السبت، 11 مارس 2017

بين الهمبرغر والسلطة... أي طبق يحتوي سعرات حرارية أقلّ؟

بين الهمبرغر والسلطة... أي طبق يحتوي سعرات حرارية أقلّ؟


 أجرى المدرب الرياضي الأسترالي جايكوب سكابيس اختبارا ليحدد من خلاله نسبة السعرات الحرارية في كل من طبق السلطة و طبق الهمبرغر بهدف توضيح المفاهيم الخاطئة التي يتبناها معظم الأشخاص فيما يتعلق بنظامهم الغذائي.
وأظهرت النتائج أن الهمبرغر تحتوي على 740 وحدة حرارية وهي مؤلفة من :
- كعكة الهمبرغر
- قطعة من اللحمة او من الدجاج
- شريحتين من الطماطم وشريحتين من الخس
- قطعة من اللحم المقدد
- زيت الطهي
وبدورها، تحتوي السلطة على 820 وحدة حرارية وتم تحضيرها من:
- اللحمة
- الجوز
- الكينوا
- جبنة الفيتا
- الخيار والخس
- البطاطا الحلوة
- زيت زيتون وصلصة
وقال جايكوب إنه من الضروري الإنتباه إلى نوعية المقادير التي تضاف إلى السلطة لأنه بإمكان الطبق أن يتحول من وجبة صحية إلى وجبة غنية بالدهون والسعرات الحرارية.
وأضاف جايكوب أنه لا يجب على الإطلاق إضافة الحبوب والمكسّرات والجبنة والأفوكادو واللحوم إلى طبق السلطة نفسه كما أشار إلى ضرورة اختيار الصلصة المناسبة عند تناول السلطة لأنها تحتوي على عدد كبير من الوحدات الحرارية.

هل من الآمن أن تمرّ الحامل عبر أجهزة التفتيش في المطار؟

هل من الآمن أن تمرّ الحامل عبر أجهزة التفتيش في المطار؟

في ظلّ تنامي التهديدات الأمنيّة حول العالم، اعتمدت مطارات مختلف البلدان إجراءات تفتيش متشدّدة وحرصت الحكومات ووكالات الأمن فيها على التأكد من "عدم إعفاء" أيّ مخلوق أو حقيبة أو غرض من المسح بالأشعة السينية أو بالترددات الكهرومغناطيسيّة.
فإن كنتِ اليوم حامل وترغبين في السفر، من الطبيعي أن تُفكّري بكلّ هذه الإجراءات وتقلقي من إمكانيّة تأثيرها في حملكِ وجنينك.
ولكنّنا في "عائلتي" نؤكّد لكِ بأنّ المرور عبر أجهزة أمن المطار لا يُشكّل أيّ خطر على سلامتك، وأنّ هذه الأخيرة آمنة كليّاً لجميع الرّكاب بمن فيهم النساء الحوامل أمثالك.
فأنظمة الكشف عن المعادن تستخدم موجات كهرموغناكيسية بتردّدٍ منخفض للكشف عن الأدوات أو الأغراض المعدنية في أجسام المسافرين وجيوبهم. ولأنّ هذه الموجات جدّ خفيفة، فهي لا تؤثّر بأيّ شكلٍ من الأشكال في سلامة الجنين الذي ينمو داخل أحشائك.
أما الماسحات الضّوئية لكامل الجسم، فتستخدم الموجات المرتدّة عن الجسم، أيّ أنها مصمّمة خصيصاً للتدقيق في ملابس المسافرين دون سواها، بحثاً عن مواد ممنوعة يتطلّب وجودها اتخاذ إجراءات أمنيّة معيّنة؛ وهي بالتالي غير قادرة على اختراق الطبقة الجلدية الخارجية وإحداث أي أضرار في الجسم أو الجنين.
بالمختصر المفيد، لا يُمكن لكمية الإشعاعات الصّادرة عن أجهزة التفتيش في المطارات والمحدّدة من قبل "هيئة الحماية من الإشعاع" أن تضرّ بكِ أو بحملك. ومع ذلك، إن كانت الخطوة تُوتّركِ، حاولي سؤال المسؤولين الأمنيين عن إمكانية استبدال هذه الإجراءت بالتفتيش اليدويّ

اللبن... لمعالجة الكآبة والتوتر!

اللبن... لمعالجة الكآبة والتوتر!

 قام الباحثون من كليّة الطب في جامعة فيرجينيا الأميركية بدراسة اكتشفوا من خلالها أن تناول اللبن له فعالية في معالجة الكآبة.
ويحتوي اللبن على الملبّنة (Lactobacillus) وهو نوع من بكتيريا اللبن المفيدة للجسم.
واكتشف الباحثون بعد خوض التجارب على الفئران المخبرية أن هذه البكتيريا تساعد على تخفيف ضغط الدم ونسبة التوتر وأيضًا الإكتئاب.
وأشارت الدراسة أيضًا إلى أن الملبّنة تؤثر على نسبة مستقبل الكينورينين في الدم وهو ناتج أيضي مرتبط بالإصابة بالكآبة.
ووجد العلماء أن نسبة الكينورينين ترتفع كلما انخفضت نسبة الملبّنة في الجسم، ممّا يؤدي إلى ظهور عوارض الكآبة بشكل ملحوظ.
وقال الباحثون الأميركيون إن هذا الإكتشاف سيساعد الأطباء على معالجة مشاكل الصحة العقلية عبر المنتجات الطبيعية من دون اللجوء إلى الأدوية.
وذكر الأطباء أن نسبة الأشخاص المصابين بالكآبة مرتفعة حول العالم وأشاروا إلى الآثار الجانبية المتعددة التي تتسبب بها الأدوية المعالجة لها.
وحذّر الأطباء من الإتكال على تناول اللبن لمعالجة الكآبة من دون استشارة الأطباء المختصين.

لماذا يجب تناول الكاجو يومياً؟

لماذا يجب تناول الكاجو يومياً؟


لوز، البندق البرازيلي، الجوز الأميركي، الفستق والكاجو هي أنواع من المكسرات المفيدة جداً لصحة الجسم كونها تحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية والمواد الغذائية الضرورية.
ويتميّز الكاجو بخصائصه الطبية للحفاظ على الصحة.
من هذا المنطلق، سنعرض عليكم الأسباب التي ستدفعكم الى تناول الكاجو يومياً:
-تغذية الجسم: إن الكاجو غني جداً بالمواد الغذائية الأساسية لعمل الجسم إذ إنه يحتوي على المغنيسيوم، النحاس، الفوسفور، الزنك، الحديد، السيلينيوم وفيتامينات E، K، B1، B2 و B6، وفيتامين B9 وحمض البانتوثينيك (فيتامين B5).
إن استهلاك الكاجو بشكل منتظم سيمنع نقص التغذية.
-التقليل من نسبة الكولسترول: إن الكاجو غني بالفيتوسترولس، وهي مواد لديها تركيبة مماثلة للكوليسترول. إن الاستهلاك اليومي لغرامين من الفيتوسترولس يمكن أن يخفض مستويات الكولسترول السيئ بنسبة 10 في المئة.
-التخفيف من الاكتئاب: ثبُت علمياً أن الكاجو قد يساعد على التقليل من نوبات الاكتئاب. إن هذا النوع من المكسرات يحتوي على مكوّنات تنظّم المزاج.

شركة Xiaomi تكشف عن حذاء ذكي جديد يعمل بمعالج إنتل

شركة Xiaomi تكشف عن حذاء ذكي جديد يعمل بمعالج إنتل

بدأت شركة Xiaomi الدخول في الساحة الرياضية بداية من إطلاق سوارها الخاص بتتبع النشاط، والآن تستعد بالفعل لإطلاق حذاء ذكي جديد سيأتي باسم “90 Minutes Ultra Smart Sportswear” والتي قامت بابتكاره بالتعاون مع شركة إنتل من خلال استخدام المعالج الكروي الصغير Curie.
ستكون تكلفة الحذاء الذكي الجديد حوالي 44$، وأعلنت الشركة أن الحذاء سيحتوي على بطارية يمكنها العمل حتى 60 يوم؛ لتتمكن من تتبع الحركة مثل المشي أو الجري وحتى التسلق، وفي النهاية سيقوم الحذاء بتقديم تقرير مفصل عبر هاتفك الذكي للإشارة إلى المسافة المقطوعة والسرعة وكذلك معدل السعرات الحرارية المفقودة.
بالنسبة لتصميم الحذاء نفسه، فمن المؤكد أنه سيحتوي على وسائد هوائية لتوفير الراحة الكاملة أثناء المشي، ويتميز بخاصية مكافحة الانزلاق، كما أنه مُصمم بطريقة منحنية من الأمام، ويحتوي أيضًا على نعل مقاوم للجراثيم. الحذاء الجديد سيكون متاح في أربعة خيارات للألوان وهي الأسود، الأزرق والأسود للرجال، بينما اللون الوردي والأسود للإناث، ومن المتوقع أن يتم إطلاقها رسميًا في الأسواق في منتصف شهر أبريل المقبل. الجدير بالذكر أيضًا أنه سيتم إطلاق نسخة من الحذاء باللون الأزرق المضيء.
يمكن حجز الحذاء من خلال الطلب المسبق عبر الموقع الرسمي للشركة Mi Home، ومن المتوقع أن يتم إطلاقه تحديدًا في تاريخ 15 أبريل، ومازال من غير الواضح ما إذا كانت الشركة ستقوم بإطلاق الحذاء الجديد في الصين فقط أم لا

حقيقة صادمة عن "زر الاغلاق" في المصعد

حقيقة صادمة عن "زر الاغلاق" في المصعد

 لقد بات استخدام المصاعد الكهربائية حاجة ملحة في حياتنا اليومية، سواء بهدف اختصار الوقت قدر الإمكان مع تسارع الحياة العصرية أو بسبب الخمول الذي يسيطر على الجميع وبالتالي سيوفر على الكثيرين بذل المجهود في الصعود على السلالم.
في المصعد ككل الأماكن والأغراض من حولنا والتي نستخدمها بصفة دائمة أمور لا نعرف سبب وجودها، ولا نجد تفسيرا لها. فما حقيقة وجود "زرّ الإغلاق" في المصعد؟
ما لا تعرفه عن هذا الزرّ أنه زر وهمي وما من وظيفة له في المصعد! وفي الواقع لا يخدم هذا الزرّ أي غرض في المصعد ولا يسرّع في إغلاقه كما تظن. فبحسب المديرة التنفيذية لشركة صناعة المصاعد الوطنية الأميركية، إن وظيفة هذا الزر قد اختفت منذ زمن بعيد، لكن تم الإبقاء عليه في المصاعد بقصد وهم المستخدم بأنه مسيطر ومتحكم بالمصعد.
فهو طبعا سيشعر بالإطمئنان عند الضغط على زر الإغلاق ولو انه عديم الفائدة، وذلك لأنه يحب السيطرة والتحكم بزمام الأمور فهذا الشعور يبعد عنه التوتر الذي قد يخلقه التحرك في مكان مقفل ومعرّض لأي عطل في أي وقت.
والجدير بالذكر أنه يمكن تشغيل الأزرار من قبل رجال الإطفاء وعمّال الصيانة الذين لديهم مفاتيح أو رموز معينة لها.

صور | تونس تضبط مخطوطة نادرة “للتوراة” منحوتة بحبر خاص

مخطوطة أثرية يهودية نادرة


-أعلنت الداخلية التونسية، ضبط مخطوطة أثرية يهودية نادرة في العالم، تتمثل في توراة منحوتة بخط اليد تعود إلى القرن الـ15 ميلادي.
جاء ذلك على لسان خليفة الشيباني، المكلف بالإعلام في الإدارة العامة للحرس الوطني (تابعة لوزارة الداخلية)، في مؤتمر صحفي، عقده بمقر الوزارة.
وقال الشيباني، إن “الإدارة العامة لمكافحة الإجرام بإدارة الشؤون العدلية للحرس الوطني في ولاية بن عروس، تمكنت من حجز مخطوطة باللغة العبرية بإحدى ولايات الوسط، وهي قطعة أثرية فريدة من نوعها في العالم، وفق ما بيّنه خبراء في المعهد الوطني للتراث”.
وأضاف “تمكّنا من إلقاء القبض على مجموعة من الأشخاص، بعد معلومات تفيد بأنهم ينوون تهريب القطعة الأثرية وتسليمها إلى إحدى الدول الأوروبية (لم يحددها) في إطار شبكة إقليمية أوروبية”.
ولفت الشيباني، إلى أن “خبراء المعهد الوطني للتراث أكّدوا بعد اطلاعهم على المخطوطة، أنها قطعة أثرية تاريخية نادرة ذات قيمة عالية ولا تقدر بثمن، تعود للقرن 15 ميلادي”.
وأوضح أن “المخطوطة منحوتة بحبر خاص، على جلد عجل، طولها 37 مترا، وعرضها 47 سنتيمترا، تم عرضها على مختصين في اللغة العبرية، قالوا إنها تحتوي على كامل أجزاء التوراة بأسفارها الخمسة، وهي سفر التكوين وسفر الخروج وسفر اللاويين وسفر العدد وسفر التثنية، في نسختها القديمة الأولى، أي قبل ترتيب وتنظيم هذه الأسفار بالشكل الذي أضحت عليه التوراة في نسختها المتداولة حاليا”.
وأضاف الشيباني، أن “الخط الذي كتبت به هذه المخطوطة، لا يستعمل إلا في كتابة الآثار ذات المضامين المقدسة، خصوصا التوراة وتفاسيرها الدينية”.
وتابع: “الجلد الذي كتبت عليه المخطوطة من نوع خاص، حيث يتم قبل ولادة البقرة، بشهر واحد، استخراج الجنين وسلخه، وبعد ذلك الكتابة على جلده الذي يدوم مئات السنين، بحسب خبراء المعهد الوطني للتراث”.
وأكد الشيباني، أن “هذه القطعة لا تقدر بثمن”، متوقّعا أن “تكون قيمتها المالية كبيرة جدا”.
ولفت إلى أن “ظاهرة تهريب الآثار ونهبها وتخريبها والاتجار بها بطرق غير مشروعة انتشرت بشكل كبير في البلاد، وتتورط فيه شبكات وعصابات مختصة”.
من جهته، قال الناطق باسم وزارة الداخلية التونسية ياسر مصباح، إن “التأمين على هذه المخطوطة يقدّر بـأربعة ملايين و500 ألف مليون أورو قبل عشر سنوات، وفق خبراء تونسيين”.
20170310_2_22323629_19722769_Web20170310_2_22323629_19722770_Web20170310_2_22323629_19722775_Web20170310_2_22323629_19722768_Web20170310_2_22323629_19722773_Web-960x640

فيديو يحبس الأنفاس.. فتاةٌ تستخدم السكين لوضع الكحل بعينيها!



 أظهر مقطع فيديو مثير للدهشة، نشر على موقع يوتيوب الإلكترني شابة هندية وهي تستخدم مهارات اليوغا في وضع الكحل في عينيها بسكين حاد.
وفي مشهد يحبس الأنفاس، استخدمت أناميكا كوثاري (14 عاماً) ركبتها في حمل سكين حاد في محاولة منها لوضع الكحل على عينيها.
وقالت أناميكا بأنها فتاة خجولة ومتحفظة، وأنها لا تهمها الشهرة بقدر ما يهمها القيام بتحديات صعبة. وأضافت: "أتمرن على تمارين اليوغا منذ عامين على يد والدي الذي أصر على مساعدتي أنا وأخوتي لاكتساب المهارات وتنمية مواهبنا".
ويذكر بأن الأب ناريندرا كوما كوثاري (35 عاماً) كان اضطر لترك المدرسة بسبب حالة الفقر المدقع التي كان يعاني منها، الأمر الذي جعله مصمماً على عدم تكرار تجربته مع أبنائه حيث قطع عهداً على نفسه ببذل كل ما لديه ليحظى أطفاله بفرص أفضل في الحياة.
وقال ناريندرا معلقاً على انجاز ابنته: "كنت متحمساً للغاية لتنمية مواهب ابنتي، وعملت على تدريبها والإشراف عليها حتى وصلت إلى هذه المرحلة المتقدمة من المهارة. لن أتوقف عن تقديم الدعم لأبنائي ما حييت".
من الجدير بالذكر بأن أناميكا التي تواظب على تمارين اليوغا بشكل يومي، تمكنت من الوصول إلى مرحلة متقدمة في برنامج المواهب الهندي في العام المنصرم، وفقاً لما ورد في صحيفة "ديلي ميرور" البريطانية.

زيدان: هدفنا الأساسي هو الدوري الأسباني برشلونة لم يتغير

الفرنسي زيدان

أكد الفرنسي زين الدين زيدان المدير الفني لريال مدريد أن الهدف الأساسي لفريقه في الموسم الحالي هو استعادة لقب الدوري الأسباني لكرة القدم.
وقال زيدان، في المؤتمر الصحفي لفريقه اليوم قبل مباراة الفريق المرتقبة غدا الأحد أمام ريال بيتيس في المرحلة السابعة والعشرين من المسابقة، : "نريد التتويج بلقب الدوري الأسباني هذا الموسم. هذه البطولة لها الأولوية في اهتماماتنا... بالطبع، يمكننا تطوير مستوانا. ولكن ما حققناه حتى الآن ليس سيئا".
ويحتل الريال المركز الثاني في جدول المسابقة حاليا بفارق نقطة واحدة فقط خلف برشلونة حامل اللقب ومتصدر جدول المسابقة وتتبقى للريال مباراة مؤجلة.
ويحل برشلونة غدا ضيفا على ديبورتيفو لاكورونا في مباراة أخرى بنفس المرحلة والتي يخوضها برشلونة بمعنويات مرتفعة بعد عودته التاريخية في مواجهة باريس سان جيرمان الفرنسي.
وقال زيدان: "برشلونة لم يعد أخطر مما كان سابقا. إنه نفس الفريق ولم يشهد أي تغيير".

10 عبارات لا تقوليها لحماتك




غالباً ما تكون العلاقة بين الزوجة وحماتها حساسة ويسودها التوتر، وتتحول هذه العلاقة في بعض الأحيان إلى معركة حقيقية تعصف نتائجها بالأسرة برمتها.
لذا لا بد من أن تتبع الزوجة طرقاً ناجعة في التعامل مع حماتها، لتتجنب الصدام معها، و الأهم من ذلك أن تتجنب بعض العبارات، التي قد تؤدي إلى مشاكل كارثية بينهما.
وفي ما يلي 10 عبارات يجب على الزوجة أن لا تقولها لحماتها بحسب ما أورد موقع ذا آسيا بيرنت الإلكتروني.
1- لم أطلب رأيك
على الرغم من حماتك في الشؤون الخاصة لأسرتك، إلا أن نواياها في معظم الأحيان تكون سليمة، فمن الأفضل أن تشكريها على رأيها.
2- لا أصدق بأنك صوت لصالح هذا المرشح
يمكن أن تكون الآراء السياسة أو الدينية سبباً في إثارة مشاكل مع حماتك، ومن الأفضل أن تتجنبي الخوض مها في مثل هذه النقاشات العقيمة.
3- لماذا لا تعلمي ابنك أن يفعل كذا
لا تلومي حماتك على ذنب اقترفه زوجك، لأنه إنسان راشد ومسؤول عن تصرفاته ولا دخل لها فيما يفعله.
4- الوقت الذي أقضيه مع عائلتي هو الأفضل على الإطلاق
عبر هذه العبارة أنت تفرقين بين عائلتك وعائلة زوجك، فعائلة زوجك هي عائلتك وعليك أن تتجنبي هذا التفريق الذي يثير مشاعر الغيرة والحقد بين الأسرتين.
5- لا يمكننا استقبالك، نحن مشغولون
لا بد وأن حماتك ترغب في زيارتك كثيراً، ويمكن أن يكون هذا مصدر إزعاج لك بسبب انشغالك، ولا ضير في أن تمنحي بعض الوقت لحماتك بين الفينة والأخرى، وأن تعتذري لها بلطف ودون تجريح عند انشغالك.
6- لما لا تقولي لابنتك أن تفعل كذا
عزيزي الرجل حماتك ليست مسؤولة أيضاً عن أفعال ابنتها، حاول أن تحل المسألة مع زوجتك.
7- من الأفضل أن يخبرك ابنك بالأمر
لا تتجنبي أن تفتحي قلبك لحماتك وأن تحاوريها بصراحة وبأريحية فهذا سيقوي علاقتك بها وينهي حالة الاحتقان بينك وبينها.
8- لن أسمح لك برؤية الأولاد ثانية
لا علاقة للأطفال بتصفية الحسابات بينك و بين حماتك فمن حقهم أن يروا جدتهم، وتهديدك هذا يثير السخط عليك ضمن العائلة.
9- لا يمكنني تناول طعامك
إن كان لديك أي مانع من تناول طعام أعدته حماتك بسبب معتقد ديني مثلاً فحاولي أن تخبريها ذلك بطريقة لا تجرحي بها مشاعرها.
10- لا يجب أن تعلمي الأطفال هذه الأمور
يمكن أن يكون الجد أو الجدة أول من يساعد الأطفال على خرق قوانين المنزل، فحاولي أن تتفهمي هذا وتعبري لها عن اعتراضك بطريقة لطيفة وغير مباشرة.

شاهد.. رضيعة تقتحم البث المباشر لقناة بي بي سي

شاهد.. رضيعة تقتحم البث المباشر لقناة بي بي سي

عرض موقع live leak المعني بنشر الفيديوهات النوعية، مقطع فيديو لمقابلة على قناة BBC أجراها مقدم البرنامج مع أحد الخبراء السياسيين للتعليق على الأزمة الراهنة في جنوب كوريا.
وأظهر الفيديو، الخبير السياسي وهو يجلس في غرفته ويتحدث عبر خدمة البث المباشر، وتفاجأ بدخول ابنته الصغيرة، ويليها ابنته الرضيعة مستقلة عربتها الخاصة، وبعد ثوان دخلت عليهم الأم لتلقي بهم خارجًا، مما أدى إلى شعور الأب بالخجل والضحك خلال الحديث، كل ذلك على الهواء مباشرة.

"طز" و"تمبل" و"دولاب".. هذه قائمة بأشهر الكلمات المتشابهة بين التركية والعربية




يونس طروة

–غالباً ما تتشابه اللغات التي اشترك أهلها في تاريخ مشترك أو حدود متقاربة جعلت الفروق بين لغاتهم بسيطة.
الفيديو أعلاه يقدم قائمة من 20 كلمة يستخدمها العرب في حياتهم اليومية وهي مستخدمة بذات المعنى في اللغة التركية.. هل تعرفون مزيداً من هذه الكلمات؟

الجمعة، 10 مارس 2017

ما هو مصير حكم مواجهة برشلونة وسان جيرمان؟

الحكم دينيس ايتكن في لقطة من المباراة


 قالت تقارير صحيفة إسبانية، إن هناك توقعات بتجميد الحكم الألماني من أصل تركي دينيز أيتيكن، والذي أدار مباراة برشلونة وباريس سان جيرمان، الأربعاء، في الكامب نو.
وتعرض أيتكين للكثير من الانتقادات من بعض وسائل الإعلام المختلفة في أوروبا، ومن شخصيات بارزة مثل لوثر ماتيوس أسطورة بايرن ميونيخ الألماني سابقًا.
وتقول صحيفة "ماركا" الإسبانية إن بعض المصادر داخل الاتحاد الأوروبي أخبرتها أن هناك استياء من أداء أيتيكن داخل الاتحاد بسبب أدائه في المباراة بين برشلونة وباريس سان جيرمان، والتي انتهت لصالح البرسا بنتيجة 6-1.
ويملك كولينا (الحكم الإيطالي الشهير)، رئيس لجنة الحكام في الاتحاد الأوروبي، تقريرًا من مندوب الإتحاد في المباراة في الكامب نو، وسيقرر كولينا ما سيحدث مع الحكم الألماني أيتيكن خلال الأيام المقبلة.
ووفقًا لما ذكرته الصحيفة، فإنه من الممكن ألا يكون هناك عقوبة للحكم في النسخة الحالية من البطولة، لكن من المرجح أن يتم تجميده عن التحكيم أوروبيًا لفترة من الوقت.
واختتمت ماركا أن كل شيء لم ينل إعجاب لجنة الحكم في الاتحاد الأوروبي، بما فيها الوقت الإضافي المحتسب.

تطبيق يتيح لك أخذ "سيلفي" مع الموتى

تطبيق يتيح لك أخذ "سيلفي" مع الموتى

طورت شركة كورية جنوبية تطبيقا يتيح للمستخدمين التقاط صور "سيلفي" مع أي شخص حتى لو كان بعيداً أو متوفياً أو غريباً.
ويسمح التطبيق، الذي يدعى"With Me "، للمستخدمين بالتقاط الصور السيلفي مع المجسمات الرقمية لأحبائهم بعد وفاتهم، وبفضل الذكاء الاصطناعي يمكن أيضاً التحدث معهم أو جعلهم يتفاعلون مع بعض الأوامر، أو المعلومات التي تم تحميلها إلى التطبيق، وذلك وفقاً لوكالة "سبونتيك" الروسية.
وقال المتحدث باسم شركة إيلروس: "هذا البرنامج صُـمم لأولئك الذين فقدوا أحد أصدقائهم أو أحد أفراد أسرتهم، ويواجهون صعوبة في المضي قدماً، ويتم تصميم المجسّم بناءً على شخص حقيقي وهو قادر على التفاعل مع المستخدمين إلى حد ما، معتقداً أن هذه التكنولوجيا الجديدة يمكن أن تكون وسيلة مبتكرة لمساعدة الناس في التغلب على أزمة فقدان أحبائهم"
وتأمل الشركة الكورية الجنوبية أن تزود الهواتف الذكية بتكنولوجيا التصوير الثلاثية الأبعاد لتبسيط العملية، ومن ثم تشرع في إنشاء مجسم رقمي ثلاثي الأبعاد، بناء على تلك الصور قبل إعادة تشكيل وتعديل المجسم لجعله متحركاً.

رانيا الملاح: حبيب إليسا رجل أعمال مسلم.. و"النجار" صديقها المقرب

رانيا الملاح: حبيب إليسا رجل أعمال مسلم.. و"النجار" صديقها المقرب


نشرت الفنانة رانيا ملاح صورا عدة عبر حسابها الشخصي على "فيس بوك"، ظهرت فيها المطربة اللبنانية إليسا.
وعلقت الملاح عليها: "خطيب أو حبيب إليسا الحقيقي رجل أعمال اسمه "ناجي خضر" عنده 35 عاما وينتمي إلى ديانة مغايرة لديانة إليسا.. يعني مسلم.. أما اللي عملتوا عليه حفلة فهو صديقها مقرب".
يذكر أنه انتشر في الفترة الأخيرة عدد من الأخبار حول وجود علاقة حب بين إليسا، وصديقها المصور وديع النجار، ولكن لم تؤكد أو تنفي الخبر إليسا حتى هذه اللحظة.
9214771271489049103

صور | فنان ياباني يصنع منحوتات إبداعية على الطعام

الفن الياباني التقليدي المعروف باسم mukimono

 اللعب بالطعام ليست بالفكرة السيئة، إذ إن الفنان الياباني “جاكو” قام بصنع مجموعة من المنحوتات الهندسية الإبداعية على مختلف أشكال الطعام بما في ذلك الفواكه والخضروات وغيرها.
جاكو، الذي اشتهر بهذا الفن على انستقرام منذ أكثر من حوالي 8 أشهر، يمارس الفن الياباني التقليدي المعروف باسم “mukimono”، وهو الذي يهتم في تحويل الطعام إلى قطع فنية، وقد اشتهر خلال القرن ال16 في اليابان، وامتد إلى تايلاند بعد فترة وجيزة، والآن هو أحد طقوس الطهي المشهورة في كلا البلدين.
بسبب عملية أكسدة الطعام، فإن النحاتين يتطلب منهم إنجاز العمل بسرعة، مما يجعل هذا الفن أكثر إثارة للإعجاب. ووفقاً لما ذكره موقع Spoon & Tamago فإن كاجو يقوم بأكل مشاريعه بعد الانتهاء منها.
6-النحت-على-الطعام5-النحت-على-الطعام4-النحت-على-الطعام١٢2-منحوتات-إبداعية-على-الطعام1-منحوتات-إبداعية-على-الطعام7-النحت-على-الطعام15-النحت-على-الطعام17-النحت-على-الطعام

ما علاقة حياتك الجنسية بمستوى رضاك الوظيفي؟

ما علاقة حياتك الجنسية بمستوى رضاك الوظيفي؟


وفقاً لإحصائية تم إجراؤها في عام 2016، وجد أن 50% من الموظفين في الولايات المتحدة الأمريكية يشعرون بعدم الرضا عن وظائفهم الحالية، لتأتي دراسة جديدة وتقترح طريقة قد تكون مفاجئة لتعزيزه وهي الحصول على حياة جنسية صحية وسليمة.
كشف الباحثون في دراسة جديدة تم نشرها في (The Journal of Management) أن الأشخاص البالغين الذين يمارسون حياة جنسية طبيعية وصحية، غالباً ما يكونون الأكثر رضا وسعادة في وظيفتهم الحالية.
ومن المعروف أن العلاقة الحميمية تساعد على إطلاق الدوبامين، الناقل العصبي المسؤول عن مشاعر السعادة، كما أن العلاقة الحميمية تحفز إطلاق هرمون السعادة، والذي يلعب دوراً رئيسياً في تكوين الروابط الاجتماعية.
لذا لا تبدو نتائج الدراسة غريبة، نظراً لأن العملية الجنسية عموماً تحسن المزاج والصحة النفسية بناء على كل ما ذكر سابقاً.
ومن ناحية أخرى، تأتي هذه الدراسة، لتلقي الضوء على التأثير السلبي للعمل في المنزل على العلاقة الحميمية بين الزوجين، وذلك بعد أن وجدت أن الأزواج الذين يستمرون في العمل حتى بعد العودة إلى المنزل كانوا الأقل ممارسة للعلاقة الحميمية، الأمر الذي يؤثر سلبياً على أدائهم الوظيفي في اليوم التالي ورضاهم عن عملهم عموماً.
ونتائج هذه الدراسة تحث الأزواج على الاعتناء بحياتهم الحميمة، فهي تؤثر على صحتهم النفسية والكثير من نواحي حياتهم أكثر مما قد يتصورون.

أخيرا.. مؤسس فيسبوك يحصل على شهادة جامعية



تخلى مؤسس موقع فيسبوك عن فكرة الحصول على شهادته الجامعية قبل 12 عامًا حتى يفسح المجال لحلمه في تأسيس موقع التواصل الاجتماعي الذي أصبح الأشهر في العالم.
إلا أن الفرصة سمحت له مؤخرًا بالحصول على شهادة جامعة هارفارد بعد أن كان قد تركها منذ تلك الفترة، وفقا لما ذكرت وكالة "سبونتيك" الروسية
ونقلت الوكالة عن موقع "نيكست وب" التكنولوجي إنه بعد ما أعجب الكثير من الشباب بترك زوكربيرغ للدراسة من أجل إنجاح مشروعه الخاص وقلدوه، سيحصل على شهادة فخرية من جامعة هارفارد، وذلك لأنه دُعي لإلقاء خطاب حفل تخرج دفعة 2017.
يذكر أن مارك زوكربيرغ ليس الوحيد بين مشاهير رجال الأعمال الذي يحقق نجاحًا باهرًا بعد انقطاعه عن الدراسة، إذ سبقه إلى ذلك ستيف جوبز مؤسس آبل وبيل غيتس مؤسس مايكروسوفت، وغيرهم ممن تركوا علامات في مجال المؤسسات العاملة في مجال التكنولوجيا.

تخلّص من رائحة الفم الكريهة

تخلّص من رائحة الفم الكريهة


للتخلص من رائحة الفم الكريهة، علينا أولاً تحديد أسبابها، فهي تختلف في حدتها وسببها من شخص لاخر.
تتوقف درجة رائحة الفم على العامل المسبب لها، فعندما نتخلص من الأسباب يكون بإمكاننا حل المشكلة جذرياً. لنتعرف أولاً على أسباب هذه المشكلة:
إهمال نظافة الفم والأسنان: هو السبب الرئيسي لرائحة الفم الكريهة، فإهمال تنظيف الأسنان بالشكل الصحيح واتباع الطرق الأساسية لذلك من استخدام للفرشاة والخيط الطبي وغسول الفم يومياً يؤدي إلى تراكم بقايا الطعام بين الأسنان ومن ثم طبقة البلاك (Plaque)، وهذا بدوره يساهم في رفع مستويات البكتيريا داخل الفم، ويسبب رائحة سيئة للفم لا يمكن التخلص منها إلا بتنظيف الأسنان بشكل جيد.
نوع الطعام الذي تتناوله: فبعض الأطعمة ذات الرائحة القوية كالبصل والثوم والتوابل والمشروبات ذات الرائحة القوية كالكحول أو القهوة، تؤدي إلى حدوث رائحة كريهة في الفم.
إهمال تنظيف أطقم الأسنان أو أجهزة تقويم الأسنان، يؤدي أيضاً إلى تراكم البكتيريا وظهور الرائحة الكريهة.
التدخين: يعتبر التدخين واستهلاك أي من منتجات التبغ أحد الأسباب الرئيسية المؤدية لرائحة الفم الكريهة، كما تسبب العديد من مشاكل اللثة والأسنان.
جفاف الفم: يعمل اللعاب على تنظيف الفم والتخلص من بقايا الطعام أولا بأول. وعند نقص إفراز اللعاب والإصابة بجفاف الفم، يحدث قصور في هذه الوظيفة، ما يؤدي إلى ظهور الرائحة الكريهة للفم.
تناول بعض انواع الأدوية قد يؤدي إلى جفاف في الفم أو إفراز مواد كيميائية تؤثر على رائحة الفم.
إصابة الفم والأسنان واللثة بالعدوى أو الالتهابات أو التقرحات، أو الإصابة ببعض الأمراض غير المرتبطة مباشرة بالفم، كالالتهاب الرئوي، والتهاب الحلق والجيوب الأنفية وارتجاع المريء وغيرها.
يمكن تجنب الرائحة الكريهة قبل ظهورها عن طريق تجنب مسبباتها، لكن الأمر الأكثر أهمية هو مراجعة عادات تنظيف الفم والأسنان اليومية.
أكثر من شرب الماء
استخدم فرشاة الأسنان والمعجون
استخدم غسول الفم يوميا، تنظيف الاسنان بالفرشاة فقط لا يضمن لك الوصول إلى جميع المناطق في تجويف الفم، ولكن مع الإستعانة بغسول الفم ستتمكن من ذلك، إذ يصل غسول الفم إلى 100% من تجويف الفم وينظفه ويقضي على الجراثيم والبكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة، ليس هذا وحسب، بل يقلل أيضاً من خطر الإصابة بمشاكل اللثة والأسنان.
نظف أسنانك بالخيط يومياً، للتخلص من تراكم البكتيريا وبقايا الطعام والبلاك.
في حال استمرار مشكلة رائحة الفم، راجع طبيب الأسنان، لمعرفة ما إذا كانت هناك مشاكل صحية أو أمراض أخرى عليك علاجها.

بالصور.. اكتشاف أثري كبير في القاهرة

بالصور.. اكتشاف أثري كبير في القاهرة


نشرت وزارة الآثار المصرية على صفحتها الرسمية في فيسبوك صورا للكشف الأثري الكبير الذي تم في منطقة سوق الخميس في حي المطرية الشعبي في القاهرة.
وكانت وزارة الآثار المصرية أعلنت العثور على تمثالين ملكيين يرجع تاريخهما لنحو 3250 عاما قبل الميلاد، ويعتقد أنهما أكبر تمثالين مكتشفين بالمنطقة حتى الآن.
ويعود أحد التمثالين للملك سيتي الثاني، فيما يرجح أن التمثال الآخر لجده الملك رمسيس الثاني، وكلاهما من الأسرة الـ19 في مصر القديمة.
وأضافت الوزارة، في بيان، الخميس "البعثة عثرت على الجزء العلوي من تمثال بالحجم الطبيعي للملك سيتي الثاني، مصنوع من الحجر الجيري بطول 80 سنتيمترا، يتميز بجودة الملامح والتفاصيل".
وتابع البيان "أما التمثال الثاني فمن المرجح أن يكون للملك رمسيس الثاني، وهو تمثال مكسور إلى أجزاء كبيرة الحجم من الكوارتزيت، ويبلغ طوله بالقاعدة حوالي 8 أمتار".
وجاء الكشف الجديد بمحيط بقايا معبد الملك رمسيس الثاني الذي بناه في رحاب معابد الشمس بمدينة أون القديمة، حيث تعمل البعثة الأثرية بالمنطقة المكتظة الآن بالسكان منذ 2005.
وقال رئيس الفريق المصري بالبعثة الأثرية أيمن العشماوي: "جاري الآن استكمال أعمال البحث والتنقيب عن باقي أجزاء التمثال للتأكد من هوية صاحبه، حيث أن الأجزاء المكتشفة لا يوجد عليها أي نقوش يمكن أن تحدد لمن من الملوك".
وأضاف "لكن اكتشافه أمام بوابة معبد الملك رمسيس الثاني يرجح أن يعود إليه".
ويعتقد أن المعبد كان من أكبر المعابد بمصر القديمة، لكنه تعرض للتدمير خلال العصور اليونانية والرومانية، ونُقلت العديد من المسلات والتماثيل التي كانت تزينه لأماكن أخرى، واستخدمت أحجاره في العصور الإسلامية في بناء القاهرة التاريخية.
وقال وزير الآثار المصري خالد العناني إن البعثة عثرت على جزء تمثال سيتي الثاني قبل بضعة أيام، بينما عثرت على التمثال الثاني يوم الثلاثاء.
وأضاف أن من المقرر نقل أجزاء التمثال الثاني إلى موقع المتحف المصري الكبير في الجيزة، لترميمها وتجميعها، حتى يكون التمثال ضمن سيناريو العرض بالمتحف الذي من المتوقع افتتاحه جزئيا في 2018.
1-9256691-9256701-9256711-9256721-9256731-925674

علماء يعثرون على أقدم بيض تماسيح في التاريخ

علماء يعثرون على أقدم بيض تماسيح في التاريخ
اكتشف علماء حفريات، مؤخرا، بيضا قديما للتماسيح يعود عمره إلى 152 مليون سنة، في منحدر صخري بالبرتغال.
ونقلت صحيفة "تلغراف" البريطانية عن العلماء، أن البيض الذي جرى العثور عليه، بعد عملية حفر، هو الأقدم من نوعه لتماسيح يقارب طولها المترين.
وقال الباحث في جامعة نوفا بلشبونة، خواو روسو، إن انحدار البيض المكتشف من العصر الجوراسي، أي قبل 152 مليون سنة، يجعله الأقدم مما تم الكشف عنه حتى اليوم.
وأضاف الباحث البرتغالي أن الكشف العلمي الذي تحقق ببلاده يقدم معرفة بالتماسيح لأربعين مليون سنة إضافية.
وأضاف أن الكشف الأخير يقدم معلومات أوفى عن التماسيح والزواحف القريبة منها، كما يظهر عاداتها الغذائية وما كنت عليه من تنوع في عصور غابرة.

الخميس، 9 مارس 2017

شرح موقع (My Paying ADS) (MPA) بالصور للربح من الاننرنت



السلام عليكم ورحمه لله وبركاته ........


اليوم جئت لاشرح لكم موقع جميل جدا للإستثمار اسمهMy PAYING ADS الذى اختصاره ( MPA )
هاد الموقع كسبت منه سحبت منه خلال اسبوعين اكتر من 400 دولار 
موقع جميل وموثوق اخواني وراح اشرحلكم ياه بالتفصيل واشرلكم كيف راح تاخدو الارباح وكل شيء ان شاء الله

هو موقع قوى جدا بحمايته ويدعم هذه البنوك التسعة
البنوك المعتمده بالموقع 
(PayPal Payza Okpay Solid Trust Pay - Perfect Money - Pexpay Egopay - Payeer Blockchain )

نبدا بالشرح على بركة الله



الميزة الفريده التي يمتاز بها عن باقي مواقع الاستثمار هي أن الموقع يدعم عدد كبير من البنوك مما يتيح لك امكانية ارسال واستقبال الاموال بسهولة



للتسجيل

اضغط هنا https://www.mypayingads.com/ref/196548

ثم اضغط على كلمة Register , كما فى هذه الصورة



ثم قم بالتسجيل فى الموقع وملئ بياناتك , كما فى هذه الصورة





ثم قم بتسجيل الدخول Login الى الموقع
سيظهر لك اعلان ... ستتخطاه كما فى هذه الصورة





بعد تخطى الإعلان , ستظهر لك واجهة الموقع , كما فى هذه الصورة (كما تلاحظ فإن ارباحى من الموقع هى 100$ من استثمار 60$ )





س : كيف استثمر الأموال فى الموقع ؟
ج : عن طريق ايداع الاموال فى الموقع ثم شراء الاسهم بها
س : كيف أودع الأموال فى الموقع ؟
ج : عن طريق قائمة Finance ثم add funds أعلى الموقع, كما فى هذه الصورة





ثم




ثم شراء الأسهم بالأموال التى أودعتها فى الموقع عن طريق قائمة Finance ثم purchase shares , كما فى هذه الصورة



ثم اختيار المستوى الأول وتحديد عدد الأسهم التى ترغب فى شرائها ( السهم الواحد قيمته 1$ ) ثم تضغط على Preview



ثم



ثم فى النهاية تأتى لك هذه الرسالة تخبرك بأن عملية شراء الأسهم قد تمت





الآن للحفاظ على الربح الثابت القادم من الأسهم التى اشتريتها عليك كل 24 ساعة مشاهدة 10 اعلان كل اعلان مدته 10 ثوانى عن طريق قائمة View Ads اعلى الموقع ثم Srf Ads , كما فى هذه الصورة
مميزات الموقع الربح من الريفرال 10% يعني لو عندك 10 ريفرال كل يوم تربح 20 $




بعد ذلك ; ستظهر لك 10 اعلانات ما عليك الا الضغط على هذه الاعلانات والذى كل اعلان مدته 10 ثوانى فقط ( يعنى ذلك أن عملية مشاهدة الاعلانات كل 24 ساعة لن تتخظى 3 دقائق ) , كما فى هذه الصورة

الآن أمامك خياران : 1 ) اما جنى الأرباح كل يوم من الموقع ثم شراء بها الأسهم مرة أخرى وأنا انصحك بهذا الخيار لمدة 20 يوم من بداية تعاملك مع الموقع
2 ) أو عند جنى الارباح من الموقع لا تقوم بشراء الأسهم بها ولكن تسحبها الى أحد البنوك التسعة التى شرحناها فى أعلى الموضوع ولكن لا انصحك بهذا الخيار فى بداية التعامل مع الموقع
والأمر كله لك 


والآن مبروك عليك لقد بدأت الاستثمار فى الموقع ولن يكون هذا آخر تعامل يدور بينك وبين الموقع , الآن كل ما عليك فعله هو فتح الموقع كل يوم ومشاهدة العشرة اعلانات للحفاظ على استمرار الربح
الربح ثابت ومضمون والموقع شديد الحماية وموثوق منه ولدى اثباتات دفع كثيرة له





الان نأتي الى شرح خصوصا لنا في فلسطين وقطاع غزة 


كما يعرف الجميع ان بنك الباي بال ليس مفعل في فلسطين واذا بدك تسجل فيه بدو فيزا وغلبه كتير ومشاكل كتير 


وممكن بعد ما تشحن الحساب الموقع يطلب تحقق هويه وطلب تفعيلو بفيزا والفلوس تروح عليك لهيك بدي بنك perfect money اسهل بكتير وحتى ممكن تشحن حسابك فيه وتستقبل ايضا بكل سهوله وبدون تفعيل كما افعل انا
شرح التسجيل فى بنك perfect money



بنك بيرفكت مونى من البنوك الالكترونية العملاقة التى يستخدمة كثير من شركات الفوركس وشركات الربح من الضغط على الاعلانات PTC وبنك perfect money مشهور بنظام الامان العالى جدا فيه فلو قمت مثلا بتسجيل الدخول من متصفح اخر حتى ولو كان على نفس الجهاز سيرسل لك البنك كود على الميل حتى تستطيع الدخول الى حسابك
بنك بيرفكت مونى من البنوك الالكترونية العملاقة التى يستخدمة كثير من شركات الفوركس وشركات الربح من الضغط على الاعلانات PTC وبنك perfect money مشهور بنظام الامان العالى جدا فيه فلو قمت مثلا بتسجيل الدخول من متصفح اخر حتى ولو كان على نفس الجهاز سيرسل لك البنك كود على الميل حتى تستطيع الدخول الى حسابك
نعم البنك به هذه الحماية الرائعة واصبح التسجيل فية بالنظام الجديد امرسهل جدا حيث يتوفر لك التسجيل باكثر من 10 لغات من بينها اللغة العربية
شرح التسجيل فى بنك perfect money بالنظام الجديد
ندخل الى رابط البنك


https://perfectmoney.is/


بعد الدخول الى بنك perfect money من الرابط تظهر لك الصفحة الرئيسيى فى البنك وعلى اقصى اليمين اعلى الصفحة اختيار لغة بلدك وسنتابع الشرح باللغة الانجليزية فهى لغة شائعة جدا فى التسجيل اولا نضغط على Signup كما فى الصورة التالية






فندخل على صفحة التسجيل ونقوم بكتابة البيانات الصحيحة لنا كما فى الصورتين التاليتين


شباب حابب انبه لشغله هنا لازم تختار الدوله اسرائل والرمز البريدي هو 00972


يجب ان تكون البيانات دقيقة وصحيحة وستجد فى الصورتين توضيح كاملا لما هو مطلوب كتابتة فى صفحة التسجيل فى الاخير نضع علامة صح ونضغط على كلمة Register كما فى الصورة السابقة
يقوم بنك perfect money بتحويلنا الى صفحة الترحيب بانتهاء التسجيل ويعلمنا انه تم ارسال رسالة الى الميل بها ID الخاص بك للدخول الى حسابك الشخصى فى البنك كما فى الصورة التالية



اذهب الى الميل الذى كتبتة فى بيانات التسجيل ستجد الرسالة التى ارسلها البنك وبها ID الدخول الى الحساب كما فى الصورة التالية


احتفظ بال ID بالاضافة الى الباس ورد الخاص بك فى ورقة خاصة ثم اتجة الى رابط البنك للدخول واكتب ID والباس ورد كما فى الصورة التالية



ادخل البيانات واكتب الرقم الموجود وقم بالدخول الى صفحة حسابك فتظهر لك صفحة حسابك فى البنك كما فى الصورة التالية



بذلك يكون اصبح لديك حساب شخصى ترسل وتستقبل علية الاموال ومبروك عليك الحساب
اذا كان هناك اى استفسار فلا تتردد فى كتابة تعليق اسفل الموضوع وستجد الرد على استفسارك سريعا ان شاء الله