كيفية إزالة رائحة العرق:

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <br /> <a href="https://www.mo7tar3f.tk/" rel="nofollow" target="_blank"><img border="0" height="168" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaXBC1JoOPZlBq1Z4Do2BO0RGdKetjaYXqY99sDA0ZwvOGVxLyqyf2Kg2tVU-Itv-FKjM-izwmAEvWlfy3iUxFxtNwSwlO6eX6cV9sSrEM7UxlIJUrul6n4ZE63j4_k51P2GEW6IghwpE/s320/33.jpg" width="320" /></a><br /> <br /> <br /> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">كيفية إزالة رائحة العرق: <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">العرق هو إفراز الغدة العرقية من الجسم نتيجة لنشاط أو جهد يقوم به الإنسان، ولكن العرق ليس له رائحة وإنما تلك الرائحة الكريهة ناتجة عن اختلاط العرق مع البكتريا التي تنمو في جو رطب ودافئ.<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">من الممكن أن تكون هناك أسباب أخرى لرائحة الجسم الكريهة منها:<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;"> <!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">        </span></span></span><!--[endif]--><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">نقص المواد الغذائية في الجسم</span><span dir="LTR" style="font-size: 14.0pt;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;"> <!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">        </span></span></span><!--[endif]--><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">سوء النظافة الشخصية </span><span dir="LTR" style="font-size: 14.0pt;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;"> <!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">        </span></span></span><!--[endif]--><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">مشكلة في الجهاز الهضمي لدى الإنسان مثل الإمساك المزمن </span><span dir="LTR" style="font-size: 14.0pt;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;"> <!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">        </span></span></span><!--[endif]--><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">مشاكل أخرى وغالباً ما تكون وراثية مثل السكري أو أمراض الكبد</span><span dir="LTR" style="font-size: 14.0pt;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="tab-stops: 225.55pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-tab-count: 1;">                                                            </span><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">هناك طرق عديدة لتجنب الرائحة الكريهة عند الأشخاص، وللحصول على رائحة لطيفة، من أهمها:<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; mso-list: l2 level1 lfo3; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;"> <!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">        </span></span></span><!--[endif]--><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">غسل الملابس بعد ارتدائها</span><span dir="LTR" style="font-size: 14.0pt;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; mso-list: l2 level1 lfo3; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;"> <!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">        </span></span></span><!--[endif]--><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">الاستحمام يومياً على الأقل</span><span dir="LTR" style="font-size: 14.0pt;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; mso-list: l2 level1 lfo3; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;"> <!--[if !supportLists]--><span dir="RTL"></span><span style="font-family: Symbol; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">        </span></span></span><!--[endif]--><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>تجنب لبس الأحذية لمدة طويلة. </span><span dir="LTR" style="font-size: 14.0pt;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; mso-list: l2 level1 lfo3; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;"> <!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">        </span></span></span><!--[endif]--><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">ضبط النفس، حيث أن الغضب يسبب في زيادة الغدة العرقية، وتجنب الجهد الكثير</span><span dir="LTR" style="font-size: 14.0pt;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; mso-list: l2 level1 lfo3; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;"> <!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">        </span></span></span><!--[endif]--><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">لبس الملابس القطنية بدلاً من الاصطناعية، وذلك لتجنب حدوث العرق حيث أن الأقمشة القطنية تتجنب حبس العرق</span><span dir="LTR" style="font-size: 14.0pt;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; mso-list: l2 level1 lfo3; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;"> <!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">        </span></span></span><!--[endif]--><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">ينصح أيضاً بشرب كمية كافية من الماء والسوائل لطرد السموم من الجسم</span><span dir="LTR" style="font-size: 14.0pt;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">توجد طرق عديدة للمساعدة في التخلص من رائحة العرق الكريهة ومن أهمها النظافة الشخصية حيث أن النظافة الدائمة تمنع البكتريا من التكون وبالتالي تمنع من حدوث رائحة للعرق، كما أن هناك طرق عدة يمكن تلخيصها فيما يلي: <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;"> <!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">        </span></span></span><!--[endif]--><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">عصير الليمون:</span><span dir="LTR" style="font-size: 14.0pt;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">الليمون له فوائد جمّة، حيث أنه يساعد على خفض الرقم الهيدروجيني الموجود في جسم الإنسان مما يؤدي إلى القضاء على البكتريا الموجودة في الجسم، وتتم طريقته على النحو التالي: <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">تقطع الليمونة إلى نصفين، ويفرك فيها تحت الإبطين حتى يجف تلقائياً، ثم الاستحمام، عادة ما تتبع هذه الطريقة مرة واحدة يومياً وتزول الرائحة تماماً.<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">هناك أناس يعانون من البشرة الحساسة حيث تتأثر من الليمون، ويمكن علاجها بالتخفيف من عصير الليمون وذلك بإضافة نسبة من الماء، ويمسح الإبطين بواسطة قطعة صغيرة من القطن وتترك لمدة عشر دقائق، ثم يغسل بالماء، ويمكن أيضاً أن تتبع مرة واحدة يومياً. <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <br /></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;"> <!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">        </span></span></span><!--[endif]--><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">صودا الخبز:</span><span dir="LTR" style="font-size: 14.0pt;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">بإمكان صودا الخبز أن تمتص رطوبة الجلد والتي تعمل على تكون البكتريا والرائحة الكريهة، وبإمكانها أيضاً أن تقلل من رائحة الجسم، وتتم طريقته على النحو التالي: <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">يخلط الليمون مع صودا الخبز ويوضع على الإبطين أو أي مكان من جسم الإنسان يكون فيه العرق، ويترك لمدة خمس دقائق ثم يغسل بالماء دون فرك، تتم هذه الطريقة مرة واحدة يومياً لمدة أسبوع.<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">يمكن أيضاً خلط كميات متساوية من صودا الخبز مع نشا الذرة ويوضع مباشرة على الإبطين حتى يجف. <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;"> <!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">        </span></span></span><!--[endif]--><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">اكليل الجبل:</span><span dir="LTR" style="font-size: 14.0pt;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">يحتوي اكليل الجبل على نسبة عالية من المنثول والكلوروفيل، والتي تساعد على إزالة العرق ومنع رائحة الجسم الكريهة، كما أنها تعطي رائحة لطيفة للجسم،<span style="mso-spacerun: yes;">  </span>تتم طريقته كما يلي: <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">يضاف نصف كوب من أوراق اكليل الجبل إلى أربعة أكواب من الماء الساخن، ثم يترك حتى يبرد لمدة خمس دقائق، ثم يضاف مع الماء الساخن المجهز للاستحمام، وينقع فيه الجسم لمدة 15 أو 20 دقيقة. يمكن إتباع هذه الخطوات مرة واحدة يومياً، ذلك يعمل على إزالة رائحة العرق الكريهة بالإضافة إلى تزويد الجسم برائحة جميلة. <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">يمكن أيضاً إضافة قطرتين أو ثلاث قطرات من الزيت العطري من أجل رائحة أحلى، ويمكن استعماله أيضاً كمزيل للعرق.<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <br /></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;"> <!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">        </span></span></span><!--[endif]--><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">خل التفاح: </span><span dir="LTR" style="font-size: 14.0pt;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">يساعد على القضاء على رائحة العرق الكريهة، كما أنه يساعد على توازن الرقم الهيدروجيني الموجود في جسم الإنسان، وتتم طريقته كالتالي: <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">تبلل قطنة دون تجفيفها وتوضع على الإبطين، وتترك لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق ومن ثم الاستحمام، تتبع هذه الخطوة مرتين أو ثلاث مرات يومياً (مرة صباحاً ومرة مساءً فبل الخلود للنوم). <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">هناك طريقة أخرى بالنسبة لخل التفاح: يضاف كوب من خل التفاح إلى ماء الحمام الفاتر، ويتقع لمدة عشر دقائق مرة واحدة يومياً، يمكن أيضاً لإضافة العسل وشربه ثلاث مرات يومياً قبل تناول الوجبة. <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <br /></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <br /></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;"> <!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">        </span></span></span><!--[endif]--><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">عسل الساحرة: </span><span dir="LTR" style="font-size: 14.0pt;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">يساعد على خفض المستوى الهيدروجيني للبشرة مما يقلل من رائحة العرق الكريهة، كما يعمل على موت البكتريا المسببة للرائحة، ويعمل أيضاً على انسداد مسام الجلد وتقليل إفرازات العرق، تستعمل أيضاً كمزيل للعرق.<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">طريقته تتم على النحو التالي: تبلل القطنة وتوضع تحت الإبطين، تتبع هذه الخطوة في أي وقت تكون فيه رائحة جسمك غير مرغوبة.<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <br /></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;"> <!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">        </span></span></span><!--[endif]--><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">المرمرية:</span><span dir="LTR" style="font-size: 14.0pt;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">تستخدم عشبة المرمرية كعامل مضاد للجراثيم، وتقلل أيضاً من إفرازات الغدد العرقية، كما أنه يمنع من نمو البكتريا التي تسبب رائحة العرق الكريهة. <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">تتم طريقته كالتالي: تضاف خمس معالق كبيرة إلى زيت الكزبرة وزيت اللافندر وتوضع في زجاجة بخاخ للعطر، وترش على الجسم كمزيل للعرق يومياً.<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">هناك طريقة أخرى للاستخدام: تضاف المرمرية المجففة إلى كوب من الماء الساخن وتترك لمدة عشر دقائق ثم تشرب، ينصح بعدم شرب أكثر من كوبين من المرمرية يومياً، كما أنها تمنع للأم الحامل او المرضع.<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <br /></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;"> <!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">        </span></span></span><!--[endif]--><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">اللفت: </span><span dir="LTR" style="font-size: 14.0pt;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">يساعد اللفت على قتل الجراثيم والبكتريا المسببة لرائحة العرق الكريهة، كما أنها مصدر لفيتامين </span><span dir="LTR" style="font-size: 14.0pt;">C</span><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span>، ويحتوي أيضاً على بعض المواد الأخرى المساعدة على منع الرائحة الكريهة للجسم. <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">تتم طريقته كالتالي: <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">يقطع اللفت قطع صغيرة ويوضع في الخلاط للحصول على معجون، ثم يصفى بواسطة غرباله صغيرة للحصول على ماء اللفت، ثم يوضع على منطقة الإبطين وتحت الفخذ، يترك حتى يجف ثم يشطف بالماء، تتبع هذه الخطوة يومياً ويستحسن كل صباح للحصول على نتائج أفضل، تبقى رائحة الجسم لطيفة لمدة 15 دقيقة، كما أنه يمكن إضافة اللفت إلى الوجبات الغذائية يومياً. <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <br /></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;"> <!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">        </span></span></span><!--[endif]--><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">زيت الشاي: </span><span dir="LTR" style="font-size: 14.0pt;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">يستعمل كمضاد للجراثيم ومطهر للبكتريا الموجودة في جسم الإنسان، كما أنه يساعد على تقليل كمية العرق الناتجة من الجسم.<o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">تتم طريقته كالتالي: يضاف قطرتين من زيت شجرة الشاي إلى ملعقتين من الماء، وتوضع في زجاجة عطر بخاخ، وترش على الجسم كمزيل للعرق. تستخدم مرة واحدة يومياً وتعطي نتائج جيدة، ولكن لا ينصح بها للأشخاص اللذين يعانون من البشرة الحساسة. <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <br /></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;"> <!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">        </span></span></span><!--[endif]--><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">الطماطم: </span><span dir="LTR" style="font-size: 14.0pt;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">يساعد الطماطم على قتل البكتريا التي تسبب رائحة للجسم، كما أنها<span style="mso-spacerun: yes;">  </span>تساعد على تقليل العرق وانسداد المسام. <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">تتم طريقته كالتالي: <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">تعصر الطماطم ( 8 حبات طماطم)، وتخلط بالماء، ثم تستخدمها في الاستحمام. يمكنك أيضاً شرب عصير الطماطم يومياً للتخلص من رائحة العرق. <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <br /></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <br /></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <br /></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;"> <!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">        </span></span></span><!--[endif]--><span dir="RTL"></span><span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">عشبة القمح:</span><span dir="LTR" style="font-size: 14.0pt;"><o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">تحتوي عشبة القمح على نسبة عالية من الكلوروفيل التي تساعد على التخلص من رائحة العرق الكريهة، وتساعد أيضاً على القضاء على بعض السموم الموجودة في جسم الإنسان. <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">تتم طريقته كما يلي: <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">توضع معلقة أو معلقتين في كوب من الماء، ويشرب صباحاً على الريق، تتبع هذه الطريقة مرة واحدة يومياً للقضاء على الرائحة المزعجة، ولكن لهذه العشبة طعم قوي جداً قد يسبب الغثيان للكثير من الناس. <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <br /></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">في العصر الحالي، ظهرت طرق عديدة للتخلص من رائحة العرق الكريهة، وخصوصاً لدى العاملين الذين يتعرقون بشكل كبير، مثل حقن البوتكس التي توضع في أماكن التعرق وخصوصاً تحت الابطين، ومضاد التعرق ولكن هذا من الممكن أن يؤثر بشكل سلبي على البشرة حيث تعمل على حبس العرق تحت الجلد مما يؤدي إلى ظهور تقيحات وحبوب على الجلد. <o:p></o:p></span></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <br /></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <br /></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <br /></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <br /></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <br /></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="margin-right: 36.0pt; text-align: justify;"> <br /></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="MsoNoSpacing" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <br /></div> <br /></div>

كيفية إزالة رائحة العرق:

كيفية إزالة رائحة العرق: العرق هو إفراز الغدة العرقية من الجسم نتيجة لنشاط أو جهد يقوم به الإنسان، ولكن العرق ليس له رائحة وإنما ت...

مزيد من المعلومات »

10 فوائد "غير متوقعة" لتناول العلكة

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img src="https://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1559116024347114800/1559116024000/860x484.jpg" /><br /> <br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> يمضغ معظم الأشخاص العلكة من باب التسلية، وتحسين رائحة الفم، ولكن للعلكة فوائد أخرى قد تشجع الكثيرين على مضغها يوميا.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وذكرت تقارير وأبحاث طبية العديد من الفوائد "غير المتوقعة" لمضغ العلكة، منها:</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> تقوية الذاكرة</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> أثبتت الدراسات أن العلكة تعزز من الأداء العقلي ووظائف الإدراك، مثل التركيز والذاكرة. كما أنها تحسن من تركيز الشخص وذاكرته لأنها ترفع من تدفق الدم للدماغ، حسب ما ذكر موقع "ويب طب".</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> اليقظة</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> أظهرت العديد من الدراسات أن العلكة تزيد من اليقظة، حيث تحفز حركة مضغ الفك، الأعصاب في الدماغ.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> تقليل الإجهاد</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> ويقلل تناول العلكة من الإجهاد والقلق، وهي بديل ممتاز للعادات العصبية، مثل قضم الأظافر. ويستخدم عدد كبير من مدربي الفرق الرياضية العلكة للتخفيف من الضغط خلال المباريات.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> تقليل الحرقة وارتجاع المريء</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> يساعد مضغ العلكة بعد تناول وجبات الطعام في التقليل من الحمض في المريء، وذلك من خلال زيادة إنتاج اللعاب الذي يزيل الحمض بسرعة أكبر.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> الانتعاش</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> زيادة الانتعاش في رائحة الفم هو من الأسباب الرئيسية التي تدفع الأشخاص لتناول العلكة، التي تعمل على خفض مستوى البكتيريا في الفم، التي تسبب رائحة الفم الكريهة.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> الإقلاع عن التدخين</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> الاستعانة بعلكة النيكوتين، قد يكون بداية الطريق نحو الإقلاع عن التدخين لمن يجدون صعوبة في ذلك.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> التخلص من جفاف الفم</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> لوحظ أن مضغ العلكة يحفز اللعاب ليصل إلى 10 أضعاف المعدل الطبيعي، مما يقلل من جفاف الفم.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> تخفيف آلام الأذن</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> تعد العلكة من الأشياء التي يحرص الكثير من المسافرين على استخدامها، إذ تساعد في التخفيف من آلام الأذن لمن يعانون تغيرات ضغط الهواء، أثناء إقلاع وهبوط الطائرة.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> تخفيف الوزن</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> يساهم مضغ العلكة بقمع الرغبة الشديدة في تناول الطعام، وخاصة المأكولات السكرية، التي تؤدي إلى زيادة الوزن.</div> </div>

10 فوائد "غير متوقعة" لتناول العلكة

يمضغ معظم الأشخاص العلكة من باب التسلية، وتحسين رائحة الفم، ولكن للعلكة فوائد أخرى قد تشجع الكثيرين على مضغها يوميا. وذكرت تقارير وأبح...

مزيد من المعلومات »

ما هي أضرار النكهات المختلفة في السجائر الإلكترونية؟

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img src="https://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1559118240087334100/1559118240000/860x484.jpg" /><br /> <br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> تشكل المواد المنكهة في السجائر الإلكترونية كما السجائر ذاتها خطرا على صحة القلب والأوعية الدموية. هذا ما أثبتته دراسة أجراها علماء كلية الطب بجامعة ستانفورد الأمريكية.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وجاء في بيان الجامعة، "كشفت النتائج التي حصلنا عليها، أن المواد العطرية المستخدمة في السجائر الإلكترونية التي اختيرت لهذه الدراسة، تؤثر سلبا على الخلايا البطانية ووظائفها".</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وتشكل هذه الخلايا طبقة على الجدار الداخلي للأوعية الدموية، وتساهم في عملية تخثر الدم والتحكم بضغط الدم الشرياني، وتشكل أوعية جديدة إضافة إلى وظائف أخرى.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وأضاف بيان الجامعة، "كما أظهرنا، يمكن لاستخدام السجائر الإلكترونية وحدها زيادة تركيز النيكوتين في بلازما الدم إلى مستوى يماثل السجائر التقليدية. وهذا يؤكد على أن السجائر الإلكترونية قادرة على نقل النيكوتين بفعالية".</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وقد استنتج الباحثون، أن المنكهات تسبب موت الخلايا والإجهاد التأكسدي، أي موت الخلايا البطانية ووظائفها المختلفة</div> </div>

ما هي أضرار النكهات المختلفة في السجائر الإلكترونية؟

تشكل المواد المنكهة في السجائر الإلكترونية كما السجائر ذاتها خطرا على صحة القلب والأوعية الدموية. هذا ما أثبتته دراسة أجراها علماء كلية ...

مزيد من المعلومات »

العثور على "كبسولة الزمن" في قاع المحيط

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img src="https://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1559035106594025100/1559035106000/860x484.jpg" /><br /> <br /> <br /> <br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">  عثر علماء جامعة شيكاغو الأمريكية على ذرات مياه بحرية يقدر عمرها بعشرين ألف سنة في عينات من صخور رسوبية استخرجت من قاع المحيط.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> ويفيد موقع "Phys.org" بأن الجيولوجيين وعلماء المحيطات درسوا عينات أسطوانية من ترسبات الصخور الكلسية في أرخبيل جزر المالديف بالمحيط الهندي طولها 1.6 كلم، تم استخراجها من قاع البحر بواسطة معدات سفينة البحث "JOIDES Resolution". فقد ظهر أن الماء الذي حصل عليه الباحثون من هذه الترسبات كان أكثر ملوحة من ماء البحر الاعتيادي. وقد بينت نتائج التحاليل التي أجريت بأن هذا الماء غير مرتبط بمياه المحيط الحالية.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وفقا للباحثين، تشير هذه النتائج، إلى أن ملوحة مياه البحر الكثيفة جدا سابقا، لعبت دورا أكثر أهمية مما في الوقت الحاضر، في دورة تيارات المحيطات العالمية. لأن كمية المياه العذبة في طبقات الجليد كانت كبيرة جدا.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> هذا الاكتشاف، سيساعد على التحقق من النماذج النظرية للمناخ بعد العصر الجليدي، المبنية على معطيات غير مباشرة، تم الحصول عليها من الشعب المرجانية والتركيب الكيميائي للصخور الرسوبية.</div> </div>

العثور على "كبسولة الزمن" في قاع المحيط

 عثر علماء جامعة شيكاغو الأمريكية على ذرات مياه بحرية يقدر عمرها بعشرين ألف سنة في عينات من صخور رسوبية استخرجت من قاع المحيط. ويفيد...

مزيد من المعلومات »

"هواوي" تبني مركز إبداع في مقاطعة آنهوي الصينية

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img src="https://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1559202568110447100/1559202568000/860x484.jpg" /><br /> <br /> <br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> قالت السلطات المحلية في مقاطعة آنهوي بشرقي الصين، إن شركة "هواوي" الصينية العملاقة للتكنولوجيا أسست مركز أبحاث في مدينة خفي حاضرة المقاطعة، بهدف دعم الإبداع في مجالات اتصالات شبكات الجيل الخامس، والذكاء الاصطناعي وبناء حكومة رقمية.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وأضافت حكومة المدينة أن المركز المذكور سيتعاون بشكل أكبر مع الجامعات ومؤسسات البحث العلمي المحلية، بما فيها جامعة العلوم والتكنولوجيا الصينية (يو إس تي سي).</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وباتت "هواوي" أكبر مُشغل لخريجي الجامعة المذكورة على مدار السنوات الماضية، حيث وظّفت حتى الآن أكثر من ألف خريج منها للعمل فيها.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وباعتبارها إحدى أرقى الجامعات الصينية، ستعمل جامعة العلوم والتكنولوجيا الصينية (يو إس تي سي) على إجراء تعاون وثيق مع "هواوي" في مجالات متعددة تشمل الذكاء الاصطناعي والاتصالات اللاسلكية والتكنولوجيا المُشفّرة ومعالجة الكلام وروبوتات الخدمة.</div> </div>

"هواوي" تبني مركز إبداع في مقاطعة آنهوي الصينية

قالت السلطات المحلية في مقاطعة آنهوي بشرقي الصين، إن شركة "هواوي" الصينية العملاقة للتكنولوجيا أسست مركز أبحاث في مدينة خفي ح...

مزيد من المعلومات »

تقنية جديدة تسمح بتحويل فضلات المائدة إلى مصدر للطاقة

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img alt="فضلات المائدة" src="https://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1558859774096460700/1558859782000/860x484.jpg" /><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <section id="paragraphs" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5f5f5f; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 16px; margin: 30px 0px 0px; overflow: hidden; padding: 0px;"><div class="ar" style="box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> طور باحثون في جامعة ووترلو الكندية تقنية جديدة تعتمد على التخمير الطبيعي لإنتاج نوعية من الغازات الحيوية التي تصلح للاستخدام كمصدر للوقود.</div> <div class="ar" style="box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> ويمكن استخدام الغازات الناتجة عن هذه العملية بديلا للغازات الطبيعية البترولية التي تدخل في كثير من الصناعات الدوائية والبتروكيماوية.</div> <div class="ar" style="box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> ونقل الموقع الإلكتروني "ساينس ديلي" المتخصص في مجال التكنولوجيا عن الباحث هيونج سول لي أستاذ الهندسة البيئية والمدنية في جامعة ووترلو قوله: "إن خبراء الهندسة الحيوية المعنيين بالحفاظ على البيئة من أمثالي ينظرون إلى فضلات الطعام باعتبارها مصدرا هائلا للطاقة، ومن الممكن عن طريق التقنيات المناسبة استخراج العديد من الكيماويات ومصادر الطاقة المفيدة من هذه الفضلات".</div> <div class="ar" style="box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وتبلغ حصة كل فرد في أمريكا الشمالية من فضلات الطعام حوالي 400 كيلوجرام سنويا، وتصل قيمة الخسائر التي يتكبدها العالم جراء هذا الإهدار للموارد إلى 3ر1 تريليون دولار كل عام، ويتم التخلص من الجزء الأكبر من هذه الفضلات في مستودعات للنفايات.</div> <div class="ar" style="box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وتوجد بالفعل تقنيات تسمح بالحد من الآثار البيئية الضارة لهذه الفضلات عن طريق تحويلها إلى غاز الميثان ثم إحراق هذا الغاز لتوليد الكهرباء.</div> <div class="ar" style="box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> ولكن الباحث لي يقول إن هذه النظم لا تحقق فوائد تذكر إذا ما احتسبنا تكلفة تشغيل هذه النوعية من المحطات الخاصة بإعادة تدوير فضلات الطعام أو معالجة المياه.</div> <div class="ar" style="box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> ولكن التقنية التي طورها خبراء ووترلو تقلل من التكاليف بصورة كبيرة عن طريق استخدام مادة "الليشيت" الحيوية التي تحتوي على كائنات دقيقة ومزجها بفضلات الطعام داخل خزانات ضخمة.</div> <div class="ar" style="box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وتتغذى هذه الكائنات الدقيقة على فضلات الطعام داخل الخزانات وينبعث منها مادة غازية يطلق عليها اسم "كاربو إكسليت" التي لها استخدامات عديدة كبديل للبترول أو النفط الخام.</div> <div class="ar" style="box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> ويقول لي إن "كمية الغذاء التي نهدرها هائلة... وهو ما دفعنا إلى إيجاد وسيلة أفضل لاستغلالها من أجل تخفيف الأضرار الناجمة عن استخدام الوقود الحفري".<br /> <br /> #الوقود الحفري<br /> <br /></div> </section><aside class="rs_skip" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5f5f5f; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><ul class="tags" style="box-sizing: border-box; direction: rtl; font-size: 0px; list-style-type: none; margin: 15px 0px; padding: 0px;"> <li class="tag topics" data-id="http://www.knowledgeview.co.uk/newspad/topics#تقنية-29-8" data-label="تقنية" data-loader="tag|" data-scheme="topics" style="background: rgb(221, 221, 221); box-sizing: border-box; direction: rtl; display: inline-block; height: 28px; line-height: 28px; margin: 0px 5px 10px; overflow: hidden; padding: 0px;">تقنية</li> <li class="tag topics" data-id="http://www.knowledgeview.co.uk/newspad/topics#الفضلات-16-49" data-label="الفضلات" data-loader="tag|" data-scheme="topics" style="background: rgb(221, 221, 221); box-sizing: border-box; direction: rtl; display: inline-block; height: 28px; line-height: 28px; margin: 0px 5px 10px; overflow: hidden; padding: 0px;">الفضلات</li> <li class="tag topics" data-id="http://www.knowledgeview.co.uk/newspad/topics#الطعام-14-16" data-label="الطعام" data-loader="tag|" data-scheme="topics" style="background: rgb(221, 221, 221); box-sizing: border-box; direction: rtl; display: inline-block; height: 28px; line-height: 28px; margin: 0px 5px 10px; overflow: hidden; padding: 0px;">الطعام</li> <li class="tag topics" data-id="http://www.knowledgeview.co.uk/newspad/topics#طاقة-17-31" data-label="طاقة" data-loader="tag|" data-scheme="topics" style="background: rgb(221, 221, 221); box-sizing: border-box; direction: rtl; display: inline-block; height: 28px; line-height: 28px; margin: 0px 5px 10px; overflow: hidden; padding: 0px;">طاقة</li> </ul> </aside></div>

تقنية جديدة تسمح بتحويل فضلات المائدة إلى مصدر للطاقة

طور باحثون في جامعة ووترلو الكندية تقنية جديدة تعتمد على التخمير الطبيعي لإنتاج نوعية من الغازات الحيوية التي تصلح للاستخدام كمصدر ...

مزيد من المعلومات »

تطبيق جديد يستخدم كاميرا الهاتف المحمول في تعليم اللغة الإنجليزية

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img alt="تطبيق "ريد ماي وورلد" " src="https://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1558859912456471200/1558859920000/860x484.jpg" /><br /> <br /> <br /> <br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> طورت شركة البرمجيات الأمريكية العملاقة "مايكروسوفت" تطبيقا جديدا يستخدم كاميرا الهاتف الذكي لمساعدة الكبار في تعلم اللغة الإنجليزية. يتيح تطبيق "ريد ماي وورلد" أو "اقرأ عالمي" للمستخدم التقاط صور الأشياء المحيطة به باستخدام كاميرا الهاتف الذكي ومعرفة أسماء هذه الأشياء من خلال مكتبة رقمية تضم أكثر من 1500 كلمة.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> ونقل موقع "تك كرانش" المتخصص في موضوعات التكنولوجيا عن شركة "مايكروسوفت" القول إن التطبيق يستهدف توفير إما وسيلة تعليمية إضافية لقاعات التدريس الرسمية، أو توفير طريقة لتعلم بعض الكلمات لهؤلاء الذين ليس لديهم الوقت أو المال لحضور دورات لتعلم اللغة الإنجليزية.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وعلى خلاف وسائل التعليم التقليدية، يتيح تطبيق "ريد ماي وورلد" للمستخدم تحديد الأشياء المحيطة به والتي يتعامل معها يوميا لكي يعرف أسماءها الإنجليزية بمجرد تصويرها بهاتفه الذكي.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> تقول "نيكول جويال" المبرمجة في شركة "مايكروسوفت" والتي تشارك في تطوير التطبيق "في البداية كنا نعتزم تطوير طريقة تعليم مخططة، لكن من خلال أبحاثنا واكتشافاتنا، أدركنا أن استخدام سلاح المطواة السويسرية (متعددة الاستخدامات) أكثر فائدة .. سنطور أداة يمكن أن تساعدكم خلال حياتكم اليومية أكثر من مجرد وسيلة تعليمية".</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وأخيرا، يشجع التطبيق المستخدمين على استعمال الكلمات الجديدة التي يكتشفونها من خلال ثلاث ألعاب كلمات موجودة في التطبيق.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> ويشير موقع "تك كرانش" إلى أنه في حين يبدو رقم 1500 كلمة قليلا، لكنه قريبا من عدد الكلمات التي يمكن أن يتعلمها أي دارس للغة أجنبية من خلال فصول الدراسة التقليدية. وبحسب تقرير لهيئة الإذاعة البريطانية "بي.بي.سي" فإن الكثيرين من دراسي اللغات الأجنبية يكافحون لتعلم ما بين 2000 و3000 كلمة حتى بعد دراسة تستمر سنوات.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وأضاف الموقع أنه نظرا لآن هذا التطبيق يركز على الأشياء المحيطة بالمستخدم والتي يتعامل معها بشكل يومي، فإنه لا يتوسع في تقديم الإرشادات التعليمية الرسمية.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وبعد استقبال فريق تطوير التطبيق على رد فعل المستخدمين على النسخة الأولية، أضافوا إليها خاصية إمكانية ترجمة أو تعريف الكلمات الموجودة في النصوص بتصويرها بكاميرا المحمول أيضا، وليس فقط مجرد الأشياء المحيطة بالمستخدم.</div> </div>

تطبيق جديد يستخدم كاميرا الهاتف المحمول في تعليم اللغة الإنجليزية

طورت شركة البرمجيات الأمريكية العملاقة "مايكروسوفت" تطبيقا جديدا يستخدم كاميرا الهاتف الذكي لمساعدة الكبار في تعلم اللغة الإ...

مزيد من المعلومات »

غوغل تباشر بدعم مكالمات الفيديو الجماعية بتطبيق جديد

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img alt="صورة توضيحية" src="https://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1558940976810094700/1558940981000/860x484.jpg" /><br /> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">  حصل تطبيق غوغل "ديو" لمحادثات الفيديو على دعم مكالمات الفيديو الجماعية حتى ثمانية أشخاص، وأصبحت الميزة الجديدة متاحة للجميع على نظامي التشغيل آي أو إس وأندرويد.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> ورغم أن مكالمات الفيديو الجماعية لثمانية أشخاص تعتبر إضافة جيدة، فإنها أقل بكثير مما يتيحه مثلا تطبيق آبل فايس تايم الذي يوفر مكالمات فيديو جماعية حتى 32 شخصا، أو تطبيق سكايب الذي يتيحها لـ50 شخص معا.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وكانت الميزة بدأت بالفعل في بعض الدول بوقت سابق هذا الشهر، لكنها أصبحت الآن متاحة لجميع المستخدمين حول العالم.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> من ناحية أخرى فإنه على الرغم من أن ديو هو خدمة دردشات الفيديو الافتراضية في شاشات غوغل الذكية، فإن موقع فينتشر بيت يفيد بأن وظيفة الاتصال الجماعي هي حصرية حاليا للهواتف الذكية، وهذا يعني أيضا أنه لا يمكن إجراء مكالمات جماعية عبر عميل تطبيق ديو للويب، والذي أطلقته الشركة بوقت سابق هذا العام.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> لذلك إذا احتجت إلى إجراء مكالمة فيديو عبر متصفح الإنترنت، وكنت تريد أن تفعل ذلك باستخدام خدمة مكالمات فيديو من غوغل، فإن "هانغآوتس" هو الخيار الأفضل لك، رغم أن بعض التقارير تذكر أن هانغآوتس قد يكون متاحا فقط لمستخدمي الشركات ابتداء من العام المقبل.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> كما و أصبح ديو يتضمن نمطا لتوفير البيانات عند استخدام بيانات شبكات الجوال أو الواي فاي في الاتصال على أجهزة أندرويد لكن لأسواق محددة، تشمل البرازيل والهند وإندونيسيا.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وتقول غوغل إنه عندما يكون هذا الخيار مفعلا، فإن كلا الطرفين، المتصل والمتلقي، سيوفران البيانات. كما ستصل الميزة إلى مناطق أكثر في الأشهر المقبلة.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> </div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> كما أصبح التطبيق يوفر إمكانية إرسال رسائل فيديو (بحد أقصى 30 ثانية)، ويمكنك تركها للأشخاص عندما يتعذر عليهم تلقي مكالمة فيديو، وتخصيصها كذلك باستخدام نص أو تعابير إيموجي.</div> </div> </div>

غوغل تباشر بدعم مكالمات الفيديو الجماعية بتطبيق جديد

 حصل تطبيق غوغل "ديو" لمحادثات الفيديو على دعم مكالمات الفيديو الجماعية حتى ثمانية أشخاص، وأصبحت الميزة الجديدة متاحة لل...

مزيد من المعلومات »

الصندوق الذكي.. أحدث طريقة للتوقف عن إدمان ما تحب

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img src="https://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1559028865143539000/1559028865000/860x484.jpg" /><br /> <br /> <br /> <br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> ابتكرت شركة أميركية منتجاً جديداً لمكافحة إدمان المأكولات، إلا أن كثيرين وجدوا أن هذا "الاختراع" مفيد أيضا في التخلص من عادات أخرى، من بينها الإمساك بالهواتف الذكية.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> ويسمح الصندوق البلاستيكي الذكي، الذي يلقى رواجا كبيرا في اليابان، لمستخدمه بمكافحة إدمان الأشياء، من خلال وضعها في داخله وإغلاقه، واختيار توقيت الفتح آليا.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> ويتراوح سعر الصندوق الذكي، الذي يطلق عليه اسم "كيتشن سيف"، بين 117 و354 دولارا أميركيا، وذلك استنادا إلى الحجم ولون الغطاء، وفق ما ذكر موقع "أوديتي سنترال".</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وبينما طورت الشركة الأميركية الصندوق لمساعدة الأشخاص في الابتعاد عن المأكولات الغنية بالسعرات الحرارية، إلا أن كثيرين وجدوا فيه استخدامات آخرى.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وشارك بعض مستخدمي الصندوق صورا، وقد وضعوا فيه هواتفهم الذكية ومحافظ النقود، وبطاقات الائتمان ومفاتيح السيارات. ووجده كثيرون فرصة للإقلاع عن التدخين.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> واعتبر بعض الآباء الصندوق الذكي ملاذا للاحتفاظ بالأجهزة اللوحية، كما عمد آخرون إلى حبس ألواح الشوكولاتة داخله بعيدا عن متناول الأطفال.</div> </div>

الصندوق الذكي.. أحدث طريقة للتوقف عن إدمان ما تحب

ابتكرت شركة أميركية منتجاً جديداً لمكافحة إدمان المأكولات، إلا أن كثيرين وجدوا أن هذا "الاختراع" مفيد أيضا في التخلص من عادا...

مزيد من المعلومات »

كرة لهب ضخمة تضيء السماء.. و"ناسا" تعلق

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img alt="الشهاب كما رصدته كاميرا تابعة لهيئة الصحة بجنوب أستراليا" src="https://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1558940453960081000/1558940460000/860x484.jpg" /><br /> <br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">  أضاءت كرة نارية ضخمة سماء كل من أدليد وملبورن جنوبي أستراليا، في ظاهرة رصدها كثير من السكان وسجلوها بواسطة كاميرات هواتفهم المحمولة.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> ونقلت صحيفة "نيويورك بوست" الأميركية عن إدارة الطيران والفضاء الأميركية (ناسا)، قولها إن "كرة نارية" بحجم سيارة أضاءت سماء المناطق الجنوبية من أستراليا، ومنها ولاية فيكتوريا.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <iframe allowfullscreen="true" allowtransparency="true" frameborder="0" height="315" scrolling="no" src="https://www.facebook.com/plugins/video.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fsahealth%2Fvideos%2F865280363829004%2F&show_text=0&width=560" style="border-style: none; border-width: initial; box-sizing: border-box; direction: rtl; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 0px;" width="560"></iframe></div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وانتشرت صورة الكرة النارية في صفحات وسائل التواصل الاجتماعي، حيث رصدها العديد من سائقي السيارات الخاصة والعامة، وسجلت كاميرات المراقبة على لوحات القيادة هذه الظاهرة.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وقال عالم الفلك الأسترالي دافيد فينالي إنه "من الواضح أن هذه الكرة النارية التي يتحدث عنها الناس على وسائل التواصل الاجتماعي ما هي إلا شهاب أو كويكب صغير، وأنه تبخر بعد اختراقه سماء جنوبي أستراليا".</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وأكد نائب رئيس الجميعة الفلكية في جنوب أستراليا بول كورناو، أن الكرة النارية هي "شهاب ساطع للغاية".</div> <br /> <br /></div>

كرة لهب ضخمة تضيء السماء.. و"ناسا" تعلق

 أضاءت كرة نارية ضخمة سماء كل من أدليد وملبورن جنوبي أستراليا، في ظاهرة رصدها كثير من السكان وسجلوها بواسطة كاميرات هواتفهم المحمولة. ...

مزيد من المعلومات »

كيف يمكنك أكل كل شيء دون زيادة وزنك؟

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img alt="وجبات سريعة" src="https://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1558942216990140400/1558942222000/860x484.jpg" /><br /> <br /> <br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">  تحدث خبراء التغذية عن الشاورما المفيدة، وما نتناوله في مطاعم الوجبات السريعة، وطرق تحضير الشطائر، وأي قهوة تسبب السمنة أكثر من الطعام، وكيف يمكننا تناول أي شيء والحفاظ على رشاقتنا.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> ويفيد خبراء التغذية بأن السمنة تسبب عددا من الأمراض بما فيها أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري. ولتجنب هذه المشكلة ينصحون بالاهتمام بالنظام الغذائي.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> كما يتفق خبراء التغذية على أن عدد وجبات الطعام في اليوم يجب ألا يزيد على ثلاث. ولكن إذا كان الشخص يصرف طاقة كبيرة ويشعر بالجوع فيمكنه تناول شيء خفيف. تقول مايرا راو الخبيرة في الغدد الصماء، المهم أن يبدأ يومه بوجبة الفطور. وتضيف: “إذا كان بالإمكان تناول وجبة الفطور في البيت فهذا أمر جيد، وإذا كان لا بد من الذهاب للعمل مبكرا، فيجب تناول الفطور قبل المباشرة بالعمل، وليس تناول فناجين القهوة للتغلب على الشعور بالجوع”.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> أما وجبة الغداء فيجب أن تكون متوازنة وتحتوي على الخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات، ما يساعد على العمل بشكل مثمر، وعدم تناول وجبة دسمة في العشاء.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> من جانبها تشير الدكتورة داريا روساكوفا، كبيرة أطباء مستشفى “التغذية والصحة” إلى أنه يجب التفكير بالنظام الغذائي مسبقا. أي يجب التفكير بما ستأكله غدا.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وفي حال تعذر تناول وجبة غذاء كاملة فيمكن تناول وجبة خفيفة من منتجات الألبان والخضروات والفواكه. ولكن من الأفضل والأسهل الذهاب إلى مطعم الوجبات السريعة وتناول الشاورما. بحسب خبير التغذية سيرغي أوبلوجكو. لأن الشاورما تحتوي على كل المواد الضرورية للجسم.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> ويشير خبراء التغذية إلى أنه من الضروري الاهتمام ليس فقط بالمواد الغذائية، بل وبالمشروبات أيضا. فلا بد من الماء البارد وخاصة في الأيام التي تكون فيها درجة الحرارة مرتفعة لمنع جفاف الجسم، كما يمكن تناول الشاي ومغلي الأعشاب والقهوة المهم أن تكون من دون سكر. وفي نفس الوقت يؤكدون على ضرورة تجنب تناول المشروبات الغازية المحلاة قدر الإمكان. بحسب الخبيرة مايرا راو.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> أما أبلوجكو فيشير إلى أنه يمكن تناول القهوة مع الحليب ولكن مرة واحدة في اليوم.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> ويؤكد خبراء التغذية أن هناك مواد غذائية مضرة جدا، مثل منتجات الألبان المحلاة والآيس كريم، الذي يمكن تبديله بعصائر طازجة مخففة بالماء. بحسب روساكوفا.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> ومن جانبه يشير أبولوجكو إلى أن الحليب الكامل الدسم مشروب غدار. هذا الحليب للنمو وزيادة الوزن، لذلك على النساء أن يكن حذرات منه. البنات إلى عمر 16 سنة في نمو بالطول، ولكن بعدها تبدأ النمو بالعرض. أي أن ما يفيد الأطفال قد يكون ضارا للكبار. وأضاف، يمكن تبديل الحليب بالزبادي. ولكن لا يحبذ تناوله في العشاء، لأنه يحفز إفراز الأنسولين وهذا قد يسبب زيادة في الوزن.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> أما بشأن الحميات الغذائية المختلفة، فتقول مايرا راو، هناك حميات شعبية مثل حمية “كيتو”، و”الجوع الدوري”، وحمية “باليو” وغيرها ، يجب أن يتبعها الشخص على أساس طبي. وهناك حميات غذائية هي موضة ولا علاقة لها بالطب.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> يختتم أبولوجكو حديثه بالقول، تبقى حمية البحر الأبيض المتوسط الأفضل، لأن مصدر البروتينات فيها من الأسماك، ومع ذلك لا ننصح النساء بتناولها في العشاء لأنها تسبب الوذمة- في الصباح 400 غرام زيادة في الوزن.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> عموما وفقا لخبراء التغذية من أجل الحفاظ على وزن صحي وكبح زيادته، يجب ممارسة النشاط البدني بصورة دورية منظمة، لأن هذا النشاط يحرق جميع السعرات الحرارية الزائدة، وبالتالي يمنع زيادة الوزن.</div> </div>

كيف يمكنك أكل كل شيء دون زيادة وزنك؟

 تحدث خبراء التغذية عن الشاورما المفيدة، وما نتناوله في مطاعم الوجبات السريعة، وطرق تحضير الشطائر، وأي قهوة تسبب السمنة أكثر من الطعام،...

مزيد من المعلومات »

الفواكه أفضل وسيلة لتفادي الجفاف خلال موجات الحرّ

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img alt="الفاكهة" src="https://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1558861964936583600/1558861970000/860x484.jpg" /><br /> <br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">  الفواكه مصدر أساسي للفيتامينات والمعادن والألياف، لذلك تحث التوصيات على تناول الأطفال والمراهقين والشباب أكثر من حصتين من الفاكهة يومياً، بينما تكفي حصتان لمن تجاوز 19 عاماً.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> لكن مع اشتداد حرارة الصيف، وخاصة خلال أيام الصيام، عليك التأكد من تناول ما لا يقل عن حصتين من الفاكهة في اليوم لتضمن ترطيب الجسم.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> يحتاج الإنسان حصتين على الأقل من الفاكهة يومياً، وتتكون حصة العنب من 32 حبة، ويشكل كوب من مكعبات الأناناس أو الشمّام أو البطيخ حصة أخرى ويُنصح دائماً باختيار الفواكه الغنية بالماء، وخاصة مع وجبة العشاء أو السحور، كما أن المعادن التي توفرها الفواكه تحافظ على توازن السوائل داخل الجسم، ما يعزّز الحماية من الجفاف الذي قد يؤدي إلى عواقب صحية سيئة.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وتعادل الحبة الصغيرة والمتوسطة من التفاح حصة من الفاكهة، بينما يعادل كوب من التوت أو 8 حبات من الفراولة (الفريز) حصة أخرى.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وتتكون حصة العنب من 32 حبة، بينما يشكل كوب من مكعبات الأناناس أو الشمّام أو البطيخ حصة أخرى.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> ويعتبر العنب والبطيخ والشمّام والمانجو والدرّاق من أفضل فواكه الصيف بسبب كمية الماء التي يزود الجسم بها.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> من ناحية أخرى، تسبب الحلويات زيادة الإحساس بالعطش، ويتسبب شرب الكافيين في زيادة إدرار البول وبالتالي جفاف الجسم سريعاً.</div> <br /></div>

الفواكه أفضل وسيلة لتفادي الجفاف خلال موجات الحرّ

 الفواكه مصدر أساسي للفيتامينات والمعادن والألياف، لذلك تحث التوصيات على تناول الأطفال والمراهقين والشباب أكثر من حصتين من الفاكهة يوميا...

مزيد من المعلومات »

"علاء الدين" يتصدر إيرادات السينما الأميركية

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img alt="مشهد من الفيلم" src="https://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1558941920230128700/1558941926000/860x484.jpg" /><br /> <br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">  تصدر الفيلم الخيالي الجديد "علاء الدين "إيرادات السينما في أمريكا الشمالية في مطلع الأسبوع مسجلا 86.1 مليون دولار.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> والفيلم بطولة مينا مسعود ونعومي سكوت وويل سميث ومن إخراج جاي ريتشي.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وتراجع فيلم الحركة "جون ويك: الفصل الثالث - بارابيلوم" من المركز الأول إلى المركز الثاني هذا الأسبوع محققا إيرادات بلغت 24.4 مليون دولار.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> والفيلم بطولة كيانو ريفز، وهالي بيري، وايان ماكشين ومن إخراج تشاد ستاهيلسكي.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وتراجع فيلم "المنتقمون: لعبة النهاية" (أفنجرز: إند جيم) من المركز الثاني إلى المركز الثالث محققا 16.8 مليون دولار.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> الفيلم بطولة روبرت داوني جونيور، وكريس همسورث، وسكارليت جوهانسون وإخراج الأخوين روسو.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وتراجع أيضا فيلم الفانتازيا العائلي "بوكيمون: المفتش بيكاتشو" (بوكيمون: ديتكتيف بيكاتشو) من المركز الثالث إلى المركز الرابع بإيرادات بلغت 13.3 مليون دولار.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> والفيلم بطولة رايان رينولدز وجيستيث سميث وكاثرين نيوتن وإخراج روب ليترمان.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وجاء فيلم الرعب الجديد "برايتبيرن" في المركز الخامس بإيرادات بلغت 7.5 مليون دولار.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> والفيلم بطولة إليزابيث بنكس وديفيد دينمان ومات جونز ومن إخراج ديفيد ياروفسكي.</div> <br /> <br /> <br /> <br /></div>

"علاء الدين" يتصدر إيرادات السينما الأميركية

 تصدر الفيلم الخيالي الجديد "علاء الدين "إيرادات السينما في أمريكا الشمالية في مطلع الأسبوع مسجلا 86.1 مليون دولار. والفيلم ...

مزيد من المعلومات »

صبغة إي 171 قد تؤدي لسرطان القولون

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img alt="صورة توضيحية" src="https://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1558941388050107100/1558941393000/860x484.jpg" /><br /> <br /> <br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> توصلت دراسة أسترالية حديثة إلى أن الصبغة الحافظة "إي 171" (E171) الموجودة في الكثير من الأطعمة المصنعة تدمر الفلورا (البكتيريا) المعوية، مما يؤدي إلى التهابات مزمنة في الأمعاء قد تنتهي بسرطان القولون أو المستقيم. كما أنها ترتبط بالإصابة بأمراض أخرى.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> ويندر أن تخلو مادة غذائية مصنعة من الصبغة الغذائية "إي 171"، إذ يمكن العثور عليها في العديد من الأطعمة مثل الجبن أو الحلويات، بل يمتد استخدامها إلى مواد التجميل وبعض الأدوية. وتوفر هذه المادة المضافة لونا أبيض ناصعا يطغى على كل الألوان الأخرى غير المرغوب في أن يراها المستهلك. كما تضمن "إي 171" مدة صلاحية أطول.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وفي دراسة حديثة، وجد الباحثون أن مادة "إي 171" ليست آمنة كما كان يُعتقد سابقا. وبحسب موقع الصيادلة الألمان "آبونت" فإن هذه المادة المضافة تزيد من احتمالات الإصابة بالتهاب الأمعاء وسرطان القولون والمستقيم.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> فقد أظهرت التجارب على الفئران أن هذه المادة المضافة لها تأثيرات على عملية التمثيل الغذائي للبكتيريا المعوية. وبالتالي فإن تدمير التوازن البكتيري في الأمعاء يقود إلى التهابات مزمنة في الأمعاء الغليظة.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وقام الباحثون في جامعة سيدني الأسترالية بتغذية الفئران بهذه الصبغة الحافظة من خلال مياه الشرب، ليجدوا أنها أثرت على النشاط البكتيري في الأمعاء وعززت من نمو الأغشية الحيوية غير المرغوب فيها. وبالتالي فإن تغيير إنتاج البكتيريا الأيضية أدى إلى تغيير التوازن في الأمعاء، مما تسبب في إصابة فئران التجارب بالتهابات معوية.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> أدلة حاسمة</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وفي هذا السياق، يقول البروفيسور فويتش خرزانوفسكي -وهو خبير في علم السموم النانوية بجامعة سيدني- "من المعروف أن التركيب الغذائي يؤثر على وظائف أعضاء الجسم والصحة عموما، لكن دور المضافات الغذائية لم يُبحث حتى الآن بالشكل الكافي. وتقدم هذه الدراسة أدلة حاسمة على أن تناول الطعام المحتوي على المضافات الغذائية إي 171 يؤثر على الكائنات الحية الدقيقة في الأمعاء ويسبب التهابا في الأمعاء".</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وتتكون هذه المادة من جزيئات ثنائي أكسيد التيتانيوم أو أكسيد التيتانيوم الرباعي، وتستخدم في تبييض لون العديد من المنتوجات مثل العلكة ومعجون الأسنان وجبنة الموزاريلا والمايونيز ومختلف الحلويات الأخرى.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وقد ازداد استخدام هذه المادة في المواد الغذائية المصنعة خلال العقد الماضي بشكل كبير، وارتبط اسمها بالعديد من الأمراض رغم التصريح باستخدامها في الصناعات الغذائية.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> كما ينقل موقع "هايل براكسيس" الألماني عن الباحثين قولهم إنه لا توجد أدلة كافية على سلامة استخدام هذه الصبغة الحافظة، وإن لها تأثيرات بالإصابة بأمراض مثل الخرف وأمراض المناعة الذاتية والسرطان والأكزيما والربو والتوحد، وذلك من خلال التعرض الشديد للجسيمات النانوية، وفقاً لفريق الدراسة.</div> <br /></div>

صبغة إي 171 قد تؤدي لسرطان القولون

توصلت دراسة أسترالية حديثة إلى أن الصبغة الحافظة "إي 171" (E171) الموجودة في الكثير من الأطعمة المصنعة تدمر الفلورا (البكتيري...

مزيد من المعلومات »

ياسمين الخطيب: زواجي من خالد يوسف "لعنة" وتتحدث عن بطلات فيديوهاته الإباحية

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img alt="ياسمين الخطيب" src="https://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1558858008926373200/1558858014000/860x484.jpg" /><br /> <br /> <br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> صرحت الفنانة التشكيلية والكاتبة المصرية، ياسمين الخطيب، بأنها تشعر بالشفقة الشديدة على الفتيات اللاتي ظهرن في الفيديوهات الجنسية مع المخرج المصري، خالد يوسف، ولكنها غير متعاطفة معهن.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وأضافت "الخطيب" خلال استضافتها في حلقة اليوم السبت من برنامج "شيخ الحارة"، المذاع طوال شهر رمضان على فضائية "القاهرة والناس" المصرية، أنها لم تكن وراء تسريب هذه الفيديوهات أو تصويرها، موضحة أن الفنانات اللاتي ظهرت في الفيديو أكدن أن الفيديو تم تصويره في 2014، في الوقت الذي لم يربطها بخالد يوسف أي صلة.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وقالت مؤكدة: "لقد أعلنت انفصالي عن خالد يوسف في مارس 2017، الناس كانت تعلم من الذي كنت متزوجة منه، ولكن الناس تفاجئت بالصورة التي تسربت لي مع خالد يوسف، فكان لابد أن أوضح طبيعة علاقتي به".</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وأشارت إلى أن الصورة التي جمعتها بخالد يوسف لم تقم هي بتسريبها، مرجحة أنه قد يكون هو الذي سربها، لافتة إلى أنه تم التقاطها خلال رحلة عائلية في الجونة، بواسطة نجله.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وفيما استبعدت ياسمين الخطيب أن يكون نجل خالد يوسف وراء تسريب الصورة، فرفضت ذكر اسمه للبرنامج حتى لا تورط أبنائه.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> ووصفت ياسمين الخطيب، زواجها من المخرج خالد يوسف في برنامج "شيخ الحارة" بـ"اللعنة"، إذ ذكرت مرارا وتكرارا أنها كانت مرحلة "لا تتشرف بها" على الإطلاق.</div> <br /></div>

ياسمين الخطيب: زواجي من خالد يوسف "لعنة" وتتحدث عن بطلات فيديوهاته الإباحية

صرحت الفنانة التشكيلية والكاتبة المصرية، ياسمين الخطيب، بأنها تشعر بالشفقة الشديدة على الفتيات اللاتي ظهرن في الفيديوهات الجنسية مع الم...

مزيد من المعلومات »

سما المصري تخشى "نار الآخرة" .. ماذا قالت؟

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img alt="سما المصري" src="https://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1558942954500165500/1558942958000/860x484.jpg" /><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> علّقت الراقصة المصرية سما المصري على الطقس الحار في الأيام الماضية بتشبيهه بنار الآخرة، وذلك في تعليقٍ كتبته على حسابها الخاص بتطبيق الصور إنستغرام.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وفي التفاصيل، فقد علّقت سما المصري بالقول "عندي احساس أنه من شدّة الحرّ، السما هتسقط عصافير مشوية. اه والله، ايه دا؟".</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> وتساءلت سما المصري "هنعمل ايه في نار الآخرة لما دي نار الدنيا؟ دا احنا عندنا ذنوب تدخلنا النار بمجموع كليات الطب".</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <img alt="Screen Shot 2019-05-27 at 10.41.09 AM" class="alignnone size-full wp-image-3310" height="710" src="https://alqudspress.files.wordpress.com/2019/05/screen-shot-2019-05-27-at-10.41.09-am.png" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="991" /></div> </div>

سما المصري تخشى "نار الآخرة" .. ماذا قالت؟

علّقت الراقصة المصرية سما المصري على الطقس الحار في الأيام الماضية بتشبيهه بنار الآخرة، وذلك في تعليقٍ كتبته على حسابها الخاص بتطبيق ...

مزيد من المعلومات »

مهرجان الكلاب في كندا

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img alt="مهرجان الكلاب في كندا " src="https://storage.googleapis.com/alquds-cdn/images/1558938318929998300/1558939109000/860x484.jpg" /><br /> <br /> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> مهرجان الكلاب في تورنتو الكندية، حيث يلتقي محبو الكلاب في هذا الحدث.</div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <img alt="RUSSIA-ANIMAL-DACHSHUNDS-PARADE" class="alignnone size-full wp-image-3292" height="2002" src="https://alqudspress.files.wordpress.com/2019/05/668411-01-08.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="3004" /></div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <img alt="RUSSIA-ANIMAL-DACHSHUNDS-PARADE" class="alignnone size-full wp-image-3293" height="2002" src="https://alqudspress.files.wordpress.com/2019/05/668404-01-08.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="3004" /></div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <img alt="CANADA-TORONTO-WOOFSTOCK-FESTIVAL FOR DOGS" class="alignnone size-full wp-image-3294" height="2841" src="https://alqudspress.files.wordpress.com/2019/05/cnyztpe007090_20190527_pepfn0a001.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="4000" /></div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <img alt="CANADA-TORONTO-WOOFSTOCK-FESTIVAL FOR DOGS" class="alignnone size-full wp-image-3295" height="2529" src="https://alqudspress.files.wordpress.com/2019/05/cnyztpe007089_20190527_pepfn0a001.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="4000" /></div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <img alt="CANADA-TORONTO-WOOFSTOCK-FESTIVAL FOR DOGS" class="alignnone size-full wp-image-3296" height="2496" src="https://alqudspress.files.wordpress.com/2019/05/cnyztpe007088_20190527_pepfn0a001.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="4000" /></div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <img alt="CANADA-TORONTO-WOOFSTOCK-FESTIVAL FOR DOGS" class="alignnone size-full wp-image-3297" height="2428" src="https://alqudspress.files.wordpress.com/2019/05/cnyztpe007087_20190527_pepfn0a001.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="4000" /></div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <img alt="CANADA-TORONTO-WOOFSTOCK-FESTIVAL FOR DOGS" class="alignnone size-full wp-image-3298" height="2820" src="https://alqudspress.files.wordpress.com/2019/05/cnyztpe007085_20190527_pepfn0a001.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="4000" /></div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <img alt="CANADA-TORONTO-WOOFSTOCK-FESTIVAL FOR DOGS" class="alignnone size-full wp-image-3299" height="2546" src="https://alqudspress.files.wordpress.com/2019/05/cnyztpe007084_20190527_pepfn0a001.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="4000" /></div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <img alt="CANADA-TORONTO-WOOFSTOCK-FESTIVAL FOR DOGS" class="alignnone size-full wp-image-3300" height="2712" src="https://alqudspress.files.wordpress.com/2019/05/cnyztpe007083_20190527_pepfn0a001.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="4000" /></div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">  <img alt="US-DOGS-RACE-CORGI" class="alignnone size-full wp-image-3302" height="2576" src="https://alqudspress.files.wordpress.com/2019/05/681405-01-08.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="3681" /></div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <img alt="US-DOGS-RACE-CORGI" class="alignnone size-full wp-image-3303" height="2934" src="https://alqudspress.files.wordpress.com/2019/05/681526-01-08.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="3691" /></div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <img alt="US-DOGS-RACE-CORGI" class="alignnone size-full wp-image-3304" height="2485" src="https://alqudspress.files.wordpress.com/2019/05/681649-01-08.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="3381" /></div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <img alt="US-DOGS-RACE-CORGI" class="alignnone size-full wp-image-3305" height="3168" src="https://alqudspress.files.wordpress.com/2019/05/681532-01-08.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="4318" /></div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <img alt="US-DOGS-RACE-CORGI" class="alignnone size-full wp-image-3306" height="2961" src="https://alqudspress.files.wordpress.com/2019/05/681704-01-08.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="3985" /></div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <img alt="US-DOGS-RACE-CORGI" class="alignnone size-full wp-image-3307" height="2864" src="https://alqudspress.files.wordpress.com/2019/05/681728-01-08.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="3875" /></div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <img alt="US-DOGS-RACE-CORGI" class="alignnone size-full wp-image-3308" height="3096" src="https://alqudspress.files.wordpress.com/2019/05/682118-01-08.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; direction: rtl; height: auto; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; width: 860px;" width="4192" /></div> <div class="ar" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; direction: rtl; font-family: HelveticaNeueLTW2055Roman; font-size: 18px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; padding: 0px;"> <br /></div> <br /> <br /></div>

مهرجان الكلاب في كندا

مهرجان الكلاب في تورنتو الكندية، حيث يلتقي محبو الكلاب في هذا الحدث.  

مزيد من المعلومات »