احذروا تطبيق "واتس اب الذهبي" الخادع!

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img alt="احذروا تطبيق "واتس اب الذهبي" الخادع! " src="http://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1483165962287755900/1483165976000/860x484.jpg" /><br /> <br /> <br /> <br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> فهو نسخة حصرية تعرض الهواتف المحمولة لخطر التهكير وتحميل برمجيات خبيثة.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> تلقى عدد من مستخدمي واتس اب رسائل تحثهم على الاشتراك في خدمة تحميل التطبيق الجديد، عن طريق موقع واتس أب الذهبي الموجود ضمن الرسائل.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> من ميزات التطبيق الإضافية القدرة على إرسال مئات الصور في أن واحد، مع إضافة رموز تعبيرية جديدة والاتصال عن طريق Video Call، والمزيد من الخيارات المتعلقة بالأمان.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> لكن تحميل البرنامج الجديد من الموقع سوف يعرض هاتفك الذكي للبرمجيات الخبيثة وللاختراق من قبل قراصنة الانترنت، وبالتالي سرقة البيانات الخاصة بك أو تتبع تحركاتك.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وقد حذر القائمون على واتس أب المستخدمين من تحميل هذا البرنامج الغير المصرح به على هواتفهم المحمولة، بقولهم إن تطبيق واتس أب بلاس (واتس أب الذهبي)، لم يتم تطويره من قبل واتس أب، وإن مطوريه الحقيقين ليس لهم علاقة بـ واتس أب.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وتنصح الشركة المستخدمين بإلغاء التطبيق الجديد الغير مصرح به على الفور، والانتظار مدة 24 ساعة قبل استخدام تطبيق واتس أب من جديد.</div> </div>

احذروا تطبيق "واتس اب الذهبي" الخادع!

فهو نسخة حصرية تعرض الهواتف المحمولة لخطر التهكير وتحميل برمجيات خبيثة. تلقى عدد من مستخدمي واتس اب رسائل تحثهم على الاشتراك في خدمة...

مزيد من المعلومات »

10 أمور عليك مراجعتها قبل رأس السنة

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img alt="10 أمور عليك مراجعتها قبل رأس السنة " src="http://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1483185072748342500/1483185083000/860x484.jpg" /><br /> <br /> <br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">  مع اقتراب العام من نهايته، فإن الإنسان مدعو إلى مراجعة ذاته لكي يحدد مسارات أفضلم للسنة المقبلة، بحيث يتفادى السلبيات ويعظم الإيجابيات، ليتمكن من الوصول لأهدافه. ولا شك أن أمورا كثيرة تتطلب المراجعات، إنما هناك أولويات.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> فإليك 10 أمور يجب أن تقف عندها مع نهاية العام، وأن تدون موقفك منها على شكل ملاحظات صغيرة تساعدك كثيرا في بلورة الأفضل لتوقعاتك.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 1.2em; font-weight: normal; line-height: 2.182em; margin: 0px; padding: 0px;"> أولاً: كيف هو موقفك الصحي؟ Health</h2> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> هل أنت بصحة جيدة، هل تعاني من علة ما. صحتك هي الأساس وهي التي يجب أن تهتم بها، لأنه إذا تعطلت الماكينة سوف يتوقف كل شيء. بعض الناس يجرون فحوصات كاملة سنويا، لكن على الأقل إذا لم تكن تملك القدرة لذلك، فيمكنك أن تتوقف عند الأشياء البسيطة التي تشكل مؤشرات للخطر وتعمل على تفادي الأمور التي تهدد بدنك مثل التدخين والكحول والأكل المفرط وغيرها. وضع الرياضة في برنامج أولوياتك.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="img_box01" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5f5f5f; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"> <img alt="" class="img-responsive" src="https://vid.alarabiya.net/images/2016/12/31/2e7e954d-9d5b-431b-b1bd-f9753992a398/2e7e954d-9d5b-431b-b1bd-f9753992a398.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" /></div> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 1.2em; font-weight: normal; line-height: 2.182em; margin: 0px; padding: 0px;"> ثانياً: عمرك مهم وليس مهما! Age</h2> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> يقال إن الحياة إحساس، وبالتالي فإن العمر ليس مهماً. إلا أنه مهم من ناحية أخرى للفت الانتباه إلى أي مدى أنت فاعل في طريق أهدافك في الحياة، وهل سيكون عليك الاستعجال للوصول أم التريث قليلا؟! خذ نفسا وحاول أن تفكر بهدوء في المسألة.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="img_box01" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5f5f5f; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"> <img alt="" class="img-responsive" src="https://vid.alarabiya.net/images/2016/12/31/912d3cca-3f51-4d0d-ae6f-402ad81090db/912d3cca-3f51-4d0d-ae6f-402ad81090db.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" /></div> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 1.2em; font-weight: normal; line-height: 2.182em; margin: 0px; padding: 0px;"> ثالثاً: الدخل السنوي Income</h2> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> هل أنت من الناس الذين يعرفون ميزانيتهم السنوية بالضبط. القليل من الناس يخططون بدقة في شؤون المال، لكن الأغلبية طبعا تهتم بالمال كضرورة للحياة. إذا ابدأ الآن إذا لم تكن لديك جدولة واضحة، وقم بتحديد كم يبلغ دخلك السنوي، وما هي البنود الأساسية التي يجب أن يوزع عليها. هذا سوف يساعدك كثيرا وسترى النتيجة بعد وقت قصير.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="img_box01" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5f5f5f; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"> <img alt="" class="img-responsive" src="https://vid.alarabiya.net/images/2016/12/31/b8664212-32ff-4938-ae54-c7d5d26a460b/b8664212-32ff-4938-ae54-c7d5d26a460b.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" /></div> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 1.2em; font-weight: normal; line-height: 2.182em; margin: 0px; padding: 0px;"> رابعاً: الوظيفة التي أنت فيها Job</h2> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> أنت تعمل بوظيفة معينة، قد تكون مع سريان الحياة الروتينية غير مكترث لما يدور من حولك، ربما تذهب إلى العمل بشكل عادي ومكرر وتعود. لكن هذا غير صحيح قطعا. أنت تعرف ذلك. قد تكون فكرت فيه أم لا. الآن جاء الوقت لتجلس مع نفسك وتكلمها بصدق حول عملك ومدى رضاك عنه من كافة النواحي. وطرح البدائل الأفضل أيضا إذا وجدت، المهم أن تفكر في العمل بشكل مختلف وزوايا جديدة لم تنظر إليها من قبل.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="img_box01" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5f5f5f; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"> <img alt="" class="img-responsive" src="https://vid.alarabiya.net/images/2016/12/31/40bde99d-aa70-49d5-b15d-f8547fed9aca/40bde99d-aa70-49d5-b15d-f8547fed9aca.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" /></div> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 1.2em; font-weight: normal; line-height: 2.182em; margin: 0px; padding: 0px;"> خامساً: الأصدقاء والعلاقات العامة Friends</h2> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> الناس من حولك لهم دور كبير في حياتك. كلما توسعت معارفك كان أفضل، إلا أنه قد يكون سلبياً في الوقت عينه. فالمسألة تتعلق بإدارتك الشخصية للأمور، وهذا لم يعد أمرا يخضع للعشوائية، بل علم يجب أن تدرب نفسك عليه. راجع دائرة الأصدقاء المقربين والبعيدين، وحاول أن تلخص الأمور بشكل يخدمك، الحياة ليست نزهة، وكل شيء يجب أن يتم بوعي بحيث يفيدك. لا تكن مثاليا مطلقا، ولا تتردد في مساعدة الناس ولكن بحذر في بعض الأحيان.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="img_box01" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5f5f5f; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"> <img alt="" class="img-responsive" src="https://vid.alarabiya.net/images/2016/12/31/5196dbe6-fcbc-49bb-bd5f-49b1daeeee60/5196dbe6-fcbc-49bb-bd5f-49b1daeeee60.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" /></div> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 1.2em; font-weight: normal; line-height: 2.182em; margin: 0px; padding: 0px;"> سادساً: الأسرة.. العائلة الصغيرة Family</h2> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> أسرتك أو عائلتك الصغيرة هي "زهرة حياتك"، والوالدان في المقام الأول. قد تكون عازبا وستقول هذا لا يهمك. لكن قد تفكر في الزواج هذه السنة. فكر جيدا في إسعاد زوجتك وأطفالك، واسأل نفسك هل قصرت بحقهم في العام الماضي أم كنت إيجابيا؟ حاول أن تجيب عن الأسئلة بصراحة، وضع خطتك الجديدة. سعادة أسرتك من سعادتك، ونجاحهم نجاحك.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="img_box01" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5f5f5f; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"> <img alt="" class="img-responsive" src="https://vid.alarabiya.net/images/2016/12/31/90e8bf50-1892-4156-8a7d-edff7862a1f0/90e8bf50-1892-4156-8a7d-edff7862a1f0.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" /></div> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 1.2em; font-weight: normal; line-height: 2.182em; margin: 0px; padding: 0px;"> سابعاً: مهاراتك ومواهبك تستحق منك الانتباه Talent</h2> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> أنت مبدع وموهوب. ربما تعرف ذلك أو لا. فكر في الأمر بشكل آخر، هل أنت في النقطة الصحيحة أم عليك أن تنتقل لمحطة جديدة تعيد فيها الاكتشاف؟ كل منا لديه ما يميزه، وعليه التعرف عليه والفرصة الآن مواتية لكي تفكر في ذلك. جرب الرسم أو التصوير أو الكتابة أو الرياضات العنيفة، المهم أن تجد نفسك، وبعدها سوف تكتشف أنك إنسان آخر. قد لا تتوقع أن هذه الهواية أو الموهبة كامنة فيك، مثلا أنك قادر على أن تكون طاهيا مميزا. لم لا؟ .</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="img_box01" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5f5f5f; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"> <img alt="" class="img-responsive" src="https://vid.alarabiya.net/images/2016/12/31/95d09d66-138d-4265-9da7-8c1746efdaab/95d09d66-138d-4265-9da7-8c1746efdaab.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" /></div> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 1.2em; font-weight: normal; line-height: 2.182em; margin: 0px; padding: 0px;"> ثامناً: الحواس العظيمة التي تملكها.. أعد التفكير فيها Senses</h2> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> لكل منا خمس حواس: نسمع ونشم ونرى ونلمس ونتذوق، وهناك حاسة سادسة هي الاستشعار الصادق الذي يفوق كل ذلك. درب حواسك جيدا. توقف الآن لتعيد التعرف على كل حاسة بشكل جديد. واسأل نفسك: "هل خبراتي البصرية مميزة؟ كيف أكون مستمعا أفضل؟ أو كيف لي أن أتعلم خاصية الاستبصار وأقوي مهارة الحدس؟" كل ذلك ممكن ويفيدك لتحيا بشكل أفضل. لا تتردد. ابدأ اليوم.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="img_box01" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5f5f5f; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"> <img alt="" class="img-responsive" src="https://vid.alarabiya.net/images/2016/12/31/fd977a49-4215-4cb1-9dab-faa84ef708fc/fd977a49-4215-4cb1-9dab-faa84ef708fc.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" /></div> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 1.2em; font-weight: normal; line-height: 2.182em; margin: 0px; padding: 0px;"> تاسعاً: الأهم من ذلك فكرتك عن الحياة ككل The meaning</h2> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> لكي تعيش سعيدا يجب أن يكون لحياتك معنى، هل أنت روتيني وعادي ومكرر ولا تعرف أين طريقك؟ هل أنت منجرف مع الناس والزمن والحياة أم لك استراتيجية وخطة وهدف. الغالبية لا يفكرون بتخطيط، هم جزء من التيار العام. عليك التفكير في معنى حياتك، ما هو بالضبط. المعنى ليس أمرا واضحا أو محددا، ويختلف من شخص لآخر وهو شأن شخصي. اكتشفه وأرفقه بأهدافك الكبيرة القصيرة والبعيدة. وكن أنت، لا تزيف ذاتك.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="img_box01" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5f5f5f; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"> <img alt="" class="img-responsive" src="https://vid.alarabiya.net/images/2016/12/31/03984969-8b5e-4638-ad7d-29c8bfccdf9e/03984969-8b5e-4638-ad7d-29c8bfccdf9e.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" /></div> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 1.2em; font-weight: normal; line-height: 2.182em; margin: 0px; padding: 0px;"> عاشراً وأخيراً: الخطة ثم الخطة ثم الخطة Plan</h2> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> بعد كل هذه التأملات. اعمل تقييما نهائيا للعام الماضي كيف مضى في إطار خطتك. ربما قد تتوقف لتقول أبداً لم يكن لي من خطة. دع الماضي وابدأ الآن. ضع الخطة للعام الجديد. وراعي فيها كل النقاط التسع السابقة. فكر في كل واحدة بدقة وابدأ حياة أخرى ومختلفة مع عام مقبل بكل إصرار وعزيمة كن أنت. ولن ننسى أن نخبرك أن هذه الخطة تعني فيما تعني أمورا أخرى مثل إدارة الوقت، بما في ذلك تحاشي الوقت المهدر مع وسائل التواصل الحديثة. كن عمليا. انتبه، اقرأ، تعلم، لا تهمل حواسك، لا تهمل أي شيء</div> </div>

10 أمور عليك مراجعتها قبل رأس السنة

 مع اقتراب العام من نهايته، فإن الإنسان مدعو إلى مراجعة ذاته لكي يحدد مسارات أفضلم للسنة المقبلة، بحيث يتفادى السلبيات ويعظم الإيجابيات...

مزيد من المعلومات »

هل هناك خطر من النوم بـ شعر رطب ؟

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img alt="هل هناك خطر من النوم بـ شعر رطب ؟ " src="http://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1482913582705626100/1482913594000/860x484.jpg" /><br /> <br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">  <strong style="box-sizing: border-box; direction: rtl; margin: 0px; padding: 0px;">في نهاية يوم عملٍ طويلٍ وشاق، فإن أسهل خيار وأكثره راحة هو أن تأخذ دش ساخن وترتمي في سريرك للنوم. لكن هل فكَّرت من قبل في مخاطر النوم بشعرٍ رطب؟ إذ اتضح في نهاية الأمر أنه ليس من الآمن النوم بـ شعر رطب !</strong></div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <a href="http://abunawaf.com/media/%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d9%85%d8%a8%d9%84%d9%88%d9%84-3" rel="attachment wp-att-480466" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; box-sizing: border-box; color: #6666aa; direction: rtl; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;"><img alt="شعر مبلول " class="aligncenter size-full wp-image-480466" height="403" src="http://abunawaf.com/wp-content/uploads/2016/12/%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%85%D8%A8%D9%84%D9%88%D9%84-3.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="600" /></a></div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <br /></div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 1.2em; font-weight: normal; line-height: 2.182em; margin: 0px; padding: 0px;"> ما مخاطر النوم بـ شعر رطب ؟</h2> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> النتيجة السلبية الأولى للنوم بشعرٍ رطب هي من الناحية الجمالية. إذ لا يُمكن التنبؤ بشكل شعرك عندما تستقظ في الصباح التالي للذهاب إلى عملك أو موعدٍ مهم أو أي غرضٍ كان. حيث يُصبح الشعر أكثر تجعدًا ومموجًا ويصبح تسريحه أكثر صعوبة.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <a href="http://abunawaf.com/media/wet-hair" rel="attachment wp-att-480463" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; box-sizing: border-box; color: #6666aa; direction: rtl; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;"><img alt="شعر رطب" class="aligncenter size-full wp-image-480463" height="315" src="http://abunawaf.com/wp-content/uploads/2016/12/Wet-Hair.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="600" /></a></div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> هذا الأمر يجعل الخيار الوحيد أمامك هو ترطيب شعرك مجددًا لتسهل السيطرة عليه وتسريحه، ما يُضيف وقتًا إلى صباحك وقد يُؤخرك عن أعمالٍ أكثر أهمية.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <a href="http://abunawaf.com/media/%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d9%85%d8%a8%d9%84%d9%88%d9%84-1" rel="attachment wp-att-480464" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; box-sizing: border-box; color: #6666aa; direction: rtl; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;"><img alt="شعر مبلول " class="aligncenter size-full wp-image-480464" height="600" src="http://abunawaf.com/wp-content/uploads/2016/12/%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%85%D8%A8%D9%84%D9%88%D9%84-1.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="600" /></a></div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> ووفق أخصائيين، فإن النوم بشعرٍ رطب لن يؤذي بصيلات الشعر نفسها، لكنه يؤدي إلى تكسر الشعر وجعله أضعف من قبل، خاصةً إن تم لف الشعر وربطه على شكل ذيل حصان أو “كعكة” ما يُسهِّل من تكسره.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <br /></div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5f5f5f; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 1.2em; font-weight: normal; line-height: 1.5em; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;"> كيف تتجنب الآثار السلبية للنوم بشعرٍ رطب ؟</h3> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <a href="http://abunawaf.com/media/%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d9%85%d8%a8%d9%84%d9%88%d9%84-2" rel="attachment wp-att-480465" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; box-sizing: border-box; color: #6666aa; direction: rtl; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;"><img alt="شعر مبلول " class="aligncenter size-full wp-image-480465" height="400" src="http://abunawaf.com/wp-content/uploads/2016/12/%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%85%D8%A8%D9%84%D9%88%D9%84-2.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="600" /></a></div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> لكن إن كان لابد لك أن تستحم قبل النوم فيُمكن تجنب تكسر الشعر عبر استبدال الوسادة القطنية بأخرى حريرية أو من قماش الساتان. حيث أن سلاسة هذه الأنواع من الأقمشة تحد قدر الإمكان من تشابك الشعر وتكسره.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> كما يُمكن ربط الشعر على شكل جديلة فضفاضة بدلًا من ضمه على شكل كعكة أو ذيل فرس، ليسهل حل الشعر صباحًا وتسريحه.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وأخيرًا، من أفضل الطرق للحفاظ على صحة الشعر الرطب قبل النوم عبر وضع كريمات شعر خاصة أو زويوت واقية تعمل على تقليل تشابك الشعر عند النوم ويسهل تسريحه فيما بعد.</div> </div>

هل هناك خطر من النوم بـ شعر رطب ؟

  في نهاية يوم عملٍ طويلٍ وشاق، فإن أسهل خيار وأكثره راحة هو أن تأخذ دش ساخن وترتمي في سريرك للنوم. لكن هل فكَّرت من قبل في مخاطر النوم ...

مزيد من المعلومات »

فوائد المخللات واضرارها ونصائح عند تحضيرها

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img alt="فوائد المخللات واضرارها ونصائح عند تحضيرها " src="http://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1482907504045434400/1482907514000/860x484.jpg" /><br /> <br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">  لا يخلو مطبخ في الوطن العربي من المخللات، وفي شهر رمضان والتجمعات العائلية لا تجد مائدة خالية منه، وأصبح حب جمع الخضراوات وتخليلها هواية مهمة وروتينية عند البعض، تعرّف على فوائد المخللات واضرارها .</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> ما هي المخللات ؟ هي خضراوت طازجة يتم دمجها في خليط من الملح والخل والكركم المطحون وتترك لمدة حتى تلين ويتخللها الخليط، والمعادن والفيتامينات الموجودة في الخضراوت تحول الخضراوات إلى قلوية مما يسهل على المعدة هضمها.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> فوائد الخضراوات المخللة</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> مخلل الخيار</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> الخيار منخفض السعرات الحرارية. يزود الجسم بـ فيتامين ب 12. مخلل الخيار يمد جسم المرأة الحامل واللواتي تستخدمن الرضاعة الطبيعية، بفيتامين ك. الملح الذي يحتوي عليه يقتل البكتريا. يحسن من الشفاء من عسر الهضم .</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> مخلل الثوم</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> لمخلل الثوم فوائد هامة وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة، وهي: زيادة مستوى الرؤيا. علاج الإنفلونزا والرشح. مقاومة التجاعيد. يسكن آلام المفاصل. يعالج الشعر التالف ويحد من تساقط الشعر.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> طريقة تحضير المخللات بخطوات سهلة في المنزل</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وضع الخل على النار حتى يغلي، ثم إضافة له الخضراوات المراد تخليلها ويترك على النار حتى نتأكد من أن الخضراوات تغلي جيداً.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> إضافة الملح والكركم المطحون على المخلل مع التقليب الجيد ولا نضع ماء.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> يتم وضع الخليط في عبوة زجاجية ويتم تناول المخلل بعد يوم أو يومين.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> نصائح لنجاح التخليل</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> نضع المخللات في أوعية زجاجية أفضل من بلاستكية.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> الأوعية والعبوات لابد من أن تكون نظيفة تماماً وخالية من الجراثيم، لسلامة الغذاءغلق الوعاء بإحكام.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> شراء الخضراوات الطازجة والخالية من الشقوق.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> استخدام الملح الخشن لأنه يحافظ على الخضروات بحال جيد.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> القيمة الغذائية للمخللات</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> تحتوي المخللات على فيتامين C, K, A . تمد الجسم بمعدن الحديد والبوتاسيوم والكالسيوم.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> تحتوي العبوة الواحدة من مخلل الخضراروات على عناصر غذائية مختلفة ومتنوعة من الدهون والكربوهيدرات والبروتينات والألياف.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> تخلو المخللات من الدهون المشبعة والكوليسترول.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> فوائد المخللات</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> تعرّفوا على فوائد المخللات واضرارها فكل شيء في هذه الحياة يحمل وجهين للمخللات أضرار كما أن لها فوائد عظيمة، وهي :</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> تقي الجسم من الإصابة بأمراض فقر الدم مقوية للعظام.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> تعزز مستوى الرؤيا. تعزز من قدرة جهاز المناعة. خالية من الدهون المشبعة.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> لا تزود نسبة الكوليسترول في الدم.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> مفيدة للذين يعانون من سوء الهضم. مفيدة لكبار السن والذين يعانون من مشاكل الأسنان فهي سهلة الأكل.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> ليس لها مضاعفات على مرضى تليف الكبد.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> تضيف نكهة بجانب الوجبات الرئيسية.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> أضرار المخللات</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> تحتوي على كمية كبيرة من الخل والملح اللذان يعملان على زيادة نسبة الصوديوم في الدم، ويرفع الصوديوم من معدل الإصابة بأمراض ضغط الدم إذا تم تناولها بكثرة.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> مضرة بصحة القولون.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> بيئة جيدة لنمو الفطريات وتكاثر البكتريا إذا تم تخزينها بشكل غير صحيح.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> تزيد من نسبة السموم في الجسم، وخاصةً في الكبد.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> تؤدي إلى التهابات الجهاز الهضمي.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> تزيد من انتفاخات البطن.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> تزيد من نسبة الإصابة بمرض البواسير.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> النقطتين دول ممكن يتحطو مع الاضرار نصائح المخللات يتم تخزينها بشكل صحيح.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> يتم إعدادها في المنزل لتجنب الألوان الصناعية.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> يتم تخزينها في وعاء زجاجي.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> يتم إغلاق الوعاء بطريقة محكمة.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> يشتري معظم الناس المخللات من المصانع والمحلات التجارية ولكنهم لا يعرفوا أضرار المخللات الجهازة على صحتهم، لذا في موقع كل يوم معلومة طبية أردنا الحديث عن أضرار المخللات الجاهزة وتأثيرها على صحتكم. أضرار المخللات الجاهزة المخللات مثلما لها فوائد فهي لها أضرار ولكن صناعتها بأيدٍ غير التي اعتدنا على رؤيتها نظيفة في المنزل مثلما تفعل الأمهات في منازلهن يؤدي إلى مشاكل صحية، وهناك بعض الأمور انظروا إليها جيداً عند شراء المخلل لاكتشاف فوائد المخللات واضرارها وهي:</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> أضرار المخللات الجاهزة على المصابين بأمراض المعدة الألوان الصناعية والأطعمة الحارة المضافة إلى المخللات الجاهزة في المصانع، لها مخاطر على الذين يعانون من أمراض المعدة، فهي تسبب التهابات المعدة والإثنى عشر وحموضة وحرقة في المعدة، كما أنها تزيد من حدة الالتهابات، وإذا كنت تعاني قبل تناول المخلل من الالتهابات المعوية لا تتناول المخلل لأنه من الممكن أن يؤدي إلى قرحة المعدة.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> أضرار المخللات الجاهزة على المصابين بارتفاع ضغط الدم تحتوي المخللات على نوعين من الأملاح، وهما الأملاح الطبيعية الموجودة في الأطعمة الغذائية والتي لا تؤذي الإنسان والأملاح الصناعية والموجودة بكثرة في المخلل حتى تقضي على البكيتريا و الفطريات، في الحالتين لابد أن تكون الأملاح التي يمتصها الجسم من خلال الغذاء نسبتها معتدلة، وفي حالة زيادة الأملاح أو نقصانها تؤدي إلى هبوط حاد في الدورة الدموية أو ارتفاع ضغط الدم وفي الحالتين الشخص المصاب معرض إلى الإصابة بالسكتة القلبية.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> أضرار المخللات الجاهزة على مرضى السكري الأملاح الموجودة في المخللات والموجودة في الأطعمة المملحة، تؤثر على مريض السكري بالسلب، وذلك لأنه تسبب في ارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل في الجسم مما يؤدي إلى انتفاخ الجسم وتورم الوجه. أضرار المخللات الجاهزة على خصوبة الرجال ينتج عن تخزين المخللات بشكل غير جيد في المصانع ارتفاع نسبة الصوديوم أو الأملاح الموجودة في الخضراوات المخللة، وتؤدي هذه الزيادة إلى انخفاض في خصوبة الرجل، وبشكل عام أثبتت الدراسات أن زيادة استهلاك الموالح يؤثر على الصحة الإنجابية.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> أضرار المخللات الجاهزة على مرضى الكلى زيادة الصوديوم الموجود في المخللات يؤثر على وظيفة الكليتين ويجعلهما لا تؤديا بكفائة ولا تستطع الكليتان طرد السموم من الجسم، مما يسبب تورم القدمين والكفين عند مريض الكلى. أضرار المخللات الجاهزة على الحوامل تحتاج السيدة الحامل إلى نسبة أعلى من الإنسان العادي من امتصاص الصوديوم في الجسم، ولكن بكميات معتدلة ومحسوبة، فإذا زادت كمية الأملاح في الجسم يصيبها تورم في القدمين مما يجعل الضغط على الكلى أكبر، وبالتالي الإصابة بتسمم حمل.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> أضرار المخللات على الأطفال يتأثر الطفل بشكل أكبر عن الشخص البالغ نتيجة لعدم اكتمال نموه، ونتيجة الأملاح الزائدة عليه هو ارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل في جسمه، غير أن في المصنع سلامة الغذاء غير مضمونة كما أن الألوان الصناعية المضافة إلى المخلل الجاهز ليست صحية له، لذا من الممكن إعداد المخللات للطفل في البيت ولا يتناولها بكثرة، وفي بلدان الخليج العربي والتي تعتبر من المناطق الحارة لا يرجى إعطاء الطفل مخللات بشكل منتظم لأنه يحتاج إلى السوائل أثناء اللعب والحركة، وإذا أصيب بالجفاف من القيء والإسهال على أحد الوالدين إعطائه محلول الإماهه لمعالجة الجفاف. ا</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> لإصابة بأمراض المسالك البولية تؤثر الأملاح الموجودة في المخلل بنسبة مرتفعة وهي أملاح الأوجزيلات واليوريك آسد والفوسفات على عملية التمثيل الغذائي للشخص وتخرج هذه الأملاح عن طريق الكلى في صورة ذائبة مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة إدرار البول ، وتكون حصوات في المسالك البولية. فوائد المخللات واضرارها للرجيم للباحثين عن أطعمة شهية تساعدهم على حرق الدهون، لديكم المخللات فهي وجبة خفيفة وشهية،</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> فوائد المخللات لإنقاص الوزن المخللات خالية من الدهون.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> لا تزد من نسبة الكوليسترول في الدم.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وجبة منخفضة السعرات الحرارية</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> أضرار المخللات لإنقاص الوزن للمخللات أضرار تؤثر على الحمية الغذائية وإنقاص الوزن فهي مليئة بالأملاح الزائدة، وهذا يخالف اتباع الحمية الغذائية الصحية عليك تناول أكل صحي متوازن.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> نصائح عند استخدام المخللات في الرجيم يمكنك اتباع النصائح التالية التي تفيدكم في فوائد المخللات واضرارها في المأكولات فاستخلصوا الفوائد وتجنبوا الأضرار: انظر إلى محتويات العبوة قبل الشراء واشتري المخلل الذي لا يحتوي على نسبة صوديوم عالية.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> أضف شريحة أو شريحتين إلى وجبتك كمكل غذائي ولا تزد عن ذلك.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> قلل من كمية المخلل التي تتناولها يومياً لتفيدك في حال التكملة الغذائية.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> موانع تناول المخللات هناك فئة عليها ألا تكثر من تناول المخللات، وهم : مرضى ارتفاع ضغط الدم، لارتفاع نسبة الصوديوم في المخللات والتي قد تؤدي إلى ارتفاع حاد في الدورة الدموية والتعرض لخطر الإصابة بالسكتات القلبية. مرضى القولون. لأن الألوان الصناعية والأطعمة الحارة تزيد منتهيج القولون.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> الذين يعانون من السمنة المفرطة لاحتواء المخلل على الملح الذي يرفع نسبة الكوليسترول في الدم.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <br /></div> <br /> <br /></div>

فوائد المخللات واضرارها ونصائح عند تحضيرها

 لا يخلو مطبخ في الوطن العربي من المخللات، وفي شهر رمضان والتجمعات العائلية لا تجد مائدة خالية منه، وأصبح حب جمع الخضراوات وتخليلها هواي...

مزيد من المعلومات »

طرق فريدة تساعدك على الشعور بالشبع تلقائيا!

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img alt="طرق فريدة تساعدك على الشعور بالشبع تلقائيا! " src="http://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1483166161817760800/1483166175000/860x484.jpg" /><br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">  يُوجد أساس واحد يتفق عليه الجميع، ومفاده أن فقدان الوزن يعود إلى ثلاثة عوامل رئيسية هي: ممارسة الرياضة، والغذاء، والإرادة القوية.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> ورغم أن "الإرادة والتصميم" هي أصعب هذه العوامل، إلا أننا نستطيع التغلب على عقولنا بهدف الوصول إلى الوزن المثالي الذي نطمح إليه، فيما يلي، بعض هذه الطرق التي تساعدنا على الالتزام برحلة فقدان الوزن الصعبة والمتعبة، بحسب موقع "قناة CNN".</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> احمل معك وجبة طعام خفيفة وصحية دائماً</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وجبات الطعام السريعة أو قطعة من الشوكولاته من آلة البيع، قد تكون مغرية لدى الشعور بالجوع. ولكن، إذا تأكدت من حمل وجبة خفيفة صحية مثل تفاحة أو لوح غرانولا في حقيبتك، فلن تضطر إلى التضحية بنظامك الغذائي الصحي لإسكات جوع معدتك.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> امضغ العلكة دائماً</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> أظهرت دراسة جديدة أن النساء اللواتي يمضغن العلكة بعد تناول الطعام لمدة 45 دقيقة، يشعرن بالامتلاء لفترات أطول ويبتعدن عن تناول وجبات الطعام الخفيفة. لذا، امضغ العلكة دائماً، حتى تتغلب على شعورك بضرورة تناول الطعام.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> ضع مرآة في غرفة الطعام</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وجد الباحثون في مختبر جامعة كورنيل للأغذية أن تناول الأطعمة غير الصحية أمام المرآة، يؤدي إلى عدم شعورك بالراحة، مما يمكن أن يتسبب بخفض الشهية. لذا، إذا كنت تبحث عن طريقة سهلة لتعزيز رحلة فقدان الوزن، ضع مرآة زخرفية جديدة في غرفة طعامك أو مطبخك.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> اسكب طعامك من القدر الكبير مباشرة</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> اترك القدر في المطبخ واسكب لنفسك بصحن صغير بدلا من وضع الطعام كله أمامك على طاولة الطعام، مما سيساعدك في تجنب الرغبة بالذهاب إلى المطبخ ووضع الطعام مرة أخرى. وأوضحت إحدى الدراسات أن هذه الخدعة تساعدك على تقليل كمية الطعام التي نتناولها بـ20 بالمائة</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> تناول الطعام قبل التسوق لاحتياجات المنزل</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> تجنب تسوق احتياجات المنزل ومعدتك فارغة، إذ وجدت دراسة صادرة عن جامعة كورنيل أن عدم تناول الطعام قبل الذهاب إلى السوبر ماركت يؤدي إلى رغبة في شراء الأغذية غير الصحية</div> <br /> <br /></div>

طرق فريدة تساعدك على الشعور بالشبع تلقائيا!

 يُوجد أساس واحد يتفق عليه الجميع، ومفاده أن فقدان الوزن يعود إلى ثلاثة عوامل رئيسية هي: ممارسة الرياضة، والغذاء، والإرادة القوية. ورغم...

مزيد من المعلومات »

إغسلي الخضار بهذا المكون فقط!

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img alt="إغسلي الخضار بهذا المكون فقط! " src="http://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1483178028198154800/1483178036000/860x484.jpg" /><br /> <br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> هل تستائين في كلّ مرة تنظفين فيها الخضار نظراً للوقت الطويل الذي يحتاجه؟ تعرفي إذاً من خلال اطيب طبخة على طريقة تنظيف الخضار على انواعه باستعمال الخلّ.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> 1- الخضار ذات القشور الملساء:</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> تتضمن فئة الخضار ذات القشور الملساء الباذنجان، الفليلفة، الكوسا وغيرها. أولاً، اخلطي كوب من الخلّ الابيض مع 3 أكواب من الماء في بخاخ ثم رشّي الخضار بها من كلّ الجهات. أتركي الخضار جانباً لحوالى 10 دقائق ثم انقعيها بالماء البارد قبل استعمالها في اكلاتك، وخصوصاً السلطات منها مثل المحاشي والفاهيتا. سيخلصك الخلّ من رائحة المواد الكيميائية المستعملة لنضوج هذه الخضراوات، كما وسيزيل البكتيريا بالمتربصة بها!</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> 2- الخضار ذات القشور القاسية:</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> تعدّ هذه الانواع من اكثر الخضراوات صعوبة في تنظيفها، لكن ملعقة صغيرة من الخلّ ستخلصك من كلّ الصعوبات. إنقعي الخضار ذات القشور القاسية مثل الملفوف أو الخس في الماء والخلّ لـ10 دقائق فقط. أزيليها من المزيج، اغسليها تحت الماء البارد ثم اعيدي نقها في المزيج من جديد لثلاثة مرات متتالية، صفّي الخضار بعدها من السوائل ثم استعمليها في اطباقك اليومية وخصوصاً النيئة منها مثل السلطات الخضراء والفتوش.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> 3- الخضار الخضراء:</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> تحتار السيدات عادة في تنظيف هذه الخضار التي تحتاج الى توريق مثل البقدونس، النعناع والريحان الأخضر. أولاً، انقعي الخضار بالجذور في وعاء من الماء والخلّ ثم صفّيها واتركيها جانباً حتى تجّف. ورّقي الخضار بعدها للإستعمال أو قطعيها مع العروق اذ احتاج الامر تماماً مثل البقدونس المفروم ولذلك لتحضير التبولة.</div> <br /> <br /></div>

إغسلي الخضار بهذا المكون فقط!

هل تستائين في كلّ مرة تنظفين فيها الخضار نظراً للوقت الطويل الذي يحتاجه؟ تعرفي إذاً من خلال اطيب طبخة على طريقة تنظيف الخضار على انواعه ...

مزيد من المعلومات »

شاهد.. رد فعل أب لحظة لقائه بقاتل طفله البالغ 9 أعوام

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> في واقعة مؤثرة ،التقى والد طفل في التاسعة من عمره لقى حتفه بعد أن دهسه سائق مخمور يوم عيد الميلاد، بقاتل نجله في الكنيسة، وكان رد فعل الاثنين غير متوقعا على الإطلاق.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وأوضحت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن الطفل "يوشيا سيسون" دهسته سيارة يقودها "أدريان موراي"، 24 عاما، فيما كان الطفل واقفا أمام منزله بمدينة "سبرينجوود" بولاية "كوينزلاند" الأسترالية، حيث كان يتأمل أضواء عيد الميلاد.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وأفاد شهود العيان بأن والدة الطفل، التي كانت تقف على مسافة قريبة منه، انهارت بجوار جثته، فيما تجمع الجيران وحاولوا إجراء تنفس صناعي له لحين وصول الإسعاف، وتم نقل الطفل إلى المستشفى في حالة حرجة، وقررت عائلته نزع أجهزة التنفس الصناعي عنه مساء الثلاثاء.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> ويُعتقد أن "موراي" كان مخمورا وقت ارتكابه الحادث، وهو يواجه اتهامات بالقيادة المتهورة والتسبب في موت شخص وهو تحت تأثير الكحول، وقيادة سيارته وهو مخمور؛ ومن المقرر أن يمثل أمام المحكمة العام المقبل.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وفي أعقاب الحادث، توجه "موراي" إلى الكنيسة برفقة عائلته وأصدقائه، وهناك التقى بوالد ضحيته، وتوجه إليه وارتمى بين أحضانه وأخذ يبكي، والغريب في الأمر أن والد الضحية احتضنه بدوره في مشهد مؤثر.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> يذكر أنه تم رؤية "موراى" وهو يغادر منزله الخميس، ويُعتقد أنه كان في طريقه إلى قسم الشرطة ليتم إدانته.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <img alt="1" class="alignnone size-full wp-image-3297" height="690" src="https://alqudsnewspaperblog1.files.wordpress.com/2016/12/116.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="634" /><img alt="2" class="alignnone size-full wp-image-3298" height="478" src="https://alqudsnewspaperblog1.files.wordpress.com/2016/12/27.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="634" /><img alt="3" class="alignnone size-full wp-image-3299" height="539" src="https://alqudsnewspaperblog1.files.wordpress.com/2016/12/311.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="634" /><img alt="4" class="alignnone size-full wp-image-3300" height="408" src="https://alqudsnewspaperblog1.files.wordpress.com/2016/12/47.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="306" /><img alt="5" class="alignnone size-full wp-image-3301" height="408" src="https://alqudsnewspaperblog1.files.wordpress.com/2016/12/55.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="306" /><img alt="6" class="alignnone size-full wp-image-3302" height="425" src="https://alqudsnewspaperblog1.files.wordpress.com/2016/12/64.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="634" /><img alt="7" class="alignnone size-full wp-image-3303" height="311" src="https://alqudsnewspaperblog1.files.wordpress.com/2016/12/76.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="634" /></div> </div>

شاهد.. رد فعل أب لحظة لقائه بقاتل طفله البالغ 9 أعوام

في واقعة مؤثرة ،التقى والد طفل في التاسعة من عمره لقى حتفه بعد أن دهسه سائق مخمور يوم عيد الميلاد، بقاتل نجله في الكنيسة، وكان رد فعل الاث...

مزيد من المعلومات »

صورة | هذه السيدة باعت نفسها مقابل 1300 دولار لهذا الرّجل .. والسبب لن تصدقوه!

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img alt="كريستي كتليف والرجل الغني فرانك بافيرا " src="http://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1483131329655393700/1483176583000/860x484.jpg" /><br /> <br /> <br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> عرضت السيدة الأميركية “كريستي كتليف” التي تقيم في ولاية فلوريدا وتبلغ من العمر 42 عاماً، نفسها للبيع؛ من أجل تأمين تكاليف العملية الجراحية التي يحتاجها كلبها الوحيد الذي يحمل اسم (فوكسي)، وتبلغ 1300 دولار فقط.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <img alt="00" class="alignnone size-full wp-image-3295" height="706" src="https://alqudsnewspaperblog1.files.wordpress.com/2016/12/001.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="1024" /></div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وقالت صحيفة “مترو” البريطانية إن السيدة “كتليف” تمكنت من العثور على رجل غني يُدعى “فرانك بافيرا” ودفع لها المبلغ لعلاج كلبها “فوكسي”.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> أما الكلب “فوكسي” فهو أنثى وتحتاج لعملية جراحية في الصدر، إضافة إلى أعمال طبية أخرى في عيادة الأسنان، وهو ما يكلف 1300 دولار لدى عيادة الطبيب البيطري.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وقالت كتليف بعد أن أنهت الكلبة العملية إن “فوكسي في وضع عظيم جداً بعد إجراء العملية الجراحية، إنها سعيدة جداً بحق”</div> </div>

صورة | هذه السيدة باعت نفسها مقابل 1300 دولار لهذا الرّجل .. والسبب لن تصدقوه!

عرضت السيدة الأميركية “كريستي كتليف” التي تقيم في ولاية فلوريدا وتبلغ من العمر 42 عاماً، نفسها للبيع؛ من أجل تأمين تكاليف العملية الجرا...

مزيد من المعلومات »

حيلة بسيطة تجعل إرسال الواي فاي أسرع بـ3 أضعاف

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img alt="حيلة بسيطة تجعل إرسال الواي فاي أسرع بـ3 أضعاف" src="http://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1482915755715710500/1482915765000/860x484.jpg" /><br /> <br /> <br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">  لكل من يعاني من مشكلة ضعف الواي فاي، إليكم حيلة بسيطة وغير مكلفة تساعد على جعل إرسال جهازك أسرع بـ3 أضعاف تقريباً.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> كل ما تحتاج إليه هو عبوة مشروبات غازية فارغة وجافة والقيام بهذه الخطوات:</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> – تخلصوا من قعر العبوة ومن سدادتها.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> – قوموا بقصّ العبوة، من الأسفل، في اتجاه عمودي. وقبل أن تبلغوا رأسها واصلوا القصّ بشكل أفقي على أن يبقى جانباها متصلين من الخلف كجناحين.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> -أدخلوا هوائي جهاز الإرسال في فتحة العبوة. ووجهوا جناحيها في اتجاه الجهاز الذي تريدون له أن يتلقى الإرسال.</div> </div>

حيلة بسيطة تجعل إرسال الواي فاي أسرع بـ3 أضعاف

 لكل من يعاني من مشكلة ضعف الواي فاي، إليكم حيلة بسيطة وغير مكلفة تساعد على جعل إرسال جهازك أسرع بـ3 أضعاف تقريباً. كل ما تحتاج إليه ...

مزيد من المعلومات »

"قبلة حقيقية" عن بعد بفضل كيسنجر

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img alt=""قبلة حقيقية" عن بعد بفضل كيسنجر " src="http://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1482994208569388300/1482994218000/860x484.jpg" /><br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">  لم يتمكن الخبراء إلى حدود الساعة من تطوير أدوات تساعدك على نقل الروائح وإرسال المذاقات من خلال الهواتف الذكية، ولكن قريبا سيصبح بإمكانك إرسال قبلات لأقاربك وأصدقائك أو من تحب.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وحسب ما ذكره موقع "إنديا تايمز" فإن جهازا يسمى "كيسنجر" سيمكنك من التعبير أكثر عن مشاعرك وأحاسيسك خلال مكالمات الفيديو عبر تطبيق سكايب أو فايس تايم، مضيفا أنه سيكون على المستخدم وضع شفاهه على الجهاز وفي نفس الوقت سيشعر المتلقي بالقبلة، كما لو أنها حقيقية.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> كيسنجر هو أداة مبتكرة سترى النور قريبا خاصة بالتقبيل عن بعد، تعمل على الهواتف الذكية، حيث تنقل القبلة بكافة مشاعرها إلى الطرف الآخر دون الحاجة للاتصال المباشر.</div> <br /></div>

"قبلة حقيقية" عن بعد بفضل كيسنجر

 لم يتمكن الخبراء إلى حدود الساعة من تطوير أدوات تساعدك على نقل الروائح وإرسال المذاقات من خلال الهواتف الذكية، ولكن قريبا سيصبح بإمكانك ...

مزيد من المعلومات »

10 نصائح لتقلّل استهلاك الإنترنت في هاتفك

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img alt="10 نصائح لتقلّل استهلاك الإنترنت في هاتفك " src="http://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1483011604600028600/1483011625000/860x484.jpg" /><br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> اليكم بعض من نصائح لكل من يعاني من سرعة انتهاء حزمة الإنترنت في هاتفه المحمول؛ وتساهم هذه النصائح في توفير استهلاك حِزم الإنترنت عبر إجراءات سهلة وبسيطة:</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> - غلق الإشعارات التلقائية التي ترسلها تطبيقات البريد الإلكتروني.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> - إغلاق التحميل التلقائي للفيديوهات والصور التي تصل عن طريق تطبيق واتساب، وإبقاء الإعدادات في وضعية التحميل التلقائي فقط عند الاتصال بشبكة "واي فاي".</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> - ضبط خيار التحديث التلقائي للبرامج والتطبيقات على الهاتف فقط عند الاتصال بشبكة "واي فاي"، أو إغلاقها بشكل كامل، وتحديث البرامج بشكل يدوي عند الحاجة لذلك، وعدم تحديثها في حالة الاتصال بحزم الإنترنت الخاصة بالهاتف المحمول، بسبب حجمها الكبير، مع توفر تحديثات جديدة للتطبيقات بشكل متكرر.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> - تخزين المواقع الإلكترونية التي تتم زيارتها بشكل متكرر، والملفات التي يتم تحميلها بكثرة في ذاكرة التخزين المؤقتة، ليتم الرجوع إليها عند الحاجة بدلا من تحميلها من حزمة الإنترنت في كل مرة.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> - ضبط البرامج في حالة عدم التشغيل عند التوقف عن استخدامها؛ لأنها ستتسبب في استهلاك طاقة أكبر من البطارية، وكذلك من حزمة الإنترنت.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> - الاكتفاء بتحميل الفيديوهات والمقاطع الصوتية المفضلة فقط عند الاتصال بشبكة "واي فاي". وإذا اضطررت إلى تحميلها من حزمة الهاتف، فعليك اختيار الجودة المنخفضة للتحميل.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> - الانتباه للبرامج التي تحتاج إلى حجم كبير من حزم الإنترنت، وأخذ التدابير اللازمة؛ من خلال تقليل فترة العمل على هذه التطبيقات، وتوفر أنظمة "أندرويد" و"إيه أو إس" هذه المعلومات لمستخدميها.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> - حذف البرامج التي لا نستخدمها بشكل متكرر أثناء تواجدنا خارج المنزل.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> - إلغاء خاصية التشغيل التلقائي للفيديوهات على برامج إنستغرام وفيسبوك. وفي هذه الحالة يمكنك تشغيل ما هو ضروري منها؛ لتقليل استهلاك حزم الإنترنت.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> - تخزين الخرائط الإلكترونية التي تكثر الحاجة إليها أثناء وجودنا خارج المنزل؛ حتى لا تُستهلك حزم الإنترنت على الهاتف المحمول بشكل متكرر.</div> <br /></div>

10 نصائح لتقلّل استهلاك الإنترنت في هاتفك

اليكم بعض من نصائح لكل من يعاني من سرعة انتهاء حزمة الإنترنت في هاتفه المحمول؛ وتساهم هذه النصائح في توفير استهلاك حِزم الإنترنت عبر إجرا...

مزيد من المعلومات »

الاحتلال يحتجز الفنانة كارمن سليمان على معبر الكرامة

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5f5f5f; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <img src="http://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1483033321570920100/1483033321000/860x484.jpg" /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <div class="ar" style="box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">  تحتجز سلطات الاحتلال الفنانة المصرية كارمن سليمان، نجمة آراب أيدول، على معبر الكرامة بين الأردن وفلسطين.</div> <div class="ar" style="box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> و احتجزن كارمن سليمان خلال مرورها باتجاه الضفة الغربية لإحياء حفل بمناسبة أعياد رأس السنة بمدينة رام الله، يوم السبت 31 ديسمبر .</div> <div class="ar" style="box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> يذكر أن كارمن سليمان احيت حفلا في رام الله، قبل عامين، بمناسبة الاحتفالات بالعام الميلادي الجديد أيضا.</div> </div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> </div> </div>

الاحتلال يحتجز الفنانة كارمن سليمان على معبر الكرامة

 تحتجز سلطات الاحتلال الفنانة المصرية كارمن سليمان، نجمة آراب أيدول، على معبر الكرامة بين الأردن وفلسطين. و احتجزن ك...

مزيد من المعلومات »

حيلة منزلية مذهلة لإعادة الملابس المنكمشة إلى حجمها الطبيعي بعد غسلها!

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img alt="حيلة منزلية مذهلة لإعادة الملابس المنكمشة إلى حجمها الطبيعي بعد غسلها! " src="http://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1482995795229435900/1482995812000/860x484.jpg" /><br /> <br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> هل وضعتِ قطعة من الملابس في النشافة لوقت طويل، أم أنكِ قمتِ بغسلها بالشكل الخاطئ، حتّى باتت بمقاس أصغر بكثير؟ لا داعي أن تقومي برمي ملابسكِ المفضلة التي تعرضت للإنكماش بعد الآن، إذ جئناكِ بحيلة بسيطة ستعيد الملابس إلى مقاسها الأساسي دون أي مجهود يذكر، ومن خلال الإستعانة بحواضر المنزل فقط!</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> كلّ ما تحتاجينه هو:</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وعاء كبير يتسّع لقطع الملابس التي تريدين إعادتها لحجمها الأساسي</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> كمية كافية من الماء الدافئ لملء الوعاء</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> بلسم منعّم للشعر</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> مسحوق للغسيل</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> الخطوات:</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> قومي بسكب الماء الدافئ داخل الوعاء، ونقع الملابس التي تريدين التخلّص من انكماشها فيه. احذري من أن تكون حرارة المياه ساخنة للغاية، وإلا ستقوم بتلف الملابس بدلاً من ترميمها.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> أضيفي مقدار ملعقة كبيرة من بلسم الشعر مقابل كل دلو صغير من الماء، واحرصي على أن يمتزج جيداً بالماء.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> اتركي الملابس لتنتقع لمدّة 30 دقيقة.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> بعد انقضاء هذه المدّة، أزيلي الملابس من الوعاء دون تفويحها، وقومي بالشدّ على القماش بالإتجاهين بشكل يتيح لمقاس الملابس أن يعود إلى سابق عهده.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> عند تحقيق المقاس المطلوب، اعمدي إلى غسل قطعة الملابس مجّدداً بالماء ومستحضر الغسيل، لكن يدوياً وليس في الغسالة.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> بعد ذلك، افردي القطعة في موضع مسطّح لتركها تجفّ مع محافظتها على مقاسها.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> كيفية التخلص من انكماش الملابس بعد غسلها</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> Lifecheating.com</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> كيف تخلصكِ هذه الطريقة من الإنكماش؟</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> الإجابة بسيطة للغاية، إذ أنّ بلسم الشعر يقوم بإرخاء الألياف الموجودة في القماش بمساعدة الماء الدافئ. لذلك، ومن خلال شدّها كما في الخطوات المذكورة أعلاه، ستستطيعين إعادة القطعة التي تريدينها إلى مقاسها الأصلي.</div> <br /> <br /></div>

حيلة منزلية مذهلة لإعادة الملابس المنكمشة إلى حجمها الطبيعي بعد غسلها!

هل وضعتِ قطعة من الملابس في النشافة لوقت طويل، أم أنكِ قمتِ بغسلها بالشكل الخاطئ، حتّى باتت بمقاس أصغر بكثير؟ لا داعي أن تقومي برمي ملاب...

مزيد من المعلومات »

4 فوارق صحية بين المعكرونة البيضاء والسمراء.. تعرفوا عليها!

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img alt="4 فوارق صحية بين المعكرونة البيضاء والسمراء.. تعرفوا عليها! " src="http://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1483010706509998700/1483010713000/860x484.jpg" /><br /> <br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">  تحتار أغلب السيدات في تحديد المواد الغذائية الافضل والامثل لصحة عائلتها، ومن بينها اختيار المنتجات المختلفة لا سيما المعكرونة البيضاء والسمراء او البنية، إليكم الفارق بين الأنواع المختلفة من المعكرونة لناحية القيمة الغذائية والفائدة الصحية.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> الألياف: تحتوي المعكرونة البنية على نسبة عالية لاحتوائها على دقيق كامل به الجنين والنخالة مقارنة بالمعكرونة البيضاء.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> المعادن والفيتامينات: تعمل عملية تكرير القمح على إزالة أغلب المكونات الحيوية في القمح، فمثلاً تختفي أغلب كمية الحديد وفيتامين (ب). فيوجد مركبات فيتامين (ب) بنسبة أقل في القمح المكرر عن القمح الكامل مثل الثيامين والريبوفلافين والنياسين.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> البروتينات والنشويات: يحتوي كلا النوعين من المعكرونات على نفس الكمية تقريباً من البروتينات والنشويات. حيث يعطي كوب المعكرونة البنية حوالي 7 غرامات من البروتين و37 غراماً من النشويات، في الوقت الذي تحتوي فيه المكرونة البيضاء على حوالي 8 غرامات بروتين و43 نشويات.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> الطهي والطعم: تأخذ المعكرونة البنية وقتاً أكبر في الطهي من المعكرونة البيضاء، وأيضاً لديها قوام مضغي أصعب مقارنة بالمعكرونة البيضاء.</div> <br /></div>

4 فوارق صحية بين المعكرونة البيضاء والسمراء.. تعرفوا عليها!

 تحتار أغلب السيدات في تحديد المواد الغذائية الافضل والامثل لصحة عائلتها، ومن بينها اختيار المنتجات المختلفة لا سيما المعكرونة البيضاء و...

مزيد من المعلومات »

ماذا يحصل إذا وضعتم إسفنجة داخل الثلاجة؟

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img alt="ماذا يحصل إذا وضعتم إسفنجة داخل الثلاجة؟ " src="http://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1483012697520088800/1483012766000/860x484.jpg" /><br /> <br /> <br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> تضطر الكثير من السيدات خصوصاً خلال فترة الأعياد الى رمي كميات كبيرة من بقايا الطعام والمشروبات بشكل عام والخضار والفاكهة بشكل خاص لأنها تصبح غير صالحة للأكل</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> .</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> إلا أن الحل الأنسب للحفاظ على الأكل هو وضع قطع من الإسفنج داخل الثلاجة، ما سيساعدكم في إبقاء المأكولات طازجة لأطول فترة ممكنة</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> .</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> والجدير بالذكر هو أن جودة المأكولات تتأثر سلباً في الثلاجة لأنها تتعرّض الى رطوبة عالية جداً ما يؤدي الى تلفها، إلا أن قطع الإسفنج تساهم في امتصاص هذه الرطوبة وبالتالي الحفاظ على الطعام.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> إذاً، كل ما عليكم فعله هو وضع قطع الإسفنج داخل الدرج المخصص للخضار والفاكهة وتغييرها من فترة إلى أخرى وستلاحظون النتائج الإيجابية بشكل سريع</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> .</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> والملفت أيضاً هو أن دور الإسفنج لا يقتصر فقط على امتصاص الرطوبة، بل إنه يساهم في التخلص من البكتيريا والقضاء على الروائح غير العطرة.</div> <br /></div>

ماذا يحصل إذا وضعتم إسفنجة داخل الثلاجة؟

تضطر الكثير من السيدات خصوصاً خلال فترة الأعياد الى رمي كميات كبيرة من بقايا الطعام والمشروبات بشكل عام والخضار والفاكهة بشكل خاص لأنها...

مزيد من المعلومات »

ماذا يعني "النوم النظيف".. وكيف تحصل عليه؟

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img alt="ماذا يعني "النوم النظيف".. وكيف تحصل عليه؟ " src="http://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1483011644860032500/1483011677000/860x484.jpg" /><br /> <br /> <br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">  إذا كانت الأوساط الصحية اعتبرت 2016 عاما لـ"الأكل النظيف"، فيما يتعلق بالتركيز على الوجبات الصحية، والأغذية الصحية، فإن العام المقبل بعد أيام يشهد اتجاها جديدا مثيرا يهتم بالنوم والخلود للراحة.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> الاتجاه الذي يحمل اسم "النوم النظيف" كشفت عنه مؤخرا الممثلة الأميركية غوينيث بالترو التي اتجهت خلال السنوات الأخيرة للاهتمام بالجوانب الصحية وطرق الحفاظ على اللياقة البدنية، وقد حظي باهتمام ملحوظ.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> ووفقا لبالترو فإن "النوم النظيف" يعني أن تنام 7 أو 8 ساعات على الأقل ليلا من دون انقطاع، وبشكل يومي.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> واعتبر موقع "مترو" أن "النوم النظيف" هو الاتجاه الصحي الذي يجب أن نحرص جميعا خلال العام الجديد من أجل الحفاظ على اللياقة والصحة.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وهذه 6 نصائح ستجعلك تحظى بنوم نظيف في 2017:</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> 1- ضع وقتا محددا للذهاب إلى الفراش يوميا، وحافظ عليه مهما كانت الظروف، حتى خلال عطلة نهاية الأسبوع.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> 2- خصّص الساعة الأخيرة قبل النوم للهدوء والاسترخاء وابتعد عن "التكنولوجيا".</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> 3- توقف عن شرب القهوة ابتداءًا من الرابعة عصرا.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> 4- تجنب الكحول قبل النوم.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> 5- اجعل هاتفك في وضعية "صامت" وأبعده عن فراشك.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> 6- أخرج ومارس بعض التمارين والأنشطة خلال النهار.</div> <br /></div>

ماذا يعني "النوم النظيف".. وكيف تحصل عليه؟

 إذا كانت الأوساط الصحية اعتبرت 2016 عاما لـ"الأكل النظيف"، فيما يتعلق بالتركيز على الوجبات الصحية، والأغذية الصحية، فإن العا...

مزيد من المعلومات »

مظلة ذكية.. تتصل بك لتحذرك من سوء الأحوال الجوية!

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img alt=" مظلة ذكية.. تتصل بك لتحذرك من سوء الأحوال الجوية!" src="http://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1482924409636042500/1482924446000/860x484.jpg" /><br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> قام مهندسون سابقون في شركة سامسونغ بابتكار مظلة ذكية "Opus One" تستطيع التنبؤ بسقوط الأمطار.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وتتصل المظلة المبتكرة بالهاتف الذكي عن طريق خاصية البلوتوث، وترسل تنبيهات للشخص عن حالة الجو، بحسب موقع businessinsider.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> هذا وتأتي المظلة بشاشة تضيء باللون الأحمر لإعطاء إشارة للشخص بأن الحالة الجوية تتطلب استخدام المظلة، أما اللون الأخضر فيعني أن الطقس صاف ولن تسقط أمطار.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> كما ترسل أيضا اهتزازات في حال تلقي الشخص رسالة أو مكالمة هاتفية، ويمكنها أيضا تقفي أثر الهاتف في حال فقدانه، تباع حاليا مظلة "Opus One" في كل من اليابان وكوريا الجنوبية بسعر 105 دولارات.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وفي موضوع ذي صلة، تم ابتكار في وقت سابق مظلة ذكية سعودية وفلسطينية مظلة مزودة بنظام شمسي للمساعدة في تلبية متطلبات الحجيج خلال موسم أداء الفريضة، ويأمل الاثنان أن يحقق ابتكارهما انتشارا حول العالم ويصل إلى مستخدمين متنوعين يمكنهم الاستفادة من الطاقة الشمسية ونظام تحديد الموقع العالمي.</div> <br /></div>

مظلة ذكية.. تتصل بك لتحذرك من سوء الأحوال الجوية!

قام مهندسون سابقون في شركة سامسونغ بابتكار مظلة ذكية "Opus One" تستطيع التنبؤ بسقوط الأمطار. وتتصل المظلة المبتكرة بالهاتف ال...

مزيد من المعلومات »

فيديو | هذه العروس المغربية استفزت كل فتاة رأتها في هذا الفيديو!

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">  استفزت عروس مغربية، روّاد الشبكة العنكبوتية، خاصة الفتيات، بسبب الشبكة باهظة الثمن، والتي أهداها لها عريسها بمناسبة زواجهما.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وظهرت العروس في مقطع فيديو وهي تقوم بارتداء “الشبكة”، حيث وصف رواد الإنترنت الشبكة بأنها “خيالية”.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> الشبكة التي أثارت الجدل مكونة من قطع ذهبية ذات أحجام كبيرة للغاية، وارتدتها العروس وسط تهنئة المحيطين بها.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/-udkp8Wma1Q" style="box-sizing: border-box; direction: rtl; margin: 0px; padding: 0px;" width="854"></iframe></div> </div>

فيديو | هذه العروس المغربية استفزت كل فتاة رأتها في هذا الفيديو!

 استفزت عروس مغربية، روّاد الشبكة العنكبوتية، خاصة الفتيات، بسبب الشبكة باهظة الثمن، والتي أهداها لها عريسها بمناسبة زواجهما. وظهرت العر...

مزيد من المعلومات »

فيديو | لأن الإسلام يحثّ على العفو .. مُسلمة تعفو عن أمريكيّة اعتدت عليها لأنها لم تتحدث الإنجليزية!

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img alt="أسماء جاما " src="http://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1482854327292726200/1482854340000/860x484.jpg" /><br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> انطلاقاً من أن الإسلام يحثّ على العفو، وأنها لا تحمل أيا من مشاعر الكراهية أو الحقد، قررت فتاة مسلمة تُدعى “أسماء جاما” العفو عن فتاة أمريكية اعتدت عليها بدافع العنصريّة في أحد المطاعم بمدينة “كون رابدس” بولاية مينيسوتا، لأنها لم تتحدث الإنجليزية.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وكانت أسماء جاما برفقة عائلتها في أحد المطاعم، قبل نحو عام، يتحدثون بلغتهم السواحيلية، عندما شعرت “جودي بورشارد”، التي كانت تجلس على مقربة من أسماء، بالغضب وقامت بالاعتداء على الأخيرة، وقالت لها: “إن كنت لا تتحدثين الإنجليزية فغادري بلدنا”.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وذكر الموقع أن المعتدية جودي بروشارد حاولت الهرب، ولكن تمكن عمال المطعم من السيطرة عليها حتى وصول الشرطة.وفقَ ما نقل “عربي21” عن موقع “الإذاعة الدولية العامة”</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وقد حُكم على المتهمة بستة أشهر سجنا، وخمس سنوات تحت المراقبة.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وطالب “عصفور”، من الإعلامية قطع الحلقة من أجل الاطمئنان على صحته، بعد أن أحس بتعب مفاجيء على الهواء.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> من جانبها ذكرت وسائل إعلام مصرية أنه تم نقل “عصفور” للمستشفى واتضح انه تعرض لأزمة قلبية، مشيرة إلى أن حالته مستقرة.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/7kDdfy5WikQ" style="box-sizing: border-box; direction: rtl; margin: 0px; padding: 0px;" width="854"></iframe></div> <br /> <br /> <br /></div>

فيديو | لأن الإسلام يحثّ على العفو .. مُسلمة تعفو عن أمريكيّة اعتدت عليها لأنها لم تتحدث الإنجليزية!

انطلاقاً من أن الإسلام يحثّ على العفو، وأنها لا تحمل أيا من مشاعر الكراهية أو الحقد، قررت فتاة مسلمة تُدعى “أسماء جاما” العفو عن فتاة أمر...

مزيد من المعلومات »

صور | أبخل عروسين في العالم: "البوفيه بنقود"

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <img alt="عرس" src="http://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1482859354622968000/1482859363000/860x484.jpg" /></div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <br /></div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">  عندما يتعلق الأمر بحفلات الزفاف، توجد بعض الأمور التي يتوقعها ضيوف الحفل ، كرؤية العروس بالفستان الأبيض وأيضا الزفة والمشروبات والمأكولات المجانية، لكن مع ارتفاع أسعار حفلات الزفاف، قرر عروسان بريطانيان أن يقوم الضيوف بدفع تكلفة المشروبات التي يتناولونها من شاي أو قهوة.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وأوضحت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن سيدة بريطانية تحدثت عن موقف غريب وغير مألوف تعرضت له خلال حضورها حفل زفاف صديقة لها، على أحد المنتديات على الإنترنت.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وأشارت إلى أن تكلفة احتساء كوب من الشاي خلال ذلك الحفل نحو 2.5 جنيه إسترليني، مضيفة أنها شعرت بأن الزفاف كان "فقيرا وبخيلا"، حيث كان يوجد به "بار" مخصص لبيع المشروبات سواء شاي أو قهوة أو غير ذلك.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وتابعت قائلة إنه في حال قام شخصان بإقامة حفل زفاف فلابد أن يتوافر به على الأقل مشروبات غازية مجانا يتم تقديمها للضيوف.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> واتفق عدد من زوار المنتدي مع رأي تلك السيدة، مشيرين إلى أن إجبار الضيوف على دفع ثمن كوب الشاي ينم عن البخل، فيما اعتقد آخرون أن رد فعل تلك السيدة ليس عادلا في حق العروسين، مشيرين إلى أن الهدف من حفلات الزفاف هو "الاحتفال بالحب".</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وأضافوا أنه من المحتمل أن العروسين لم يتمكنا من تحمل تكلفة تقديم أطعمة ومشروبات للجميع، لذلك أقدما على تلك الخطوة.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <img alt="1" class="alignnone size-full wp-image-3170" height="476" src="https://alqudsnewspaperblog1.files.wordpress.com/2016/12/115.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="634" /><img alt="3" class="alignnone size-full wp-image-3171" height="800" src="https://alqudsnewspaperblog1.files.wordpress.com/2016/12/310.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="600" /><img alt="4" class="alignnone size-full wp-image-3172" height="800" src="https://alqudsnewspaperblog1.files.wordpress.com/2016/12/46.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="589" /><img alt="5" class="alignnone size-full wp-image-3173" height="423" src="https://alqudsnewspaperblog1.files.wordpress.com/2016/12/54.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="634" /></div> </div>

صور | أبخل عروسين في العالم: "البوفيه بنقود"

 عندما يتعلق الأمر بحفلات الزفاف، توجد بعض الأمور التي يتوقعها ضيوف الحفل ، كرؤية العروس بالفستان الأبيض وأيضا الزفة والمشروبات والمأك...

مزيد من المعلومات »