنصر الأرجينين الذي يساعد علي زيادة تدفق الدم  من خلال العمل علي توسيع الأوعية الدموية . بالإضافة إلي أنه يتم تحويل الأرجنين في الجسم إلي أكسيد  نيتريك وهو عنصر أساسي موجود في الفياجرا  . لذلك فإن الصنوبر من المكسرات التي تساعدك في قضاء ليلة أكثر رومانسية .

2. الأفوكادو :

يحتوي الأفوكادو علي الدهون الصحية للقلب، فيتامين ب 6  وحمض الفوليك الذي  يعمل كوقود للجسم ويعمل علي زيادة الطاقة . ومن المعروف بأن فيتامين  ب6 يزيد من الهرمونات  التي تعطي دافع جنسي قوي عند الرجال .

3. التوت الأسود :

ذكر دكتور ماريا وبريان في مجلة اللياقة البدنية بأن التوت من أهم الأطعمة التي تزيد من الرغبة الجنسية ويوصي الأطباء بتناول 10 ثمرات توت أو معلقة كبيرة كل بضع ساعات قبل التخطيط لإقامة علاقة حميمة .

4. البطيخ :

في ظل الطقس الحار أنت بحاجة للحصول علي عناصر تزيد من الرغبة الجنسية لديك . فقد وجد الباحثون في جامعة تكساس  بأن هناك مجموعة من العناصر الغذائية في البطيخ  مثل السترولين يمكن أن يكون لها تأثير الفياجرا علي جسم الإنسان  . حيث يتم تحويل السترولين إلي أرجنين  ويعمل الأرجنين علي زيادة مستويات أكسيد النيتريك الذي يساعد علي إسترخاء الأوعية الدموية وهو نفس التأثير الذي تحدث الفياجرا في الجسم . ويذكر دكتور بهامي باتيل بأنه مفيد جداً في حالات ضعف الإنتصاب .

5. شاي الجينسنغ :

يحتوي شاي الجينسنغ علي زيادة الرضا الجنسي و يمكن أن يساعد في منع أو تقليل عدم القدرة علي الإنتصاب . وفقاً لما ذكره دكتور أوز2002 بأن الجينسنغ الأحمر يساعد في علاج 60 % من حالات ضعف الإنتصاب

6. اللوز :

مجرد رائحة اللوز تعمل علي زيادة الرغبة الجنسية عند الرجال .وذلك لأن اللوز غني بالزنك وهو عنصر ضروري لإنتاج هرمون التستوستيرون وزيادة الرغبة الجنسية عند الرجال .

7. الشوفان :

يمكنك بدء يومك بوجبة إفطار صحية  مثل الشوفان والذي يساعد في زيادة هرمون التستوستيرون  كما أنه يحتوي علي الأرجنين الذي يساعد علي تدفق الدم في المناطق السفلي في الجسم .

8. البيض :

سواء تناوله مقلي أو مسلوق يساعدك في زيادة الرغبة الجنسية لأنه يساعد الجسم في مده بالمزيد من البروتين دون إضافة أي سعرات حرارية  وفهو أيضاً مصدر جيد للأحماض الأمينية التي تعالج ضعف الإنتصاب و الضعف الجنسي .

9. المحار :

اظهرت الدراسات التي تمت من قبل جمعية الكيميائين الأمريكين بأن المحار يحتوي علي مركبات  تزيد من مستويات  هرمون التستوستيرون والأستروجين . وهذه الزيادة في الهرمونات يتم ترجمتها إلي  زيادة في الرغبة الجنسية . بالإضافة إلي أنه غني بالزنك الذي يساعد علي تدفق الدم إلي الأعضاء التناسلية للرجال .

10. الكرفس :

يعد الكرفس مصدر رائع لزيادة الرغبة الجنسية عند الرجال .وهذا لأنه يحتوي علي الأندروستيرون  وهو هرمون مفيدة في زيادة الرغبة الجنسية .

11. الموز :

يحتوي الموز علي إنزيم  بروميلمين ويعتقد الباحثون بأنه يساعد علي زيادة الرغبة  وعلاج العجز الجنسي عند الرجال  بالإضافة إلي أنه مصدر جيد للبوتاسيوم وفيتامين ب وهي عناصر تزيد من الطاقة في الجسم .

12. الكبدة :

تعد الكبدة مصدر رائع للجلوتامين ( وقود خلوي للجهاز المناعي )  وبالتالي تساعد الكبدة في زيادة الرغبة الجنسية وينصح دائماً بإدراجها في نظامك الغذائي.

13. التين :

يحتوي التين علي نسبة عالية من الأحماض الأمينية والتي يعتقد بأنها تزيد من الرغبة الجنسية  . وعلاوة علي ذلك، فإن التين الطازج والحلو له طعم ممتع للغاية .

14. الثوم :

بالرغم من أنك سوف تحتاج إلي تناول المزيد من النعناع لتغير رائحة النفس إلا أن فوائد الثوم تستحق كل هذا العناء . حيث يحتوي الثوم علي مركب الأليسين وهو مركب يساعد في زيادة تدفق الدم إلي الأعضاء التناسلية وبالتالي زيادة الرغبة الجنسية لذلك يمكنك إدراج الثوم في نظامك الغذائي أو تناول مكملات الثوم .