الأربعاء، 10 أبريل 2019

لا تستعمل هذه الكلمات العربية بمعانيها القديمة أبداً

لا تستعمل هذه الكلمات العربية بمعانيها القديمة أبداً

تطور استعمال الكلمات العربية، تطورا جذريا، وصل في بعض الأحيان أن تحمل الكلمة، بسياقها الحديث، معنى مناقضاً لها، في سياقها القديم. أو أن تشير الكلمة إلى فعل صار في الاستعمال الحديث فعلاً آخر. وهو من باب التطور الحضاري واللغوي الذي يثري اللغة ويجددها، خاصة إذا ما كان محافظاً على بنيتها النحوية، في المقام الأول.

وعلى الرغم مما يمكن أن تعنيه كلمات ذات محتوى ديني، مثلا، إلا أن أصولها في الاستعمال كانت تعود إلى سياقات مختلفة كليا، فتغيّر معناها تغيراً تاماً ولم يعد من الممكن استخدامها في الإطار السابق، بعد المعنى الممنوح لها، لاحقاً بحسب تقرير "العربية".


وتأتي كلمة الكُفر العربية الدينية الإسلامية، وتعني ما تعني الآن، كما هو معروف وثابت، ومنها الكُفّار، وتعود كلمة الكفر في أصولها إلى (التغطية) يقول (تاج العروس) مضيفاً أن الكافر ذو كفر، أي ذو تغطية لقلبه بكفره. ولهذا كانت كلمة (الكافر) تقال لأي لابس سلاح، لأنه (يتغطى) بسلاحه.

وكان العرب يطلقون اسم الكافر على الليل المظلم، لأن الليل "يستر بظلمته كل شيء" أي يغطي، يوضح (التاج). ولهذا كان يستعمل: "كَفر الليلُ الشيءَ، وكفرَ عليه، (تعني) غطَّاه" وكان البحر نفسه يسمى الكافر لأنه يستر ما فيه، أي يغطيه ويخفيه. ومن هنا، كان يشار للفلاح الزارع، باسم الكافر، ذلك أنه يغطي البذور في التربة، والكُفّار هم الزرَّاع. ولم يعد من الممكن، إطلاق اسم الكُفّار على الفلاحين الزرّاع، لأنهم فقط يسترون البذور بالتربة، بعدما صار معنى الكلمة باستعمالها الديني المستند أصلا إلى معناها الأصلي استناداً تاماً، يشير إلى ما تعنيه كلمة الكفر والكفار.



وككلمة الكفر والكفّار، تأتي كلمة التجديف والمجدّفين، فالمعنى الأصلي للتجديف، هو القطع وكانت تقال للطائر المستعد للطيران فيجدف بجناحيه، يرميهما خلفاً كما لو أنه يقطعهما، ولهذا كان يقال شاة جَدفاء، أي قُطِع من أذنها شيءٌ. وينقل مرتضى الزبيدي عن الأصمعي، أن التجديف الكفر بالنِّعَم، ويقال منه جدَّف تجديفاً. ثم يأتي التجديف بمعنى التضييق: مجدَّف عليه، أي مضيّق.

الملاّح يجدِّف وكذلك الرياضي

وينتقل الفعل إلى السفينة، فيجدف الملاح بها، ويجدف الرجل في مشيته، يسرع، والمرأة تمشي مشية معينة. ويشار إلى أن التجديف، من الكلمات العربية النادرة التي تستعمل في معنييها، الديني، والأصلي، معاً، دونما اضطراب، على العكس من كلمة الكفار مثلا، التي من غير الممكن أن يستعمل معناها القديم الآن. فالرياضي، يجدّف، وفلانٌ يجدّف، لو قال كلاماً مذموماً ضد الدِّين. لكن لا يمكن القول للفلاحين، إنهم (كُفّار) مطلقاً. لقد انتهى المعنى القديم للكلمة، وحل مكانه معنى مشتق من بنيته الدلالية الأصلية.

أما بالنسبة لكلمات لا تحمل مضموناً دينياً، فهناك الكثير منها التي كانت في مكان، وصار معناها في مكان آخر. تقوم مذيعة التلفزيون وتعلن عن بث (الحَلَقَة) كذا من المسلسل الفلاني، فيما (حَلَقَة) هي جمع للذين يقومون بفعل الحلاقة، حلاقة الشَّعر، وحَلَقة جمع حالق. ويؤكد ابن السكيت، يعقوب بن إسحاق، (186-244) للهجرة، في (إصلاح المنطق) بالنقل: "ليس في الكلام حَلَقة إلا جمع حالق، تقول هؤلاء القوم حَلَقةٌ للذين يحلقون الشَّعر".

يلعب الطفل.. سال لعابه!

ويقال الآن، مثلاً، إن قوى الأمن أخلت المكان، أو أن المستأجر يقول أخليت البيت، وفلان أخليت ذمتي، فيما "أخليتُ المكانَ، إذا صادفته خالياً" يقول ابن السكيت الذي يدلّنا على استعمال قديم لفعل "يلعب" هو الآخر، فيقول: وقد لعب الغلامُ، يلعب، إذا سال لعابه! فيما يتم استعمال اللعب، وبذات الجملة، حاليا، بمعنى اللعب الشائع، بدون أي ارتباط باللعاب الذي يسيل من الفم. أي من الممكن أن يلعب الطفل، دون أن يسيل لعابه، بالضرورة.

ولعل كلمة الكتابة لها نصيب من تغير المعنى، فالكَتْبُ، يتضمن معنى الربط وجمع طرفي أي شيئين ببعضهما البعض، فكان يقال "كَتَبْتُ البغلة، إذا قاربتُ بين شفريها بحلْقة" أي جمعهما. ومنه معنى الكتابة الحالي الذي يفترض معنى الربط والجمع، إنما لا يمكن القول حالياً، كتبتُ البغلة بالاستعمال القديم، مطلقاً، لأن كتبتُ الآن تعني الكتابة، حصراً.

أضفت فلاناً.. في بيتي!

ويقول الآن، جماعة وسائل التواصل الاجتماعي، أضفتُ فلاناً إلى قائمة الأصدقاء، وهو استعمال يلتقي مع كل معاني الإضافة المعروفة والصحيحة. إلا أن ابن السكيت، يخبرنا أنك لو قلتَ "أضفتُ الرجلَ" أي أنه نزل عليك، ضَيفاً. فيما نستعمل اليوم فعل أضفتُ بمعنى زيادة الشيء بالشيء، ولو استقبلنا أحداً في بيوتنا، نقول "استضفناه" لا أضفناه، لأن الأخيرة بات معناها محدداً بمعنى إضافة الشيء إلى الشيء، فقط.

وكان العرب، مثلاً، يستعملون الكلمة بالمعنى ونقيضه، فيقولون "أخفيتُ الشيءَ، إذا كتمته" لكنهم يقولون: "خفيته، إذا أظهرته" ويضيف ابن السكيت: "فهذا المعروف من كلام العرب" مضيفا بالنقل: "ويقال أخفيته في معنى خفيته، إذا أظهرته". وهي مما لا يمكن العمل به الآن في اللغة المعاصرة نظراً لما ينطوي عليه الأمر من "مخاطرة" دلالية مفزعة، فإذا قال الشخص الآن "أخفيت الأمر عن فلان" فهذا يعني حصرياً، أنه لم يطلعه عليه.


وتنقلب معاني الكلمات إلى عكسها أحياناً، من مثل كلمة (الغابر) التي تعني (الباقي) ولهذا كانت البقية من اللبن التي تبقى في الضرع، تسمى (الغبْر). فيما تستعمل الآن كلمة (الغابر) بمعنى الماضي، ويقال "الغابر من الأيام" أي الفائتة، بينما الغابر ما بقي، لا ما رحل وانقضى.

ومن الكلمات العربية المعاصرة التي "طلَّقت" أصلها الاستعمالي القديم، النعش والإنعاش، فالنعش الرفع، ولهذا سمي النعش نعشاً، لأنه يرفع أو لارتفاعه. ويقال الآن مشروب منعش" أو "غرفة الإنعاش" فكيف لغرفة "الإنعاش" الطبية أن تأتي من ذات المكان الذي جاء منه "النعش" المرتبط بالموت؟

المحسوس هو المقتول؟

العرب كانت تقول دعاء "نعشه الله" بمعنى رفعه الله، لكن ابن السكيت يؤكد: "لا يقال أنعشه الله" وهي التي ترد حاليا وتكمن خلف الإنعاش والمنعش، وليس من الممكن تجاوز الاستعمال العصري للكلمة الآن. لكن على خلاف ما قاله ابن السكيت، يؤكد (القاموس المحيط) بأنه من الممكن القول "أنعشه الله" مشيراً إلى مصدر ما يستعمله الناس الآن في كلمة أنعش، فيوضح: "وانتعش العاثرُ، انتهض من عثرته" مضيفاً وناقضاً ما ورد في (إصلاح المنطق): "نعّشه تنعيشاً، قال له أنعشك الله".

ومن الجدير بالذكر أن الكلمات التي أصبحت حاملة معناها الديني، وحسب، منقطعة عن أصلها الاستعمالي القديم، كثيرة، ومنها اللعنُ، الذي يعني الطرد والإبعاد، يقول تاج العروس: "لعنه لعناً، طرده وأبعده عن الخير".


ويقول ابن سيده، علي بن إسماعيل، المتوفى سنة 453 للهجرة، في (المحكم والمحيط الأعظم): "لعنه، طرده". وفي (القاموس المحيط) لعنه، طرده.

ومثال الكلمات العربية التي تغيّرت معانيها القديمة، وحلت مكانها معان أخرى، كثيرة، منها كلمة المحسوس التي نستعملها الآن في الشعور والإدراك، ولا يمكن لنا استعمالها إلا بمعناها الحالي، فيما "المحسوس هو المقتول، من حسَّه إذا قتله" حسب ما ورد في كتاب (ذيل فصيح ثعلب) لموفق الدين بن الحافظ البغدادي النحوي 555-629 للهجرة.


"صائد الكنوز"... متقاعد يجني المال من قمامة مؤسس "فيسبوك"

"صائد الكنوز"... متقاعد يجني المال من قمامة مؤسس "فيسبوك"

كشف عسكري أميركي متقاعد أنه يجني نحو 300 دولار أسبوعياً من خلال البحث في نفايات مؤسس شركة "فيسبوك"، مارك زوكربرغ.ويقوم جيك أورتا، الذي يصف نفسه بأنه "صائد الكنوز"، بالبحث في نفايات زوكربرغ، ومن ثم بيع كل ما يجده صالحاً لإعادة الاستعمال، حسب تقرير نشره موقع صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.وولد أورتا في تكساس، وعمل في القوات الجوية لأكثر من 12 عاماً، وسافر في مهمات عدة إلى خارج البلاد. وعند عودته إلى الولايات المتحدة، انتقل إلى سان فرانسيسكو، واستعان ببرنامج حكومي يساعد قدامى المحاربين، وتمكن من العيش في شقة بحي ميشين، حيث تقدر قيمة المنزل المتوسط بأكثر من 3 ملايين دولار

الثلاثاء، 9 أبريل 2019

دراسات: مشروبات يتناولها الجميع تساعد على تطور السرطان

5 دراسات تؤكد أن مشروبات يتناولها الجميع تساعد على تطور السرطان

 كشف خبراء من جامعة هارفارد عن أن تناول المشروبات الغازية يساعد على تطور أمراض السرطان، اعتمادا على محتوياتها.
وقد تسبب المشروبات المحتوية على بدائل السكر سرطان البنكرياس، حيث أظهرت نتائج دراسة أجراها علماء جامعة سنغافورة، واستمرت 14 سنة، أن تناول مشروبات تحتوي على بدائل السكر، يساعد في تطور سرطان البنكرياس، فتناول اثنين من هذه المشروبات في الأسبوع، يزيد خطر الإصابة بسرطان البنكرياس بنسبة 87%.
كما تسبب المشروبات الغازية سرطان البروستاتا، إذ راقب باحثون من سويسرا حالة 8 آلاف رجل سليم لمدة 15 سنة، وتوصلوا إلى أن تناول مشروب غازي مرة واحدة في الأسبوع يزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 40%.
وتساهم المشروبات الغازية في التسبب سرطان الثدي، حيث تفيد نتائج دراسات أجريت في جامعة هارفارد بأن تناول الإناث للمشروبات الغازية بصورة منتظمة (1.5 علبة في اليوم) يسرع في البلوغ بظهور الحيض، ما يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي.
وتحتوي بعض المشروبات على مادة "Е-12" الحافظة الي تسبب نمو الأورام. ويؤكد الأطباء على أن المادة الصبغية "Е-12"(القطيفة الحمراء) خطرة جدا على صحة الإنسان. وكان علماء من الاتحاد السوفيتي قد أعلنوا عام 1971 بأن لهذه المادة علاقة بنمو الأورام في الجسم. لذلك ينصح الأطباء الحوامل خاصة بتجنب تناول هذه المشروبات، لأن هذه المادة الكيميائية يمكن أن تسبب تشوهات في جسم الجنين أيضا.
وتساهم المشروبات الغازية المحلاة بالسكر بتطور أنواع مختلفة من الأورام، فوفقا للأطباء، فإن مشروبات الطاقة والكولا تحتل الصدارة في كمية السكر التي تحتويها، حيث يمكن أن تحتوي العلبة الواحدة منها على 20 ملعقة سكر، إضافة لهذا، تحتوي على الغاز والفوسفات ومواد صبغية تزيد من خطورتها. لذلك يربط الأطباء وخبراء التغذية تناول هذه المشروبات بزيادة خطر الإصابة بمختلف أنواع السرطان.

فنان سوري يفارق الحياة خلال "مشهد الموت"




توفي الفنان السوري المخضرم، فواز جدوع، وذلك خلال تصوير أحد مشاهد المسلسل العربي "دقيقة صمت"، بحسبما ذكرت تقارير إعلامية، الثلاثاء.
وأوضحت مواقع إلكترونية أن جدوع تعرض لأزمة صحية، أثناء تصويره لأولى مشاهده والتي صادف وتحدث خلالها عن الموت، وقد حاول طاقم العمل إسعافه لكنه سرعان ما فارق الحياة.
ووصف الفنان اللبناني يوسف حداد اللحظات الأخيرة لجدوع، قائلا على حسابه في موقع "فيسبوك: "دقيقة صمت.. للممثل فوّاز الجدّوع.. الذي حوّل هذه الدقيقة إلى لحظات صراع مع الحياة ووجع لن ينتهي بموته المفاجئ المفجع أمام أعيننا وبين أيدينا".
وأضاف حداد: "كم حاولنا إنعاشك إلا أن قلبك رفض العودة ،ورحلت في مكان اعتبرته مقدّس وختمت رحلتك الفنية بعد دقيقة من القول، وساد الصمت وانتهى المشوار الطويل، أنت الذي كان الفن عشقك الأزلي وسط ذهولنا وصمتنا إلا من الأنين.. ألف رحمة على روحك".
وكان فواز جدوع قد ولد في مدينة الرقة عام 1956، وبدأ مشواره الفني بالتمثيل من خلال مسرحية "المهر"، ثم قدم العديد من العروض المسرحية الأخرى، بالإضافة إلى مشاركته في عدد من الأعمال الدرامية، منها "أخوة التراب" و"خان الحرير"، بالإضافة إلى تواجد في 5 أفلام سينمائية.
أما مسلسل "دقيقة صمت" الذي لم يحالفه الحظ لاستكمال تصويره من أجل عرضه في رمضان المقبل، فيشارك في بطولته الفنان عابد فهد وكاريس بشار وستيفاني صليبا وخالد القيش، وممثلين سوريين ولبنانيين آخرون، وهو من إخراج المخرج التونسي شوقي الماجري.

"Beats" تغزو عالم الصوتيات بسماعات مميزة



تتحضر شركة "Beats" المملوكة من "آبل" لإطلاق سماعات "Powerbeats Pro" اللاسلكية، التي يتوقع أن تصبح المنافس الأقوى لسماعات "AirPods" في الأسواق.
وجاءت هذه السماعات بهيكل مقاوم للماء والغبار، ومشبك بلاستيكي يساعد على تثبيتها بشكل جيد على الأذن لتكون ملائمة لمحبي الرياضة أو الجري والاستماع للموسيقى في آن واحد.
وزودت مكبرات الصوت فيها بأربعة أنواع من الحلقات المطاطية الطرية مختلفة القياسات، لتناسب فتحات الأذن عند جميع المستخدمين، وتعمل كعازل ممتاز للضوضاء الخارجية، وتوفر للمستخدم استماعا جيدا للموسيقى.
كما أتت هذه السماعات بمعالجات "Apple H1"، التي تؤمن لها تزامنا مع الأجهزة والهواتف الذكية التي ستتصل معها عبر شبكات البلوتوث.
وأتت "Powerbeats Pro" بأزرار تعمل باللمس لتمكين المستخدم من الرد أو رفض المكالمات التي ترد إلى هاتفه، وبطارية تكفيها لتعمل 24 ساعة، وزودت بمحفظة بلاستيكية خاصة تشحنها 4 مرات.

تويتر تعزز جهود التصدي لـ"حسابات الظل"



 تخفيض عدد الحسابات التي يمكن الاشتراك فيها يومياً من ألف إلى 400، في مسعى إلى التصدي للرسائل الطفيلية غير المرغوب فيها التي ترد من صفحات وهمية تُعرف بـ"حسابات الظل".
وتقوم "تويتر" منذ عدة أشهر بعملية إعادة هيكلة واسعة النطاق لتحسين عمل الشبكة. وكتبت على حسابها: "نعدل عدد الحسابات التي يمكنكم البدء بتتبعها من ألف إلى 400 في اليوم الواحد. لا تقلقوا، فالأمور ستجري على خير ما يرام".
ويعتبر عدد الاشتراكات المرتفعة لحساب واحد في فترة قصيرة من الوقت دليلاً على أن هذا الأخير هو "حساب ظل" تتحكم به آلية لتوجيه رسائل طفيلية (سبام).
وقد تحث هذه الرسائل على الضغط على محتويات ترويجية أو الاشتراك في الحسابات لتضخيم عدد مشتركيها أو أنها قد تساعد في نشر معلومات خاطئة.
وتواجه "تويتر"، كما "فيسبوك"، انتقادات شديدة على طريقة إدارتها هذا النوع من المحتويات. وهي تعرض بانتظام تقارير حول هذا الموضوع لإبراز الجهود التي تبذلها في هذا الصدد

"السر الإسباني" لحياة أطول وأكثر صحة


اكل صحي

أظهر استطلاع نُشر مؤخراً أن إسبانيا هي الدولة الأكثر صحة في العالم. صنف الاستطلاع الدول بناء على عدة عوامل تساهم في الصحة وتشمل متوسط العمر واستخدام التبغ والبدانة. فما هو السر الإسباني للحياة الصحية؟
تمكنت إسبانيا من إحراز تقدم هائل على إيطاليا وشغلت المرتبة الأولى، بعدما كانت في المركز السادس عام 2017، في استطلاع للرأي عن الدولة الأكثر صحة.
وأظهر استطلاع أجرته وكالة بلومبرغ للأنباء مؤخراً أن إسبانيا هي الدولة الأكثر صحة من بين 169 دولة في العالم العام الماضي. وبالنسبة للإسبان، فإن مفتاح الصحة الجيدة يبدو مرتبطاً بالالتزام بحمية البحر المتوسط الغذائية. وتركز تلك الحمية على الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة وتناول الكثير من زيت الزيتون البكر.
النجم الحقيقي
فعلى سبيل المثال، لا يحتوي حساء غازباشو، الذي يعد أساسياً في المطبخ الإسباني، فقط على فيتامين "جـ"، ولكنه يساعد أيضاً في تخفيف الالتهابات. ويحتوى الموقع الإلكتروني لمنظمة حمية البحر المتوسط الغذائية، التي تأسست في إسبانيا عام 1996، على مجموعة من الوصفات وقوائم الطعام.
ويوصي الموقع، بجانب أمور أخرى، بالاستهلاك الاعتيادي ولكن المتوسط للنبيذ الأحمر. لكن النجم الحقيقي لحمية البحر المتوسط - وفقاً للمنظمة - هو زيت الزيتون. ويقول الخبير بالمنظمة رامون إيستروش إن عدة دراسات أظهرت أن تناول خمس ملاعق من زيت الزيتون يومياً يمكن أن يحد بصورة كبيرة من خطورة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
ولا تتفاخر الدول الأوروبية الأخرى بصفة دائمة بالأطباق الصحية كجزء من أطعمتها التقليدية. فعلى سبيل المثال، يتناول المواطنون في ألمانيا فاكهة طازجة و خضروات أقل، وفقاً لماتياس شولز، الذي يعمل بالمعهد الألماني لأبحاث التغذية. ويعتقد شولز أن من المفيد للألمان أن يقوموا بزيادة تركيزهم على الأطعمة التي تعتمد على الخضروات، والتي يمكن أن تكون تكلفتها معتدلة وصحية أيضاً.
حياة أطول
وفي محاولة لنشر مزايا مطبخ جنوب أوروبا، نشر معهد القلب الألماني كتاباً جديداً للطبخ عام 2017 حول حمية البحر المتوسط. وقد خلصت دراسات دولية إلى أن الإسبان يعيشون لفترة أطول من غيرهم في معظم الدول الاخرى حول العالم. وفي عام 2016، حلت إسبانيا في المرتبة الرابعة على مستوى العالم من حيث ارتفاع أعمار المواطنين، بعد كل من اليابان وسويسرا وسنغافورة.
ووفقاً لمعهد مقاييس الصحة والتقييم في واشنطن، يبدو أن إسبانيا سوف تفوز بالمركز الأول بحلول عام 2040. ويبلغ متوسط أعمار الإسبان حاليا 85.8 عاماً. وتشمل العوامل التي تحدد متوسط العمر ضغط الدم والبدانة ومستويات السكر في الدم والتبغ واستهلاك الكحوليات وتلوث الهواء.

العاملون بهذه المهن الأكثر خيانة زوجية

العاملون بهذه المهن الأكثر خيانة زوجية

الخيانة الزوجية الشبح الذي يهدد أي علاقة عاطفية في العالم، أفعال وعوامل ومواقف مختلفة تؤدي إلى للخيانة، ولكن غير المتوقع أن يكونمن بين هذه العوامل هي طبيعة عمل الأزواج.
فقد أشارت دراسة حديثة أجراها موقع "آشلي ماداسيون" إلى أن الخيانة تختلف على حسب المهنة التي يمتهنها الأزواج، فالأزواج الذين يعملون في الأعمال الحرفية مثل السباكة والبناء واللحام وغيرهم، يأتون في المرتبة الأولى في الخيانة الزوجية.
ويأتي في المرتبة الثانية الأطباء، كما احتل الثلاث المراتب الأولى العاملون في قطاع ريادة الأعمال، وذلك لأن هؤلاء الأشخاص يتعرفون على أشخاص كثيرين ويتقربون منهم، أما المرتبة الثالثة فقد احتلها الأشخاص الذين يشتغلون في قطاع التكنولوجيا والمعلومات.
أما الذين يشتغلون في قطاع التسويق والعمل الاجتماعي والفندقي في المرتبة الـ12، ويأتي بعدهم العاملون في قطاع المال والتعليم.
بينما الذين يعتبرون الأكثر وفاءً وأقل خيانة هم العاملون في السياسة والثقافة والفن.

5 نصائح لنوم مريح




قدمت طبيبة خبيرة بمسائل الصحة والرفاهية، خمس نصائح لتحسين نوعية النوم.
ونشرت مجلة "Express" نصائح الطبيبة، بيكسي ماكين، بشأن تحسين نوعية النوم، مشيرة إلى أن عددا كبيرا من الناس يعانون من الأرق، وفقا لبيانات منظمة الصحة العالمية، إذ يعاني من اضطراب النوم ثلث سكان المعمورة.
وتقول ماكين: "قلة النوم تحفز ليس فقط الشعور بالتعب في اليوم التالي، بل وتؤثر في الصحة النفسية والبدنية وكذلك في العلاقة بالمحيطين".
وتشير الخبيرة إلى إجراءات بسيطة تساعد على تحسين النوم ومنها:
1- الاسترخاء
ترى الخبيرة أن أحد الأسباب الرئيسة للأرق عند الإنسان المعاصر هو التوتر النفسي والعاطفي. لذلك، من أجل تحسين نوعية النوم، يجب أولا الاسترخاء، بتناول شاي الأعشاب أو قراءة كتاب، أو أخذ حمام مع زيوت معطرة.
2- ظلام كامل
يجب أن يخيم الظلام تماما في غرفة النوم، لأن الظلام يساعد على زيادة إفراز "هرمون النوم" ميلاتونين، المسؤول عن إيقاع الساعة البيولوجية للجسم.
3- عدم البقاء في الفراش عند الأرق
تنصح الخبيرة بالنهوض وترك غرفة النوم في حالة الأرق (مثلا الذهاب إلى غرفة ثانية وقراءة كتاب ما).
4- لا تستخدم الهاتف الذكي قبل النوم
يجب التخلي عن استخدام الهاتف الذكي وغيره من الأجهزة الإلكترونية قبل ساعة من الذهاب للنوم على الأقل، لأن إضاءتها تحفز الدماغ، فهذه الأجهزة تعرقل إفراز هرمون ميلاتونين.
5- عدم النوم نهارا وعدم تناول الطعام بساعة متأخرة
تقول الخبيرة إنه عند وجود اضطرابات في النوم، يجب التخلي عن النوم في النهار، وعدم تناول الطعام في وقت متأخر.
المصدر: ميديك فوروم

نيمار ينشر صورة لبيليه بعد زيارته في المستشفى

بيليه ونيمار يدا بيد

نشر النجم البرازيلي نيمار عبر مواقع التواصل الإثنين صورة له وهو يعود أسطورة كرة القدم في بلاده بيليه الموجود في أحد مستشفيات باريس منذ الأربعاء الماضي للتعافي من التهاب في المسالك البولية.
وهي الصورة الأولى التي يتم تداولها للنجم التاريخي للكرة البرازيلية منذ دخوله المستشفى الأسبوع الماضي، وبدا فيها ممددا على السرير، مع ابتسامة عريضة وهو يمسك بيد نيمار الجالس الى كرسي بجانبه.
ونشر لاعب باريس سان جرمان الصورة ، دون ذكر تاريخ التقاطها.
وكان مستشار بيليه (78 عاما) قد أفاد أن اللاعب السابق المتوج بلقب كأس العالم ثلاث مرات، والذي كان قد أفيد أنه سيعود الى بلاده الإثنين، سيمضي ليلة إضافية على الأقل في المستشفى "لأننا لا نريد أن نقدم على أي مخاطرة، ولسنا في عجلة من أمرنا".
أضاف المستشار إن الأطباء "يتخذون القرارات بشكل يومي وسنتخذ أقصى الاحتياطات قبل أن نغادر" المستشفى.
وأدخل بيليه المستشفى الأربعاء غداة مشاركته في حفل ترويجي جمعه بالنجم الفرنسي لاعب باريس سان جرمان كيليان مبابي، أقامته علامة تجارية خاصة بالساعات يربطها بهما عقد إعلاني.
وخلال الحفل، بقي بيليه جالسا طوال الوقت، لكنه تحدث الى الصحافيين وتبادل أطراف الحديث والابتسامات مع مبابي.
وأفاد المكتب الإعلامي لبيليه الأسبوع الماضي عن معاناته من التهاب في المسالك البولية، وأن صحته تتحسن، دون تحديد موعد لمغادرته.
وشكلت صحة بيليه، وهو اللاعب الوحيد المتوج بلقب المونديال ثلاث مرات (1958، 1962، و1970)، مدار قلق في الأعوام الماضية لاسيما في ظل تقدمه بالسن. وكان الحفل الذي أقيم الثلاثاء، مقررا في تشرين الثاني، لكنه أرجئ في حينها بسبب الوضع الصحي لبيليه.
وفي العام 2016، كان من المقرر أن يضيء بيليه شعلة دورة الألعاب الأولمبية الصيفية التي استضافتها مدينة ريو دي جانيرو، لكنه اضطر للغياب عن الحفل لظروف صحية أيضا.
وعانى بيليه في تشرين الثاني 2014 من إلتهاب حاد في المسالك البولية، اضطره لدخول غرفة العناية المركزة، وسط قلق كبير حول العالم من احتمال وفاة اللاعب الذي يعد من الأبرز على مر التاريخ.
وسجل بيليه في مسيرته أكثر من ألف هدف في 1363 مباراة، منها 77 هدفا في 92 مباراة بقميص السلساو. وهو اختير في 1999 من قبل اللجنة الأولمبية الدولية، كأحد أفضل رياضيي القرن العشرين، وبعدها بعام كأفضل لاعب في القرن نفسه من قبل الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا)

الاثنين، 8 أبريل 2019

سما المصري تهاجم محمد رمضان: أبو فانلة مقطوعة وبنات ليل

محمد رمضان


نشرت الراقصة المصرية سما المصري على حسابها الخاص في “إنستغرام”، صورة لحفل الفنان المصري تامر حسني الذي حصل منذ أيام قليلة وحضره أكثر من 160 ألف مشاهد.
وقارنت سما بين حفل تامر والحفل الذي قدمه الفنان محمد رمضان منذ فترة تحت اسم “أقوى حفلة في مصر”، واعتبرت أن تامر رغم حضور أكثر من 160 ألف مشاهد، إلا أنه لم يخرج ليعلن أنه صاحب أقوى حفلة في مصر، مثلما قال رمضان.
وقالت معلقة على الصورة: “دي حفلة تامر حسني أكثر من 160 ألف من الجمهور.. لا طلع قال (أقوى حفلة في مصر) ولا طلع قالع الفانلة على المسرح ولا عمره قال إنه نمبر وان.. ودا جمهور حقيقي لا جهة مدعماه ولا دول صحافيين دا جمهور حقيقي… الفرق بينهم زي الفرق بين السما والأرض.. طبعا السرسجية بتوع السرسجي اللي على رأسهم بطحة هيدخلوا يشتموا طبعا ما هو بقى ماركة مسجلة أنه سرسجي.. عشان تعرفوا إنكم سرسجية وعلي راسكم بطحة…”.
وأضافت: “احترامي لتامر حسني وجمهوره ولما انتقدته قبل كده كان عشان كان حنين أوي في أغانيه بس والله الحنية والنحنحة طلعت أكثر احترامًا من أبو فانلة مقلوعة وبنات ليل واقفين يرقصوا جنبه… تامر حسني نمبر وان… وهعملك بلوك برضو يا سرسجي منك له”.

"Oppo" تكشف عن أحدث هواتفها

"Oppo" تكشف عن أحدث هواتفها


نشرت شركة "Oppo" الصينية في موقعها الرسمي على الإنترنت، صورا ومعلومات عن هاتف "A7n" الذي ستطلقه في الأسواق قريبا.
وأتى الهاتف الجديد بهيكل من الزجاج المقاوم للماء والغبار وفق معايير "IP 68" العالمية، وشاشة بمقاس 6.2 بوصة، بدقة عرض (1520/720) بيكسل، وأبعاد "19:9"، تملأ كامل مساحة الواجهة الأمامية للجهاز، باستثناء ثقب صغير مخصص للكاميرا.
ويضمن الأداء الممتاز للهاتف معالج ثماني النوى من نوع "Mediatek Helio P35 MT676"، بتردد 2.2 غيغاهيرتز، وذاكرة وصول عشوائي بحجم 4 غيغابايت، وذاكرة تخزين داخلية 64 غيغابايت، قابلة للتوسيع حتى 512 غيغابايت باستخدام بطاقات ذاكرة خارجية من نوع "microSD".
كما زود الهاتف بمنفذين لبطاقات الاتصال، وشريحة "NFC"، ونظام "GPS" لتحديد المواقع، ومنفذ 3.5 ملم للسماعات، وبطارية بسعة 4300 ميللي أمبير.
أما الكاميرا الأساسية للهاتف فأتت مزدوجة العدسة بدقة (13+2) ميغابيكسل، والكاميرا الأمامية بدقة 16 ميغابيكسل، وبخاصية التعرف على الوجوه.

"فرانكنشتاين العصر" حسناء روسية.. والضحايا في غرفة العمليات




نسمع كثيرا عن "فرانشكتاين"، لكن الغريب في الأمر أن فرانكشتاين هذه المرة لم يكن سوى امرأة تبلغ من العمر 36 عاما، زورت مؤهلاتها وأجرت "عمليات تجميل" في ظروف "قذرة" في شقتها.
وإذا ما تمت إدانة الطبيبة الأوكرانية إليونا فيردي، واسمها الحقيقي أنتونيا غوربونوفا، بالفعل، فإنها ستقضى عقوبة في السجن تصل إلى 6 سنوات.
وكانت فيردي، التي تتمتع بجمال واضح، والتي صارت تعرف في وسائل الإعلام المختلفة بلقب "فرانكنشتاين"، قد اعتقلت في روسيا مؤخرا، حيث تخضع للتحقيق على أيدي عناصر لجنة التحقيق الروسية، بحسب صحيفة "ذي ديلي ستاندرد صنداي" البريطانية.
جاء ذلك في أعقاب شكوى رسمية تقدمت بها 5 نساء غاضبات بعد أن خضعن لمبضعها المزيف، فيما يتوقع أن تتكشف المزيد من الحالات والشكاوى بحقها.
وزعمت امرأة من بين ضحايا فرانكنشتاين أنها فقدت أنفها بعد عملية التجميل التي أجرتها فيردي لها، فيما زعمت أخريات بظهور أعراض جانبية مرعبة ورهيبة بعدما خضعن لإرادة طبيبة التجميل المزيفة.
وتحدثت الضحايا عن آثار مؤلمة نفسيا بسبب العمليات الجراحية التجميلية "البشعة" التي تسببت بها الطبيبة فرانكنشتاين.
وكانت فرانكنشتاين اعترفت سابقا بأنه تم تغريمها لصلتها بحالة وفاة واحدة من المريضات اللواتي عالجتهن.
وكشفت وسائل الإعلام الروسية عن صور ولقطات فيديو "بشعة للغاية" بعد عمليات التجميل التي قامت بها الطبيب المزيفة.
وكان مديرها السابق في عيادة "كراسنودار" قد كشف أنه أوقف الطبيبة فيردي قبل أن يطردها من عملها بعد شكاوى من المريضات بحقها لسوء عملها وعدم إتقانه.
ومن بين المريضات أنستازيا إسماعيلوفا (33 عاما)، التي قالت إنها باعت سيارتها لإجراء عملية "شد بطن" كلفتها أكثر من 3100 جنيه إسترليني (حوالي 4000 دولار).
وقالت المريضة في تصريح لقناة "رين" التلفزيونية إن الطبيبة فيردي اقتطعت جزءا من جسمها أسفل منطقة الصدر ورمته في القمامة.
وأضافت أن الطبيبة قامت بعد ذلك بخياطة موضع العملية الجراحية، وأحكمت الرباط حوله، بحيث أن المناطق المحيطة بدأت تبرز أكثر فأكثر.
وعندما كانت تراجع العيادة، أخبرتها الطبيبة بأن "كل شيء بخير"، وطالبتها بعدم العودة مرة أخرى.
ولاحقا، قررت الطبيبة أن تصحح العملية "على نفقتها الخاصة" لكن في شقتها "غير النظيفة"، الأمر الذي تسبب لإسماعيلوفا بآلام شديدة مختلفة.
وبعد القبض عليها، نفت فيردي أنها كانت هاربة من العدالة، بينما يقول موقعها على الإنترنت أنها تمارس عملها في موسكو.
بالإضافة إلى اعتقالها بسبب "الخطايا" التي ارتكبتها بحق المريضات أو الضحايا، تحقق الشرطة معها بشأن الوثائق التي يعتقد أنها مزورة، خصوصا أنها قدمت شهادات تدريب طبي مزورة، لذلك فقد تم فتح تحقيق آخر حول مؤهلاتها العلمية وتحصيلها الأكاديمي.

أسلوب هيفاء وهبي السيء يضعها في مرمى النار من جديد

هيفاء وهبي

أثارت الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي ضجة كبيرة بين متابعيها من جديد، بسبب ردها على أحد المعلقين على تغريدة لها تنفي فيها خبر زواجها من مدير أعمالها، الأمر الذي وضعها في مرمى النار بسبب اسلوبها السيء في الرد.
أحد المتابعين علق قائلاً: “الباين شلتي المصحف من الشنطة”، الأمر الذي لم يمر مرور الكرام على هيفاء التي انفجرت غضباً وردت قائلة: “لا الباين ان شلتك من عندي ببلوك بنص وجك يا نعل، شاغلكن سنين المصحف ها؟ روحوا احترموه بالأول بعدين تعوا عووا عندي!! كل ما طلعت صرماية بدا تحكي تقلك المصحف اللي بالشنطة”.
أثار تعليقها ضجة كبيرة وانقسمت التعليقات حوله بين من أيد موقفها للتخلص من المتطفلين والمزعجين وبين من اعتبر أنها كفنانة عليها ألا تتخطى الخطوط الحمراء في الرد وان تحافظ على احترامها وعدم النزول إلى مستوى متدنٍ في ردودها.
وهذه ليست المرة الأولى التي تضطر فيها هيفاء الرد على متابعيها بطريقة قاسية، لا سيما تلك التي تحمل لها الشتائم والعبارات النابية.

فضيحة "طبية".. كاميرات سرية تصور النساء بأدق لحظة في حياتهن



 في ما قد يعد فضيحة أخلاقية غير مسبوقة أثارت ردود أفعال غاضبة، استخدم مستشفى للنساء والولادة في ولاية كاليفورنيا الأميركية كاميرات خفية لتصوير وتسجيل النساء بلحظة شديدة الدقة في حياتهن، بحسب ما كشفت دعوى قضائية تقدمت بها حوالي 1800 امرأة.
وبحسب الدعوى، فقد عمد قسم الأمراض النسائية وصحة المرأة في مستشفى شارب غروسمونت في مدينة لا ميسا بولاية كاليفورنيا إلى تصوير النساء أثناء حالات الولادة والوضع في 3 غرف للولادة، على مدى نحو سنة كاملة تقريبا بدأت في صيف 2012، بحسب ما ذكرت صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية.
وجاء في ملف الدعوى القضائية أن مركز صحة المرأة في المستشفى المذكور انتهك خصوصية 1800 امرأة، وقام بتصويرهن في أوضاع "هشة"، عندما كن فاقدات الوعي في بعض الأحيان أو مع أسرهن في أحيان أخرى، وفي أحايين، كانت أعضاؤهن التناسلية مكشوفة وكذلك وجوههن، بحسب ما أفادت شبكة "سي إن إن".
وأشارت تقارير أخرى إلى أنه تم تصوير نساء وهن يخضعن لإجراءات مثل العمليات القيصرية أو استئصال الرحم أو التعقيم والتمدد وعمليات أخرى ما بعد الإجهاض.
وقالت المريضة والمدعية ميليسا إسكالير، لشبكة "إن بي سي" في سان دييغو، إن الأمر استنزفها وعائلتها وطبيبها جسديا وعاطفيا، مشيرة إلى أن أحدا لم يطلب منها في أي وقت من الأوقات أن يتم تسجيل "واحدة من أكثر لحظاتي تغييرا في الحياة"، مشيرة إلى أنها لم تكن لتوافق مطلقًا على التسجيل في تلك اللحظة المعرضة للخطر".
وبحسب تقارير تنص الدعوى على أنه تم تخزين التسجيلات على أجهزة كمبيوتر سطح المكتب، ولم يكن بعضها بحاجة إلى كلمة مرور لاستعراضها ورؤيتها.
وأشارت الدعوى أيضا إلى أن المستشفى "دمر نصف التسجيلات على الأقل، لكنه لا يستطيع تحديد متى أو كيف حذف تلك الملفات ولا يمكنه تأكيد أنه اتخذ الخطوات المناسبة لضمان عدم إمكانية استرداد الملفات بطريقة أخرى".
وقاضت النسوة المستشفى مطالبات بتعويضات مادية جراء تعرضهن للأذى والمعاناة والرعب والإذلال والاكتئاب وانعدام الحيلة.
وقالت أليسون غودارد، وهي واحدة من النساء المشمولات بالدعوى، إن طرفا ثالثا أبلغهن بما حدث معهن بعد معركة قضائية استمرت 9 أشهر.
وفي محاولة لتبرير وجود الكاميرات الخفية في هذه الغرف، وبموجب وثيقة قانونية، قال المستشفى إنها وضعت في محاولة للقبض على لص يسرق العقاقير والأدوية.
ويشير الملف إلى أنه في مايو 2012 أو نحو ذلك، كانت الأدوية تختفي من العربات الطبية في غرف العمليات، لذا قام أمن المستشفى بتثبيت كاميرات للكشف عمن يقوم بذلك، حيث كانت تقوم بالتصوير كلما دخل شخص إلى تلك الغرف، وأنه تم القبض على طبيب كان يسرق الأدوية المخدرة مثل البروبوفول.
غير المسؤولين في مجال أخلاقيات الرعاية الصحية ينتقدون استخدام المستشفى للكاميرات الخفية.
فقد قال رئيس قسم أخلاقيات مهنة الطب في كلية الطب بجامعة نيويورك آرت كابلان "هذه انتهاكات جسيمة ومروعة. ولهذا السبب بالتحديد يعتبر المستشفى منطقة خصوصية.. توجد قائمة طويلة جدا من الأسباب التي تحظر تسجيل الفيديو أو التسجيل بشكل عام والتسجيل لأي شيء آخر غير الأغراض الطبية أو العلاجية، لأنك تحاول حماية الأشخاص الذين لا يستطيعون حماية أنفسهم."
وأشار كابلان إلى أن سرقة المخدرات تمثل مشكلة كبيرة للمستشفيات، وغالبا ما يتم التحقيق فيها، ولكن جرت العادة أن يتم تنسيق التحقيقات مع جهات تطبيق القانون، بينما أكد مستشفى شارب غروسمونت أنه لم يتم التعاون مع أجهزة فرض القانون في هذه الحالة.

بعد صورتها العارية.. مدرسة تطلب تعويضا بـ3 ملايين دولار



تعرضت مدرسة لمادة الرياضيات في إحدى مدراس الولايات المتحدة للطرد بعد إرسالها لصورة سيلفي قديمة لها وهي عارية لصديق له، إلا أن حظها السيء أوقعت الصورة "الفاضحة" بين يدي أحد طلابها.
وطردت مدرسة بيلبورت المتوسطة في لونغ آيلاند المعلمة، لورين ميراندا، (25 عاما) من وظيفتها بعد أن ظهرت في صورة وهي عارية الصدر، كانت قد التقطتها قبل عامين، ووقعت في يد طالب في المدرسة، بحسب ما ذكرت صحيفة "نيويورك بوست" الأميركية.
ورفعت المعلمة ميراندا دعوى قضائية على المدرسة "ضد التمييز ضد المرأة"، وطالبت بتعويض بقيمة 3 ملايين دولار بعد إقالتها من وظيفتها، الأربعاء الماضي.
وزعمت المعلمة أنها لا تعرف كيف وصلت الصورة إلى الطالب، الذي شارك الصورة مع آخرين.
وكانت ميراندا التقطت الصورة السيلفي وأرسلتها إلى صديقها السابق، الذي يعمل مدرسا في مدرسة مختلفة.
وقال محامي ميراندا، جون راي، إن موكلته "تعرضت للعقوبة بطريقة خاطئة" من قبل مسؤولي المدرسة بسبب الصورة، وفصلوها من عملها "بحجة أنها ليست نموذجا مناسبا يحتذى به للمدرسة".
وفي مؤتمر صحفي، قالت ميراندا إن الطالب أو الطالبة حصل على الصورة الخاصة بها دون موافقتها، موضحة أنها في الصورة كانت تضع مكياجا في يد وتلتقط صورة السيلفي باليد الأخرى.
وتساءلت ميراندا عن النموذج، الذي ينبغي أن تكون عليه، وقالت: "ما نوع النموذج الذي ينبغي أن أكون عليه، هل هو الاختباء الآن؟"
وأضافت "أرى وجهي وأقول شيئا ما حدث لي، ولم أكن أريده"، موضحة أنها أرادت أن تكون قوية من خلال الدعوى القضائية لتقدم مثال قوي لطلابها السابقين.
من غير المعروف ما إذا تم توبيخ الطالب المعني، الذي قام بمشاركة صورة المعلمة مع الآخرين، بينما رفضت المدرسة التعليق على الدعوى القضائية.

عدوى تصيب الأطفال تدفعهم إلى الإجرام في مرحلة البلوغ!

عدوى تصيب الأطفال تدفعهم إلى الإجرام في مرحلة البلوغ!

تشير دراسة جديدة إلى أن الأطفال الذين يقاتلون بعض العدوى، ربما يصبحون أكثر عرضة لارتكاب جرائم عنيفة في وقت لاحق من الحياة.
وأظهرت الدراسة التي أجريت على أكثر من 2.2 مليون شخص، أن الأطفال الذين يصابون بعدوى الجهاز العصبي المركزي خلال السنة الأولى من العمر، هم أكثر عرضة بنسبة 20% ليكونوا في موقع إدانة عند البلوغ.
وتشمل عدوى الجهاز العصبي المركزي التهاب السحايا والتهاب الدماغ وفيروس الهربس الذي يمكن أن يسبب القروح الباردة.
وتعمل العدوى على تنشيط الجهاز المناعي، والذي يؤدي إلى الالتهاب باعتباره خط الدفاع الأول ضد غزو البكتيريا أو الفيروسات.
ويعتقد الباحثون من السويد أن هذا الالتهاب يؤثر على تطور مناطق الدماغ المسؤولة عن تنظيم العدوان والعنف.
وأجرى البحث معهد كارولينسكا، ستوكهولم، بقيادة آسا بلومستروم، قسم علم الأعصاب السريري.
إن المدى الذي ينبع منه السلوك العنيف من الوراثة أو البيئة المحيطة، أو المزيج من الاثنين، يعد مصدر جدل طويل، وقد تم ربط العدوى في سن مبكرة بإصابات مثل العمى والصمم وحتى الإعاقات العقلية ومجرد ضعف الوظيفة الإدراكية.
ولكن، لم تنظر أي دراسات من قبل في ما إذا كانت التهابات الدماغ في مرحلة الطفولة ترتبط بارتكاب أعمال إجرامية عنيفة عند البلوغ.
وللتحقق من ذلك، حلل الباحثون أكثر من مليونين و200 ألف شخص ولدوا في السويد بين عامي 1973 و1995، وقام الفريق بفحص السجلات الطبية للمشاركين لتحديد عدد الإصابات التي تعرضوا لها قبل بلوغ سن الـ 14.
ثم قارن الباحثون تلك النتائج بأي إدانات مدرجة في سجل الجرائم التي تم تنفيذها في الفترة بين سن 15 و38 عاما.
وكشفت النتائج أن المشاركين الذين أدخلوا إلى المستشفى جراء العدوى في مرحلة الطفولة، كانوا أكثر عرضة بنسبة 14% لإدانتهم بارتكاب جرائم عنيفة في وقت لاحق من حياتهم.
كما أن العدوى التي حدثت خلال السنة الأولى من العمر، رفعت الخطر بنسبة 20%، حيث أن الـ 12 شهرا الأولى في حياة الطفل هي أهم وقت لنمو الدماغ.
وكشفت النتائج كذلك أن العدوى التي تصيب الجهاز العصبي المركزي قد زادت من خطر حدوث "مستقبل عنيف" بنسبة 20%. لكن العدوى التي أصابت بقية الجسم لا تحمل مثل هذه المخاطر.
وقد يكون السبب في ذلك هو أن عدوى الجهاز العصبي المركزي عادة ما تكون "أكثر شدة"، مع زيادة خطر الوفاة.
جدير بالذكر أن جميع النتائج بقيت صحيحة حتى بعد تعديل الباحثين لعوامل مثل التربية والدخل والثقة بالنفس.