الجمعة، 23 أغسطس 2019

سولسكاير يرفض لوم بوغبا على التفريط بالفوز

سولسكاير يرفض لوم بوغبا على التفريط بالفوز

وولفرهامبتون (المملكة المتحدة) (أ ف ب) -رفض مدرب مانشستر يونايتد النرويجي أولي غونار سولسكاير لوم لاعبه الدولي الفرنسي بول بوغبا لاهداره ركلة جزاء كانت كفيلة باهداء الفوز لفريقه على حساب مضيفه ولفرهامبتون، وذلك في ختام مباريات المرحلة الثانية من الدوري الانكليزي الممتاز الاثنين.
واهدر بوغبا ركلة الجزاء التي تسبب بها بنفسه بعدما عرقله كونور كودي، عندما كان التعادل الايجابي 1-1 سيد الموقف بين الفريقين حيث نجح الحارس البرتغالي روي باتريسيو في صد الكرة، وفوت على فريق "الشياطين الحمر" فرصة تحقيق فوزه الثاني تواليا بعدما كان اكتسح على ارضه في الافتتاح تشلسي برباعية نظيفة.
وحرم اللاعب الفرنسي فريقه من اعتلاء صدارة الدوري للمرة الاولى منذ 695 يوما، بحسب صحيفة "ليكيب الفرنسية".
وكان بوغبا الذي اهدر ركلته الرابعة منذ بداية الموسم المنصرم، طلب من زميله المهاجم ماركوس راشفورد أن يسدد بنفسه ركلة الجزاء، على الرغم من أن الاخير نجح في ترجمة ركلة جزاء الى هدف في مرمى تشلسي الاسبوع الماضي.
وعلق سولسكاير على هذه الحادثة بالقول "الاثنان اخترتهما لتنفيذ ركلات الجزاء والامر عائد لهما للاختيار بينهما"، مضيفا "في بعض الاحيان يشعر اللاعبون بثقة للتسديد، وبوغبا سجل لنا الكثير من ركلات الجزاء لكن روي باتريسيو قام بصدة رائعة".
وأضاف "امتلك الاثنان الثقة. احب اللاعبين الذين يتمتعون الثقة والشعور +أن بامكاني فعل ذلك+".
ولم تمر هذه الحادثة مرور الكرام بالنسبة لقائد يونايتد السابق ومحلل شبكة "سكاي سبورتس" البريطانية غاري نيفيل، إذ اصر على ضرورة أن يحل سولسكاير هذه المعضلة قبل المباراة المقبلة لفريقه.
ورأى نيفيل أنه يتوجب على الفريق "اتخاذ القرار بشأن من ينفذ ركلة الجزاء داخل غرف تبديل الملابس - الامر محرج".
وتابع "إنها ركلة جزاء لمانشستر يونايتد، وليست +تومبولا+ (سحب يانصيب)، أو مباراة للصغار على ملعب للمدرسة". وختم "سجل راشفورد الاسبوع الماضي واخذ على عاتقه ركلة الجزاء. ولكن لم نشعر بوجود قائد، وهناك شيء غير صحيح".
في المقابل كشف راشفورد أن بوغبا طلب منه تنفيذ ركلة الجزاء، وهو وافق على ذلك.
وشرح المهاجم الانكليزي ما حصل قائلا "أراد بول (بوغبا) تنفيذ الركلة، الامر بهذه السهولة. اي لاعب بامكانه أن يهدر ركلة جزاء، وقد سجل لنا العديد منها ومن الطبيعي أن يهدر واحدة".
وتابع في اشارة الى هدفه من علامة الجزاء امام تشلسي "نفذت ركلة جزاء ناجحة الاسبوع الماضي لذا لا توجد اي مشكلة بالنسبة لي في أن يسدد (بوغبا) ركلة هذا الاسبوع"، مضيفا "للاسف انه لم يتمكن من التسجيل لكنه لا يلام، انه عمل الفريق ونتطلع للمباراة المقبلة".
واعتبرت النتيجة مخيبة لفريق يونايتد الذي سيطر على الشوط الاول، قبل أن يتراجع في الشوط الثاني.
ورأى سولسكاير أن فريقه قدم "اداء ناضجا في الشوط الاول. لكننا تراجعنا في الشوط الثاني. نحن نتطور، ونحن فريق شاب سيتعلم، وقد تعلمنا اليوم على ارض الملعب".
وتابع "ربما حصل +ولف+ (ولفرهامبتون) على الهدف الذي يستحقه. اعتقد اننا سيطرنا مجددا وكان بامكاننا الفوز".
واردف "حصلنا على ركلة جزاء تجلب لنا عادة نقطتين اضافيتين، ولكن حارس المرمى يقوم بصدة جيدة في بعض الاحيان".
من ناحية اخرى رفض سولسكاير استبعاد إمكانية مغادرة المهاجم التشيلي أليكسيس سانشيس قبل اقفال فترة الانتقالات الصيفية في القارة الاوروبية، علما ان الاخير ارتبط اسمه بانتقال محتمل الى إنتر ميلان الايطالي وغاب عن مباراة فريقه امام ولفرهامبتون.
واكد المدرب النرويجي على أنه "ما زال هناك بضعة اسابيع على اقفال سوق الانتقالات وما زالت هناك فرصة"، كاشفا "اظهرت بعض الاندية اهتمامها بأليكسيس، لذا سنرى ماذا سيحصل. لا يمكنني اطلاعكم على اكثر من ذلك"، قبل أن يختم "هناك بضعة اسابيع قبل انتهاء فترة الانتقالات الدولية، ولكن حتى الآن ما زال لاعبا في صفوفنا".

11 طعام غير آمن لطفلك الرضيع

 11 طعام غير آمن لطفلك الرضيع

 مجد الخطيب- حليب الأم هو المصدر الأساسي بلا منازع لتغذية الأطفال الرضع وخاصة خلال الأشهر الستة الأولى من حياتهم. بالإضافة إلى أنه يساعد الطفل على النمو والتطور، فهو يجعله أكثر استعداداً لتجربة مختلف النكهات والأشكال للأطعمة وجعلها جزءاً من نظامه الغذائي اليومي.
البدء بالأطعمة الصلبة هي واحدة من المراحل المهمة في السنة الأولى من حياة طفلك. حيث أن فضولهم الطبيعي، يدفعهم ويجذبهم لكل ما قد تتناولينه. لذلك، من الجيد أن نعير الانتباه لما قد يضعه أطفالنا في أفواههم، وبمجرد بلوغهم الستة أشهر من العمر، بإمكانك أن تطلقي العنان لنفسك والسماح لهم باستكشاف مجموعة متنوعة وجديدة من النكهات. إلا أنه من المهم أن تأخذي بعين الاعتبار أن ليست جميع المواد الغذائية مناسبة لطفلك قبل عمر السنة.
11 طعام غير آمن لطفلك الرضيع
حليب البقر
العسل
مصادر الكافيين
البذور، المكسرات، زبدة الفول السوداني
الأسماك والمحاريات
الملح
السكر
التوت والحمضيات
بياض البيض
الطعام اللزج أو القاسي جداً (الفشار، حلوى الخطمي، الحلوى الصلبة)
الخضار النيئة الصلبة
في هذا المقال سوف أشارك معكم لائحة بالأطعمة التي اتفق عليها معظم خبراء الصحة والتي تحتوي على الأطعمة التي يجب تجنبها حتى بلوغ طفلك السنة الأولى من عمره:
حليب البقر
استمري في إعطاء طفلك من حليبك أو حليب الأطفال الصناعي في السنة الأولى من حياته.
لأنه من الصعب على الطفل هضم حليب البقر، لأنه يحتوي على المعادن التي بإمكانها أن تضر بالكلى التي لا تزال في طور النمو.
كما أن الحساسية من بروتين الحليب، يمكن أن تسبب الإسهال وبعض الأعراض الأخرى.
لكن، ليس هناك ضرر من إطعام طفلك اللبن والمخبوزات التي تحتوي على حليب البقر.
للمزيد: الطلاق واثره على الاطفال
العسل
هو حلو وطبيعي، ولكن هناك فرصة على أن يحتوي على بكتيريا كلوستريديوم البوتولينوم (Clostridium Botulinum) التي يمكن أن تسبب تسمم الرضع.
العلامات التي قد تشير إلى الإصابة بتسمم الرضع هي الإمساك، والحركات الفجائية، وصعوبة المص من الثدي أو من قنينة الحليب، كلها علامات تسمم الرضيع.
لا يحدث عادة في الأطفال الذين يزيد عمرهم عن سنة واحدة او البالغين، لأن الجهاز الهضمي يمكن محاربة هذا النوع من التسمم.
للمزيد: نصائح عند تغذية الطفل الرضيع
مصادر الكافيين
حاولي الابتعاد عن مصادر الكافيين لتجنب آثاره السلبية على طفلك، عن طريق عدم تعريفه على هذه المصادر في السنة الأول مثل تناوله للمشروبات الغازية، الشاي والشوكولاتة.
البذور، المكسرات، زبدة الفول السوداني
من المهم جداً أن تتجنبي تقديم المكسرات والبذور لطفلك، ليس فقط لتجنب إصابته بالحساسية، لكنها أيضاً من الأطعمة الأكثر شيوعاً التي تؤدي إلى حالات الاختناق والوفيات.
للمزيد: إرشادات في تغذية الرضع والأطفال
الأسماك والمحاريات
مستويات الزئبق في سمك الماكريل وسمك القرش وأسماك أبو سيف والتونة، مرتفعة جداً بحيث لا يجدر على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة تناولها.
كما في حال كانت حالات الحساسية من المأكولات البحرية موجودة في العائلة، حاولي الابتعاد عن إطعام أطفالك للأسماك قبل عمر سنة أو سنتين.
أما بالنسبة إلى المحار فلا يفضل تناوله من قبل الأطفال قبل عمر الثلاث سنوات.
المحار وجراد البحر على وجه الخصوص، يمكن أن يؤديا إلى ردود فعل حساسية قاتلة من الحساسية
من الأفضل الانتظار حتى يبلغ طفلك ثلاث سنوات لتقديم المأكولات البحرية له، حتى لو لم يوجد أي تاريخ من الحساسية في العائلة.
للمزيد: تغذية الطفل حسب سنه
الملح
تأكدي من إعطاء طفلك الحصة اليومية المناسبة من الملح والتي تقدر بغرام واحد يومياً.
بالطبع، فإنه من الأفضل أن تحدي من تناوله وأن يكون مصدره الأساسي من حليبك أو الحليب الصناعي، لما له تأثير سلبي على كلى الأطفال التي لا تحتمل الكثير من الصوديوم.
ضعي في اعتبارك أيضاً، ان العديد من الأطعمة المصنعة، خاصة تلك الي لم تصاغ للأطفال، تحتوي على الكثير من الصوديوم للأطفال وينبغي تجنبها.
السكر
لا تضيفي السكر إلى حمية رضيعك
ابتعدي عن أي نوع من أنواع الحلويات أو السكر بشكل عام
هذا النوع من المواد الغذائية يمكن أن يضعف جهاز المناعة ويضر أسنان طفلك اللبنية
التوت والحمضيات
يحتوي كل من الفراولة، التوت وتوت العليق على بروتين يصعب على الرضع والأطفال الصغار هضمه في وقت مبكر من حياتهم.
أما بالنسبة إلى الحمضيات، مثل البرتقال والجريب فروت، فهي حمضية للغاية ويمكن أن تسبب اضطراب في المعدة أو الطفح الجلدي في منطقة الحفاظات أو حتى على ظهر الطفل أو على وجهه.
من الأفضل أن تنتظري حتى بعد السنة الأولى لتقديم هذه الوجبات الخفيفة الصحية والعصائر.
بياض البيض
معظم الأطفال يحبون البيض، لكن الحساسية من البيض خاصة بياض البيض هي شائعة للغاية.
لذلك إن كنت ترغبين بشدة إطعام طفلك البيض، فعليك بفصل البياض وطهي صفار البيض
أو قومي بسلقه وقبل أن تقدميه لطفلك قومي بفصل البياض عن الصفار.
الطعام اللزج أو القاسي جداً (الفشار، حلوى الخطمي، الحلوى الصلبة)
هذه الأطعمة يمكن أن تعرض طفلك للاختناق.
كما من الأفضل تأجيل تناول طفلك للحلويات الصلبة مثل المصاص، حتى يبلغ من العمر ما يكفي لتنظيف أسنانه.
الخضار النيئة الصلبة
يعتبر الجزر (حسب حجمه وسماكته)، ثالث أكبر خطر يؤدي لاختناق الأطفال الصغار
الجزر الصغير (Baby Carrots) أكثر خطرًا حيث أن حجمه مناسب تماماً لسد حلق الطفل وتعرضه للاختناق.
كل هذا أيضاً ينطبق على الفاكهة النيئة الصلبة مثل العنب.
لذلك ننصح دائماً، بتقطيع الخضار والفاكهة إلى قطع صغيرة أو هرسها بعد سلقها في الماء. فهذه هي أكثر الوسائل أمناً لإعطاء الطفل الجرعة اليومية من بيتا كاروتين الموجودة في الجزر، على سبيل المثال.

علاج حب الشباب بالاعشاب وبالعسل

 علاج حب الشباب بالاعشاب وبالعسل

الطبي - يعد حب الشباب من الاضطرابات الجلدية الهرمونيه التي تصيب الاشخاص وقد تتسبب بحدوث اضرار نفسية في بعض الاحيان خلافاً لحساسية البشرة وتحدث تشويه في المظهر في بعض الاحيان وقد يصف الطبيب المعالج بعض العلاجات الدوائية تبعاً لحالة المريض الصحية وهنالك بعض الاعشاب الطبية التي اثبتت الدراسات ان لها تأثير فعال في علاج حب الشباب أو التقليل من حدة الالتهاب أو انتشاره ويتم استعمال مراهم أو حمام بخاري من تلك النباتات للتخلص من آثار التهيج أو بثور حب الشباب وعادة ما تتميز تلك النباتات بخصائص تجعلها قابضة للبشرة والمسامات كما ومن الممكن أن تحتوي على مركبات تعمل كمطهرات وعلاج للميكروبات إضافة إلى العسل ومنها.
المحتويات
نبات المر
جل الصبار
البابونج الألماني
نبات الصفصاف
الشاي الاخضر
البصل
اكليل الجبل للبشرة
العسل لعلاج حب الشباب
نبات المر
ويسمى علمياً كوميفورا حيث كان يستخدم قديما في تطهير الجروح والتهابات الجلدية ويتمتع بخصائص ومركبات تعمل كمواد قابضة ومطهرة ومضادة لبعض انواع الميكروبات فمن الممكن اعداد مرهم من نبات المر واستعماله على أماكن ظهور حب الشباب.
جل الصبار
نبات الألوة فيرا يستخرج هلام لزج من النبات ويستعمل كعلاج موضعي لحب الشباب.
تكون جل الصبار من مجموعة من السكريات مثل بوليمانانزو أسيمانان وبعض المكونات الأخرى البروتينات السكرية مثل الألكتين، ومختلف الكربوكسيبتيداسيس، الستيرول، الصابونين و الأحماض العضوية، وبعض الفيتامينات والمعادن التي تلعب دور هام في نضاره البشرة وحيويتها.
البابونج الألماني
ويسمى عليماً ماتريكاريا ريكوتيتا ، حيث يستعمل موضعيا وذلك لما يتميزه من وجود الزيوت الاساسية مثل الفا بيسابولول و سسكيتربينس و بروازولينس (على سبيل المثال ماتريكارين و ماتريسين) ويتميز بخصائص مضادة للتهيج والالتهابات فيستخدم أيضاً موضعياً للبواسير وقرحة الساق وآفات الجلد العامة حيث يحتوي ايضا على مواد تجعله مضاد للاكسدة كذلك.
نبات الصفصاف
( يعرف علميا بساليكس ألبا) يمكن أيضا أن يكون عنصر فعالا لعلاج حب الشباب موضعي. حيث ان لحاء النبات يحوي على مواد قابضه ومضاده للالتهابات
الشاي الاخضر
حيث انه وجدت الدراسات ان استعمال مراهم من الشاي الأخضر (كاميليا سينينسيس) موضعيا، يساعد على التخلص من حب الشباب وتقليل تهيج الجلد وذلك كون الشاي الاخضر يعمل كمطهر ويحافظ على انسجه الجلد والبشرة .
البصل
والمعروف علميا باسم (أليوم سيبا) له تاثير كبير على البشرة حيث يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات ومن الممكن استخلاص عصائر نبات البصل وخلطها مع مراهم البشرة لعلاج حب الشباب .
زيت الحشيش او زيت القنب
زيت بذور القنب المعروف باسم (ساتيفوس) مفيد لعلاج حب الشباب ، كما وكان يستخدم قديما في التهاب الجلد الدهني، وعلاج الأكزيما، و الصدفية وبعض التهابات الجلد الاخرى.
اكليل الجبل للبشرة
الروزماري او (الروزمارينوس أوفسيناليس) هو النبات المنزلي المستخدم في الطعام والشراب وكذلك في مستحضرات التجميل.
اكليل الجبل يحتوي على حمض روزمارينيك وبعض المكونات الاخرى والتي تمتلك خصائص مضادات الأكسدة لذلك يستعمل في علاج حب الشباب في بعض الاحيان.
العسل لعلاج حب الشباب
يتمتع العسل بكثير من الخصائص التي تجعل منه مضاد للالتهابات والتهيجات كما ويعد من المطهرات الطبيعية لما يحتويه من مواد ومركبات تعمل على القضاء على الميكروبات ومنها البكتيريا والفطريات التي توثر على الجلد وتزيد من التهيج والاحمرار.
من الممكن استعمال قناع العسل للبشرة المصابة بحب الشباب مما يؤدي الى تقليل التهيج والاثار الجانبية المصاحبة لالتهاب الجلد حيث يعمل قناع العسل على تطهير المسام وعدم السماح الميكروبات بالنمو، بسبب خصائصه المضادة للميكروبات.

لأول مرة في العالم.. دبي تستخدم تكنولوجيا التبريد لعلاج الخيول

لأول مرة في العالم.. دبي تستخدم تكنولوجيا التبريد لعلاج الخيول


استخدمت في مدينة دبي الإماراتية، ولأول مرة في العالم، تكنولوجيا التبريد لعلاج الخيول، حيث توضع خيول من أفضل وأرقى السلالات في العالم وسط سحابة من النيتروجين البارد لتعزيز أدائها.
ويتم تطبيق أسلوب العلاج بالتبريد على الرياضيين منذ عقود كوسيلة للمساعدة في الشفاء، حيث يحاط الجسم بطبقة ضبابية في درجة حرارة تصل إلى 140 درجة مئوية تحت الصفر.
وتقول شركة "ريفايف كريوثيرابي" ومقرها دبي إنها توفر الآن أول مكان مجهز لعلاج الخيول بالتبريد، يغطي جسم الحيوان بالكامل.
وتدرب "اسطبلات زعبيل" نحو 125 جوادا ويقول، ساتيش سيمار، كبير المدربين فيها: "طالما أن عملية الشفاء تمضي قدما فنحن نتعلم، لكنه شيء إيجابي حتى الآن"، مضيفا أن الخيول شرعت في الوثب بسرعة أكبر بعد العمل الشاق وتعدو بسرعة أكبر مما كان عليه الحال بدون العلاج بالتبريد.
ويقول لوكا جوركوفيتش، المدير العام لشركة "ريفايف كريوثيرابي": "سباقات الخيول عمل ضخم يدر جوائز بملايين الدولارات، ومع العلاج بالتبريد، يصبح بالإمكان التدرب بقوة أكبر والتعافي بشكل أسرع ويصبح أيضا بالإمكان دخول السباقات عددا أكبر من المرات".
وتوفر شركة "ريفايف كريوثيرابي" هذه التكنولوجيا أيضا للبشر والكلاب وتفكر في التوسع في عالم سباقات الهجن.
وتقنيا، يجري إدخال الخيول تدريجيا إلى مقصورات التبريد التي تتلاءم بشكل مريح مع أجسادها بطريقة تجعل الرأس والعنق في وضع حر وتعريضها للضباب البارد الذي يتحرك في شكل دوائر، وبعد جلسات أولية تمهيدية للتكيف، يتم تطبيق العلاج الكامل الذي يستمر نحو 7 دقائق ويخفض حرارة الجلد إلى ما بين 3 و5 درجات، وتترك أبواب الكبائن بلا أقفال بما يسمح للخيول بالهرب إذا شعرت بالخوف.
هذا ويُعتقد أن العلاج بالتبريد يساعد في علاج الالتهاب والتئام الأنسجة التالفة، ويختصر المدة التي يحتاجها الرياضيون والخيول للتعافي بعد التمارين.

كم يبلغ عدد المواقع الإلكترونية عالميا؟

كم يبلغ عدد المواقع الإلكترونية عالميا؟

نشر الفيزيائي البريطاني، تيم بيرنرز لي، في CERN بسويسرا، أول موقع إلكتروني على الإطلاق ( WorldWideWeb) في 6 أغسطس عام 1991.
وبحلول نهاية عام 1992، أُطلقت 10 مواقع على شبكة الإنترنت. وبعد أن أتاحت CERN تقنية W3 للجمهور على أساس خال من حقوق الملكية في عام 1993، بدأ الإنترنت في النمو تدريجيا ليصبح شاملا للجميع.
وفي عام 1994، وصل عدد المواقع الإلكترونية إلى 3 آلاف موقع، بما في ذلك "ياهو" الذي أسسه كل من جيري يانغ وديفيد فيلو باسم "دليل جيري وديفيد للشبكة العالمية"، حيث كان عبارة عن دليل للمواقع الإلكترونية الأخرى، ونُظّم في تسلسل هرمي.
ومع ظهور موقع "غوغل"، كان هناك أكثر من مليوني موقع إلكتروني، أما اليوم، فيوجد 1.71 مليار موقع. وعلى الرغم من انخفاضه عن 1.76 مليار في عام 2017، فإن هذا الرقم يتزايد حاليا، وفقا لـ Internet Live Stats .

إياك واستخدام "شاحن الهاتف" الخاص بآخرين





إياك واستخدام "شاحن الهاتف" الخاص بآخرين


يواجه كثيرون من الناس، خصوصا المسافرين أو المتنقلين داخل المدن الكبيرة ممن نسوا شحن هواتفهم الذكية أو نسوا إحضار شواحن أجهزتهم معهم لسبب أو آخر، معضلة عندما تكاد تفرغ بطارية الهاتف.
وفي هذه الحالة، قد يضطر هؤلاء إلى اقتراض شاحن من هذا الشخص أو ذاك، في محاولة منهم لإعادة شحن هواتفهم والاستمرار في التواصل مع الآخرين، أو مواصلة تصفح الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي.
وحتى وقت قريب كان اقتراض الشاحن من الآخرين أمرا عاديا بالنسبة لكثيرين، لكن حاليا، ثمة تحذيرات تحوم في الأجواء حيال هذا الأمر، فقد أصبح اقتراض الشاحن من الآخرين في هذا العام محفوفا بالمخاطر، كما يحذر خبراء أمن الإنترنت والفضاء الإلكتروني.
وبالنسبة إلى الشريك الإداري العالمي ورئيس قسم إكس فورس ريد في إدارة أمن "آي بي أم" تشارلز هندرسون هناك أشياء معينة في الحياة ينبغي عدم اقتراضها مثل الملابس الداخلية، والحل الأمثل في هذه الحالة التوجه إلى متجر وشراء ملابس داخلية جديدة، بحسب ما ذكرت مجلة فوربس.
وأوضح هندرسون، الذي يدير فريقا من المتسللين والمخترقين أو "الهاكرز" لاختراق أنظمة الكمبيوتر الخاصة بشركته من أجل كشف نقاط الضعف فيها، أن هذا الأمر ينطبق تماما على شاحن الهاتف الذكي أو الكمبيوتر المحمول وغيرها من الأجهزة المحمولة.
ويأتي تحذير هندرسون من مغبة اقتراض الشاحن بعد أن اكتشف الهاكرز كيفية زرع برامج ضارة في كابل الشحن يمكن بواسطتها اختطاف الهواتف الذكية أو أجهزة الكمبيوتر عن بعد.
وقد يلجأ هندرسون إلى خداع العملاء لتلقينهم درسا بعدم الثقة بشواحن من طرف ثالث أو شواحن الغرباء، وذلك بأن يرسل لهم شواحن بواسطة البريد "موبوءة" ببرمجيات وتطبيقات خبيثة يمكنها "اختطاف أجهزتهم.
وقبل نحو أسبوعين أو أكثر، وخلال مؤتمر "دفكون" للاختراق الأمني الإلكتروني في لاس فيغاس، وهو أشبه بمعسكر صيفي للهاكرز، استعرض أحد المتسللين، يعرف باسم "أم جي"، شاحن هاتف آيفون معدلا.
وبعد استخدام الشاحن المعدل في شحن جهاز آيبود تم ربطه بجهاز كمبيوتر "ماك"، قال أم جي إنه يستطيع أن يقتل الدودة الخبيثة ويمحي كل دليل على وجودها عن بعد.
ومع ذلك، يقول هندرسون إنه لا يوجد الكثير من الشواحن المصابة حاليا، وبالتالي فهي لا تشكل تهديدا حقيقيا كبيرا حتى الآن، لكنها قد تنتشر قريبا، خصوصا أن "اختطاف" الهواتف الذكية والكمبيوترات ممكن بواسطتها.
ويعتقد هندرسون أن تطور الشواحن الموبوءة قد يكون مسألة وقت، قبل أن تنتشر على نطاق واسع، مشيرا إلى أن محطات الشحن بواسطة مأخذ "يو أس بي" في الأماكن العامة مثل المطارات قد تشكل التهديد الأكبر.

للسنة الثانية على التوالي HUAWEI P30 Pro ‎ ينتزع جائزة أفضل هاتف ذكي في العالم

للسنة الثانية على التوالي HUAWEI P30 Pro ‎ ينتزع جائزة أفضل هاتف ذكي في العالم


منحت "الرابطة الأوروبية للتصوير والصوت"، لقب "أفضل هاتف ذكي في العام "2019-2020" لهاتفHUAWEI P30 Pro ‎. وهذه هي السنة الثانية على التوالي التي تفوز بها "هواوي" بالجائزة.
وتلقت "مجموعة هواوي لأعمال المستهلك" في 21 من شهر أغسطس الجائزة من EISA، الرابطة التي تضم أكثر من 55 من أكثر مجلات الإلكترونيات في العالم شهرة.
وأثنت "الرابطة الأوروبية للتصوير والصوت" على إمكانيات جهاز HUAWEI P30 Pro التقنية العالية، ووصفته بامتلاكه "أحد أفضل الميزات التي يمكن الحصول عليها في الهاتف الذكي اليوم".
وسلطت الرابطة الضوء على إمكانيات عدسة كاميرا هذا الهاتف الذكي، ذات الزاوية الواسعة جدا ووضع تصوير البورتريه وعدسة التليفوتو، التي تقرب أكثر بـ 5 مرات وتفوقها على منافساتها.
ويمتلك هاتف HUAWEI P30 Pro، مستوى عاليا في التصوير بالهواتف الذكية، حيث قدم مستشعر "هواوي" المبتكر "سوبر سبكتروم" SuperSpectrum، وعدسة التقريب SuperZoom الفائقة وكاميرا "هواوي" الجديدة التي أطلق عليه تسمية "زمن الطيران" (ToF) وتقنية تثبيت الصورة وتقنية الذكاء الصناعي.
وأوصت "الرابطة الأوروبية للتصوير والصوت" بهاتف "هواوي" ، ليكون الرفيق المثالي للمصورين المحترفين لقدراته المميزة في التصوير الفوتوغرافي.
ويتفرد نظام كاميرا لايكا الرباعية، الذي لم يسبق له مثيل، بكاميرا رئيسية بدقة 40 ميغابكسل وكاميرا ذات زاوية واسعة بدقة 20 ميغابكسل وكاميرا تقريب "تيليفوتو" بدقة 8 ميغابكسل وكاميرا "زمن الطيران" وكاميرا أمامية بدقة 32 ميغابكسل.
كما يتميز الجسم الزجاجي المنحني ثلاثي الأبعاد لجهاز HUAWEI P30 Pro وشاشة قطرة الندى OLED مقاس 6.47 إنش بمقاومة الغبار والماء. ودُعم جهاز "هواوي" بنظام Kirin 980، الذي يعد أول معالج هاتف نقال في العالم بحجم 7 نانومتر.
ويتميز ببطارية خارقة بقوة 4200 مللي أمبير في الساعة، تكفي ليومين من الاستخدام المتواصل للهاتف الذكي.

وسيتم تقديم الجائزة رسميا إلى "هواوي" خلال "معرض إيفا برلين" في حفل توزيع جوائز أعضاء الرابطة الأوروبية للتصوير والصوت" في 6 سبتمبر بمدينة برلين.

الأربعاء، 21 أغسطس 2019

يوتيوب .. سياسة جديدة تحدث تغييرا في الحقوق والعائدات

كشف موقع "يوتيوب"، أنه سيطبق سياسة جديدة تجاه المقاطع التي لا تراعي حقوق الملكية الفكرية، وهو ما سينعكس على الإيرادات المالية لكثير من صناع المحتوى ومالكي الحقوق الفكرية.
وبموجب السياسة الجديدة، لن يسمح "يوتيوب" لمالكي الحقوق الفكرية أن يتقاسموا بعض العائدات المالية مع صناع المحتوى، حين يتعلق الأمر باقتباس أو إدراج مقاطع قصيرة جدا أو استخدام أجزاء بشكل غير مقصود.
ويهدف "يوتيوب" من وراء هذه السياسية، إلى تقليل عدد الشكاوى التي يقدمها مالكو الحقوق الفكرية، لأجل التعويض عما يرونها خسارة، بسبب استخدام موسيقاهم أو مقاطعهم المحمية، دون وجه حق.
وتبعا لذلك، سيكون هناك خياران اثنان فقط أمام مالكي الحقوق الفكرية، في حال قام شخص صانع للمحتوى باستخدام مقطع أو موسيقى دون إذنهم.
ويتيح الخيار الأول حذف المقطع الذي لم يراع حقوق الملكية الفكرية، أما الخيار الثاني فهو منع ناشر الفيديو من جني عائدات مالية.
وترى الشركة أن مالكي الحقوق الفكرية، سيتراجعون عن تقديم شكاوى كثيرة بعد تطبيق هذا القرار، لا سيما حين يتعلق الأمر بمقاطع قصيرة جدا أو وردت بشكل غير متعمد.
ويعتمد "يوتيوب" على خاصية الذكاء الصناعي لمعرفة ما إذا كان المحتوى يضم مادة محمية بمقتضى قانون الملكية الفكرية.
وعلى سبيل المثال، إذا سجلت مقطع فيديو لنفسك وأنت تستجم على الشاطئ بينما تستمتع لأغنيتك المفضلة، يستطيع الذكاء الاصطناعي تمييز ما تسمعه، وقد يعتبره خرقا لحقوق صاحب الأغنية.
وأوضح موقع "يوتيوب" أن الإجراءات الجديدة ستطبق فقط على الفيديوهات التي تمت مراجعتها بشكل يدوي مباشر، أي أنه لن يسري على المقاطع التي تتم مراجعتها بخاصية الذكاء الاصطناعي.

خطأ "قاتل" يرتكبه مستخدمو "آيفون" يهلك البطارية

خطأ "قاتل" يرتكبه مستخدمو "آيفون" يهلك البطارية

إذا لاحظت أن بطارية هاتفك "الآيفون" أخذت تضعُف شيئا فشيئا، فإنه من الوارد أن يكون الأمر ناجما عن أمرين اثنين يمكن تجاوزهما، بحسب خبراء تقنيين.
وبحسب موقع "shefinds"، فإن الاحتمال الأول هو أن تكون البطارية في حاجة إلى الاستبدال لأنها بلغت درجة متقدمة من التلف، أما الاحتمال الثاني فهو أن يكون ضعف البطارية ناجما عن خطأ شائع يرتكبه الكثيرون من مستخدمي "آيفون".
وأوضح المصدر أن الطريقة المثلى للحفاظ على البطارية في هاتف "آيفون"، هي الإبقاء على نسبة الشحن بين 40 و80 في المئة، أي أنك مدعو إلى الشحن باستمرار، وعدم انتظار هبوط طاقة البطارية إلى 0 في المئة.
ويعتقد كثيرون أن بطارية هاتف "آيفون" تتضرر حين تبقى موصولة بالشاحن، بعد بلوغ نسبة 100 في المئة، وهذا الأمر ليس صحيحا، لكنه لا يعني الإبقاء على الجهاز في الكهرباء طيلة اليوم.
وتبعا لما جرى ذكره، فإن أفضل طريقة لتشحن هاتف "آيفون" هي أن تقوم بوصله بالتيار الكهربائي عدة مرات خلال اليوم الواحد.
وإذا أردت عمرا طويلا لبطاريتك، عليك أن تتفادى البطاريات غير الأصلية ذات السعر الرخيص، لأنها تؤذي الجهاز وتلحق ضررا كبيرا بالبطارية.
فضلا عن ذلك، يمكنك أن تحمي بطارية هاتفك، من خلال تخفيض مستوى البريق في الشاشة، فحتى وإن بدا هذا الأمر مجرد تفصيل صغير، قد يكون مؤثرا بصورة كبيرة على هاتف الآيفون الخاص بك.

ما هي كمية العسل التي يمكن تناولها في اليوم؟

ما هي كمية العسل التي يمكن تناولها في اليوم؟

تحدث الأطباء وخبراء التغذية عن كمية العسل التي يمكن أن يتناولها الإنسان في اليوم دون أن تسبب له أي أضرار صحية.
ووفقا للأطباء وخبراء التغذية، يجب ألا تزيد كمية العسل التي يتناولها الشخص في اليوم عن ملعقتي طعام.
يقول أليكسي بويفيروف بروفيسور قسم العلاج في العيادات الخارجية بجامعة سيتشينوف الطبية، "يفضل تناول العسل في النصف الأول من النهار، على أن يرافقه نمط حياة نشط".
وأشار البروفيسور، إلى أن مضادات الأكسدة الموجودة في العسل، تمنع تأكسد الخلايا، إضافة إلى احتوائه على الفيتامينات وسكر الفركتوز مصدر الطاقة.
أما يلينا تيخوميروفا، الخبيرة في التغذية، فتشير إلى أن فوائد العسل مبالغ فيها، حيث للحصول على الفائدة من تناوله يجب تناول كمية كبيرة ، ولكن نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من الكربوهيدرات فإنه يعطي سعرات حرارية كثيرة، لذلك يجب تناول كمية قليلة منه.
يتفق الطبيبان على أنه من الأفضل شراء العسل في حالته الطبيعية أي بخلاياه، لأن هذا يؤكد على أنه طبيعي. أما تناول الشاي مع العسل عند الإصابة بأمراض البرد، فإنه لا يسرع في الشفاء، لأن العسل يفقد الكثير من فوائده عند اذابته في ماء حار.
وتضيف، ليس هناك موانع كثيرة لتناول العسل، باستثناء السمنة، لأنه يعطي سعرات حرارية كثيرة، والحساسية من الزهور أو سم النحل.
من جانبه يؤكد بويفيروف، على أن مشروب العسل والكحول يشكل خطورة على الصحة، وخاصة عند تناول كمية كبيرة منه، لأنه يسبب تغيرات في الكبد تنتج عنها التهابات قد تنتهي بتليفه.

7 مشاكل صحية سببها نقص الحديد في الدم

 7 مشاكل صحية سببها نقص الحديد في الدموكالات- يؤدي نقص الحديد في الدم إلى ظهور عدة مشاكل صحية عند الإنسان، وذلك بسبب انخفاض مستويات خلايا الدم الحمراء.
ومن الأسباب الشائعة لنقص الحديد في الدم سوء التغذية وعدم الحصول على العناصر الغذائية الهامة، كما أن بعض الأمراض يمكن أن تساهم في الإصابة بنقص الحديد مثل التهاب الأمعاء أو فقدان الدم خلال الدورة الشهرية أو بسبب حدوث نزيف.
وفيما يلي بعض المشاكل الصحية التي ينتج عنها نقص الحديد في الدم:
1- ضيق التنفس: يؤدي نقص الحديد في الدم إلى انخفاض مستويات الأوكسجين في جسم الإنسان، وهذا يعني أن العضلات لن تحصل على الكمية الكافية من الأوكسجين للقيام بأنشطتها الطبيعية. ونتيجة لذلك، سوف يزيد معدل التنفس بينما يحاول الجسم الحصول على المزيد من الأوكسجين.
2- الصداع والدوار: يتسبب نقص الحديد في عدم وصول كمية كافية من الأوكسجين إلى الدماغ، وبالتالي تتضخم الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى الشعور بالصداع.
3- خفقان القلب: المستويات المنخفضة من الأوكسجين تعني أن القلب يجب أن يعمل بجهد أكبر، مما يؤدي إلى عدم انتظام ضرباته.
4- تورم ووجع اللسان والفم: لمن يعاني من هذا المرض، غالبا ما يلاحظ انتفاخ لسانه والتهابه والشعور بألم في الفم.
5- تململ الساقين: يؤدي نقص الحديد إلى متلازمة تململ الساق، التي يقصد بها، رغبة قوية لتحريك الساقين عند البقاء في وضعية ثابتة، ويمكن أن تسبب شعورا بالحكة وخاصة في الليل.
6- الشعور بالتعب: عندما لا يحتوي الجسم على كمية كافية من الحديد والأوكسجين، فإن الجسم يفقد الطاقة ويزداد الشعور بالتعب.
7- برودة الأطراف: انخفاض كمية الأوكسجين في اليدين والقدمين، يتسبب في شعور المريض ببرودة أطرافه حتى خلال الأجواء الحارة.



العثور في اليمن على مومياء عمرها نحو ثلاثة آلاف سنة

العثور في اليمن على مومياء عمرها نحو ثلاثة آلاف سنة


 أعلن وزير الثقافة في حكومة الحوثيين، عبد الله الكبسي، أنه تم العثور بالقرب من العاصمة اليمنية صنعاء على مستوطنة قديمة، ومومياوات عمرها نحو ثلاثة آلاف سنة.
ووفقا للوزير، تم خلال عمليات الحفر الجارية في ضواحي صنعاء اكتشاف مستوطنة قديمة منازلها من الحجر، ومقابر محفورة في الصخور بداخلها مومياوات تعود للعصر البرونزي وعمرها نحو ثلاثة آلاف سنة.
تجدر الإشارة إلى أن العثور على المومياوات في اليمن بدأ في منتصف القرن الماضي، حيث اكتشفت البعثة الأثرية الأمريكية أول مومياء في محافظة مأرب. بعد ذلك عثر عام 1983 على رفات 26 شخصا في بلدة شبام الغراس بمحافظة صنعاء، كانت حالتها متفاوتة، باستثناء واحدة كانت بحالة جيدة وكاملة.
قررت السلطات اليمنية في تسعينيات القرن الماضي إنشاء متحف في محافظة صنعاء لعرض هذه الاكتشافات التاريخية، ولكن المتحف لم ير النور حتى الآن.
وأما المعلومات المتوفرة لدى العلماء عن مومياوات اليمن التي يتجاوز عمرها 2500 سنة فمحدودة جدا، خاصة وأن هذه المقابر في مناطق وعرة يصعب الوصول إليها، ومعظمها في كهوف على ارتفاع 40-60 مترا.
ومع ذلك يعتقد أن عملية تحنيط الجثث كانت تتم بعد استئصال المعدة. وكانت الجثة تعالج بمحلول خاص يحافظ عليها من التحلل. وتصبغ المومياء بلون أحمر مائل إلى البني بواسطة الحناء، وبعدها تدفن بملابسها ملفوفة بالحرير والجلد، مع السلاح والطعام.
ووفقا للعلماء. تشير عملية التحنيط إلى ازدهار الحضارة في تلك المنطقة، والخبرة الجيدة في مجال الطب.

الشيخ عكرمة صبري يروي تفاصيل من جريمة إحراق الأقصى ويحذّر من استمرار استهدافه

 الشيخ عكرمة صبري يروي تفاصيل من جريمة إحراق الأقصى ويحذّر من استمرار استهدافه


من محمد أبو خضير ومصطفى صبري - في الذكرى الخمسين لحريق المسجد الأقصى في الواحد والعشرين من آب عام 1969 على يد اليهودي المجرم مايكل روهن ، تنتطلق تحذيرات من مخططات مرعبة بحق المسجد لتهويده بعد حفريات مازالت مستمرة منذ عام 1967.
رئيس الهيئة الاسلامية العليا وخطيب المسجد الأقصى د. عكرمه صبري يقول: "المسجد الأقصى في عين الخطر الذي تقف خلفه حكومة الاحتلال وجماعات الهيكل المزعوم ويهود العالم الذين يقدمون الدعم المادي والمعنوي لتنفيذ خرافة بناء الهيكل المزعوم ، فما يجري من محاولات لتقسيم المسجد الأقصى زمانيا ومكانيا ، وايجاد موطىء قدم للجماعات المتطرفة في المنطقة الشرقية لبناء كنيس هناك، يشكل خطرا داهما على المسجد الأقصى، وتصريحات اردان وزير ما يسمى بالامن الداخلي بتغيير الوضع القائم في المسجد الاقصى مؤشر خطير على علمية التغول ، الا ان النجاح في افشال المخططات يمكن التعويل عليه في المستقبل من خلال استنساخ عملية التصدي للبوابات الالكترونية في منتصف تموز من عام 2017 ، والتي استمرت 14 يوما تمكن اهل القدس ومن ناصرهم من الداخل من افشال المخططات التي كانت تهدف إلى تطويق المسجد الاقصى باجراءات امنية غير مسبوقة ، والمحطة الثانية التي كانت في السادس عشر من شباط الماضي عندما افتتح مبنى باب الرحمة المغلق منذ عام 2003م بقرار من الاحتلال ، وفتح المبنى المغلق أسس لمرحلة جديدة وهي عدم التسليم باجراءات الاحتلال ومحاكمه ، وان حكومة الاحتلال وادواتها من شرطة ومحاكم ليس لها أي سلطة على المسجد الأقصى بساحاته ومصلياته وقبابه ومحاريبه ".
وعن تفاصيل الحريق عام 1969 يقول صبري :" لقد عايشت وشاركت في إطفاء الحريق المشؤوم الذي وقع يوم الخميس بتاريخ 21\8\1969، وهذا الحريق يدل على أن الاحتلال طامع في المسجد الاقصى منذ ذلك التاريخ ".
الشيخ صبري، قال بهذه الذكرى: "منذ عشرات السنين ونحن نقول أن الأقصى في خطر، واليوم نقول إن الأقصى يواجه الكثير من المخاطر، فالمسؤولون الإسرائيليون والحكومة والكنيست يدعمون الجهات الإسرائيلية المتطرفة، ويطالبون بهدم الأقصى وبناء الهيكل على أنقاضه والتصريحات الأخيرة واضحة وخاصة تصريحات وزير الامن الداخلي اردان".
وعن ذكريات الحريق قال "لقد شاء الله عز وجل أن أكون أحد المشاركين في إخماد حريق المسجد الأقصى عام ١٩٦٩، ولا بد من الإشارة إلى أن الحريق كان ولا زال يمثل إنذارا للمسلمين بأن الأقصى في خطر، ما زلت أحتفظ بالملابس التي تحمل رائحة دخان ذاك الحريق المشؤوم، ولا أستطيع نسيان تلك اللحظات المحزنة والمؤلمة".
وأوضح الشيخ صبري الذي كان يشغل منصب مدير مدرسة الأقصى الثانوية في ذلك الوقت:" لقد أنهى المصلون صلاة الفجر في المسجد الأقصى، وعادوا إلى منازلهم، وعند حوالي الساعة السادسة وخمس وأربعين دقيقة صباحاً، اقتحم المجرم مايكل دنيس روهان المسجد، وعلى ظهره حقيبة كبيرة فيها مواد قابلة للاشتعال، رشها في عدة مواقع بالمسجد القبلي، قبل أن تبدأ ألسنة النيران بالاشتعال، كنت قريبا من المسجد عندما سمعت صوت النداء، وبدأ الخبر ينتشر..المسجد يحترق.. المسجد يحترق، وما هي إلا دقائق حتى التحقت بركب المئات من الذين هبوا لحمل المياه والتراب لإخماد الحريق، بشكل بدائي لعدم توفر المعدات، حيث كان الناس يكبرون ويهللون ويبكون".
ومضى يسرد تفاصيل ذلك اليوم المشؤوم :" الأهالي شكلوا سلاسل بشرية لنقل الأتربة والمياه لإخماد النيران وضمان عدم انتقالها إلى أماكن أخرى في المسجد"، ويوضح: "النيران اشتعلت في الجهة الشرقية؛ حيث كان السقف القديم من الخشب والرصاص فكان الاشتعال سريعا، أما الجهة الغربية فكان السقف من الإسمنت". مشيراً الى ان"عملية إخماد النيران تمت بطريقة بدائية ويدوياً استمرت حتى الساعة 12 ظهرا، حتى وصلت سيارات الإطفاء، وبقيت تعمل على إخماده حتى الساعة الرابعة عصرا".
واوضح:" ان المواد التي رشها روهان شديدة الاشتعال، لا تتوفر في الأسواق، و لا توجد إلا لدى الجيوش والدول، وبالتالي فان سلطات الاحتلال هي المخططة للحريق وهي التي زودت المجرمين لتنفيذ جريمتهم، وان الذين قاموا بالجريمة هم مجموعة وليس شخصا واحدا".
وتابع الشيخ صبري:" الذي يؤكد أيضا على أن الذين قاموا بالعمل اكثر من شخص أن مواقع الحريق كانت متعددة، ولكن المجرم بدأ باستهداف المنبر الذي يرمز إلى تحرير مدينة القدس".
وذكر صبري أن الحريق وقع يوم خميس، وتم إغلاق المسجد يوم الجمعة بهدف ازالة آثار الحريق، وبالتالي لم تقم صلاة الجمعة.لاحقا، قضت محكمة إسرائيلية بعدم أهلية روهان العقلية، قبل أن تبعده إلى أستراليا عام 1974، وبقي هذا المجنون حيًّا في بلاده الأسترالية البعيدة حتى بلغ الرابعة والخمسين ثم مات عام 1995م من كمَدِه إذْ لم تأتِ النبوءة التي كان من المفترض أن تتحقق خلال أربع سنوات ونصف من فعلته كما قال له كاهن كنيسته "كنيسة الرب العالمية" !.
وقال الشيخ صبري:" الحرائق لم تنته فأطماع اليهود بالمسجد ما زالت قائمة، والحرائق تأخذ اشكالا متعددة، منها اقتحامات المستوطنين للمسجد والحفريات الإسرائيلية ومعاقبة المسلمين بالإبعاد عن المسجد والاعتقال، وبإغلاق الأبواب ومحاربة المصلين والمرابطين فيه".
واعتبر أن الاحتلال تجرأ على المسجد الأقصى والقدس، لأن الأوضاع العربية والإقليمية تساعده على تنفيذ مخططاته بشكل مباشر وغير مباشر، مشيراً إلى أن قوات الاحتلال تحاول إحكام قبضتها على المسجد من خلال منع المصلين والمرابطين والحراس والإعمار، بهدف فرض السيادة على المسجد.
الحريق ما زال مستمرا
المرابطة زينة عمرو والتي تعرضت للاعتقال والضرب وكسر الأنف في اعتداءات من الشرطة الاسرائيلية عليها تقول في الذكرى الخمسين للحريق المشؤوم :" على الجميع في الذكرى الخمسين لحريق المسجد الأقصى اطفاء الحرائق بحق المسجد ، فالحريق مازال مستمرا من حيث الاقتحامات وتدنيس الساحات وتزداد الحرائق المرعبة بحق المسجد الأقصى يوما بعد يوم ، ففي يوم عيد الأضحى قرر الاحتلال ان يكون المسجد الأقصى مسرحا لاقتحامات المستوطنين واجتمع اهل القدس في المسجد الأقصى لإفشال هذا المخطط ، والخطورة تكمن في ان الاحتلال لم يقرر الغاء فعالية خراب الهيكل في يوم عيد الأضحى وسمح لمئات المستوطنين باقتحام المسجد الأقصى واقامة شعائرهم التلمودية ، بعد تفرق المصلين مستغلا هذه الثغرة ".
وتضيف عمرو :" اناشد الأمة وكل العرب والمسلمين بعدم التقاعس، فيهود العالم توحدوا لتهويد القدس والمسجد الأقصى وعلينا كعرب ومسلمين ان نتوحد في نصرة المسجد الأقصى فالشرطة الاسرائيلية تحاول التدخل في كل تفاصيل الحياة داخل المسجد الأقصى وسحب الصلاحيات توطئة لمخططات مرعبة تنتظر التنفيذ ".
التحذير من تقسيم الاقصى
د. ياسر داود ، مدير دائرة البحوث الاسلامية في دار الافتاء الفلسطينية يقول :" اذا لم نبادر في حماية المسجد الأقصى، فسنفقده وسيكون مصيره -لا قدر الله -كمصير المسجد الإبراهيمي في منع الصلاة فيه ومنع الآذان ".
د. امين ابو وددة مدير مركز اصداء الاعلامي :" المسجد الأقصى في الذكرى الخمسين يحتاج إلى توحيد كافة الطاقات لدى الشعب الفلسطيني ، حتى تكون النتيجة افشال كل المخططات ، فكما توحدت جماعات الهيكل على المسجد الأقصى علينا كفلسطينيين توحيد كل المرجعيات واقصاء كل الخلافات ، ففرض الوقت الأن ان تكون الجهود موحدة رسميا وشعبيا موحدة نحو بوصلة المسجد الأقصى ".
البرفيسور ابراهيم ابو جابر المختص بالشان السياسي من الداخل الفلسطيني عام 48:" الحريق في ذكراه الخمسين يدق جدران الخزان بقوة كي ندافع عن المسجد الأقصى بكل قوة ، فلم يعد سعة من الوقت للتقاعس ، فالأمر في غاية الخطورة ، ومخططات الاحتلال لا تتوقف ، وجن جنون المؤسسة المنية والسياسية والجماعات الدينية المتطرفة من قدة المقدسيين من فتح باب مبنى الرحمة المغلق وهذا يمكن ان يتم التأسيس عليه في المستقبل في كيفية العلاقة القائمة مع شرطة الاحتلال ".

5 خطوات بسيطة لتعزيز سرعة هاتفك القديم

 5 خطوات بسيطة لتعزيز سرعة هاتفك القديم

"الميرور" البريطانية- يلجأ البعض إلى شراء هاتف جديد ظنا منهم أن الهاتف القديم لن يعود كما كان بعد استخدامه لعدة سنوات وملاحظة البطء الذي أصبح عليه.
لكن قبل أن تقرر ذلك، عليك القيام بخمس خطوات بسيطة لتعزيز سرعة هاتفك الذكي وإعادتها كما كانت، بحسب ما نشرت صحيفة "الميرور" البريطانية.
امسح البيانات المخزنة مؤقتا
ذاكرة التخزين المؤقت هو نظام تخزين بهاتفك الذكي يمنح الجهاز بيانات من الاستخدامات السابقة، وعندما تكون ممتلئة، سيتعين على الجهاز فحص الذاكرة بالكامل بحثًا عن البيانات المطلوبة، والتي يمكن أن تكون مصدر استنزاف كبير في أوقات التحميل.
في حال مسح المساحة الموجودة في ذاكرة التخزين المؤقت للهاتف سيكون التأثير ملحوظا، خصوصا عند فتح صفحات الويب واستخدام التطبيقات وباقي وظائف الهاتف.
إدارة التطبيقات الخاصة بك
إذا لم تدير تطبيقاتك بشكل فعال فيمكنها استنزاف أداء هاتفك، ففي حال حذف أي تطبيقات غير مستخدمة ستتحرر الذاكرة، وسيكون أداء معالج الجهاز أفضل.
وينصح بحذف التطبيقات التي يتم تحديثها بانتظام مثل تويتر وفيسبوك، وإعادة تثبيتهما بشكل مستمر، لأن التحديثات القديمة لا تحذف وتؤدي إلى زيادة حجم الذاكرة.
تحديث نظام التشغيل
إذا كان هاتفك الذكي يستخدم نظام تشغيل قديم، فيمكنه إبطاء جهازك، حيث يعتبر تحديث الجهاز بآخر إصدار للنظام مفيدا، وإذا كان هاتفك يستخدم نظام تشغيل قديما، فيمكنه إبطاء جهازك.
لذا من المهم جدا أن يتم تحديث الجهاز بأحدث إصدار لنظام التشغيل٫ حيث سيؤدي ذلك إلى الحفاظ على سرعة الجهاز.
تطبيقات تحسين الأداء
هناك العديد من التطبيقات التي يمكنك تحميلها للمساعدة في تحسين أداء هاتفك، وتؤدي إلى تقليص مقدار الوقت الذي تستغرقه التطبيقات عند تشغيلها.
كما توجد تطبيقات تساعد على مسح مساحة ذاكرة التخزين المؤقت.
استبدال البطارية
تعتبر هذه الخطوة هي الأخيرة في حال لم تساعد الخطوات السابقة في زيادة سرعة الهاتف، حيث يمكن أن يساهم استبدال البطارية.
فمع مرور الوقت تستنزف الهواتف الذكية بطاريتها بشكل كبير، لهذا السبب يمكن أن تتسبب البطارية القديمة أو غير الفعالة في مشاكل في الأداء، ويجب استبدالها لضمان تشغيل الهاتف بأكبر قدر ممكن من الكفاءة.

تسريب اسم وموعد الكشف عن أجهزة آيفون القادمة من آبل

 تسريب اسم وموعد الكشف عن أجهزة آيفون القادمة من آبل


موقع سماعتك- اقترب موعد اصدار ايفون 11 وأصبح بين أيدينا الكثير من التسريبات عن المواصفات التي من الممكن أن تكشف عنها آبل لهذا العام، في الواقع بات بإمكاننا تأكيد صحة مجموعة من التسريبات الأخيرة لاسيما وأنّ معظمها قد جاء من مصادر أثبتت مصداقيتها خلال السنوات الماضية، فما الجديد في ايفون 11 لهذا العام؟
لنبدأ مع موعد اصدار ايفون 11 فقد تمّ العثور خلال البحث في نظام iOS 13 القادم على لقطة شاشة تُظهر تاريخ العاشر من أيلول على الشاشة الرئيسية ومن الوارد جداً أنّ آبل قد تقصدت تسريب هذه المعلومة لخلق المزيد من الضجة حول أجهزتها القادمة، لهذا السبب نتوقع أن نرى أجهزة آيفون الجديدة في العاشر من أيلول القادم والذي سيوافق اليوم الثُلاثاء.
أما عن أسماء الأجهزة، قد قدم لنا CoinX عبر حسابه على تويتر معلومات جديدة بهذا الخصوص فعلى ما يبدو أن آبل ستعتمد نظاماً جديداً في تسمية أجهزتها وذلك بإدخال كلمة “برو” كما هو الحال في أجهزة آيباد وماك، وبغض النظر عن الاسم النهائي للجهاز فمن الوارد جداً أن يكون التسريب صحيحاً ونرى لفظ برو في أجهزة آيفون نظراً لأن مُسرّب المعلومة هو نفسه من كشف أسماء أجهزة آيفون للعام الماضي ما أكسبه المزيد من المصداقية.
وفي حين نتوقع تلقائياً وجود مواصفات استثنائية وقوية عندما نرى لفظ برو في أي منتج من آبل لكن لا ترفعوا سقف آمالكم هذه المرة، فكلمة برو على أجهزة آيفون لن تكون سوى طريقة لتبسيط اسم أجهزة آيفون وفق الخطة التالية: جهازا آيفون بمقاسين مختلفين وكلاهما تحت اسم ايفون برو أو ايفون 11 برو في حين سيحمل الآيفون الثالث والأرخص ثمناً اسم ايفون فقط، لذا فإن كلمة برو لن تكون سوى مبرراً لرفع سعر الجهاز بالمقارنة مع العام الماضي.
بالنسبة لباقي التسريبات فمن المؤكد أن نرى ثلاث كاميرات على أجهزة آيفون الأغلى ثمناً ومن التغييرات الواردة أيضاً لهذا العام أنّ آبل قد تبتعد عن التصميم اللماع والزلق للوجه الخلفي لتعتمد تصميماً يضمن لك إمساك أفضل بالجهاز بالإضافة لألوان جديدة على الموديلات الأغلى ثمناً منها خيار بألوان متغيرة، بل حتى أن بعض المصادر قد بالغت لدرجة التصريح أنّ الشركة قد تُزيل كلمة iPhone من على الوجه الخلفي للجهاز.
من المتوقع أيضًا أن تُضيف آبل خيار 128 غيغابايت من السعة التخزينية ليكون الحد الأدنى على أجهزة آيفون الأغلى ثمناً وهذه هي السعة المفضلة للجميع وهو خبر جيد جداً لاسيما وأنّ السعة الأصغر حالياً لأجهزة ايفون XS هي 64 غيغابايت دون وجود خيار 128 غيغابايت.

رائحة في غرفتك تدلك على وجود بق الفراش!

رائحة في غرفتك تدلك على وجود بق الفراش!


 يزداد انتشار بق الفراش في الطقس الحار خلال فصل الصيف، ما يشكل مشكلة حقيقية بالنسبة للكثيرين خاصة أن الحشرة المزعجة تلدغ الأشخاص دون أن يشعروا بذلك.
ويطلق بق الفراش مادة كيميائية تعد مثابة المخدر في منطقة اللدغ، بينما يتغذى على دم الفرد، ما يفسر سبب تعرض معظم الناس للمئات من اللدغات أثناء النوم دون استيقاظهم.
- كيف يمكن التأكد من وجود بق الفراش؟
تعد ملاحظة وجود رائحة جديدة وغير عادية قادمة من غرفتك، إحدى علامات انتشار بق الفراش، حيث تطلق هذه الحشرات روائح تسمى "فيرومونات إنذارية". ووُصفت الرائحة بعدة طرق مختلفة، وقورنت برائحة الكزبرة.
ويمكن أن تكون البقع الداكنة أو السوداء الصغيرة على الفراش وأغطية الوسائد، علامة على وجود بق الفراش.
وفي حال كنت تشك في احتمال وجود بق الفراش، يجب تنظيفه بما في ذلك الأغطية والستائر والملابس بالماء الساخن، وتجفيفها بأعلى درجات الحرارة. كما ينبغي استخدام فرشاة قاسية لفرك طبقات السرير والفراغات المحيطة، مع إزالة الفوضى الموجودة حول السرير.

يجب عدم تكليف الأطفال بالمهام المنزلية "الثقيلة على النفس"


 يجب عدم تكليف الأطفال بالمهام المنزلية "الثقيلة على النفس"
 د ب أ- ينبغي على الآباء أن يشجعوا أطفالهم على المشاركة في الأعمال المنزلية، ولكن يجب مراعاة عدم تكليفهم بالمهام "الثقيلة على النفس".
وتوصي المجلة الألمانية " إلترن فاميلي" ألا يطلب الآباء دائما من الأطفال حمل كيس القمامة كريه الرائحة وإلقائه في صندوق النفايات لأن الأطفال سيدركون سريعا أنه يتم طلب منهم ذلك لأن الآباء لا يريدون فعل ذلك.
وهذا يمكن أن يؤدي سريعا إلى الإحساس بالظلم، وبالتالي يجب التناوب على القيام بالمهام التي لا يحبها الجميع.
ومن الجيد ألا يتم استخدام المهام المنزلية كنوع من العقاب بسبب ضعف الأداء في المدرسة. فالأطفال الذين سُيعاقبون بمهمة مملة أو ثقيلة على النفس، لحصولهم على درجات سيئة سوف يرون ذلك نوعا من القسوة ، والسخط الناجم عن ذلك يمكن أن يؤثر عكسيا على نظرتهم للتعليم.

دراسة مثيرة تكشف أثر الرموز التعبيرية على العلاقات الحميمية

دراسة مثيرة تكشف أثر الرموز التعبيرية على العلاقات الحميمية

وجدت دراسة علمية أن استخدام الرموز التعبيرية في الرسائل النصية يمكن أن يعزز احتمالات النجاح في العلاقات العاطفية.
وأجرى الباحثون في معهد "كينزي"، دراستين منفصلتين حول الرموز التعبيرية المستخدمة في تطبيقات المراسلة، لمعرفة تأثيرها على حياة الناس.
وقاموا باستطلاع رأي أكثر من 5 آلاف مشارك في الورقة البحثية السنوية "Singles In America"، ثم تابعوها بتحليل ثان لـ 275 شخصا بالغا.
وكشفت الدراسة وجود علاقة مباشرة بين الرموز التعبيرية وممارسة العلاقة الحميمية. وعلى وجه التحديد، من المرجح أن تكون العلاقات العاطفية لدى أولئك الذين يستخدمون الرموز المختلفة في رسائلهم، أنجح بصورة عامة.
وكتب معدو الدراسة: "ينبغي على أولئك الذي يبحثون عن علاقات عاطفية جديدة، إتقان طرق التواصل الأسرع والأقصر. ونجد أن استخدام الرموز التعبيرية يسمح للأشخاص بنقل المعلومات العاطفية المهمة إلى الشركاء المحتملين، ما يسهل الاتصال الحميمي الناجح".
ووفقا للنتائج، فإن 38% من المشاركين لا يستخدمون الرموز التعبيرية مطلقا، بينما يستخدمها 29% منهم من حين لآخر. وفي المقابل، يستخدمها 28% من الأفراد بانتظام.
ولسوء الحظ، لم يحدد الباحثون أي الرموز التعبيرية الأكثر استخداما، كما لم يتمكنوا من التعرف على الرموز الأكثر فعالية في تعزيز الروابط بين الأفراد.
ونُشرت تفاصيل الدراسة في مجلة PLOS ONE.